女生怎么把自己养的水嫩水嫩的？
1.每天喝8杯白开水。
白开水是最便宜但是最有效的保持水嫩的方法，少喝咖啡、浓茶、奶茶等，白开水促进新陈代谢，俗话说水美人,可见充足水分的重要性。
2.一年四季注意防晒防晒可不仅仅是夏天的事情，一年四季都要防晒，晒容易长斑,缺水分、长皱纹等，防晒帽、防晒伞、墨镜是必备防晒单品。
3.每天一个苹果苹果含有丰富的维生素，而且抗氧化作用强，那天吃一个苹果，可以美白肌肤，改善皮肤干燥，水水嫩嫩，苹果里含有的和纤维等成分，可以保持皮肤年轻。
4、每天一杯牛奶牛奶中含有丰富的优质蛋白质，可以让皮肤保持弹性，吹弹可破。
5、每天一杯火龙果柠檬汁食材：柠檬3片，火龙果一个。
把食材加入破壁机中，加入300毫升水，选择果汁模式即可。
酸酸甜甜，代替奶茶。
火龙果是天然的抗氧化水果，被称为美白神器，而柠檬更是排出体内毒素，美容养颜，防止黑色素沉淀，皮肤白净水嫩。
6、坚决不能熬夜熬夜是伤害皮肤的大问题，不但皮肤暗沉发黄苍老，更是影响内分泌，亚健康，所以要想皮肤好，就要睡个饱。
7、适量运动要想变美，就运动起来吧，不但可以瘦身塑形，运动时，排出毒素，毛孔张开，杂质统统排出，皮肤变得细腻有光泽。
我是小溪，喜欢美食瘦身减肥健身，同名公众号：小溪瘦身秘籍，每天晚上9点更新，分享各种小妙招，我们一起变瘦变美吧。
女生怎么把自己养的水嫩水嫩的？
1.多喝水，最好加个柠檬！价廉物美，却是最好的美白方法，
2.不要熬夜，早睡真的会对皮肤好，更会延缓肌肤衰老！
3.还是要用贵一点，大牌一点的化妆品，护肤品，真的有用！别相信淘宝，拼多多上面什么十几元的水嫩护肤品，你觉得十几元的会管用吗？而且说句心理话，欧美，日韩的真的比国产的要管用！
4.卸妆真的很重要，特别是上过彩妆后，彻底的卸妆可以让肌肤迅速的放松下来！
5.每周让自己有那么1天到2天，不用任何化妆品，肌肤也需要透透气，休息一下！
6.每周坚持敷2到3次面膜，特别是补水面膜，真的很重要！
7.运动，阳光下奔跑的姑娘，会更自然，更美丽，更通透？
8.多吃水果，多吃富含高水分，有美白效果，高维C的水果，比如苹果，香蕉，梨等等！
女生怎么把自己养的水嫩水嫩的？
第一，坚持防晒。一定要防晒，紫外线不仅可以破坏你的肌肤，还能让你长皱纹变老。
第二，多喝水。多喝水加快新陈代谢。
第三，多吃蔬菜。
第四，坚持锻炼，早睡早起。
基本上只要做到以上几点，皮肤就会水嫩水嫩的。
女生怎么把自己养的水嫩水嫩的？
1、一年四季都坚持涂身体乳。不要等到了冬天才涂，每天洗完澡以后都涂一些，一年坚持下来皮肤会嫩很多。
2、合理护肤。不是说护肤品越贵越好、越多越好。要试着去了解自己的皮肤，知道它需要的是什么，护肤品过量的话也会导致皮肤营养过剩，引发黑头油皮痘痘闭口等很多问题。
3、一个礼拜选1-2天不化妆。皮肤也是需要呼吸的，偶尔的不化妆可以让皮肤透透气，也能更好排汗。
4、防晒很重要。看得见的阳光需要防晒，看不见的紫外线也是需要防晒的。一白遮百丑、防晒可以避免皮肤老化。
女生怎么把自己养的水嫩水嫩的？
水嫩水嫩的肌肤，要靠自己努力的！天生不是好皮肤的妹纸多得是，她们全靠后天保养护理才换来如今的水嫩肌肤。要注重清洁肌肤，重视补水，坚持敷面膜，各种功效的精华必备齐全。坚持，更要坚持，才能换来紧致的肌肤，白皙Q弹，水光嘟嘟。
这是LA MER的最高级系列——鎏金系列，入了一套，帮助修复肌肤，紧致肌肤，抗老肌肤。我最喜欢她家的鎏金肌底液了。肌底液的质地是水油分层的，使用前要摇匀，要不就会油得你一脸懵。摇匀了后是很清爽的乳液，流动性很强，丝滑好推，瞬间吸收。给人的感觉就两个字：完美！再接着做后续肌肤护理，简直不要太开心。
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Aesop伊索，这是个天然有机品牌，对任何肌肤都很友好。如果不知道选什么产品，那就建议入手它家的明星产品。精华是滴管的设计，包装是暗棕茶色的玻璃瓶，防光，避免光照和高温影响护肤品里面成分的影响。总结下来，坚持用，能够提亮肤色，亮白肌肤，水油平衡。
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女生怎么把自己养的水嫩水嫩的？
涂抹那些东西固然有用，但是我觉得皮肤不好很多情况下是因为体内有些毒素，所以要想皮肤好，还要水嫩水嫩的[捂脸]，那就不光要治标，更需要治本：
1、健康饮食，多运动，不要让毒素在体内堆积；
2、保持好心情，让自己轻松愉快，没有压力；
3、有一个会呵护会照顾人的男朋友或老公，让自己经常感受到幸福。
这种由内而外散发出来的美丽要比浓妆艳抹出来的光鲜强上数倍。
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