印度人很少得痔疮，是真的吗？

这个问题挺有意思的，有人说印度人很少得痔疮，是因为他们穷，用不起手纸，上完厕所通常用右手端水，左手洗屁股。然后这样不仅仅很好解释了印度人痔疮发病率低，而且一般不会用左手跟人握手的原因。

而认为我们国家痔疮发病率高，是因为上厕所喜欢用纸擦，这样很难保证擦干净，尤其是肛门肌肉部分本来就容易起皱褶，导致有残留，滋生了细菌的生长，诱发炎症引起的。

事实，真的是这样的？今天我就给大家一起来聊聊“痔疮”的那些事！

大家平时可能听的最多的就是什么“十男九痣”，所以我说痔疮人人都有，可能大家还是会有点惊讶，但事实上确实如此！

痔疮就是我们直肠下端的静脉曲张的静脉团，实际上它就是一种正常的静脉瘤！

啊，静脉瘤？还正常的！

是不是更加感觉不可思议？

大家先来看下面一张图

这是我们人体的血液循环系统，大家可以看到全身的动脉跟静脉都是通过毛细血管吻合、血液交换的。

但是唯独我们的肛门局部血管，这个动脉跟静脉是直接吻合的，因此从这个特殊的解剖结构上，我们就可以发现，为什么那么多人会得痔疮，其实是有先天解剖结构基础的，动静脉直接吻合是产生痔疮的主要因素。

所以，得过痔疮，出过血的人，就会发现这血液颜色既不像动脉血那么鲜红，也不会像静脉血一样暗红，它是吻合的血。

那么痔疮是具体怎么来的？

大家可以接着来看下面一张图：

可以看到，我们肛门正常有个肛垫，衬垫下移了以后就会有痔疮，或者我们说只要大家的肛门出现松弛，那也这个肛垫就容易下移，就会造成痔疮，很简单道理，这下移以后我们这个“肛”门就关不严了，痔疮自然而然就出来了。

但是大家经常会看到，同样是痔疮，为什么医生却说自己跟别人的痔疮不一样，是混合痔，而别人的不是外痔，就是内痔的？

其实关于内外痔，很多人是至今都有误区的认为位于肛门外的就是外痔，肛门内的就是内痔！

实际上，我们医生区分内外痔主要看这条“线”！

那就是“齿状线”，这是肛门一个齿线，齿线以下有体外神经的，刺激它，我们会感觉到疼痛感；而齿线以上是没有神经的，不管你怎么扎它，都不会感觉到任何感觉。

而我们医学上把长在齿线以下的叫外痔，长在齿线以上的叫内痔，齿线齿线上下都有的，叫混合痔，也叫内外痔。并不是大家说的那样，或者平时听到的那样，在肛门里边就是内痔，肛门外边就是外痔，这说法是错误的！

所以，通过了解痔疮是怎么一回事，大家其实可以发现，这我们跟印度人在解剖上是没啥区别的，都是易长痔疮“体质”，说印度人不长痔疮肯定是不对的！

实际上，这纯属谣言！

我们说一个人为什么容易长痔疮，其实除了上面提到的我们有先天易长“痔疮”的解剖因素以外，实际上一个人为什么会长痔疮还跟以下因素有关！

第一，久坐。因为我们的直肠静脉缺乏分支，容易导致静脉淤积肿胀，引起痔静脉丛迂曲，引发痔疮；

第二，长期排便蹲厕所时间过久。这跟久坐是一样的意思，尤其是现在年轻人，那个手机，一扣就不知道自己蹲了多久了，这其实是现代人痔疮发病率为什么会增加的重要原因之一，像我们医生是建议每次上厕所3—5分钟解决战斗是最好的；

第三，长期反复便秘、腹泻。因为排便用力更猛，能加重直肠血管的扩张，所以不要健康饮食结构，不要让你的大便太干或者太稀，都在一定程度上会减少痔疮发生；

所以，大家可以发现，从目前我们研究的关于痔疮发生的主要因素来看，并不存在印度人在哪一方面特殊，而出现很少得痔疮，实际上他们得痔疮的也不少，每年也是成百万的增长！

但是我们说印度人用水用手洗屁股，会不会减少痔疮的发生？其实还是有一定的科学依据的，尤其是对于上了一定年纪的人，保持肛门清洁是可以减少痔疮的发生的！

为什么？因为随着年龄增长，我们人的肛门括约肌会跟身体其他地方的肌肉是一样的，会越来越松弛，这也是为什么人一旦年纪上来了，脸上就会出现褶子，实际就是面部肌肉松弛，而肛门局部肌肉同样也会松弛，而松弛以后，肛门局部就会出现越来越多的褶皱！

大家想想这皱褶多了？是不是特别容易藏污纳垢？那这上厕所粪便是不是也就容易留下残留？然后这细菌就不会少，就容易诱发炎症，出现痔疮。所以肛门洗干净，保持局部没有炎症，对于减少痔疮是肯定有帮助的。

所以，要减少痔疮发生，还要把握两点：

一是要锻炼肛门局部肌肉，比如做提肛运动很重要；

二就是要保持肛门周围干燥、清洁，只有局部卫生条件改善了，痔疮的发病率就会降低。

所以，印度人很少得痔疮，其实是谣言，但是便后清洗肛门、保持肛门周围卫生清洁、干燥，对于预防痔疮是有益的！

首先，并不是所有人的痔疮得了以后都会有症状，只有一半左右的人才会有症状，还有一部分人是没有症状的，但是有症状的大部分人，都是20岁—40岁的青壮年，而这些人正是青春奋斗年龄，得了以后对生活工作影响还是特别大的！

那我们说怎么办？痔疮能自愈吗？

注意！痔疮是不会自己好的，不是今天出血明天不出就说明它好了，实际上它只是没发病，它是不会自愈的，而且还不能根治，一不注意还容易复发，但不代表症状不能改善。

说它不能根治，主要是我开始说过的，其实人人都有痔疮，它是我们正常就存在的一个结构，只不过肛门这个“门”没关严实，它发病，关严了，它其实就不会发病。

那么我们说怎么治疗？

其实痔疮治疗主要还是要根据每个人实际上的痔疮类型等来选择的，不是你的痔疮用个“化痔栓”好了，他的也可以！

像我们说外痔就必须手术切除，用药物治疗是治不好的；

而内痔就不一样，治起来方法还不少！

比如我们都知道这内痔是血管扩张导致的，所以现在有一种注射硬化剂治疗，就是把这个药物打进去，让它收缩，从而达到治疗的目的。

还有一种办法，那就是打坏死剂，让痔疮坏死，烂掉，脱落，但是这种不好把握，坏死剂过多了以后，肛门会狭窄，也很痛苦。

所以，目前来说，我个人还是倾向于硬化剂比较好，而内痔需要的手术的比例少！

当然，你说到底现在哪一种治疗痔疮比较好？

其实大家只要记住，只要不破坏了你的肛门正常的结构，这方法都不错！

关于痔疮，大家如果还有什么疑问，可以下方留言，我坚持用大家看得懂的文字，最原始的码字方式给您带来最好、最全面、最实用的健康科普。如果你觉得不错，可以关注“医学小侦探”并转发哟，让身边更多的人受益！

印度人很少得痔疮，是真的吗？

印度人很少患痔疮确实是真事。据世界卫生组织（WHO）调查后显示，很多印度、印尼、中东人都没有患有或患过痔疮。究其原因，这和他们的卫生习惯有很大关系。

在印度，很多人上厕所不需要卫生纸的，都是用手解决。大部分印度厕所都没有配备卫生纸，人们也不习惯自带卫生纸，全部是在马桶旁备有一个水槽。大便过后，便用左手去搽粑粑，然后到马桶边的水槽里面洗手。这也是印度人很少用用左手和人握手或者打招呼的原因。

虽然这个方法听起来不太卫生，但是对屁股而言，这确实是一个预防痔疮的好办法。现在绝大多数人都是用纸，但是由于肛门褶皱多，“擦”很难擦干净，隐匿在褶皱中的细菌长期炎性刺激，不仅会让人经常感觉肛门热辣灼痛，而且很容易诱发痔疮。但是如果用水就能很好地避免这个问题。

印度人很少得痔疮，是真的吗？

俗话说，十男九痔。但是这句话在印度和中东国家来说，却并不正确，因为印度人和阿拉伯人是很少得痔疮的，原因何在？这与他们的生活习惯相关。

一千多年前，阿拉伯人就开始在上完厕所后，用水去清洁。很多人都认为印度人和阿拉伯人在上完厕所后，用左手去清洁，但是随着人们生活水平的提高，如今的阿拉伯人已经很少用手了。在阿拉伯国家，每个卫生间旁边都带有一个小喷头，用于在上完厕所后清洁。

尽管阿拉伯人和印度人身上弥漫着一股让人无法忍受的气味，但是在卫生方面，他们还是十分注重的，在阿拉伯国家，人们每天都进行五次礼拜，礼拜之前要清洁身体，从洗手开始，到漱口，洗脸，胳膊到脚，每天都洗至少5次，甚至是包括下体，也要每天清洁多次。

曾在伊拉克工作的时候，由于项目条件有限，厕所并没有安装喷头，这就发生了一些很让人哭笑不得的事情。当地工人们每次上厕所的时候会拿一瓶水，用于如厕完毕后用手去清洗，被中国工人嘲笑，简直太恶心了。但是在当地工人看来，中国人竟然不用水去洗，而是用卫生纸去擦，简直太恶心了。

印度人很少得痔疮，是真的吗？

说起痔疮，虽然不是什么大病，但是发作起来也会叫人坐卧难安。特别在我国，素有“十人九痔”的说法，可见痔疮在我国发病率之高。

痔疮是一种慢性疾病，其形成周期较长，引起痔疮发病的原因很多，归纳起来主要与生理、肠道疾病和生活职业习惯等几方面因素有关。

由于我们人类是直立行走的，而且直肠及其分支血管没有静脉瓣，所以在引力的作用下静脉组织液很容易在肛门直肠尾部出现淤积，进而引起肛门黏膜静脉丛发生曲张、增生等病变，就形成了痔疮，这是痔疮形成的生理性因素。

另外现代人生活压力增加，精神紧张，许多人都会出现便秘或者反复肠道感染，使肠腔压力增大，时间久了也容易引发直肠尾部静脉血管非正常充血，形成痔疮。

最主要的是人们的不良生活习惯，饮食、大便不规律，大便时喜欢看手机、报纸，大便时间过长等，都会促进痔疮的发生。另外一些需要长时间坐位或站立的职业，如教师、白领、长途车司机等，由于经常站立或坐着，缺乏锻炼，也是痔疮形成的发病因素。

印度人同样是两条腿走路，从生理上来说他们与我们并无不同，所以他们痔疮的发病率低与生理性因素无关，笔者认为这与印度人的饮食和生活习惯有关。

首先众所周知，印度人喜爱咖喱，在日常饮食中几乎必不可少，咖喱里面的多种香料可以软化大便，减少便秘，而便秘正好是引发痔疮的促发因素；

另外，印度人还有一个在我们看来比较难以忍受的如厕习惯，就是解完大便后不用厕纸，而是习惯使用左手去擦净肛门上的大便，再用清水冲洗。这样的动作虽然会使左手很脏，但却会使肛门更干净。

由于肛门上皱褶较多，大便后用厕纸其实是很难把粘附在肛门的大便彻底清理干净的，这样很容易造成细菌繁殖而诱发肛门炎症反应，时间长了也就形成了痔疮，但印度人的这一奇葩如厕习惯反而减少了他们痔疮的发病率。

总结

从上面可以看出，印度人之所以痔疮发病率比我们低，主要来自于饮食和生活习惯。我们要想减少痔疮发生，其实也可以从改变生活习惯做起，例如在上厕所时不要看手机、报纸，预防大便时间过长；平时多食用蔬菜、水果等富含纤维素的食物，避免久坐或者久站，增加运动锻炼，多喝水，防止便秘；注意排解工作生活压力，舒缓情绪，避免长期精神紧张等。

参考文献：

李胜.痔疮的发病与治疗综述[J].中国医药指南，2014，12（1）:43-44

印度人很少得痔疮，是真的吗？

印度人的确很少得痔疮，并且在印度卖卫纸、餐勺筷子类根本卖不动，亏本亏死了：

一：印度人如厕之后，确实是用手去清洁的，只限于左手，印度的人的手是左右不同用法，这不是是丑化印度人。是他们几千年习俗，也许他们喝恒河污水，这也可能是宗教信仰，其次，说说他们的方法。并非我们想像的那么不干净。正在这种不干净，用水把肛门的便物彻底洗干净，肛门像一个核桃表面凹凸不平，用手纸是擦不干净的，用水的确冲干净，所以印度人内痔人很少。

印度厕所不像我们的公厕有卫生纸，但是全部在马桶旁备有一个水槽。是伸手可及的。专门用来帮助事后清洁。连最豪华的酒店卫生间也是如此。因此去印度开超市或做卫生纸批发业务估计印度人没见过。

二：在印度用手清洁的问题，和文化、素质、学历、阶层是毫无关系的。因此印度人来中国旅行，感觉最不方便的，是卫生间蹲坑旁边没有水槽。世界上唯独仅此这一个国家是这样的。印度人是右手抓饭。印度国内基本上没有餐饮上勺子、刀和叉子，哪中国筷子更没有，都是用右手的。绝对没有人用左手。这个手抓吃饭估计世界上最不卫生也不科技，不会像肛门一样，嘴上估计不会或少患什么口角炎了！

如果你找到印度女孩做老婆，你还让她给你做饭，揉面，你内心怎么想？

印度人很少得痔疮，是真的吗？

人类和别的动物一个很大的区别，那就是直立行走，这个是人类出现的标志，也是让人成为智商发达的一个重要性因素。但是直立行走也让人类付出了应有的代价，那就是痔疮的高发病率，甚至有俗语说十人九痔。

当人在直立行走的时候，就会给菊花带来不小的压力，而别的动物由于是四肢走路，所以痔疮的发病率很低很低。据说印度人比较贫穷，但是人家的痔疮发病率是真的低，这到底是为什么呢？请听我一一道来。

其实目前关于痔疮的发病机制，人类并不是弄的很透彻，但是目前就2种机制。一种是缸垫下移学说和静脉曲张学说，缸垫下移学说认为人在大便的时候，会受到向下的压力被推向下，排便后由于自身的收缩作用，当弹性回缩的力量减弱以后，缸垫就会发生充血。

静脉曲张学说认为痔疮的形成和局部静脉的扩张淤血有一定的关系。从解剖学的角度来分析，直肠的静脉壁相对薄，而且位置浅，这样的结构就注定引起血液阻滞和静脉扩张。

不过仔细想想就会发现静脉曲张学说存在一定的问题，因为腿部和直肠相比位置更低，腿部虽然也会出现静脉的扩张，但是很少会出现局部出血的情况。

印度和我国相比是贫穷的，所以他们为了节约生活开销，就会选择尽量减少生活中用纸的地方，用手指去洗屁股。要知道肛门和直肠的里面的皱褶是比较多的，这种情况下单纯用纸是很难擦干净的，于是就有一些细菌停留在皱褶处，它们的存在会反复刺激局部，从而诱发痔疮。国外有不少地方还特意推出了自动冲洗马桶盖。

说到这里可能大家对于用水洗肛门的好处不甚了解，首先它可以最大限度地清除里面的细菌，从而减少局部细菌的数量。

另外一个比较重要的因素是印度人的饮食比较有特色，他们平日吃的食物中含有的蔬菜或者水果的含量高。而国内人民群众就不一样了，他们喜欢吃比较辣的食物，而且由于工作或者学习的缘故，不得不加班，每天上班的时间也久，这样造成的后果就是局部的血液循环不好。还有一个重要的因素是印度的生活节奏相对较慢，有更多的时间去运动。