服用维生素B12后会引起低血糖吗？

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说实话，陈医生也是第一次听说服用维生素B12后会引起低血糖这种说法，而且虽然我们说维生素b12不能自身合成，必须与我们体内的内因子结合，才能被我们人体所吸收、补充，但是我们一个正常人，只要正常吃，需要补充维生素B12的情况基本上不常见，因为我们每天需要的维生素B12的量真的太少了，大概是50-200mg。

在临床上，到目前为止我只见过一例正常人需要补充维生素B12的，是一位女性，还挺有钱的，早些年时候因前夫出轨，前夫是个富二代，分了一部分财产，后来自己选择出家了，信佛，每天真的是吃素，但突然有段时间频繁出现贫血，头晕，开始大家以为她是低血糖，后来一查才发现是维生素B12缺乏引起的。因为维生素B12基本上只存在于动物性食物中，而植物学食物中几乎不存在。因此，我猜题主是不是因为维生素B12缺乏，再补充过程中，还因为贫血未改善完全，有头晕、头痛等看似低血糖症状，以为是服用维生素B12后引起的。

维生素B12素有红色维生素之称，具有促进红细胞形成和再生作用，而且对于我们人体全身神经组织代谢确实有很重要的作用，同时它还是我们代谢糖类和脂肪的重要元素。正常情况下，补充足够维生素B12应该是会促进我们人体对营养的吸收和利用的，是不可能出现低血糖的。当然对于糖尿病人来说就不一样，尤其是是长期需要服用二甲双胍等降糖药物的患者，额外补充维生素B12是非常有必要的，因为二甲双胍等降糖药物会导致某些糖尿病患者维生素B12吸收障碍，确实是有可能因为维生素B12缺乏引起的恶性贫血，会让感觉有点像我们平时出现低血糖的症状，实际上这就是贫血引起的。

对于真需要补充维生素B12的人建议：维生素B12与叶酸一起搭配补充会更好一些，注意不可过量！

服用维生素B12后会引起低血糖吗？

服用维生素B12并不会导致低血糖，低血糖的发生多与饮食中糖类（主食等）摄入过少、糖尿病、部分肝脏疾病因素导致肝糖原合成减少、大量运动消耗糖过多以及部分先天性酶代谢异常等因素有关，也就是说除了先天性的因素，低血糖的发生多于饮食不当或体力消耗大没有及时补充有关。

所以，一旦出现低血糖症状，首先考虑饮食因素，是否存在吃的太少，两餐间隔时间过长或者体力消耗过大但没有及时补充食物。

维生素B12又称钴胺素，因为呈红色结晶状，所以也被称为“红色维生素”，维生素B12中还含有矿物质钴，它是唯一含有金属元素的维生素。

维生素B12在人体内的主要生理作用包括：与叶酸共同合成红细胞中的血红蛋白，预防巨幼红细胞贫血；参与神经细胞内脂质、蛋白质、核酸的合成，从而保障神经系统的正常功能；预防和治疗高同型半光氨酸血症。

易缺乏人群：绝对素食者（维生素B12主要来源为鱼肉类食物）、老年人、酗酒者、萎缩性胃炎患者、恶性贫血患者以及服用二甲双胍降糖的糖尿病患者和长期接触氧化亚铁的人群。

总之，从维生素B12的生理作用来看，它并不会引发低血糖。

即便维生素B12服用过量，因其属于水溶性维生素，过量时不会在体内积累，所以很少出现过量对身体造成不良影响，更不会诱发低血糖。

谢谢阅读，用心码字、希望对您有所帮助。

服用维生素B12后会引起低血糖吗？

不会。

维生素B12，是一种水溶性维生素，并且相对其他水溶性维生素来说，毒性更低，目前几乎未出现明显不良症状的报告，更不要说会引起低血糖了。

低血糖，往往是高血糖引起的。

原因在于，当你吃高糖食品，或者精制碳水化合物时，和天然食物相比，血糖升高速度过快，胰腺做出响应，分泌了过量的胰岛素。由于胰岛素是延迟作用，也就是说，血糖恢复正常之后，胰岛素还会继续将血糖带离血液，从而出现血糖偏低的情况。

但一般情况下，身体出传递出“饥饿”的信号，引导你进食，以恢复血糖水平。如果你还是进食高糖食品，虽然瞬间精神饱满，活力十足，但胰岛素同样还是会过量分泌，很快又会出现饥饿感等情况。

长期进食高糖食物，或者高淀粉+高升糖的精制谷物，容易形成胰岛素抵抗，胰腺为了将血糖控制在合理的范围之内，不得不加大分泌胰岛素，结果就是容易出现低血糖的症状。

因此，低血糖是和高血糖和高胰岛素血症息息相关，和是否服用维生素B12，没多大关系。

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服用维生素B12后会引起低血糖吗？

应该不会！

服用维生素B12后会引起低血糖吗？

应该不会。

服用维生素B12后会引起低血糖吗？

没吃过不太清楚，少量嘿嘿