男孩什么时候猛长身高？

我家儿子为了他长身高的事差点把我愁死，我有172，老公也有175，按道理有这样的基因儿子也不会矮到哪里去，可他到了初一，14岁还是班里最矮最胖的那个，简直愁死我了。

从小儿子的身高就是我最烦恼的事，他从不挑食，什么都吃，但就不爱喝牛奶，什么奶都不喝。他的身高总比标准要矮，但重量一直超标，是横着长的那种。

记得他十岁左右，三年级放暑假，成绩单上写着身高140，到了这一年的寒假，成绩单上身高只有138了。我也奇怪了，岁数长了半年，身高反而矮了2cm，也就是说这段时间他的身高是基本没长。

一直到初一下半年，这身高还是没长，体重倒是重了很多，因此也得了个小胖子的称号。

从初一暑假开始，也就是14岁那年暑假，为了能让他长身高，我是费了九牛二虎之力，也花了高价去买海参给他吃。五六千一斤的海参每天早上给他吃一根，然后暑假又去报了个篮球班。

一个暑假长高了5cm左右，也许这时他正开始长身体了。于是我是海参不间断地给他吃，加上他的运动，篮球，跑步，还有充足的睡眠。

在初二到初三这两年从150cm左右直接长高到170cm左右，体重也瘦了下来，基本到了标准体重。

到了初三暑假，他天天运动，人一时瘦到很标准，身高又长到了175cm。这段时间他长得真像吹气球一样快。

一直到高中，由于学业比较重，也很紧张，他的体重一时瘦了很多，这时身高还在长。到高中毕业已长到182cm，体重65公斤，真是非常帅气的小伙子了。

现在儿子已二十三岁了，在读大三，是一个非常阳光帅气的小伙子，身高体重都非常标准，看着都让很多人羡慕。

所以男孩长身高也因人而异的，像我儿子就是发育比较迟，长身高就到15岁左右才开始，一直长到19岁左右。

在长身高时最好吃点营养较全面的食物，如海参等，最好不要挑食，多吃蔬菜水果，多运动 ，保证充足的睡眠。当然基因也很重要。

其实真不用像我那样去为儿子身高而发愁的，到了发育阶段肯定会长得，至于长多高，还是要看后天决定的。

男孩什么时候猛长身高？

一般是上高中以后。也就是15岁到18岁之间。

我侄儿上高二，高三的时候。差不多长了一个头高。之前只有1m6左右。一下飚到了1m8。

他有一个特点。就是比较爱喝牛奶。最好买纯牛奶。不用多了，一天保证200ml以上就可以了。也就是普通牛奶一盒的量。因为纯牛奶中含有丰富的钙元素。能够促进骨骼的生长。这对长身体的孩子来说是很重要的。尤其对长高很有帮助。

其次爱运动也是有助于长高的。比如打篮球或者跳绳等 需要跳跃的运动。这些运动有助于刺激骨骼的生长。

还有就是要保证睡眠的充足。 而且要是在关灯的情况下，因为人工光源会对骨骼的发育非常不利。最好能睡足8~10个小时。因为充足的睡眠能使体内的生长激素 和其他相关激素等发挥最佳的状态。

如果您的孩子有身高方面的困扰，建议你从以上3点入手。希望对您有帮助。

男孩什么时候猛长身高？

男孩一般12周岁以后开始快速长高。我家孩子从小挑食，比较瘦，但没影响长个子。12周岁时是夏天1.6米，过年时1.66米，第二年过年时1.74米，第三年过年1.79米，现在马上15周岁1.81米，但还是很瘦。要说饮食，偶尔喝点奶，吃个鸡蛋，真没注意过，也不喜欢运动。

男孩什么时候猛长身高？

我儿子一直不长，周围的孩子都蹭蹭往上窜。去年8月份，勉强164 ，担心14岁到不了平均身高165.9。结果11月份14岁生日一量，165.9 一点都不差。然后突然开启偷偷长的模式。现在差不多174。一年里长了要10公分。之前好几个比他高的孩子现在都比他矮。要求不高，再这样长一年就满足了

男孩什么时候猛长身高？

一、一般有2个猛涨期：

第一个猛涨期：

婴儿时期：1岁以内，一般出生一年内身高增长能够达到25~27公分。

第二个猛涨期：

青春期：12-14岁，每年平均增长约9~10公分。

1、孩子的食欲、食量增加，有些情况下一天要吃4~5顿的饭。

2、孩子比较爱犯困，睡眠时间延长。

3、孩子的鞋或者衣服短时间内变小。

4、出现青春期的第二X征，比如变声或者长胡须等。

1、保证摄入充足营养

多吃富含蛋白质的食物如牛奶、瘦肉等。

2、保证充足的睡眠

尤其是夜间，要让孩子保证充足的深度睡眠时间，有利于生长因子的分泌。

3、保证充足的户外运动

多晒太阳，可以促进维生素D的形成，有利于骨骼发育。

4、保证脾胃功能正常

保证吃进去的食物都可以转化成能量，被身体利用。

男孩什么时候猛长身高？

每个孩子长高时间应该会略有差异，我家小儿子是在初二和初三长高的。初一刚报名时1米52左右，到初二时有1米65左右。到初三毕业时1米75，现在孩子15周岁。高中应该还会有点长。小孩初三住宿半月回一次，营养方面不是很好。所以很瘦。但在学校有经常跟同学打篮球。男孩子长身高一般在初中三年和高一。也有些在高中三年突飞猛涨的。所以有个人差异的，要长高主要还是多锻炼。