空腹血糖13严重吗？

健康人的正常空腹血糖值应该在3.9~6.1之间，而空腹血糖如果达到了13这样的水平，已经超标2倍以上了，还能说不严重吗？

首先，空腹血糖达到了13的水平，一般可以肯定是属于糖尿病的问题了，血糖值达到这么高，餐后血糖应该会更高，而且这个值已经超过了肾糖阈，也已经开始出现尿糖了，虽然从各种检验指标上看这个血糖指标已经很高了，但如果说对于糖尿病人来说，也不一定会有明确的感觉，不过对于这样的一个血糖值，因为血糖代谢利用的异常，更容易出现饥饿感，吃的多，喝的也多，由于高血糖导致渗透性利尿，所以一般尿量也会有所增多，但其他方面，不一定会有明显的症状，但不管有没有其他的症状，对于这样的一个血糖值，都需要积极的引起重视，尽快的进行调控了。

如果是新发现的糖尿病患者，一发现血糖就达到了这个水平，这种时候，再强调光靠饮食和运动来加强血糖控制，就远远不够了，如果确认空腹血糖达到了13.0的水平，对于这样的新发糖尿病患者，已经达到了使用胰岛素控制血糖的标准了。

很多朋友担心，胰岛素一旦用上，就会产生依赖性，就不能停了。其实这是胰岛素应用的一种认识误区，通过外源性的补充胰岛素来加强血糖控制，通常有两种应用：第一就是对于血糖升高比较严重的情况，迅速加强血糖控制，把血糖尽快降下来的一种短期用药；另一种是在足量口服2种或更多种降糖药，仍然无法有效控制血糖的情况下，长期使用胰岛素来加强血糖的控制。我们说的新发糖尿病人，空腹血糖超过13.0，糖化血红蛋白水平通常也不会低于9.0%，这样的情况下，应用胰岛素把过高的血糖尽快的控制下来，反而是更好的办法。

血糖降下来后，胰岛素还是不是要继续用呢？就要结合实际情况了，如果血糖控制下来以后，通过合理的饮食、加强和坚持运动锻炼，并通过合理的口服降糖药，能够把血糖控制到合理达标的范围内，当然胰岛素也不一定非得要坚持使用，但如果已经严格做好生活干预，通过组合使用口服降糖药，血糖仍然无法得到有效控制，无法控制到达标范围的话，可能就还是得继续使用胰岛素来加强血糖控制。

需要指出的是，不同的情况，对于血糖的控制目标也有所差异，因此，在血糖控制目标方面，要结合自己的实际情况，制定适合自己的血糖控制目标。比如对于新发糖尿病患者，年龄如果不超过65岁，没有糖尿病并发症和其他严重伴发疾病的情况下，一般建议至少将糖化血红蛋白水平控制到6.5%以下，而对于一些年轻的，身体状况较好的，如果能够严格控制到6.0%以下则更佳。只有确立了自己的血糖控制目标，才能够结合目标制定合理的血糖控制方案。

在现实生活中，这样的控制目标有很多糖尿病朋友却是很难达到的，要么是生活上懒得控制饮食，懒得运动，要么是用药不能够严格的遵医嘱，不能够合理的坚持用药，但实际是对于糖尿病来说，如果能够尽早的合理的控制好血糖水平，平稳的控制血糖达标，才能够更好的保护好身体免受高血糖的危害，才能够更好的减少糖尿病并发症的发生风险和发生几率，因此，不管您发现血糖升高时空腹血糖值高还是低，尽早控制血糖，严格控制血糖，都是非常有必要的。

如果是已有糖尿病问题的朋友，这个血糖值，同样也值得积极注意。如果是已经知道自身有糖尿病问题的朋友，任由血糖发展到了这个值，那么很好有可能，这样那样的并发症也都已经开始逐渐发生了，这个时候谈严重还是不严重，就不但要看这个空腹血糖的值高低，还要看相关并发症的发生发展情况来综合评估了，对于这样的情况，血糖的控制目标一般要求将糖化血红蛋白水平控制在7.0%以下，比起没有并发症的糖尿病患者，这个达标值有所放宽，但如果不能够积极重视，生活上严格自律，采用合理的用药方案加强血糖控制，想要控制到这个水平，也是很难做到的。

对于已有糖尿病问题的朋友，空腹血糖升高到了13的情况下，就更要积极的加强血糖的控制，不管是加强生活干预，还是进一步加强用药方案，尽快的把血糖水平降下来，控制到达标水平，同时还要注意并发症的控制和改善，只有积极的控制血糖水平，同时尽量减少其他相关慢病或不良生活习惯对身体健康的综合影响，才能够更好的控制好糖尿病病程和并发症的发展进程。

空腹血糖13严重吗？

对于糖尿病而言，不能仅仅通过一个血糖数据，来说明病情的严重程度，因为这个数据可能仅仅是代表这个时间段的血糖程度。我们通常说的血糖管理，是一个长期的综合的过程，这个长期将会伴随糖尿病朋友的终生。下面我们来看一下这几个问题，如何看待空腹血糖13mmol/L严重吗这个问题？长期血糖较高会给身体带来哪些危害？血糖应该控制在多少合适？我们应该如何控制好血糖？

其实在日常门诊中，经常有糖尿病朋友说，我的血糖跟别人不一样，总是控制不下来，一直都是在十几毫摩尔每升。他们在说这话的时候，感觉像是习以为常的就是正常的，没有考虑到血糖的危害和是否有不恰当的管理方法。

我们都知道，糖尿病是一种慢性疾病，如果偶尔由于种种原因带来空腹血糖短期内13mmol/L，那么这个数值看似很高，但可能对身体危害并不大。但是如果长期的血糖数值达到这个数值，那么肯定是不行的，它会加速身体并发症的发生，就会带来严重的身体危害。这个时候就会说糖尿病严重了。

偶尔的空腹血糖较高，常见于这几个方面：

1、饮食原因。空腹血糖检测前一日，夜间进食高热量食物，进食时间长，进食后不运动接着休息。

2、饮酒原因。夜间饮用大量酒精，会出现血糖下降，当清晨时通过人体代谢，反射性引起空腹血糖高。

3、黎明现象。由于糖尿病朋友用药等原因，比如下午血糖用量不足，带来黎明时血糖较高，出现空腹血糖高。

4、苏木杰反应。这个也是由于糖尿病朋友用药不恰当等原因，比如胰岛素用量过多，夜间出现低血糖，而在早上是血糖反射性的增高，带来空腹血糖较高。

那么如果日常没有注重血糖管理的，甚至糖尿病朋友饮食不注意，运动不规律，用药不按时，监测跟不上等等，那么带来的是血糖数值较高，这时空腹血糖数值高常常时持续的增高。长期血糖不达标，带来的是危害是巨大的。

有人说，这算什么问题，长期血糖高危害，不就是并发症吗？这是对的。但不全面。

首先，长期血糖高，会带来糖尿病患者症状的加重，身体处于不适状态。

糖尿病症状，最典型的是“三多一少”症状，患者会感觉到吃得多、喝的多、排尿增多，尤其感觉咽部干痒，频繁口渴。出现体重逐渐下降。除了这个症状，还有由此带来身体乏力，注意力差，精神萎靡等等。

这些症状尽管并不会全部出现，或者有时症状并不典型，但是会让身体处于一种不适状态。

再者，长期高血糖，带来的是并发症的出现。

我们都知道，糖尿病本身并不可怕，可怕的糖尿病并发症的发生。而长期的高血糖，带来的是糖尿病并发症的提早发生，会带来大血管、微循环、神经等病变，造成心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病足等等，这些病变常合并存在，并且进行性加重，除了带来更为严重的身体不适症状之外，还会严重影响到身体健康，甚至危及患者生命。

再者，长期高血糖，带来胰岛功能下降，血糖更加不易控制的恶性循环。

长期的高血糖，势必会引起自身内环境变换，会让胰岛分泌胰岛素增加，目的是想通过自身调控，稳定血糖。但是长期高血糖，带来的胰岛功能的“劳累”，胰岛细胞衰竭，更会增加血糖控制难度。

再者，带来身体三大营养物质代谢紊乱。

长期高血糖，带来的是血糖利用不足，尿糖排出增多，身体对于糖分营养不足，从而会调动脂肪等分解来补充能量。长期如此，会造成三大营养物质代谢紊乱。给身体带来危害。

再者，会降低人体免疫力。

长期的高血糖状态，会造成身体代谢紊乱，会使免疫球蛋白、补体等生成能力降低,减弱身体的抵抗力。这样就会带来身体疾病的增多，容易出现感染，并且不易控制感染。

所以说，长期的血糖增高，带来的是身体全多方面的危害，给健康带来很大的安全隐患。

对于糖尿病患者，血糖控制到多少合适，一直是大家很关心的问题。

正常来说，空腹血糖数值是3.9-6.1mml/L，也就是说，空腹血糖在这个范围内是最合适的。

而餐后2小时血糖不超过11.1mmol/L，所以说，餐后2小时血糖应该小于这个数值。而由于每个人身体状况不一样，餐后血糖最好能小于7.8mmol/L，才能对身体危害最小。

但是血糖并非数值越低越好，血糖低于3.8mmol/L会发生低血糖反应，这个危害有时要比高血糖危害更大，甚至直接危害到患者生命。

而对于老年人，由于身体存在动脉硬化等，身体对于血糖反应下降，发生低血糖的危害会更大，所以说，对于老年人，尤其频繁发生低血糖的老年人，血糖数值可以适当增高，一般空腹不超过8mmol/L，而餐后两小时血糖不超过11.1mmol/L。

所以说，对于糖尿病患者而言，血糖应该尽量的控制在正常范围内这样才能有利于身体健康。

对于题主问题而言，空腹血糖控制在13mmol/L，那么这个数值肯定是比较高的，这里面就涉及到日常对血糖管理不达标的问题，原因可能是多方面的。

首先，饮食管理不到位。

对于糖尿病而言，饮食是最主要的管理方式之一，饮食应该以清淡饮食为主，减少高脂肪、高热量、高盐、高油等食物。每餐不能过饱，以7分饱为主。适当增加蔬菜摄入，日常应用适量豆制品和牛奶等。需要戒烟戒酒，尤其不能酗酒。

再者，运动不达标。

除了管住嘴，迈开腿是糖尿病另外一个重要的日常管理环节。如果缺乏运动，那么糖尿病患者血糖利用会变差，血糖控制更不容易。一般而言，糖尿病要有规律的运动，每周不少于5天，每次不少于半小时有氧运动。不要用劳动替代运动，更不能从事过于繁重的体力劳动。

再者，服药不规范。

大多数的糖尿病朋友可能需要终生服药，而对于血糖管理，用药是最直接有效的一种方式。如果血糖控制不好，那么很可能会是用药不合理造成的。

糖尿病用药包括口服药物和胰岛素注射等，这就要求糖尿病朋友应该在医生指导下，选择适合自己的药物，同时规律服用药物，不能三天打鱼两天晒网。更不能随意增减药物用量，随意更换药物。不能用自身的感觉来作为糖尿病血糖药物的调整依据。

再者，没有管理好日常生活方式。

日常生活方式，除了饮食运动，还包括规律作息不熬夜，尤其不要长期熬夜，避免身体内分泌失衡。还要管理好情绪，避免长期处于负面情绪中，不要因为血糖高而压力过大，要正确面对，合理管控。

综上所述，如果空腹血糖到了13mmol/L，首先不要过于紧张，积极查找一下自身原因。偶尔的血糖高并不会给身体带来很大影响，但是长期血糖高，是需要高度重视的，日常应该积极做好血糖管理。

空腹血糖13严重吗？

无论是健康人群，还是糖尿病人群，都应定期监测空腹血糖。前者是为了早期发现血糖异常，以便早治疗；后者是为了监测血糖是否达标，以便调整治疗方案。那么，空腹血糖多少正常，13mmol/L严重吗？接下来，医学莘将为您解析。

在空腹8-10小时以后，血糖的正常范围为3.9-6.1mmol/L。当空腹血糖高于6.1mmol/L时，又分为两个区间，一个是糖尿病前期，另一个是糖尿病。糖尿病前期是糖尿病的分水岭，其血糖范围为6.1-6.9mmol/L；糖尿病前期若未加干预，血糖达到7.0mmol/L时，则已经进展为糖尿病；已经进展为糖尿病的患者，若空腹血糖达到11mmol/L，往往需要给予短期胰岛素替代治疗，以减轻高糖毒性，保护胰岛细胞，同时减轻对靶器官的损害。所以空腹血糖13mmol/L，需要及时干预；至于其严重性，由于糖尿病最严重的损害是导致慢性并发症的发生，因此，需要筛查有无心血管、视网膜、肾脏、神经、糖尿病足的损害，若已经发生相关损害，应根据其损害的严重程度，判断病情的严重程度。

空腹血糖13mmol/L，若为新诊断的糖尿病患者，建议同时完善餐后2小时血糖的监测，以制定合理的胰岛素治疗方案。胰岛素治疗方案可选用三短一长，即睡前胰岛素加餐前胰岛素，也可选用2-3次预混胰岛素控制血糖，治疗时间一般为2周到3月，降糖目标为空腹血糖低于7mmol/L，餐后2小时血糖低于10mmol/L。经过3月的胰岛素治疗，若血糖达标，可根据情况决定是否需要调整为口服药控制血糖，换为口服药降糖后，应密切监测血糖。在胰岛素降血糖的同时，应改变饮食结构，控制碳水化合物摄入总量，少吃高血糖指数、高血糖负荷食物，适当运动，并减轻体重。

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空腹血糖13严重吗？

营养师小糖来为大家解答。空腹血糖达到了13还是比较严重的，因为糖尿病人一般要求是把空腹控制在7以下，这已经严重超标了，即便是餐后血糖达到了13也是比较高的。空腹都高到了这种程度，餐后血糖和糖化血红蛋白更是高的难以想象了。如果长期这么高的血糖不加以控制，那么要不了多久就会出现并发症的。所以患者要重视起来，尽早去医院找医生制定治疗方案。这里小糖还有几个建议：

1.尽早去医院确定药物治疗方案，使用降糖药（种类很多因人而异）或胰岛素进行控制，这么高的血糖不使用药物是无法降下来的。不要固执，比起药物的那点副作用，高血糖对身体的伤害要大的多。

2.制定饮食方案，先计算出自己一日所需要的热量，然后把它分配到一日三餐当中。最好一日吃5-6餐，也就是在正餐之间加餐，但每餐都相应的少吃一些。

3.列出饮食黑名单，高糖的不吃，高脂肪的不吃、高盐的不吃。血糖很高的时候尤其要管住嘴，不过血糖控制较好的时候，还是可以少量吃点这些食物的。

4.开始运动计划，比如每天晚上在餐后快走1小时，或跳半个小时的广场舞，或者慢跑30分钟，长期去坚持，血糖一定会变得更好的。

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空腹血糖13严重吗？

【专业医生为您做解答】如果测量准确的话，这样的血糖已经是相当高了，此时再测量餐后2小时血糖，结果高的可能会让人吃惊。先来了解一下《中国糖尿病防治指南》中对血糖的管理标准：

• 正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L
• 糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L
• 糖尿病：空腹血糖大于7.0mmol/L或餐后2小时血糖大于11.1mmol/L

按照这样的标准，空腹血糖13.0mmol/L已经大大超过了糖尿病的诊断标准，这样的血糖就像是在腌糖蒜，血管长期浸泡在这么高浓度的“糖水”中，受到侵蚀后会受损，给脂肪沉积在破损处提供了便利条件，动脉粥样硬化随之会发生。

而血管的病变一旦发生，对周围组织器官的供血供氧供营养的能力下降，会导致器官功能受到影响，引起多种疾病发生。特别是病变的血管，可能因此而长出斑块，斑块即可堵塞血管造成梗性疾病，也可使血管发生破裂出血引起出血性疾病，这也是糖尿病最大的危害所在。

因此，对于高血糖一定要进行有效控制，尤其是超高的血糖必须尽快降下来，临床数据显示：未经治疗的糖尿病人，大约5年后即会出现各种并发症，特别是血糖较高的人所发生的并发症多处于不可逆转的程度，给后续治疗带来难度，且治疗效果也会大打折扣

可能有人会说：空腹血糖这么高，可身体没有任何感觉呀？其实就像夏天进入了空调房，适应了空调房里的温度，身体会感觉到很舒适，但实际上天气处于炎热的夏季，之所以会感觉不到炎热，是人为的空调在起作用。人体长期处于高血糖状态中，会通过自身的调节来适应，所以可能没有任何感觉，但实际上高血糖的危害在悄悄发生着。

可能还有人说：不是糖尿病人会有吃的多、喝的多、尿的多、体重下降的“三多一少”症状吗？确实部分人会出现这些症状，但不同的人有不同的适应性和耐受性，存在着个体差异，且这些症状的出现往往是病情发展到一定程度，严重干扰了机体正常代谢后所引起的全身性反应，所以在糖尿病的早期并非所有人都会出现这些症状，所以不能以症状判断血糖是否有升高。

因此，发现血糖异常唯一的方法就是定期进行血糖检测，而且空腹血糖与餐后2小时血糖都需要检测，两者中只要有一个超标即表明不正常，且餐后2小时血糖异常出现的时间往往早于空腹血糖的升高，这一点要引起特别注意。

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空腹血糖13严重吗？

我是小鋆医生，很高兴为您解答问题！

空腹血糖13严重吗？回答：严重！要知道空腹血糖正常范围为3.9-6.1mmol/L，你超过来了一倍不止，当然情况严峻了。

空腹血糖13已经达到了胰岛素使用的适应证，建议可以进行短期胰岛素强化治疗，短期胰岛素强化治疗时间为2周至3个月，到时间可根据胰岛素水平、血糖水平在医生指导下停药，改为口服治疗，血压达标的标准为空腹＜7.0，非空腹＜10.0，糖化血红蛋白＜7.0%，严格的可以降低至6.5%。下面介绍一下短期胰岛素强化治疗方案，因其时间较短，所以控制目标为空腹血糖和餐后血糖，不以糖化血红蛋白指标为参考。

1.基础 -餐时胰岛素方案：即睡前1次基础胰岛素➕3次餐时胰岛素。

2.3次预混胰岛素类似物方案：即选择3次低、中预混胰岛素类似物。

3.胰岛素泵方案：采用胰岛素泵定量控制胰岛素持续输注胰岛素。

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