为什么感觉四五十岁左右得脑梗的人很多？

“脑梗”这个词，看似与中年人没有太大的关联，但现实的情况是，在40~50岁的中年人当中，脑梗发生的情况并不少见，为什么以前没听说，现在却越来越多了呢？

有一点是不可否认的，“中风”的人确实越来越多了。一篇2019年发布在国际顶级医学期刊《柳叶刀》上的文章显示，相比于1990年，中风排在致死原因的第三位，而2017年，中风已经成为了我国导致死亡的第一大原因。这也从一个侧面说明了，脑卒中的发生几率和致死率都在逐年增加。

随着生活水平的逐渐提高，我们的健康意识，保健意识却没有及时的跟上，越来越多的朋友，在中年阶段就开始出现了脑梗、脑出血等严重急性心脑血管健康事件，这种情况的发生更提醒我们，人到中年就更要注重自己的健康问题。

为什么很多人，人到中年，就开始出现了“中风”的问题？首先应该明确的一点是，不管是脑梗还是脑出血，都不是一下子出现的，之所以出现这样的急性脑血管事件，都与多年的不良生活习惯影响，身体出现三高而不自知，或明明知道却因为没有感觉而不控制有着密切的关系。

对于中年人出现的脑梗问题，往往与脑动脉的硬化狭窄有着密切的关系，虽然脑梗是一个急性发作的疾病，但脑动脉的硬化、狭窄却不是一天之内形成的。有的朋友从三十多岁的时候，就身材超胖了，血压血脂血糖都高了还不知道，仍然整天胡吃海喝，不活动，整体熬夜，长期的三高慢病影响，再加上不良生活习惯的影响，使得血管不断受到影响，逐渐出现硬化狭窄，在某些情况下，就会出现脑血管的急性事件。

简单来介绍下脑梗出现的过程，首先是脑动脉在一些不良因素的影响下逐渐出现硬化，血脂的沉积，高血糖对血管壁内皮健康的影响，高血压对血管壁弹性的影响，都会逐渐使血管出现变性，血管壁内皮下方沉积的脂质会逐渐增多，形成引起血管硬化的斑块，这样的斑块初始阶段会覆盖纤维帽，只是导致血管的狭窄硬化，但一般不会堵塞血管，但如果不对血管硬化斑块的风险因素，进行积极的调理干预，斑块还会不断的发展，纤维帽会变的越来越薄，而斑块会变得越来越不稳定，如果有一天，斑块突然出现破裂，就会引发身体的凝血反应，血小板等凝血物质聚集形成血块，堵塞脑血管，就会出现脑梗的急性发作。

从这个过程大家也可以看出，不管是40来岁发生的脑梗，还是老年人发生的动脉粥样性的脑梗，脑梗的发生都是多种不良风险因素长期影响下，逐渐形成的，形成的早还是晚，与个人体质，家族遗传因素有一定关系，但更多的是与我们的健康意识，自律性，对健康的重视程度密切相关，如果能够发现三高问题时，就积极的进行控制，并控制相关指标的稳定达标，如果能够对不断增加的腹围和体重积极重视，尽早的控制好肥胖，如果能够把生活上久坐不运动，吸烟，大量饮酒的习惯改了，把熬夜的习惯改了，控制好三高，再去除掉这些不良因素影响，就能够大大的减缓血管出现硬化、狭窄甚至出现梗塞的几率。

这些因素都是我们可以控制的因素，也是取决于我们自身健康意识，对身体健康重视程度的因素，如果我们能够积极的重视自己的健康，合理的控制血压血脂血糖水平，同时在生活上长期坚持良好健康的饮食习惯、运动习惯、睡眠习惯，对于保护心血管健康，减少心脑血管急性事件的发生率，都是非常重要的，因此，如果说如何避免脑梗，首先就是要培养自己的健康意识和健康习惯，只有有了良好的意识，才能指导我们的行为，才能够更好的做好心脑血管的保健，真正的减少心梗脑梗风险。

为什么感觉四五十岁左右得脑梗的人很多？

为什么感觉四五十岁左右得脑梗的人很多？这个问题张大夫多次回答过，但是无奈还是有很多人来问，这背后的原因主要是现在年纪轻轻就发生脑梗塞的人实在是太多了，而且对于一个家庭的影响很大。这种大背景下，就有很多人关注这个问题。今天张大夫再给大家解释一下这个问题。

其实造成现在40-50岁的年轻人发生脑梗塞的原因非常的多，背后原因很多，其中有一些原因是心血管内科的疾病，没有得到有效治疗，最终发展成了脑梗塞。虽然说是心内科疾病发展的结果，但是最后很多情况下患者也都是住进了神经内科。今天张大夫就把心内科容易发展成脑梗塞的疾病给大家说一说。

长期的血压升高得不到控制，很多人最后都会发展成脑梗塞。这不奇怪，因为长期高血压最容易导致的靶器官损伤就是脑梗塞，而脑梗塞一旦发生，好多人非死即残，尤其是发生到年轻人身上，那就是一个家庭的灾难。所以说，一定要控制好升高的血压。

除了高血压之外，还有一个特殊的群体容易发生脑梗塞，那就是H型高血压患者。对于这个群体来说，很多人没有重视，其实抽血查一个叫“同型半胱氨酸”的指标就可以。如果你的同型半胱氨酸超过了10，尤其是超过了15，那就可以考虑诊断“H型高血压”了。而H型高血压最大的危害就是增加脑血管疾病发病机率，尤其是脑梗塞这类疾病的发生机率。而对于它最有效的治疗就是在医生的指导下科学的补充叶酸。这一点大家一定要留心注意。

现在很多人之所以发生脑梗塞，很多情况下还跟没有好好治疗颈动脉斑块有关系。尤其是低回声的软斑块和等回声的混合斑块，这些都是有可能发生成脑梗塞的。因为这两种斑块都有不稳定的软斑块成分，而尽早地把不稳定的软斑块稳定下来就成了治疗这种疾病的最有效办法。所以张大夫提醒大家，一定要留心注意自己的颈动脉斑块，如果危险性高，一定要治。

对于很多人的脑梗塞来说，其背后病因是一个叫“房颤”的疾病。房颤这个病在医学上全称是“心房颤动”，而心房颤动最可怕的并发症就是脑梗塞。说白了，房颤容易在心房形成血栓，而这种血栓一旦脱落栓塞在大脑，就容易形成脑梗塞。所以说，如果您有房颤这个病，一定要正规治疗，尤其是好好的抗凝治疗，这样才能避免脑梗塞的发生。

总之，导致中青年高血压发生重要原因有上面4点疾病，但是其背后很多人还是不健康的生活方式在作祟。所以说，中青年人脑梗塞，最好找找原因，然后有的放矢地给予针对性治疗。您说对吗？

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为什么感觉四五十岁左右得脑梗的人很多？

我见过十几例 30岁左右脑梗脑出血患者 和饮食习惯 生活节奏 遗传基因 关系密切。

为什么感觉四五十岁左右得脑梗的人很多？

今天我介绍的这1个真实病例，会给您一个确切的答案！

冯师傅45岁，正吃着晚饭，喝着小酒，突然酒杯掉在了地上。冯师傅也从椅子上出溜下来，家人扶他，可是两个人都没扶起来，问他咋了，他不说话。只看见冯师傅嘴歪了，一直流口水......

这种情形就算没有任何医学常识，也知道，坏了中风了。120送到医院赶紧做了一个CT，提示大面积脑梗死。

冯师傅的闺女陪着一起来的，闺女还没开学，在父亲抢救的时候，她问医生：“我爸，平时没有啥不舒服，咋说脑梗就脑梗了？我家也没有这个病呀？”

我们先给小冯介绍了，目前的病情危重，要有思想准备。同时告诉她，她父亲，来的时候血压200/120，血糖17，血脂低密度脂蛋白7.6；这是一个典型的三高。做CT的时候，护士根本抬不动，最后还是找了医生、家属4个小伙子才抬到CT床上，体重肯定完全超标了。

所以，医生告诉小冯：“您父亲高血压、糖尿病、高血脂、肥胖；可以说是典型的四高。而您说您父亲平时好好的，没有啥毛病，那说明这些疾病都没有发现。”

小冯说：“可是他平时没啥感觉啊，没有头晕、头疼不舒服，也没有手麻脚麻的！”

医生说：“大部分三高的人，初期没有任何表现。只有个别人才会有不舒服。如果不去检查，直到发展为脑梗死、心梗的时候才发现三高。”

长期的三高不控制，就会导致血管产生更多的血管垃圾，导致动脉粥样硬化形成并加重。当斑块加重到一定程度，不稳定的斑块就会破裂，斑块破裂后就会形成血栓。血栓堵死在脑血管，就会发生脑梗死，脑梗死后就会出现偏瘫失语、半身不遂等等结果。有的人能恢复，但有的人就留有后遗症，严重者就会死亡。

所以，小冯说她爸爸平时好好的，可突然脑梗了，其实平时并不好，只是自我错误，感觉良好。炸弹爆炸前都会风平浪静，一旦爆炸就会灰飞烟灭。

可是冯师傅家里人没有心血管疾病，他为什么就会悄悄的发生了三高呢？

后来小冯道出了实情，她爸爸不到20岁，就开始抽烟，每天最少2包，平时很爱喝酒，每天最少半斤，爱吃肉，顿顿不能少，尤其卤肉，不到30岁的时候，就很胖了。平时也不爱出去走动，没事就躺在沙发上看电视。

您想想，爱吃肥腻爱吃盐重的，大量抽烟喝酒，长期坐着从不运动，这些习惯都会导致肥胖，导致高血压、糖尿病、高血脂出现。而冯师傅也没有查体，甚至脸测量血压的习惯都没有，自己根本不知道啥时候就已经三高了。

所有不健康的生活习惯＋三高不控制，都会导致心血管垃圾加重，也就是动脉粥样硬化加重，随着动脉粥样硬化加重，那么就会增加心脑血管疾病风险。脑梗死风险就会明显升高，不管您是多大年纪，这些不健康的生活方式越多，越容易发生脑梗死。

我们在医院看到的绝大部分脑梗死，或多或少的都会有高血压、糖尿病、高脂血症、抽烟、酗酒、不运动、肥胖、不健康饮食等等不良生活习惯。

这些就是中年人脑梗死的最主要原因，而现在更多的中年人，愿意选择这样的生活，因为他们觉得这是一种享受，一种享福。

可是真当有朝一日，您躺在医院监护室的床上，带着各种仪器，自己想动动不了，想说说不出的时候，就连吃饭喝水拉屎撒尿也得要人伺候的时候。您还会觉得这是一种享受和享福吗？

如果您觉得躺在那吃喝拉撒都有人照顾，就算是享福，那么您确实可以选择和冯师傅一样的生活。

我想冯师傅虽然说不出话，但他后悔了，非常后悔，如果上天能再给他一次机会，他从20岁开始，肯定不会选择这样的生活。

他一定会选择王医生每天建议的：远离烟酒，坚持运动、健康饮食、控制体重、按时作息、避免熬夜、好的心情等等等等。

可是冯师傅已经没得选择了！因为上天不会给他再来一次的机会！

而对于我们没有发生三高和心脑血管疾病的人，上天一直在给我们机会，关键看我们如何选择！

莫要像让多年后的我们也像今天的冯师傅一样后悔都说不出！

为什么感觉四五十岁左右得脑梗的人很多？

我爸爸今年五十多岁，前几天诊断脑干梗塞了，也就是脑血栓，还好去医院去的及时，比较幸运，经过治疗只是手麻和腿有点发飘，其他地方没有问题，如果不去医院很可能就瘫床上了，建议大家身体有症状的不要耽搁，要去医院查清楚原因。

我爸其实八九年前就有过脑梗塞，那时候就是头疼，然后去医院说轻微脑梗塞，医生就给开了药，后来爸爸也没有当回事，重活，累活，都没有停，其实那时候要是重视这个病，也不会有现在这样后遗症的情况。

前几天爸爸干活突然感觉左边手麻，左腿不听使唤，去村医那里看了看，用仪器一测是动脉粥样硬化了，数值比较高，医生说这事脑血栓前兆，感觉去医院溶栓治疗，就这样去了医院，很及时，6个小时以内去的，但也晚了一点，有症状了最好是3小时以内去医院。

40岁50岁左右，根据爸爸的经历来看我觉得只要是四个方面导致的。

1.抽烟喝酒比较勤，不节制。

2.有病了之前不当回事，严重了就会后悔。

3.饮食习惯不好，爱吃主食，吃菜少，饮食习惯需要调整。

4.不爱喝水，晚上休息不好，睡得太早，起的太早。

我觉得从我爸的脑梗塞来看，就是这些不良习惯导致的，年轻人我觉得应该合理饮食，少熬夜，少抽烟喝酒，多体检，尤其是血压和血脂，健康的生活习惯才能够让你我都能够远离脑梗塞，活出健康人生。

你怎么看？

为什么感觉四五十岁左右得脑梗的人很多？

我父亲五十八岁时，有一天下班回家，说中午单位午休时，趴在桌上睡着了，醒来后，感觉一侧手臂麻木，当时是九七年，很少有听过脑梗这个病，家人说到医院看看咋回事，老人说没事，睡一觉就好了。

第二天早晨起床后，胳膊就抬不起来了，但也没有口眼歪斜或言语不清的症状，不过，我们还是急忙去了医院。

医生讲，好可惜，错过了黄金六小时。即使用了最好的药，脑部的一个小小的堵塞永远也通不开了。

出院后，老人按照医生地叮嘱，每天坚持多活动手指，不能久坐，慢慢地走路，基本沒有留下严重地后遗症，生活可以自理。得过这种病症的人，最怕的是不爱活动，那样会越来越严重。

记得以前的大街上，很少看到有这种病症的人，现在却非常普遍。而且我亲眼见到一位最小年龄的患者才12岁。

到底是什么原因导致这种病的泛滥呢？我的父亲，不抽烟也不喝酒，作息很规律，吃饭不挑食，只特别喜欢吃猪头肉，我们家附近卖猪头肉的，每天给他留一份，下班经过时顺便带回家。他身体没啥毛病，只有血脂偏高，记得医生说过一句话，说他是父母给的血管不好，容易堵。

当时听到这句话，感觉有点害怕，难道这也遗传？还别说，我的二姑也是得的这个病，不过她好胖，不爱运动，后来瘫痪了。