冠心病患者装了支架可以运动吗？需要注意什么？

冠心病患者都装了支架了，还能运动吗？很多朋友放了支架以后，就不敢运动了，其担心在于，运动的时候，冠状动脉中的支架因为运动，发生位置变化可怎么办？其实这种担心是没有必要的，血管支架在安装的时候，就会紧密的贴合血管壁，而且会慢慢的与血管壁结合，即使是运动也不会使得血管支架发生位移。而对于冠心病患者，合理的运动锻炼，对于改善和提高心脏功能，控制体重，降低血压，改善心脏供血等多个方面，都是很好的生活辅助调理手段，多数的冠心病患者，包括支架术后的冠心病患者，都是可以运动的，但由于冠心病患者存在冠状动脉狭窄方面的问题，在运动锻炼上，需要注意的问题和事项也就更多一些，今天就和大家一起探讨一下这方面的问题。

冠心病患者能否运动，并不能一概而论。对于这个问题，我们首先应该弄清我们运动的目的是什么，作为冠心病患者来说，想要运动锻炼，一方面是为了增强身体素质，更多的还是为了加强心脏功能，减少心血管疾病风险，因此，如果身体条件允许，当然就可以运动，运动锻炼会带来更多的心血管健康获益，减少心血管疾病风险；但对于一些朋友，如已经出现了较严重的心衰问题，一般是不建议再进行运动锻炼的，而在运动时会发现心绞痛、心动过速等问题的情况，在解决这些问题之前，也是不宜进行运动的。总之，不要为了运动而运动，运动的一切前提是保证安全和身体的健康获益，而不是引起健康风险。

对于放过支架的冠心病患者，通常在术后一个月内是不建议进行剧烈活动的，介入术的手术部位也要注意保护，但在恢复一段时间以后，如果身体条件允许的情况下，一般都是可以进行运动锻炼的，但有一点需要明确的是，即使放了支架，也并不一定会解决所有的冠状动脉血管狭窄问题，因此，在运动锻炼前，最好做一个心肺运动试验，评估一下自己的心肺运动能力，如果经过评估没有问题，再进行运动锻炼，这样就会大大增强运动锻炼的安全性。

在运动锻炼的注意事项方面，无外乎三个方面，那就是强度、频率、和安全性。

运动强度方面，冠心病患者，不管是有无放过支架，都应该多加注意，一般应该避免不要进行强度过大的运动锻炼，本来冠心病就存在心肌供血不足的问题，强度过大的运动会加大心肌耗氧量，造成一定的风险，一般推荐中等强度的有氧运动，控制心率在180-年龄左右就挺好的，身体较弱的老年人可以考虑控制心率在170-年龄也是可以的。对于身体条件允许的朋友，可以考虑有氧与阻抗运动相结合的方式，可以先进行一段时间的有氧运动后，再试着间隔增加阻抗运动。

运动频率方面，还是要强调坚持不懈的重要性，如果不能够坚持，运动锻炼的对于身体健康的改善效果也不会持续起效，更不会有效的减少锻炼心肺功能，减少心血管疾病风险，建议每周进行不少于4~5天的运动锻炼，如果条件允许，每天坚持运动锻炼也是可以的。

冠心病患者运动锻炼，安全性的注意事项就更多一些，比如说本身有高血压问题的朋友，如果血压不能有效的控制，就不要急着开始运动，控制好血压水平，再进行运动锻炼会更安全，而如果平常不运动就有心率快方面问题的朋友，也应该控制好自身的心率在进行运动锻炼，选择合理的运动强度，长期坚持，在锻炼后不要急于洗澡，特别是冷水澡，让身体有个逐渐恢复的过程，身体恢复后再洗澡，运动后出汗较多的情况下，积极的为身体补充水分，这些方面，都是值得注意的运动安全注意事项。

冠心病患者装了支架可以运动吗？需要注意什么？

谢谢头条邀请，好久没回答问题了。

首先我们需要说明的是支架的释放压力一般12-20个大气压左右这是一个什么概念，我们汽车的胎压仅仅才2.5个大气压。所以支架是牢牢贴在血管壁上的！不管你跳也好，跑也好，不用担心因为运动支架移位甚至掉出来。

支架术后除非心功能很差的患者，一般来讲我们是鼓励患者早期开始进行有氧运动，多数患者第二天就能开始运动，部分患者完全可以步行病房。这种有氧运动包括游泳，慢跑，慢走。程度一般要求中等量运动，也就是慢跑或游泳感觉已经心跳加快，有累的感觉的时候就说明运动量已经达到了。

部分心梗患者，支架术后现在更加主张早期开始心脏康复治疗，有专门的心脏康复医师指导循序渐进的运动，改善及尽快恢复心功能。

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冠心病患者装了支架可以运动吗？需要注意什么？

感谢“悟空小秘书”邀请。

冠心病心脏支架术后合理运动有助于减轻焦虑情绪、减少术后再狭窄风险，对于病情长期稳定控制有着十分重要的作用。但支架术后的运动应在医生指导下进行，需综合评估病情后制定个体化方案。心脏支架术后的运动因人而异，对于存在支架术后一月内（特别是急性心肌梗死术后等患者），合并心力衰竭、频繁心绞痛发作等患者建议应避免大幅度体力活动，先积极治疗基础病，待病情稳定后再开始适当运动。运动中如有特殊不适，应积极停止运动，必要时需积极就医复查。支架术后的运动应讲求循序渐进，以自己无不适为宜。建议术后一月内避免大幅度体力活动，一月后逐渐增加，以轻中度有氧运动为主，避免在清晨血压高峰和寒冷、阴雨天气外出活动。根据病情选择散步、快走、慢跑、太极拳、健身操、骑车、游泳等。运动前要做好热身运动，运动中要注意保暖、补充水分，以运动中微微出汗、自身无胸痛等特殊不适、第二天起床后无不适为宜。支架术后在规律运动的同时也要注意改善生活方式和规律服药，注意合理饮食、戒烟限酒、保持良好的心态、规律作息和控制体重，在医生指导下长期服用阿司匹林、他汀类药物，根据病情使用ACEI/ARB类、β受体阻滞剂、硝酸酯类等药物，药物使用过程中注意监测有无副作用发生，并注意定期复查，术后一年每三个月复查一次，一年后根据病情每半年或一年复查一次。

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冠心病患者装了支架可以运动吗？需要注意什么？

冠心病的主要症状之一就是会在体力活动时出现严重的心绞痛，既然心绞痛的发生与体力活动有关，那放置了支架的患者还能运动吗？今天，“问上医”就跟大家详细讲讲。

可以很肯定的回答大家，只要不存在急性心功能不全，所有放置了支架的冠心病患者都可以，并且也应当坚持运动。因为运动可以改善高血压、调节高血脂，是预防心肌梗死，帮助心脏康复的重要方法。

此外，还很多患者担心血管里的支架会因为运动而改变位置甚至脱落。事实上，我们体内的支架是金属材质的，放进柔软的血管后非常稳定，不会因为剧烈运动而发生位移。哪怕是做心肺复苏、心脏除颤也不会发生支架脱落。

（1）有氧运动

有氧运动能使血管变粗，增强心脏的回血量，从而改善心脏功能。有氧运动包括：散步、跑步、快走、游泳、打球等。

（2）阻抗运动

所谓的阻抗运动就是在锻炼的过程中给心脏肌肉一定的阻力，使心脏肌肉质量变大，从而改善心脏功能。阻抗运动主要包括：弹力带、哑铃操以及一些健身器械。

（3）柔韧性运动

柔韧性运动能够预防老年冠心病患者跌倒，发生危险，主要包括广播体操、太极拳等。

注意事项：以上所说的运动不建议患者贸然尝试。因为不同的患者放置支架的原因不同，有的是因为心绞痛，有的是因为心肌梗死，像心肌梗死的患者就大多存在心功能受损，运动前更要慎重。

因此，冠心病患者在术后应该先做心肺功能试验，再根据这份检查报告，由专业的医生制定具体的运动方案。

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冠心病患者装了支架可以运动吗？需要注意什么？

在病房，几乎每一个做完支架的人都会问王医生，以后还能活动吗？还能运动吗？

其实做支架和能不能运动没有直接关系。

那得看心脏本身！

第一、这些情况就别运动了

1、已经出现了心衰，尤其是心功能三级或四级，稍活动或不活动都会出现胸闷憋气，运动肯定会加重心衰，所以放了支架合并心衰的朋友就别运动了。

2、心绞痛，即使放了支架也不能保证解决了所有狭窄的血管，如果还残留严重的狭窄，那么就别运动，等解决好再说。

3、急性心肌梗死，如果是急性心肌梗死刚做了支架一个月，那就别运动，等休息后及评估后再决定。

第二、除了上述情况，应该能运动

只要没有心衰、没有残余狭窄、没有心绞痛发作、不是急性心肌梗死，那么根据自己的身体条件，选择适合的中等强度的有氧运动。

别剧烈运动，会有风险。中等强度的心率标准就是170-自己的年龄，有氧运动包括快走、慢跑、游泳、骑车、跳舞等等。

注意事项就是，一定要评估心功能，评估有没有残余狭窄。

做支架和能不能运动没有直接关系，如果非说有，那就是很多心绞痛的人做完支架以前不能运动，现在都能运动了！

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冠心病患者装了支架可以运动吗？需要注意什么？

冠心病支架术后应根据具体病情决定运动方式对于术后一月内的患者，应避免大幅度体力活动；而对于合并心力衰竭、心律失常、频繁心绞痛发作等患者，应先积极治疗基础病，待病情稳定后再开始运动。 冠心病支架术后正确的运动有助于缓解焦虑情况，提高支架使用效果、减少再狭窄的发生。我们建议支架术后的患者，在病情稳定时应即使开始运动，运动讲求循序渐进、以自己无胸痛等不适为宜，根据病情选择跑步、快走、慢跑、上下楼梯、骑车、游泳等有氧运动。 冠心病支架术后的患者，要避免在清晨寒冷、阴雨天气时外出运动，在运动前行注意热身，运动中要注意保暖和补充水分。运动切勿过于剧烈，一旦出现胸痛等不适时，应立即停止运动，严重时要及时就医诊治。支架术后还需注意合理饮食、戒烟限酒、规律作息、保持心态和控制体重。并在医生指导下使用阿司匹林、他汀类等药物，术后要配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛。药物使用过程中注意监测有无副作用发生，并注意定期复查，同时也要注意控制血压、血糖、血脂达标。

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