我老婆高压135，低压95吃降压药几年了，血压一直保持这样正不正常？

降压药吃了几年了，血压收缩压控制在135左右，而舒张压在95，这种情况正常吗？只能说，虽然吃了药，但血压控制还是不够达标。

不知道不吃药以前是什么血压水平，但总体上来说，服药几年了，血压一直保持在135/95这样的水平的话，说明您还没有真正的重视您的高血压控制问题。

服药控制血压，最基本的目标应该是控制到140/90以下的水平，对于血压的控制，不但要关注高压的调节水平，低压的控制也同样要注意。比如这位朋友的情况，高压虽然已经达标了，但低压却依然在95左右的水平，这种情况下，并没有真正的控制好血压，通常情况下，不论哪个年龄阶段，我们都建议应该把低压（舒张压）控制到90以下，而如果能够控制到80以下，则心脑血管风险会更小。

因此，对于舒张压控制到95的这个情况，如果都已经持续几年了，说明您的高血压的控制还很不够。我们强调在高血压用药的初期，就应该对血压的调节效果多进行监控测量，使血压至少能够在3个月左右的时间内达标，而吃了几年降压药了，低压一直没有控制下来，却没有做任何的干预控制，保持这样的血压值，实际上，还是会加速血管的硬化，带来心脑血管疾病风险，也有可能会带来肾脏、眼底等靶向器官的健康损害。

针对吃了降压药，高压降下来，而低压下不来的情况，这种情况，在65岁以上老年人身上并不常见，而在中青年身上则更为常见。之所以出现低压降不下来的情况，主要考虑两个方面原因——

对于舒张压持续偏高的情况，加强生活控制是很重要的方面。如果对于您的高血压情况，仅仅做到了坚持服药，但生活上却没有任何的调理和控制，那么不妨先从以下几个方面入手来通过生活控制来辅助低压的控制——

1. 低盐饮食，坚持清淡饮食，低盐饮食，除了注意减少炒菜用盐，调味品、零食、饮料中的隐形盐也不容忽视，对于低压高的情况，特别是盐敏感性的高血压患者，控盐是控制好血压的重要方面。

2. 加强锻炼，如果原来完全不运动，不妨加大下运动，每周坚持5天或以上，每次不少于30分钟的中等强度运动，有助于增强心肺功能，减缓心率，控制低压非常有效。

3. 控制肥胖，肥胖者出现低压高的几率更大，如果能够有效的减重减脂，低压高的问题往往也会有明显的改善。

4. 保持平和心态，低压高于心率有很大关系，而焦虑、压抑、紧张等情绪，会影响身体的自主神经调节，导致心率加快，低压升高的问题，因此，保持平和、乐观的心态，对于控制低压高，很有帮助。

如果在日常生活中，上述谈到的这些方面都已经非常注意了，低压还是下不来，维持在95左右的话，那么就应该考虑调整用药方案了。

用药方案的调整，应该根据您的初始血压值来看，比如说，确诊高血压时的测量值是140/95左右，选择了一种降压药长期服用，血压仅仅能调节到135/95左右，就说明这种降压药对您的身体有效性交叉，血压调节效果不好，这种情况下，不应该等到服药几年，而是在3个月内就应该考虑咨询医生，换服其他作用机理的降压药物，或许把降压药类型一换，血压就能控制到130/80以下的理想水平了。

另一种情况是，您的血压水平原来是超过160/100的二级或以上的 高血压情况，通过服用降压药把血压控制到了135/95 的水平，而对于所服用的这种降压药，身体也有很好的耐受性，没有不可接受的不良反应出现，这种情况下，加服一种药物，联合用药来控制血压就是很好的选择，通常情况下，普利类/沙坦类+地平类，普利类/沙坦类+低剂量噻嗪类利尿剂，地平类+β受体阻滞剂类（各种洛尔）等，都是很好的降压药组合，具体如何用药，剂量如何选择，还请根据具体身体情况，咨询专业人士确定。

我老婆高压135，低压95吃降压药几年了，血压一直保持这样正不正常？

不正常。虽然吃了降压药，但血压还没有达标。

这种情况并不是个别现象，而且很多。很多高血压患者吃了药，要么不去测量血压，心想反正吃着药的嘛；要么测了血压，也不知道是否正常；也有的换了很多种药，血压就是很难达标。

我们国家血压控制率低的可怜，只有15%，而我们又是高血压大国，因此，还有很多高血压未达标的患者仍暴露于心脑血管疾病高风险之中。

要想减少以后罹患心脑血管疾病的风险，就一定要使血压达标。一般人群目标血压＜140/90，耐受者＜130/80，高压和低压都要达标，千万不要认为差不多就行了。

因此，从135/95的血压水平来看，这位高血压患者的低压是没有达标的，而且这种状态已经几年了。徐医生建议这位患者尽早到医院做一个全面检查，包括血糖、血脂、尿酸、肾功能、尿常规、心电图、心脏彩超、颈动脉超声等。结合这些结果调整降压药物，不仅使血压达标，还有一定的靶器官保护。

关注健康，关注心血管徐医生！

我老婆高压135，低压95吃降压药几年了，血压一直保持这样正不正常？

吃了好几年降压药，血压控制在135/95的这个水平，肯定不正常。

目前我国成年人血压的标准是90-140/60-90，也就是高血压人血压最好能降到140/90以下，这是最低要求，正常血压应该130/80左右，理想血压120/70左右。

而135/95的血压，不但低压没有达标，而且高压也并不理想。这个血压属于1级高血压，得想办法尽量把血压降到140/90以内，这是最低要求，如果是中青年甚至更年轻的人，血压应该降到130/80以下，而不是吃着降压药就行了，更不能得过且过，我们吃降压药的目的是把血压降到正常，只有正常血压才能把心脑肾血管等更严重的危险降到最低。

降压唯二的方法就是健康生活和降压药，所以根据自己的具体情况，继续调整生活方式，控制体重，低盐低脂低糖饮食，规律作息，坚持有氧运动。如果健康生活已经做到最好，那么只能调整降压药。目前135/95的血压以低压为主，降压药并没有单纯降低压或降低压的药物，只能选择一些趋近于降低压的沙坦类降压药或盐酸阿罗洛尔等药物。

如果合并糖尿病，心绞痛，心衰等情况，那么我们的血压要求不能只满足于低于140/90，合并这些疾病血压必须控制在130/80以内，所以，不管如何，135/95的血压必须尽快降的更理想一些。

【心血管王医生正式授权原创保护，如有窃取者一定追究法律责任。】

我老婆高压135，低压95吃降压药几年了，血压一直保持这样正不正常？

近年来的调查数据显示，我国高血压患病率大约为27.9%，且高血压人群的治疗率处于相对较低水平，部分患者即使给予了药物治疗，血压依然未达标，故高血压的控制率依然有待提高。那么，服用降压药数年，血压依然135/95mmHg，是否已达标？接下来，医学莘将为您解析。

血压分为收缩压与舒张压，收缩压即大家所熟悉的高压，舒张压即大家所熟悉的低压。无论是高压还是低压，升高以后均会损害心、脑、肾等靶器官，增加心肌梗死、脑卒中、高血压肾病等发病风险，因此，在高血压的治疗上，需要同时将高压与低压控制在合理范围，才能减少靶器官损害，降低或延缓并发症的发生。对于降压目标的制定，不同的高血压患者降压目标也有所差异：80岁以上的老人，血压应控制在150/90mmHg以下；无蛋白尿、糖尿病的患者，血压应控制在140/90mmHg以下；有糖尿病与糖尿病的患者，血压应控制在130/80mmHg以下。因此，从上述降压目标来看，血压135/95mmHg若有蛋白尿或合并糖尿病，高压与低压均为达标；若无蛋白尿与糖尿病，高压目前已达标，但低压仍未达标。在使用降压药的情况下，若监测血压数月仍未达标，就应调整降压方案，而题主老婆该血压水平却维持了数年，因此此时不仅需要从从新制定降压方案，同时应筛查有无靶器官损害。

在降压方案的调整上，若为单药降压，可考虑联合降压，常用的优选联合治疗方案有普利/沙坦+地平/利尿剂，地平+倍他受体阻滞剂等，但具体方案的制定应在专科医师的指导下，排除相关禁忌以后，据病情选择。血压135/95mmHg主要为低压未达标，故应注意改变影响低压的不良生活方式，如长期熬夜，缺乏运动，易焦虑或紧张、饮食无规律等；其它生活方式的改变同普通高血压患者，如限制钠盐摄入，每日不超过6g，若能耐受可控制在3g，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟限酒等，更有利于使血压达标。

需要注意的是，虽然140/90mmHg是大多数高血压患者的降压目标，但若能将将血压控制在130/80mmHg以下，血压对身体各项损害均会显著降低，因此，若以此血压为降压目标，无论是否合并糖尿病或蛋白尿，血压135/95mmHg，高压与低压均需要得到进一步的控制。

感谢大家的阅读！

医学莘期待大家的关注，呈上更多健康知识！

注：本文图片来源网络，若侵及版权，请联系删除。文内容仅作为健康科普，不作为医疗建议或意见，不具备医疗指导条件。

我老婆高压135，低压95吃降压药几年了，血压一直保持这样正不正常？

病情分析： 你好，根据以上描述低压有点偏高，可以先通过饮食调理看看

指导意见： 你好，建议平时清淡饮食，多吃水果蔬菜，忌油腻饮食，观察一段时间，如果不降在口服降压药