蒲公英枸杞菊花可以一起泡茶喝吗？

蒲公英、枸杞、菊花，都是常见的中药材，这三个中药可以一起泡水喝吗？当然是可以的。

1. 蒲公英：蒲公英味苦，性寒，归肝、胃经，具有消肿解毒，清热利尿之功效。现代研究还发现，蒲公英还具有一定的抗菌作用，因此，对于某些炎症，如乳腺炎、流行性腮腺炎，咽喉肿痛等问题，蒲公英都有不错的疗效。

除此之外，蒲公英还具有通乳、健胃，清胃火等方面的作用，国外研究还发现，蒲公英还有一点的利胆作用，对于胆囊炎的治疗也有一定的疗效。另外，对于上火引起的目赤肿痛，尿路感染等，蒲公英也是很好的中药材。

2. 枸杞子：枸杞子是现代人泡水常用的药材之一。枸杞子味甘，性平，无毒，入肝、肾经，具有滋养肾阴，养肝明目之功效。肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目眩，视物不清，虚劳咳嗽，消渴等问题，枸杞子都有很好的保健功效。现代研究发现，枸杞子富含多种多糖以及维生素，特别是眼部所需的各种营养成分，这也正好印证了，枸杞具有明目，补充眼部营养的功效。

3. 菊花：菊花味甘，性凉，无毒，入肺、肝经。具有清热解毒，明目疏风之功效。《本草纲目》："菊花，昔人谓其能除风热，益肝补阴。盖不知其尤多能益金、水二脏也，补水所以制火，益金所以平木，木平则风息，火降则热除，用治诸风头目，其旨深微。" 菊花虽然性凉，但对于肺和肾都有不错的补益作用，因为补肺金而平肝木，补肾水而降火气，因此，菊花对于内热引起的头晕，头痛，心胸烦热，红眼病，高血压等问题，都有不错的疗效。

通过上面的介绍可以知道，这三味中药一起泡水喝的话，其主要的功效还是养肝明目，清热解毒方面的功效较为显著。适用于以下几种情况服用——

1. 火气大，眼睛红肿，迎风流泪，眼部分泌物过多，或者经常用眼，眼部经常出现肿、痛不适，身体又有阴虚内热的情况，用这三个中药泡水喝，可以清火明目，改善眼部不适症状；

2. 胃热不适，消化不良，胃火旺盛的朋友，用三个中药泡水喝，能够清胃火，去内热；

3. 有三高问题的朋友，如果体质属于阴虚内热型的，也可以考虑用这三个药物泡水喝，一方面三个药物能够清热解毒，改善高血压引起的头晕、头痛等症状，同时对于血脂血糖控制等方面，也有一定的辅助作用。

这三个中药虽然可以一起泡水喝，但是需要注意的是，枸杞性平，但菊花性凉，而蒲公英更是性寒，对于脾胃虚寒，身体阳虚体寒的朋友，是非常不适宜喝的，这样不但起不到保健的作用，反而会加重身体的寒气。

蒲公英枸杞菊花可以一起泡茶喝吗？

想要知道蒲公英、菊花、枸杞这三味养生材料是否可以一起泡茶喝，那么我们首先要知道蒲公英、菊花、枸杞这三味养生材料的“性情”各是怎样的？

第一，蒲公英。蒲公英是性寒的药材，味觉体验上稍微有点儿苦、新鲜嫩绿的蒲公英，是可以作为一道美味凉菜食用的，这就说明蒲公英是可以生吃的。当然蒲公英也是可以晒干之后食用的，晒干之后的蒲公英就是拿来泡水喝，泡水喝的蒲公英主要具有清热解毒的功效，对急性阑尾炎、乳腺炎、支气管炎、胃炎以及感冒发烧这些疾病的治疗都是有一定效果的。

第二，枸杞。枸杞的性是甘平的。枸杞是一味养生人群必备的“良药”，枸杞的营养价值和药物价值是十分巨大的。枸杞里面所含的胡萝卜素和维生素是十分之多的。长期坚持规律，适度的服用枸杞可以降低高血压、降低胆固醇，可以有效的防止人体动脉硬化，并且服食枸杞还有护肝养肝的功效、

第三，菊花。性寒，有点苦、辛。菊花里面含有很多挥发油的成分，菊花被普遍的在于中药药材里面，菊花的主要功能也是清热消的，在一定程度上菊花还有消炎的功效，对于那些排尿不利的人群来说，多喝菊花茶是可以改善排尿不便症状的。

综合以上来看，它们是可以混在一起泡水喝的，不会有相克的情况。

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蒲公英枸杞菊花可以一起泡茶喝吗？

这两年花草茶、花果茶甚是流行和风靡，加上人们对健康养生越来越重视，像蒲公英、菊花和枸杞这样组合在一起，人们也不陌生，三者不但都是传统的中药，更是一种食材，不管是泡水、煎汤、煮粥，都能起到一定的效果。

那么，蒲公英、枸杞、菊花三者能在一起泡着喝吗？又能起到什么养生效果呢？下面的回答就帮你解决这个问题。我们先来分别看看这三种药食同源的中药都有哪些作用。

菊花，本名又叫甘菊、真菊、药菊，为菊科植物菊的头状花序。外层为束层舌状花，呈扁平花瓣状，中心由多数管状花聚合而成，基部有总苞，由3~4层苞片组成。

菊花，气清香，味淡微苦。

菊花，以花朵完整，颜色鲜艳、气清香、无杂质的为佳。

药用菊花以河南、安徽和浙江栽培最多；比如产于安徽亳州、涡阳及河南商丘的，称为“亳菊”；产于安徽省滁县的，称为“滁菊”；产于浙江嘉兴、桐乡、吴兴、海宁的，称为“杭菊”，其中以亳菊和杭菊品质最佳。

菊花，根据花的颜色不同，还可以分为黄菊和白菊。

作为中药，菊花味辛、甘、苦，性微寒。归肺、肝经。菊花含有水苏碱、刺槐甙、木樨草甙、大波斯菊甙、腺嘌呤、胆碱、葡萄糖甙等成分。对于药用菊花而言，我们熟知的其具有清热解毒、明目疏风的作用。研究表明菊花的临床价值不尽相同，主要的药理作用为抗病毒、杀菌消炎、预防肿瘤诱变、防治感染细菌、抵抗寄生虫等，还可以增强心血管系统和免疫系统的功能，改善胆固醇的代谢能力，从而提高机体免疫力。

日常生活中，饮用菊花茶，还能起到利咽消肿、清热解毒的作用。

被誉为药茶皇后的蒲公英，又名黄花地丁、婆补丁、黄花苗、黄黄苗、黄花草等。

蒲公英，为菊科多年生草本植物蒲公英及其多种同属植物的带根全草。

蒲公英，在我国均有分布，且品种较多，在我国就有约100多种，主要产于山东、山西、河北及东北。

蒲公英生长在田边、路旁和荒地。

蒲公英全身都是宝，可全草入药。

蒲公英，味苦、甘，性寒。归肝、胃经。蒲公英的药用活性成分有黄酮类、酚酸类、三萜类、甾醇类、倍半萜内脂类等。

蒲公英全草利尿，用于肝胆疾病、慢性水肿的治疗；

蒲公英的根，有健胃、消痔的作用。

而绿原酸作为蒲公英的主要活性成分，具有降血脂、抗菌、消炎、抗病毒、保肝利胆等药理作用。

此外，蒲公英多胃肠道、免疫、抗氧化和抗螨等都有重要作用。

作为药食同源的佳品，不仅具有多方面的药用价值，还是一种营养很高的野生蔬菜。

枸杞子，又名苟起子、甜菜子、杞子、红青椒等，为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。在夏、秋果实成熟时采摘后除去果柄，置阴凉处凉至果皮起皱后，再暴晒至外皮干硬，果肉柔软即可。

枸杞生长于山坡、田埂或丘陵地带，全国大部分都有分布，其核心产区有三个，一个是天津地区，据说在清朝庚子年间从宁夏引种发展起来的，称之为“津枸杞”；后来的新疆古城子枸杞，也算一个产地。第二个就是甘肃张掖一带，称为“甘枸杞”。三是宁夏中卫、中宁地区，称为“西枸杞”。在诸多品种中，以西枸杞品质最佳。

宁夏枸杞有500多年的栽培史，在明弘治年间就被列为“贡果”。

作为中药，枸杞味甘性平，归肝、肾经。枸杞子作为药食同源的植物，在食用方面具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还能缓解长期的腰痛，延年益寿。

而在药用方面，枸杞子中的枸杞多糖和氨基酸含量都很高，研究表明，枸杞多糖具有免疫调节、抗衰老、降血脂、降血糖、护肝、防辐射、抗疲劳、保护生殖系统、抗缺氧等功效。此外，枸杞子还有促进荷尔蒙分泌、护眼等作用。

将蒲公英、枸杞和菊花搭配在一起，从上面可以看出蒲公英和菊花都可以很好地降火、清热解毒，枸杞子有护肝明目滋养肝肾的功能，所以三者泡水喝，可以缓解眼部出现的不适症状，适宜于长期用眼、加班熬夜的人群；也适合体内火太大而引起的迎风流泪、眼部分泌物多、眼部红肿，长期使用电脑、看电视的人群。

而那些消化不良、脾胃积热、胃火旺盛的人，也适合喝，可以清热解毒、清泻脾胃之火。

对于阴虚内热以及三高人群，也有一定的调理作用，可以清热解毒，缓解头痛、头晕症状，也可以辅助调理三高。

但蒲公英和菊花二者性凉或性寒，尽管枸杞子性温，三者泡在一起，对于脾胃虚寒、身体阳虚体寒的人也不适宜饮用，因为可能起不到养生效果，反而会加重体内的寒气。

但愿上述回答对你有用。

蒲公英枸杞菊花可以一起泡茶喝吗？

枸杞菊花茶，不用说，可以说是老搭档了，也是最常出现在 人们视野中的茶饮类。比如去肝火、不得已的熬夜后、都有很好的清肝明目作用。那如果再与蒲公英配伍还可不可以呢？如果可以，又有哪些功效？什么人不能喝？

蒲公英是一种野菜类，可以药食两用，新鲜的时候可以作为蔬菜来吃，入药大都使用干品，蒲公英性寒味微苦，入肝经、胃经、主要富含菊糖、维生素A、胡萝卜素、叶酸、钙、铁、钾等矿物质成分，是营养价值较高的野菜类蔬菜。蒲公英除了含有这些基本成分之外，还含有蒲公英醇、蒲公英素等多种植物化学成分，一直以来都被称之为“天然的消炎药”，对肝炎、乳腺炎、咽喉肿痛、胆囊炎、尿路感染等有一定的缓解作用。

枸杞，富含枸杞多糖、胡萝卜素、甜菜碱等成分，具有增强免疫、缓解疲劳和补益肝肾的作用，菊花性凉味甘，入肝经、肺经，具有降肝火、清热解毒、明目疏风的作用。蒲公英、菊花属于寒凉药物，清热去火，有着很好的消炎降火的作用。枸杞养肝明目，三者搭配一起泡水喝，对于缓解肝炎上火等症状有很好的效果。除此之外，对于胃火旺盛、肝肾阴虚的人都有很好的调理作用。还可以起到辅助降血压、血脂、血糖的作用。

虽然三者搭配在一起泡水喝有很好的清肝明目、降血压作用，但是毕竟是针对症状，还是有一些不适宜人群。比如：脾胃虚寒、阳虚体质、体寒的人。另外蒲公英也不适合长期饮用。

蒲公英枸杞菊花可以一起泡茶喝吗？

蒲公英枸杞菊花是可以一起泡水喝的。如果将他们同时饮用，就会有极大的加强清热泻火的效果，还可以清肝明目。枸杞子具有滋阴养血以及护肝的功效，和枸杞子搭配更适合于肝火旺盛以及身体虚弱人群。但是同时在喝之前一定要知道了解自己是什么体质不要瞎补。同时蒲公英不能大量的饮用容易造成腹泻呕吐。

蒲公英枸杞菊花可以一起泡茶喝吗？

可以一起泡茶喝。蒲公英具有清解肝火胃火的作用，菊花配枸杞可以清肝明目，蒲公英与菊花性质偏凉，枸杞子性质偏温，根据每个人的寒热具体情况适当搭配用量即可。