哪些人容易感染幽门螺旋杆菌？

这是一个好话题，幽门螺旋杆菌是人类胃部发现的唯一的致病菌，也是导致胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性胃炎等疾病的首要罪魁祸首之一，由于具有较强的传染性，因此，避免幽门螺旋杆菌的感染，也是预防消化道相关疾病的重要因素，今天我们就来谈一下，哪些人是幽门螺旋杆菌感染的高危人群，如何避免幽门螺旋杆菌的交叉感染。

1. 家庭成员中有幽门螺旋杆菌感染者的人，感染幽门螺旋杆菌的几率会高很多，据统计数据显示，家庭成员中有幽门螺旋杆菌感染者的情况下，幽门螺旋杆菌的感染率高达60%以上，而家庭成员中无幽门螺旋杆菌感染者的情况下，感染率仅为9%左右。

2. 不注意清洁卫生的人：饭前便后勤洗手，正确洗手，能够有效的避免幽门螺旋杆菌的交叉感染，对于卫生习惯不良的朋友，经常不洗手就吃东西的朋友，感染幽门螺旋杆菌的几率会更大。

3. 经常外出就餐的人：外出就餐，饮食卫生，餐具的卫生状况都较难保证，如果经常外出就餐，又饮食无度的话，就更容易感染幽门螺旋杆菌。

4. 喜食生冷的人：很多人喜欢喝生水，吃生肉，殊不知这些生冷的食物，往往是幽门螺旋杆菌的传染源，因此，对于饮食，特别是没有安全保障的情况下，还是尽量的加热后食用为好。

5. 有家族病史的人：幽门螺旋杆菌是有一定的易感人群的，有的人说幽门螺旋杆菌遗传，其实这么说是不对的，幽门螺旋杆菌不遗传，但是易感幽门螺旋杆菌的体质会遗传，因此，有消化道疾病家族病史的朋友，如果家人也是幽门螺旋杆菌易感人群，那么这类人群就更容易感染幽门螺旋杆菌。

6. 免疫力低下的人群：如严重贫血的朋友，营养不良的人，身体的免疫力较低，也是细菌入侵的重点人群，幽门螺旋杆菌也不例外。

7. 还有一种情况需要说明，就是长期压力过大的朋友，压力和焦虑会影响胃部的健康，使胃部的免疫力下降，导致幽门螺旋杆菌更容易侵袭和感染胃部。

有效的避免幽门螺旋杆菌的感染，给大家几个建议：

1. 避免家庭成员间的交叉感染，口对口喂食，口对口亲吻，都是幽门螺旋杆菌的感染途径，应当避免！另外，对于共餐的习惯，可以进行一定的改进，碗筷分开，专人专用，吃饭时使用公筷母勺，可以有效的避免幽门螺旋杆菌的交叉传染。

2. 注意养成良好的卫生习惯，勤洗手，正确洗手，饭前便后都要洗手，这是避免幽门螺旋杆菌粪口传播的好习惯。

3. 尽量保证饮食卫生和健康，少食生冷，特别是不要饮用野外的生水。

4. 戒烟限酒，均衡营养，适度运动，良好作息，戒除压力，保持良好的身体免疫力。

哪些人容易感染幽门螺旋杆菌？

那些人容易感染幽门螺杆菌？

我们这里给大家总结四种容易感染幽门螺旋杆菌的人群，记得收藏起来，时刻提醒自己和家人，让我们远离这个细菌。

第一、经常吃生冷食物的人。要知道，这些生冷食物中的细菌和寄生虫含量其实还是非常多的，如果我们长期食用这样的食物，会给身体增加很多负担，不利于身体健康。

第二、经常吃路边摊的人。虽然说一些美食都隐藏在路口的小摊位上，但是我们不得不承认这些路边摊美食的卫生工作有时候并不到位。空气中的灰尘和细菌都可能会粘在食物的表面。这样的食物吃下肚之后，也会引起消化方面的问题。

第三、不注意饮食卫生的人。有些人吃饭之前从来不洗手，而且还喜欢用手去抓菜吃，并且有和其他人共用碗筷的习惯。

第四、有家族病史的人。虽然幽门螺旋杆菌本身不遗传，但是易感幽门螺旋杆菌的体质还是会遗传的，因此对于有消化道疾病家族病史的朋友们一定要注意，如果家人中有幽门螺旋杆菌易感人群，那么这类人群就更容易感染幽门螺旋杆菌，平时更要注意以上三个行为习惯，避免感染。

以上这四类人，都比较容易感染幽门螺旋杆菌，所以在平时的生活中，建议大家一定要养成爱干净，讲卫生的好习惯。

最后再次提醒大家，我们在吃东西的时候，最好煮熟了吃，生鱼片之类的食物尽量少吃，毕竟过量食用对身体健康的危害也不小，要想避免感染幽门螺旋杆菌，还是要管住自己的嘴巴。

哪些人容易感染幽门螺旋杆菌？

（医患家特约回答：天津医科大学感染病研究所 贾医生）

据调查研究显示，全球约50%的人群携带幽门螺旋杆菌，而消化性胃溃疡的患者中幽门螺旋杆菌感染的检出率更高达90%。幽门螺旋杆菌主要生存于人体的胃部、十二指肠，活性、繁殖力和传播能力都较强。其主要经口传播感染，到达胃部后会产生尿素酶改变胃内生理环境，造成内分泌紊乱；还会破坏胃黏膜层导致慢性胃炎、胃溃疡甚至有诱发胃癌的风险。

其作为一种广泛传播的细菌，感染的阳性率在低龄儿童中随年龄段的增加而明显增长，大龄儿童则增长逐渐减慢，到青壮年人群则随年龄段增长而趋于平稳。因此幼儿、低免疫力、生长期儿童是防范感染的重中之重。

1、 人口较多且拥挤的家庭环境儿童。与家长、老年人共寝的儿童感染幽门螺杆菌的几率更高。

2、 全家共用餐具者。亚洲地区饮食习惯不分餐，不注意公筷的使用也是一大易感因素。因此要注意普及公筷公勺，餐具水具用后清洗消毒，最好给幼儿准备自己专用的餐具，尤其禁止成人用嘴试温度、咀嚼后直接喂食给婴幼儿！

3、 活动环境中无上下水的人群。幽门螺杆菌感染与水污染有关，城市感染率低于乡镇。因此尽量不喝井水、河水，如厕后尽快用活水冲净。

4、 长期吸烟饮酒的人群。尼古丁、酒精都会破坏胃黏膜的屏障，使消化系统抵抗力减低。

1、 检测方法：一种是非侵入性质的检测，即13C尿素呼气试验；一种是侵入性质的检测，即胃组织培养活检方式。鼓励体检时进行呼气试验筛查自身是否是细菌携带者从而提早进行治疗与预防感染家庭成员。

2、 饮食与保健：多进食蔬菜、水果、酸奶可以提高对幽门螺旋杆菌感染的抵抗力，婴儿鼓励母乳喂养，成年人戒烟限酒，都可以降低对细菌的感染率。

3、 治疗方法：一般以对症治疗为主，彻底杀灭细菌有一定困难。无症状病人可以先饮食调整，注意自备餐具，定期复查。已有胃黏膜损伤、胃溃疡的病人，可联合使用离子泵抑制剂（如奥美拉唑）+抗生素（如甲硝唑、克拉霉素等）+铋剂的四联抗菌法，在抑制胃酸缓解症状的同时，杀灭细菌。但用药务必经正规医院确诊后遵医嘱服药，才能达到理想的治疗效果。

哪些人容易感染幽门螺旋杆菌？

哪5类人群容易感染幽门螺杆菌呢？

1、10岁以下儿童

据研究，我国10岁以下儿童感染幽门螺杆菌的比例高达40%-60%，而且每年都在快速增长，数据不断上涨的原因主要与儿童营养不良和免疫力低下有关，所以，家长应该多注意给孩子补充营养，督促锻炼身体，增强体质，避免感染幽门螺杆菌。

2、接吻

虽然接吻可以表达我们内心的情感，但是如果是和幽门螺杆菌的携带者接吻，也是会通过这个传播感染幽门螺杆菌的。

3、喜欢吃辣的人

有些人饮食喜欢重口味，每顿饭都喜欢吃辣，常吃辣椒不仅会损伤胃肠黏膜，还会使得我们的肠道的抵抗力下降，导致胃肠黏膜变薄，容易受到幽门螺杆菌的入侵。使幽门螺杆菌更容易寄生。

4、体质差的人

当然，有些人体质相对较差时，抗病性就低，更容易受到病原体的影响，如果与幽门螺杆菌携带者接触，极其容易感染幽门螺杆菌。

5、爱吃生食的人

现在很多人都喜欢吃这个生食，比如日本生鱼片、生鱼片料理和三分熟的牛排，其实吃生食是为幽门螺杆菌的入侵创造了条件，所以若想要健康的胃，最好吃熟食。避免幽门螺杆菌危害的最好办法就是定期到医院检测幽门螺杆菌，尤其是口臭、胃痛、便秘、腹胀的朋友。

1、每天坚持杀菌

想要好好养胃，不让幽门螺杆菌入侵，我们可以选择饮食杀菌，在日常生活中，每天可以吃火麻籽油，这种油含有亚麻酸亚油酸，是幽门螺杆菌害怕的物质，可以有效抑制幽门螺杆菌的活性，促进胃黏膜的修复，所以多吃对身体有好处，预防和调节胃病。

2、避免嘴对嘴喂食

幽门螺杆菌最容易传播的方式是口口传播，尤其是很多老人喜欢咀嚼食物喂给孩子，如果老人是幽门螺杆菌的携带者，更加容易传给小孩，小孩的肠胃是很脆弱的，所以大人最好不要用这种方法喂小孩。

3、注意卫生

饭前饭后要注意洗手，牙刷和其他个人物品应放在干燥通风的地方，因为细菌在潮湿的环境中容易生长。如果吃完后不及时清洗，就会导致细菌在这些盘子里滋生，所以饭后最好及时清洗碗筷。

结束语：除了注意饮食卫生之外，生水和生食尽量少吃，吃生食的话尽量选择卫生食物过关的，同时我们也要注意情绪调节，这个细菌是可以清除的，不要有太大的心里负担，积极的心态也有助于肠胃健康。

哪些人容易感染幽门螺旋杆菌？

幽门螺旋杆菌(简称Hp) ，是在人胃黏膜中发现的螺状弯曲菌，被世界卫生组织列为第一类致癌因子。全世界各地感染率达50%之多，传播方式多且传染力强，人们又把它称为传染病。

幽门螺旋杆菌致病机理复杂，至今尚未明确。幽门螺旋杆菌通过损害胃黏膜形成幽门螺杆菌相关性胃炎。

这类胃炎在我国是慢性胃病中发病最高的，临床上常用质子泵抑制剂加阿莫西林和克拉霉素的三联疗法或者在三联疗法上加铋剂的四联疗法来抑菌杀菌，有显著疗效。但随着四联疗法的普遍运用，患者对药物的耐药性也明显增高，疗效也开始大大降低。

目前对于根除幽门螺旋杆菌或者抑制其生长的方法主要是依靠抗生素，虽然有一定的疗效，但存在药物价格高、副作用大、有耐药性等。

随着中医对幽门螺杆菌相关性胃炎认识的不断深入，中医整体观念及辨证论治对疾病的治疗优势凸显，逐渐形成了“疗效精准、方便廉价，副作用小”的特色。

中医如何认识幽门螺杆菌相关性胃炎？

幽门螺杆菌相关性胃炎临床表现主要为上腹部胀痛、纳呆、反酸嗳气以及恶心呕吐。

中医将这些症状可归属于中医的“痞证”、“胃痛”、“嗳气”、“呕吐”、“反胃”、“呃 逆”等病的范畴。往往是由以下三大原因引发的：

①冰冷刺激容易伤胃

黄帝内经《素问·举痛论篇》曰: “寒气客于肠胃…，小络急引故痛。”解释为：寒邪侵袭，肠胃之间，膜原之下的小络因受寒而痉挛牵拉则出现撕裂般的胃脘部疼痛等症状。

同时，现代研究发现，幽门螺旋杆菌感染与饮生水、 食腌菜、凉拌菜及生蔬菜等相关。此外，水源性传播也证明，不洁饮食容易感染幽门螺旋杆。

在这一点上，中西医高度一致，中西医专家告诫胃不好的朋友们，没事别吃生冷、刺激的食物。

②暴饮暴食减肥绝食胃先罢工

金元四大家之一的李东垣在《脾胃论·脾胃胜衰论》记载: “夫饮食不节则胃病，…先伤及胃，胃伤而后脾病”。

饮食不节，恣食生冷，过食肥甘，酗酒嗜烟，皆可滞胃碍脾，使胃纳脾运受阻，饥饱不当，则脾胃受损，胃失和降，胃气壅滞则出现反酸嗳气，恶心呕吐等症状。

有胃病的朋友们都有这个经验——很多胃病都是自己作（zuō）的。一开始饮食不规律、吃点刺激的，胃有点难受，没有在意，久而久之，就变成了稍微一不注意就犯胃病。饮食规律很重要啊！

③心情不好熬夜晚睡也会伤胃

明代医书《景岳全书 . 杂病痞满》记载: “怒气暴伤，肝气未平而痞。”

解释一下，抑郁恼怒，情志不遂， 肝失疏泄，横道乘脾犯胃，脾胃升降失常，或忧思伤脾，脾气受损，运化不利，胃腑失和，气机不畅， 则出现胃脘部痞满不适，纳呆呕吐等症状。

知道点中医的人，都听过这句——通则不痛，不通则痛。这点放在胃上也是一样，很大部分的胃痛是因为气机不畅造成的。

再加上现代人喜欢熬夜、晚睡，特别影响肝气运行，导致肝气郁结犯胃的发生。

哪些体质容易感染幽门螺杆菌？如何调理？

①脾虚体质状态

脾虚典型症状：

“懒”，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，一下班回家就先躺在床上充电个把钟头，才能继续活跃5分钟。

“不耐累”，同样的工作时间与工作强度，此类人群做到正常人工作量的一半，就感觉十分疲累，典型的耐力不足。

最有意思的是这个，“大便奇特”。脾虚患者会出现截然不同的大便情况，可因胃肠动力不足出现“大便难排”（与便秘不同，此处大便软而难排），也可因胃肠消化能力不足出现“便溏”（大便软烂不成形，偶伴有次数频数）。

典型舌象：舌质色淡白，苔少、苔剥，有齿痕。

典型脉象：右手脉虚。右手脉主“肺、脾、肾”，右关脉虚是脾虚的典型表现。

脾虚体质多出现在爱吃冰淇淋的小朋友、正在减肥的胖友、马拉松网球爱好者及工作完回家就要“葛优瘫”的朋友。

一个典型舌象：剥苔、齿痕，可以帮助识别这种体质状态。

这种体质状态的幽门螺杆菌相关性胃炎，李医生建议用香砂养胃丸、黄芪建中汤等具有健脾益气导滞功效的方剂调理。必要时，配合温针灸选取足三里、胃俞、脾俞、阳陵泉等穴，可有效缓解疼痛。

②痰湿体质状态

痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴的体质状态。

形体肥胖，肌肉松弛是痰湿体质人群的最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。喜欢吃油腻、重口味的食物，四肢倦怠乏力没劲。这类人易患四高等生活方式病。

根据这个图可以比较好地判断是否为痰湿体质。

痰湿体质在体型肥胖的胖友、熬夜拼酒小烧烤的社会人以及长期居住在潮湿环境的人群中比较常见。

一个典型舌象：舌苔厚腻，可以帮助识别这种体质状态。

这种体质状态的幽门螺杆菌相关性胃炎，李医生建议用陈夏六君丸、三仁汤等具有淡渗利湿功效的方剂调理。

③气郁体质状态

气郁体质是由于长期工作生活压力较大、情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。

当气的升降出入运动出现障碍时，就会出现性格内向不稳定、容易胃胀、忧郁脆弱、敏感多疑、失眠早醒、胸胁痛、女性乳腺胀痛等症状，短期的是气郁状态，长期就会形成气郁体质。

《红楼梦》的林妹妹、鲁迅先生笔下的“祥林嫂”都是气郁体质的代表，性格忧郁脆弱、体型削瘦，经常闷闷不乐，多愁善感。

以下症状体征越符合，越贴近气郁体质。

一个典型的舌象：肝郁线，可以帮助识别这种体质状态。

这种体质状态的幽门螺杆菌相关性胃炎，李医生建议用柴胡疏肝散、逍遥丸等具有疏肝解郁健脾功效的方剂调理。

最后

李医生提示您，除了调整体质外，胃病的治疗还需要治养结合，不能单靠治疗，平时的保养和健康用胃也是很重要的哦。

哪些人容易感染幽门螺旋杆菌？

人群中HP感染非常普遍，在世界人口中，约有一半的人受HP感染。HP感染以社会经济文化水平较低的国家和地区为高发，而且儿童期感染率很高，而在发达国家和地区则相对较低，并且多在20~30岁感染。我国健康人群中感染率为50%~80%，属于高感染国家。HP一经感染，多终生受累，故感染率随年龄增大而增高。但有关HP的传染源和传播途径还不甚清楚。许多资料介绍,研究结果表明，感染率随年龄递增，说明HP感染并非先天垂直传播，而是后天获得感染。有人认为HP感染率和居住密度有密切关系，有人研究发现HP感染呈家庭积聚现象，二者都提示HP可能是人与人之间密切接触的“人—人”之间的传播。曾经有专业人员研究医务人员调查显示，从事内镜的医师HP感染率为82.4%，显著高于内科医师(64.6%)和普通护土(65.8%)，但与内镜室护士(7.4%)和胃肠科病房(74.2%)无显著性差异。同时该市区20岁以上的总体人群中HP感染率为44%,郊区的同龄人群为66%。关于HP的感染途径,众说不一，有粪一一口、口—口、人—人传播等。但从上述的资料来看，支持HP的人—人传播，而且某市医院的调查可能是病人向医师的传播，也说明环境因素有关。也有少数学者提出也可通过水源传播。但是主要通过口-口在人与人之间传播。

人与人是其主要的传播途径，并且人与人的接触是主要的传播方式，若父母感染了幽门螺杆菌，其子女的感染机会比其它家庭高得多。可以肯定，因幽门螺杆菌是有感染性的，为了防止幽门螺杆菌的传染，家庭最好实行分食制度，大人不要口对口给小孩喂食，要保持口腔清洁卫生，勤刷牙，清除口腔中的幽门螺杆菌。聚餐饮食最好使用公筷等。

• 常规治疗幽门螺杆菌的医学方法是四联：两种抗生素+铋剂+质子泵抑制剂，这种长期被沿用的方法清除率只有70%左右 很容易出现耐药而清除失败，二次清除幽门螺杆菌的概率将更低，且因为胃黏膜不能及时得到修复而复发的概率极高。所以提高清除幽门螺杆菌的几率并且修复胃黏膜需要四联药物联合微生态疗法卫乐舒益生菌疗法，能明显提高清除率的同时，预防复发。原理是胃黏膜组织细胞修复，免疫力增强，幽门螺杆菌灭有了生存的空间。

• 具体方法是根据自身体质选择抗生素以避免耐药的发生，药物组合如下：

阿莫西林+克拉霉素+奥美拉唑+胶体果胶铋，

阿莫西林+甲硝唑+奥美拉唑+胶体果胶铋，

阿莫西林+左氧氟沙星素+奥美拉唑+胶体果胶铋，

阿莫西林+四环素+奥美拉唑+胶体果胶铋，

阿莫西林+呋喃唑酮+奥美拉唑+胶体果胶铋，

四环素+甲硝唑+奥美拉唑+胶体果胶铋，

四环素+呋喃唑酮+奥美拉唑+胶体果胶铋。

服药时间为14天。

• 服药期间建议隔开两个小时服用卫乐舒益生菌2克，每天服用4到6克。

14天后继续服用卫乐舒益生菌2个月左右的时间后，去医院复查。

当然需要配合饮食健康，辛辣刺激生冷不要吃及修正不良的生活习惯。