高血压病人能喝点白酒吗？对身体有没有影响？

很多中老年患者，查出来血压高的问题，很关心自己的饮食习惯要改变多少？原来每天喜欢喝两口，还能喝吗？有朋友来，总要招待下，还能喝吗？高血压患者喝点白酒，是每天喝点，还是偶尔喝点，偶尔喝点，尽量少喝点，还可以，长期喝点就不大靠谱了。

有饮酒习惯的高血压朋友，确实经常会有这样的情况，喝点酒以后，再量血压，血压比不喝酒的时候还低一点了，发生这种现象的原因是：饮酒能放松心情，舒缓压力，身心的放松可以使血压有一定的降低，另外少量的饮酒会使血管舒张，舒张的血管会使血压降低，因此，有时候饮酒后量血压会发现血压确实有一定的降低。

但为什么还不推荐高血压患者饮酒呢，特别是大量饮酒和长期饮酒，这两种方式对于高血压患者是没有任何好处的，下面就来分别为大家来分析一下：

1. 一次性大量饮酒：一次性大量饮酒在饮酒时和饮酒后都会为高血压患者带来极大的风险，人体在大量饮酒后，会导致心跳加快，在饮酒的同时，往往会进食过多的食物和水，导致体内的血容量增加，这两方面的因素影响，会导致血压的急剧升高，甚至因为大量饮酒，酗酒导致高血压危象的情况也屡见不鲜。大量饮酒后，身体为了代谢体内的酒精，会消耗大量的水分，而酒精对泌尿中枢的影响，又会导致人排尿过多，会使体内严重的失水，血液也会被浓缩，对于有心血管疾病问题或风险的高血压患者来说，这无益增大了卒中出现的风险。

2. 长期饮酒：虽然少量饮酒后，可能会有血压下降的情况出现，但长期的摄入酒精，对于血管健康的影响是缓慢但严重的，研究发现，长期饮酒的人，患心衰的几率要大大高于不饮酒的人群，主要就是因为长期饮酒会导致心肌以及血管平滑肌失去弹性，导致动脉粥样硬化和心衰的出现。对于高血压患者来说，这无疑是雪上加霜，长期饮酒会伤害身体的各个方面的健康，除了血管的健康，酒精还是一类致癌物，长期饮酒，罹患癌症的几率也会大大增加。

小酌怡情，大饮伤身，

血压偏高，要少喝它，

限制饮酒，拒绝吸烟，

低盐饮食，控制血压。

高血压病人能喝点白酒吗？对身体有没有影响？

这个问题，其实回答起来没有那么简单，有几种常见类型，需要跟大家说清楚的。

首先，得了高血压，我们得对高血压患者进行评估，根据它血压高多少，是否有靶器官损伤，对它要进行高血压分级。

像高血压最常受累的靶器官是心脑肾，通过测量患者血肌酐浓度、尿微量白蛋白、左心室肥厚（LVH）及颈动脉内膜中层厚度（IMT）或斑块情况等等进行评估，如果已经出现明显的靶器官损伤了，戒酒是最好的选择！

其次，对于不管是白酒，还是其他什么酒肯定是多喝无益的，曾经已经有研究表明如一个人长期喝酒不加以控制，尤其是其每天乙醇摄入量＞80g，即半斤左右白酒，不超过10年，必然会造成肝损伤，引发高血压、冠心病、痛风等等代谢性疾病。

那么，问题就来到了，一个人高血压患者，如血压控制也稳定，暂时没发现靶器官损伤，能不能适当饮酒问题了？

这点其实还是可以的，没有研究表明得了高血压一定要滴酒不沾，只是要把握喝酒时机和量。

喝酒时机主要讲的是忌空腹喝酒，这样对肝负荷会加大的，尤其是最好不要早上空腹喝酒，最伤肝了，一天一顿酒为宜；

喝酒量，参照以下研究推荐标准。

最后，关于高血压能不能喝酒，其实不管怎么推荐饮用量，个人是一直建议戒酒的，因为可能大家没在医院待过，见到病人太少，不知生命脆弱，曾经有一个40多岁的中年男性，被诊断为高血压快五年了，一直建议他不要喝酒，因忙于应酬，所谓的无法拒绝，结果有一天因大量饮酒和，急性酒精中毒使血液处于高凝状态导致脑卒中，走了，留下了刚上小学和刚出生不久的二娃，那家里人哭的撕心裂肺，走的人永远不知道留下身边的人的痛苦的！

高血压病人能喝点白酒吗？对身体有没有影响？

经常会有人问这样的问题，高血脂了还能吃肥肉吗？高尿酸了还能吃海鲜吗？高血压了还能喝白酒吗？然后如果要实事求是的说，对于高血压这些慢性疾病来说，没有什么饮食是必须禁绝的，高血压患者可以喝酒吗？当然并不存在高血压喝了酒就会血压飙升或即时出现心脑血管疾病风险的情况，但我们推荐高血压患者尽量少喝酒，限制饮酒，同样也是基于慢病长期控制方面的健康调理来考虑的。

有的高血压患者，喝点白酒后，测量血压反而会有所下降，因此，将这种现象当成是高血压患者可以喝酒的证据，其实是很不靠谱的。高血压患者少量饮酒后，心理上产生欣快感，紧张焦虑的情绪得到缓解，是导致血压下降的主要原因，有的朋友说，酒精代谢过程中产生的乙醛会扩张血管，所以导致血压下降，其实乙醛只是酒精代谢的中间产物，乙醛还会进一步的转化成乙酸等代谢物，而且乙醛对身体有很强的毒性，除了会扩张血管，还会导致心率加速，因此，靠酒精的中间代谢物乙醛来降血压的说法，更是无稽之谈。

而之所以推荐高血压患者要尽量少喝酒，是因为酒精的长期大量摄入，会有对心血管健康形成明显的影响，有研究发现，长期酗酒的人群，其心脏发生衰竭的几率会更大，与酒精对于血管弹性以及心肌细胞的毒性影响，有密切的关系。而高血压同样是心血管疾病的一大风险因素，因此如果把长期大量饮酒和高血压两个心血管风险因素叠加起来，就势必会加大心血管的健康风险，造成更大的心血管危害性。

从另外一个方面来说，高血压患者很多都需要长期服用降压药来控制血压，大多数口服药物需要经过肝脏代谢，而酒精也会通过肝脏代谢，而服用药物后饮酒，有很大的风险会影响药物的代谢吸收，服用降压药后饮酒，特别是大量饮酒，会导致降压药代谢不畅而使药物在体内形成积蓄，导致发生低血压的风险加大。别看高血压健康危害大，低血压的健康危害也不小，严重的低血压会导致休克，甚至死亡。

因此，对于高血压患者来说，不管是白酒还是别的什么酒，都不建议喝酒。如果实在爱喝，或者已经成了习惯，一下子戒酒身体出现各种不适，甚至是恶心、震颤、呕吐、出汗等戒断症状的，不妨试着逐渐的减量，慢慢的减少酒精的摄入。对于已经有高血压问题需要服药控制的朋友，也应该尽量做到服药不喝酒，喝酒不服药，以免引起酒精和药物相互作用而导致的用药安全性问题。

身体是自己的，健康也是自己的，健康的身体是幸福生活的保障和前提，没有了身体健康，再多的拥有也都不过是过眼云烟，因此，如果真的是为自己的身体健康负责，真的重视身体健康的朋友，就一定要注意控制好血压，而对于喝酒来说，适量饮酒或做到不喝是最好的。希望不管是否有高血压问题，希望朋友们能够记住一点：小酌怡情，大饮伤身，适度最好，保护身心。

高血压病人能喝点白酒吗？对身体有没有影响？

社会压力增加，长期不健康饮食和不良生活习惯，导致高血压发病率逐年上升，除了中老年人之外，越来越多的年轻人也患上了这个疾病。其中很多人有抽烟和喝酒的习惯。即便是患了高血压之后，有喝酒习惯的人仍然改不掉每天喝点白酒的做法。

爱喝酒的人士比较关心一个问题，就是高血压患者到底还能不能喝白酒？

有的高血压患者，喝点酒后测量血压可能会有所下降，把这种现象当成是可以喝酒的证据。究其原因，少量饮酒可以使紧张焦虑的情绪得到缓解，心理上会产生欣快感，并且酒精代谢过程中产生的乙醛会扩张血管，是导致血压下降的主要原因。

但是要注意，乙醛还会进一步的转化成乙酸等代谢物，刺激人体内的交感神经兴奋，从而导致心脏输血量增加、心率加速，血压升高。

白酒度数较高是一种刺激性的饮品，喝了白酒之后，初期我们的血管会出现扩张的现象，但是酒精慢慢挥发之后，血管就会出现突然收缩的情况。而高血压患者本身血管的基础病变是血管硬化。血管收缩之后，血压骤然增加，情况严重的话，很容易出现急性事件如脑出血、脑梗死、心肌梗死、心力衰竭等。所以高血压患者喝白酒对血管的损伤非常大，是一件非常冒险的事情。

另外，长期大量饮酒尚可造成人体均衡营养失调，易导致维生素缺乏，损害心肌细胞膜的完整性，影响心肌细胞离子的通透性，容易发展成酒精性心肌病，可能会出现心力衰竭和心律失常。

高血压是一种需要长期与之斗争的疾病，我们在平时的生活中，一定要对它有足够的重视。在清淡饮食、合理锻炼的同时，也要尽量做到不抽烟不喝酒。希望大家能够重视，平时不要喝酒，避免酒精对身体的伤害。

关注健康，关注心血管徐医生

高血压病人能喝点白酒吗？对身体有没有影响？

题主的疑问还是很切身实际的，我家里的长辈也有不少偏爱喝酒尤其是白酒的，他们现在几乎无一例外的都有不同程度的高血压了，很多已经戒酒了，剩下的也在慢慢的戒。所以我觉得有高血压的人，尤其是年纪又比较高的话，那最好就不要喝酒了，不只是白酒其他什么酒都是如此的。

酒文化传承至今确实不可能都是缺点、对人全是坏处，但是从生理、身体健康的角度来说，以广泛的实际情况来看，只要是酒对身体的生理健康就是弊远大于利的。不过我并没有否认酒对于放松身心的正面心理健康作用，如果能够控制得当，偶尔喝一点酒对于舒缓压力、放松身心是有帮助的，但是由于酒很容易越喝越多难以控制，毅力、自律能力不太强的话就会演变成酗酒的结果。

至于题主询问的“健康型白酒”的问题，只能说很遗憾至少目前没有，而且以后也够呛会有。现在基本上只要是白酒，它的成本98%左右就是水和酒精，其他风味物质含量仅在2%左右，这2%确实是白酒风味的“灵魂”，但是从健康的角度来说它的影响可就没那么大了。哪怕优质白酒的酿造过程，也不会产生多少“有益健康”的风味物质，至少那么点儿微弱的含量可能起到的有益作用，相对于获取这点儿“有益物质”而同时摄入的酒精所产生的伤害来说，几乎是微不足道的。

看到这里可能有人要拿“古人喝了多少多少千年的酒”来举例了，其实自己稍微冷静一下也能想清楚这个区别，我们现在市面上能喝到的酒，跟以前古人“举杯邀明月”、“兰陵美酒郁金香”的时候喝的酒还是区别的，所以在这种问题上拿古人举例没什么说服力，因为不仅酒本身有区别，生活方式、饮食环境都有所区别，变量太多是没什么对比的价值的。而在理论上确实低量摄入一些酒精是有助于降血压、降低一些心血管疾病的发病率的，但是注意这个前提是【低量】，现代医学、科学比较普遍认为的这个相对【有益的量】是男性不超过25克酒精、女性不超过15克酒精每天。但是要知道饮酒是有成瘾问题的，所以并没有任何靠谱医生会建议人们以健康为目的去喝酒的。当然医学和科学的建议前提是根据长期的数据统计，而不是上班前了解一下自己家邻居、村里老人的情况得出来的结果，所以可能对于有些人是没有什么说服力的。

最后总结一下：按照题主的描述，你父亲患有高血压，年龄又比较大了，那还是尽量戒酒对于身体健康比较好。酒精也会干扰降压药的分解、吸收，而且长期大量饮酒会使得夜间血压增高，使人正常的血压节律失衡，长期下去对于心脏、大脑、肝肾等重要器官都有损害。酗酒对人的伤害是慢慢累积的，这个累积的时间长短根据每个人身体的不同、饮食的不同等等因素也是不同的，所以不要盲目的照搬别人的饮酒习惯，两个人的生活、饮食、遗传都未必一样，得到的结果也可能完全不一样，人是有个体差异的。

高血压病人能喝点白酒吗？对身体有没有影响？

高血压的人可以喝白酒吗？为什么？

健康苦行僧，开讲啦！

白酒是属于身体健康的人群可以适量饮用，身体有一些问题时候不得饮用的一类，不仅是高血压不可以喝白酒，肝功能有问题，心脑血管疾病，胃溃疡疾病等都是不能饮用白酒的，其实从营养的角度出发，白酒不同于果酒还有一些价值，含有一些维生素和一些微量营养素，较为片面地说，只是水和乙醇（其他含量太低，可以忽略），所以经常饮用白酒，妥妥的弊远远大于利！

1：限制盐的摄入

高血压的人群，一定要保持饮食的清淡，食物中有轻微的咸味即可，不然就会影响自身的健康，每天盐的摄入应该限制在五克以内，对了味精的摄入也不能过多

2：不得摄入过多的脂肪

席间过多饮酒，食用肥甘厚味，动物内脏，对于高血压患者来说是极其不利的，这会影响高血压患者的恢复

3：不饱和脂肪酸的食物可以多吃一些

优质蛋白质的摄入很重要，比如鱼类，黄豆，豆制品就是非常好的选择，食用植物类鱼类的油脂是比较合适的，平时也需要多注意一些饮食的搭配哦

1：平时多喝水，适量的温开水，可以帮助调节血液黏度，并且有利于自身的健康

2：严重高血压，食物调理是不管用的，不能停止日常的降压药，随意停药，实乃不智

3：忌吃过冷的食物，过咸的食物，辛辣的刺激食物，动物内脏等都不能多吃

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