甘油三酯多高才算偏高？判断标准是什么？

在体检报告单中，血脂检查项一般至少包含三个项目，总胆固醇（TC），低密度脂蛋白（LDL-C），甘油三酯（TG），很多朋友会发现自己的其他指标都正常，但甘油三酯TG会显示偏高，今天就和大家谈一下单纯TG升高的情况。

在临床上，单纯甘油三酯升高的血脂异常，成为“高甘油三酯血症”。甘油三酯在人体中的正常水平应该为≤1.7mmol/L，如果甘油三酯高于1.7，低于2.3，属于边缘升高的情况，如果高于2.3，则可确诊为高甘油三酯血症。如果甘油三酯在2.3到5.8之间，属于中度的甘油三酯升高，如果高于5.8，则属于重度甘油三酯升高。

要明白甘油三酯偏高的危害，首先要明白甘油三酯在体内是一个什么样的角色。甘油三酯在人体内，主要是组成乳糜蛋白和极低密度脂蛋白的成分，如果甘油三酯超出2.3mmol/L，一般都指征人体内极低密度脂蛋白的量有所升高，这种极低密度脂蛋白及其残粒极易沉附于血管壁上，造成动脉粥样硬化的问题，另外研究还发现，甘油三酯的升高可以影响低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的结构，从而导致动脉粥样硬化的发生。因此，对于高甘油三酯血症来说，其主要的危害就在于引起的心血管问题的风险。

一般情况下，如果仅仅是甘油三酯轻中度升高，其他血脂指标无超标，通常建议调节生活方式来降TG，清淡饮食，多吃富含膳食纤维的水果蔬菜，多吃五谷杂粮，少吃高脂、高糖的食物，适度运动，戒烟限酒，禁饮烈性酒，这些生活习惯的调整，一般都可以将TG降低到正常水平。如果生活习惯调节干预3个月，仍然不能是TG下降到适当的水平或重度TG升高的情况，可以考虑服用药物，如贝特类、烟酸类等，控制甘油三酯。

对于复合型的高血脂患者，即甘油三酯高，低密度脂蛋白和总胆固醇也偏高的情况，可以服用他汀类药物控制血脂，血脂的控制的目标以低密度脂蛋白的达标为主，但也要兼顾非高密度脂蛋白的数值也要达标。如果控制不良，TG水平仍然偏高，可加服贝特类药物控制，但这两种药物合用会增加产生副反应的风险，应遵医嘱慎用。

甘油三酯多高才算偏高？判断标准是什么？

你好，感谢提问。根据我国成人血脂异常防治指南2016年修订版指出，空腹12小时以上的甘油三酯＜1.7mmol/l是合适水平，＞2.3mmol/l为升高。

血脂异常是最常见的一种代谢疾病，和动脉粥样硬化型血管疾病有着密切的关系。其中，在血脂成分中，低密度脂蛋白胆固醇是公认的心血管病的独立危险因素，而甘油三脂也是导致动脉粥样硬化的一个危险因素。

目前研究认为，当血清甘油三脂＞2.3号mmol/l的患者，患动脉粥样硬化型疾病的风险增加，而当＞5.6mmol/l的时候，除了增加动脉粥样硬化型疾病的风险之外，急性胰腺炎的风险也会明显增加。

所以说，在血脂管理当中，低密度脂蛋白胆固醇固然是最重要的一个环节，但仍然不能忽视血清甘油三脂水平。如果发现甘油三酯升高，医生会根据患者的危险分层，制定不同的治疗策略，在饮食干预的基础之上，服用相关的药物。当然，如果单纯的甘油三酯升高可能使用的降脂药物和常见的动脉粥样硬化性疾病的药物并不相同，前者可能会以贝特类为主，而后者往往以他汀类为主。

总而言之，血脂管理应因人而异，需要经过详细的危险分层评分，再制定不同的治疗方案。

甘油三酯多高才算偏高？判断标准是什么？

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甘油三酯是有正常值范围的，理论上超过这个正常值的上限就是偏高了，不过这偏高究竟有多大意义，就需要分不同的情况来分析了！

一、甘油三酯的正常值是多少？

正常甘油三酯应当小于1.7mmol/L(150mg/dL）；介于1.7-2.3mmol/L(150-200mg/dL）之间为边缘升高；高于2.3mmol/L(200mg/dL）为升高。

二、如何才能判断甘油三酯是否升高呢？

通过抽血化验血浆中甘油三酯的量，可以测定我们体内甘油三酯的水平，来了解甘油三酯是否升高了，但是，这个甘油三酯的结果是受你的饮食等因素影响的，因些如何获得准确的甘油三酯结果是有讲究的。

1.抽血前两三天正常饮食，切忌暴饮暴食；不能大量饮酒；

2.抽血前一晚正常饮食，切忌吃的过于油腻，避免过多油脂；不要饮酒；

3.抽血前12小时不要再进食；8小时内不要再喝水；抽血时要空腹。

4.抽血前两三天，避免剧烈运动。

三、甘油三酯升高到多少就要引起注意了呢？

1.如果同时伴有低密度脂蛋白的异常，无论甘油三酯升高多少，都应该进行干预；

2.如果仅是甘油三酯升高，不伴低密度脂蛋白或总胆固醇的升高，如果甘油三酯仅是边缘升高，可以通过控制饮食、合理运动、戒酒、控制体重等方式进行非药物干预，尽量使甘油三酯达标；

3.如果甘油三酯中度升高，在2.3-5.6mmol/L(200-500mg/dL）之间，如果心脑血管病风险高，需要在非药物干预的基础上，适当选择他汀类药物或贝特类药物；

4.如果甘油三酯升高到5.6mmol/L(500mg/dL）以上，需要选用贝特类、烟酸类或鱼油等以降甘油三酯为主的药物。

总结一下，甘油三酯超过1.7mmol/L(150mg/dL）就算偏高了，通过化验空腹血可以明确诊断，判断的标准就是空腹血中甘油三酯的值。

甘油三酯多高才算偏高？判断标准是什么？

甘油三酯是人体内含量最高的脂类物质，它是冠心病的一个独立的高危因素，临床上和总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇一起被作为衡量血脂高低的重要指标！其标准如下：

0.45≤正常水平＜1.76毫摩尔/升；

1.76≤临界高水平＜2.27毫摩尔/升；

2.27≤高水平＜5.65毫摩尔/升；

严重升高≥5.65毫摩尔/升！

不同健康状况的人们，不同水平的甘油三酯所造成的影响也有差别，所以，我们不能只看血脂的高低，还要结合患者自身情况具体分析！

对于没有冠心病等心血管疾病的人来说，当甘油三酯高于1.76毫摩尔/升并低于5.65毫摩尔/升时，是可以通过调整饮食结构和增加运动量降至正常水平的，并不会对健康造成太大的影响，所以这个范围内的甘油三酯水平可以被认为仅仅是“偏高”而已，而且这部分人群咱们是不建议服用药物治疗的；

对于患有冠心病等心血管疾病的患者来说，高水平的甘油三酯造成的影响会更大，所以，当甘油三酯处于临界高水平（1.76～2.27mmol/L）时就已经算得上是“偏高”了，这时，患者不仅需要调整饮食结构、增加运动量，还需要服用药物降低甘油三酯的水平，以延缓心血管疾病的发展进程！

以上内容纯属个人观点，仅供参考！

甘油三酯多高才算偏高？判断标准是什么？

高甘油三酯的诊断是有其标准的：

正常值：小于1.7mmol/L（150mmol/L）；

临界性升高：1.7-2.27mmol/L（150-199mg/dl）；

升高：2.27-5.67mmol/L（200-499mg/dl）；

极高：高于5.67mmol/L（500mg/dl）。

甘油三酯升高是个日积月累的过程，最初期身体常常不会有什么明显症状特征，因此很多人也是体检才发现自己甘油三酯偏高。因此也有医生建议，普通人尽量每2年检查一次血脂，40岁以上的中老年人每年检查一次，饮食结构不正确、肥胖、高血压等人，最好能在医生的指导下定期进行检查。

只有及时发现甘油三酯偏高的情况，及时进行调理，把甘油三酯降下来，才能避免血管会堵塞严重，避免冠心病、脑梗、中风甚至是猝死的发生。

1、学会吃——荞麦桑叶发酵液

荞麦桑叶发酵液有“血管清道夫”之称，其含有荞麦、桑叶、槐米、决明子、枸杞、菊花6种能降甘油三只，疏通血管的药食两用食材，坚持饮用能达到疏通血管的作用。

荞麦桑叶发酵液做法：准备荞麦10克、桑叶8克、槐米8克、决明子10克、枸杞6克、菊花5克；先把决明子炒香，然后起锅，再和其他食材一起加入到熬锅中，加入适量的水，小火熬煮1小时即可取汁饮用，每天饮用2次。如果觉得熬煮麻烦的，也可以直接在市面上购买成品，也是一样的。

荞麦中的芦丁、亚油酸、烟酸有极强的清甘油三酯和胆固醇、通血管的作用；而桑叶中的黄酮和多糖物质则能清血、降低血液粘度，改善微循环；菊花、槐米、枸杞、决明子均具有清脂养血管的功效。当血液里的脂肪减少时，贮存的脂肪就会被释放出来，以热量的形式被消耗掉，从而能有效抑制甘油三酯和胆固醇在血管内堆积，防止血脂升高。

2、管住嘴——减少摄入

高甘油三酯多数是吃出来的，因此日常要血管管住嘴，减少糖类摄入，包括碳水化合物，尤其是精制米面、含糖饮食等和油脂摄入。另外还要限制饮酒，高甘油三酯情况比较严重的人要立即戒酒。

甘油三酯多高才算偏高？判断标准是什么？

我是福爸，临床营养师。希望我的回答对您有用。

高脂血症是临床常见的脂质代谢异常，血脂检查至少包括4项：甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。其中甘油三酯高是最多见的血脂异常，大多数都是体检的时候发现，没有明显症状。我们先来看看高甘油三酯血症的诊断标准。

• 正常：＜1.70mmol/L；
• 临界：1.7-2.25mmol/L；
• 轻度升高：2.26-5.63mmol/L；
• 明显升高：≥5.64mmol/L。

甘油三酯的诊断标准是死的，判断高甘油三酯血症对健康的影响还要结合多方面情况考虑。

• 单纯甘油三酯轻度升高，一般不用药物治疗。主要靠健康饮食、规律运动的方式调节。
• 如果合并其它危险因素，例如高血压、糖尿病、肥胖等，甘油三酯轻度升高也会对血管健康带来很大隐患，需要药物治疗加上生活方式调整。
• 如果合并多个危险因素，并且有明确的动脉粥样硬化，如冠心病等，甘油三酯即使是临界值也要注意，他汀类药物治疗也是必须的。
• 明显升高的甘油三酯必须药物治疗，以避免发生急性胰腺炎。
• 甘油三酯合并总胆固醇、低密度脂蛋白一起升高，治疗也要积极一些，他汀类药物加上生活方式调整是标准治疗。

我是福爸，临床营养师，觉得我说得有道理，就点个赞呗😜 关注我的头条号，获得更多营养健康资讯。