儿子高一，这次上学期末考451分！我崩溃了！怎么办？

说句实话，451分对于高一的学生而言，确实很低，家长又怎能不崩溃呢？

高一学生，还没有分科，因而考试是考9门，语数英三门各150分，政史地和理化生各100分，总分1050分。

对于高一学生而言，考630分才及格，840分才算良好，945分才算优秀……

题主的孩子只考了451分，距离及格还差179分，如此看来，还是比较差的。

差归差，但只要孩子认真学习，奋发图强，还是可以逆袭的……

在2019年的河北高考中，有一位考生，名叫刘泽乾，他的中考成绩排名全市8918名，高一时的成绩更是倒数……

就是在不被人看好的情况下，经过三年的努力，他竟然考上了北大！

他在高考中考了677分的高分，获得了全校文科第1名，全省文科第14名的好成绩。

有先例在此，您的孩子为什么不可以呢？

老穆建议你不妨这样做:

【1】政史地理化生，除去最差的三门，看看成绩是否变好了？

如果孩子理化生成绩很差，每门都不及格，老穆认为，这倒是好事，等到高二分科时，可以不选择这三门，孩子提升的空间就大了。

【2】鼓励孩子，让孩子对学习充满信心。

【3】帮助孩子制定学习目标，并为之而努力。

先定一个小目标，达成后，再定一个更高的目标……

【4】让孩子审视自己的学习方法是否科学与高效？

如果孩子平时学得很累，而且还不见起色，那就说明方法有问题，要及时调整。

建议孩子不妨多看看成绩优秀的孩子是如何学习的，或许有所启发。

【5】对于孩子不懂的试题，要让他及时将其弄懂，千万不能拖着……

【6】解题，要具有逻辑性和条理性，万不可盲目答题。

【7】尝试构建知识体系，不要将知识点割裂开学习。

【结束语】

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”孩子成绩本来就差，但如果还不努力的话，如果还不能吃苦的话，又怎能获得成功呢？

朋友们，你们觉得呢？

儿子高一，这次上学期末考451分！我崩溃了！怎么办？

直言不讳地说，高一还没有选科，考试九门，语数英各150分，政史地理化生各100分，所以说，孩子分数段不合格，需要全力以赴想办法提高。

家长的心情非常理解，看着孩子成绩落后，家长甚是着急，心里提的劲比孩子都大，这个时候，还不敢对孩子发火，压住心中怒火，小心翼翼看着孩子脸色，声音大了，担心孩子心里受打击，声音小了，又担心对孩子起不到震慑作用。在和孩子说话语气上，总是拿捏不好语气，替孩子成绩差感到伤心难过。

其实，家长都要想开点，凡事尽到心，用最大力气，不管什么结果，不后悔就行。不过，我们还要对孩子充满信心，高一刚起步阶段，一切都才开始，什么都是不定数，一切皆有可能。

在我们身边，也有许多成功逆袭的事例，入校倒数，后经过两年多的努力，高三演译精彩人生，成为高考状元。

所以，家长不要崩溃，让孩子掌握科学的学习方法，学会自主学习，有目的、有计划复习帮助孩子选好科目，充分发挥优势和长处，把握命题趋势，建立错题本，对错题做到举一反三，融会贯通，自主构建知识体系，系统掌握知识间的联系。相信孩子有了良好的学习态度，掌握科学的学习方法，提高成绩不在话下。家长充满信心，乐观开朗，多鼓励多表扬，给孩子助威加油！

儿子高一，这次上学期末考451分！我崩溃了！怎么办？

孩子高中低年级成绩不理想，家长如何办？

作为学生家长，孩子正读高中，考试成绩不理想，心里肯定不爽，人之常情，谁都想让自己的孩子学习成绩好，将来可以考上一个好大学。但是，人的个体差异很大，孩子在高一学习成绩不好，不等于说将来考不上大学，考不上大学也不等于未来孩子成就不了事业。家长要懂：如果说天赋是先天具有的话，那么智慧则是后天形成的。

首先，查找孩子学习成绩落后的原因是关键，有针对性的帮助孩子提高自主学习能力，不要过多责怪或者盲目让孩子参加辅导机构学习。与此同时，优化家庭教育环境，家长起表率作用，家长不打麻将，不玩游戏，注意提高自身修养，如果可能的话，教给孩子学习方法。孩子成绩好坏，关键在于是否掌握了适合自己的学生方法。一般来说，学习好的孩子，都有自己独特的学习方法，有人会问，什么样的学习方法好呢？答案是：学无定法，因人而异。

第二，目前学习成绩不好，不等于孩子将来没有好的未来。作为家长，要善于发现孩子的天赋、激发孩子的潜能，例如绘画、书法、写作、经商、管理、手工制作甚至烹饪技术等等，然后加以引导。有多少人没有读过大学而经过自己努力或创业成功的案例，所以，没必要一条路走到黑。

第三，孩子刚上高一，就目前来看，成绩451分，并不是很差的，没必要担心，多鼓励，少批评，男孩子随着年龄增长，潜力越大，后来居上，即便是成绩再差，作为家长必须接受和面对，不要以成绩作为评价孩子的唯一标准，孩子学会做人学会处事学会独立学会沟通，有责任有担当能吃苦最重要。

第四，高等教育大众化的今天，几乎所有的孩子都可以考上大学。就目前你儿子这分数，只要他努力，高考发挥正常，考上大学应该不成问题。问题是，千万不要把自己的孩子和别人家的孩子相比，人与人之间没有可比性。

第五，个人的经历仅供借鉴。我儿子高中学习成绩和你儿子不相上下，第一年高考475分，复读一年，依然成绩不理想，只好上了一个地方本科二批院校，大学毕业那年考上研究生，目前在一所高校工作。

所以，你包括所有家长没必要为孩子成绩不理想而发愁。未来无法预料，从眼下做起。

儿子高一，这次上学期末考451分！我崩溃了！怎么办？

就事论事，高中一年级因为还没有进行分科（选科），期考应该是考9科——语文（150分）、数学（150分）、英语（150分）、物理（100分）、化学（100分）、生物（100分）、地理（100分）、历史（100分）、政治（100分），九科的期考总分是1050分。

但这次你儿子的期考成绩才451分，相当于百分制下的平均分是:451÷1050×100%≈43分。实话实说，这个成绩的确不怎么样。如果折算成高考成绩，相当于:0.43×750≈322分。这个成绩可能在个别省份还有希望读到“三本”，但绝大多数的省份可能就只能上高职高专了！是很憋屈。

作为家长，你心里着急大家都能理解，但既然孩子取得的已经是这个成绩，你着急也没有用。你还不如静下心来，好好给儿子这次的期考情况做一个比较透彻的分析也许还更加有用。

高中一年级的孩子因为刚刚经历了严酷的中考考验，多少会在心态上放松一下，这是一个非常普遍的现象。天赋比较高的孩子受到的影响可能并不明显，但对于天赋很一般，本来就是靠非常刻苦才考上高中的孩子来说，只要稍微一放松，成绩的下滑就几乎成定局。因此，你可以和孩子静静地、耐心做一次谈话，看看他是不是存在这样的情况。如果真是这样，那么下学期开学后，只要他调整好心态，不再随意放松学习，成绩马上就可以稳定下来。

另外，假如你孩子并没有放松自己的学习，那就有可能一下子无法适应高中的学习环境，造成成绩波动很大，也有可能形成当前的局面。

如果你能从以上两个方面和孩子好好沟通沟通，让他认识到现实的残酷性，我估计他会有所改观的。

高中一年级下学期是进行分科（选科）的时间，你最好和孩子就分科（选科）方面也做好沟通，让他有侧重点地加强所选科目的学习。我相信，后面他的成绩会起来的。

儿子高一，这次上学期末考451分！我崩溃了！怎么办？

高一期末考试总分一般是1050分，孩子考了451分，不到一半的分数，确实令人崩溃，尤其是现在中考录取率在50%左右的情况下，能考上高中的学生，都是初中学习不错的学生，如果到了高一，各科都不及格，有些科目只能考二三十分，家长真接受不了这个现实。

然而，这种情况却大量存在！原因有两个方面：

一、高一成绩下滑严重的原因分析

高一成绩下滑严重，原因可以从客观和主观两个方面分析原因。

1、客观原因主要包括以下几个方面：

（1）学习科目多，作业多：

高一要学习语数外理化生政史地9门考试科目，还有音体美信息通用等多门考查学科，学生学习内容是高中三年中最多的。科目多，意味着作业多，而做作业的时间少，一般只有3节晚自习，而这3节晚自习还经常会被占用，所以，如果不熬夜，作业是做不完的，即便是熬夜，也未必能做完。连作业都做不完，其他的方法、技巧更无从谈起。

（2）学习进度快，难度大：

高一不仅学得多，而且还学得快，学得难！高一上学期的教学内容，都是按照学期长度设定的，但是专家在编写教材时，却忽略了军训、小长假等因素的影响，这个学期上课时间实际上缩短了很多，但是教学内容还是那么多，所以各个老师都要赶进度，不要说复习，连讲题的时间都没有，学生的考试能力，无法得到有效的训练。

语数外一周4节课，其他科目一周只有2到3节课，想要把知识学透，是非常困难的，但是，高一上学期的内容，都是各科高考的重点和难点，这样一来，很多学生就跟不上了，听不懂了。

（3）教师水平参差不齐：

学习成绩的好坏，和老师也有很大的关系，但是高一的老师，在学校里一般是整体水平较差的，因为教学水平高的老师，基本上都集中在高三、然后是高二，高一的老师，一部分从高三循环过来的老师，一部分新老师，再加上老弱病孕的老师，老师水平参差不齐，也对学生产生很大影响。

2、主观原因：

从主观原因方面看，高一成绩不好，主要有两个方面的原因：

（1）不想学：这是学习态度问题，有的学生经历了初三的残酷竞争之后，到了高中觉着自己可以放松了，但是他不知道高一的竞争会更加残酷，所以一放松就败下阵来。高一阶段不想学的学生，往往都是初中被“逼着”学习的学生，这样的学生，来自初中管得很严，作业很多的学校，以私立学校为主，这些学生的水平，实际上已经被人为拔高了，被学校过度“包装”了，而他们自身没有学习的主动性，缺少内驱力，到了高中就没有后劲了。

（2）不会学：还有一部分学生是属于不会学类型，这种类型的学生，在初中处于“浅表学习”状态，这类学生比较听话，学习态度也很端正，但是学习不懂脑子，不愿意主动思考，而是靠老师把”食物送到嘴边“，他们不会主动”觅食“，她们把学习从脑力劳动变成体力劳动，初中时学习就非常努力，但是这种努力只是身体上的努力而不是脑力上的努力，所以属于”假努力“、”伪勤奋“，到了高中同样会出现不会学的情况，成绩一路下滑。

二、面对成绩下滑，应该如何做？

高一成绩下滑，家长焦虑，孩子焦急，但是这都解决不了问题，如果家长因此批评打击孩子，很可能让孩子因为压力过大而”撂挑子“，如果孩子出现厌学了，那么就麻烦了，所以面对这种情况，家长和孩子要好好谈一谈，从下面几个方面改变。

1、正确定位，合理制定目标

正确定位的目的，是保持学习的信心！成绩下滑不可怕，最可怕的就是孩子没有信心了，破瓶子破摔了，那么就很难挽救了。

你必须认识到初中成绩优秀的学生，才能考上高中。你成绩越好，考得高中越好，你周围的同学也就越好，竞争也就越大，所以经过高一几次考试，你应该明白：你实际的水平就是这个样子的。

认识到自己的实际水平，然后就可以制定一个合适的目标了，找到自己的”最近发展区“，制定一个通过努力可以比较容易达到的目标，比如下次考试提高1名或者2名，如果这些目标达到了，就可以给自己鼓励和奖励，逐渐找到信心，信心有了，提升也就快了。

2、适当取舍，抓重点学科

高一只考451分，说明孩子不具备学好9科的能力，这个时候就要进行取舍了，主抓语数外三科，其他科目，到了高二就要分文理科或者选科走班了，里面有很多学科，以后是不用学的，如果现在平均用力，每科都想学好，结果就每科都学不好。

而语数外三科中，一定要重视语文和英语的学习，这是很多学生容易忽略的，因为他们认为数学难，就用大量的时间学数学，而数学这门学科，很少有学生能一次学好的，但是经过后面的复习，又是可以提高的，反而是语文和英语，需要长期积累，短时间内学好很难，所以有的学生数学没有学好，语文和英语又没有时间去学，结果就是全面崩溃。如果他提前学好语文和英语，数学暂时落后，以后也有很大机会学好的。

3、调整学习方法，进行深度学习

高一的考试内容，会模仿高考的题型，难度较大；而很多学生处于”浅表学习“状态，根本无法应对考试。所以，从高一开始，就要调整学习方法，进行深度学习，主要体现在两个方面：

（1）对于知识点，不仅要知道”是什么“，还要知道”为什么“、”怎么样“。很多学生，一提到某个概念，他是知道的，但是问题这个概念是什么、为什么、怎么用，他就回答不上来了，而考试往往会深入考查这些内容，所以学和考严重脱节，考不好也就不意外了。

（2）对于题目，不仅要知道”错了哪些“，还要知道”为什么错“、”怎么补偿“。有些学生，为了做作业而做作业，做完作业后，自己都不订正，订正了不去分析原因，分析了原因不去想办法解决，这些情况下，做题的效果都会大打折扣。

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儿子高一，这次上学期末考451分！我崩溃了！怎么办？

将心比心，面对孩子如此惨淡的成绩，一定没有好心情。

毕竟高一上学期开设九门功课，语数外各150分，理化生政史地各100分，总分合计1050分，451分连一半的分数都没有拿到。

但是，作为家长来说，情绪崩溃是没有必要的。因为情绪崩溃，并不能有效解决这个问题。我先帮着你分析一下：

1、让孩子先找出主客观原因

记住，完全让孩子自己找原因，家长只是倾听，不要打断孩子的叙述。

找客观原因：给孩子申辩的权利，从客观方面找原因。

找主观原因：让孩子从自身方面查找没考出好成绩的原因。

2、让孩子逐门功课进行分析

从语文开始，数学、外语、物理、化学、生物、政治、地理、历史挨着一门一门的分析。

顺便听听孩子对这几门功课的总体情况，为下一步的选科做到心中有数。

3、听听孩子寒假的安排

如果孩子计划利用寒假进行学习、补课，说明孩子还把学习放到心上；如果根本没有利用寒假去学习的想法，拯救其学习的任务将会变得比较繁重。

通过电话或者微信等方式，找到孩子的老师特别是班主任了解情况，从孩子老师的口中了解到的情况更为真实、客观。

了解情况的时候，可以问这几方面的内容：

• 课堂听课情况

• 作业完成情况

• 遵守纪律情况

• 是否有早恋现象

还有一条很重要，就是玩手机。这一条我没有列出来，因为孩子在校玩手机的话，家长是有责任的，不能明知故问。手机哪来的？还不是家长给的？如果孩子在校玩手机，也是家长搬起石头打自己的脚。

1、相信孩子的学习成绩还有进步的机会

高一阶段学的课程共有9门，但是高考的时候只考6门，有3门功课是不用参加高考的。

新高考模式下：3+3；3+1+2，总分750分。

老高考模式下：3+综合（文综或者理综），总分750分。

到了高二年级是要分科或者选科的，你家孩子可以避开不擅长的学科或者成绩很差的学科，经过筛选以后，轻装上阵，还是有机会取的好成绩的。

2、学习方法很重要

要帮助孩子掌握正确的学习方法。

孩子能考上高中学校，说明在初中阶段还是中等偏上的学生。到了高中成绩出现下滑的一个最大的原因就是没有掌握高中的学习方法。

高中和初中有着非常大的区别：

初中知识简单，容易识记；高中内容复杂，更有宽度和深度，用初中的方法学习高中课程，必须转变学习方法。从课堂笔记、珍惜时间、学习效率、题目训练等方面需要下足功夫。

3、充分利用寒假进行补课

我说的补课不一定是找老师补课或者参加补课班。

孩子完全可以在家这个接近一个月的时间，自己把这一个学期所学的课程进行梳理总结，找出薄弱环节，加强学习、巩固。

一定要让孩子明白“寒假不是用来休息的，是用来超越的”，特别是限制孩子玩手机、看电视的时间。因为这样的学习成绩是没有资格再去玩耍的。

假期第一天，就要制定两个计划：

• 制定学习计划

• 制定作息时间

对孩子提出要求后，家长必须跟上监督：

家长在家的时候好办，不在家的时候怎么监督？买一个无线监控器放在家中，特别是能看到孩子学习的地方。

只要家长按照我所说的这些去办，孩子的学习成绩很快就能得到提高的！

我是朗月寒雪，欢迎关注，一起聊教育。