大家有没有什么好的有效的学习方法？

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对于学生而言，如何高效学习显得尤为重要！不论是课前、课堂还是课后，都需要引起大家的关注！

穆老师通过对优秀学生的学习观察和结合自己的教学经验，得出了一套共性的系统化高效学习方法:生态学习法。

那么，何为“生态学习法”？有哪些具体步骤呢？请大家接着往下看！

“生态学习法”，顾名思义，就是说学习是一条生态链，不是单一路线，而是讲究循环往复，具体步骤如下:

[1] 课前预习

为课堂做铺垫，不至于上课时有生疏感，显得很突兀，有学习障碍。

[2] 课堂专注

只有专注和勤于思考才能抓住课堂之要髓。[3] 课后复习

温故而知新，可以为师矣。

[4] 及时完成课后作业

对于当天的知识巩固是很有好处的。

[5] 攻克盲区知识点

对于不太懂得，重点，难点知识予以高度重视，课下将其攻克。

[6] 学习笔记要跟上

错题，难题等归类，好的学习方法也要有，每一个状元都有笔记。

[7] 善于总结与思考

只有这样，才能将知识点彻底消化，做到事半功倍。

[8] 形成知识点链

要学会将每一个知识点“移到”你原有的知识链上，形成更大的知识网。

[9] 思维能力训练

逻辑思维，抽象思维，空间换位思维等等的训练，养成良好的学习习惯，明白为什么要学？学了有什么用？如何应用？……

[10] 再转入预习阶段

带着以上掌握的方法进入下一次的课前预习……

亲爱的同学们，学习讲究“由点到面，由面成网”，有了这张大网，还怕捕获不到知识，不能高效学习吗？

🌴希望穆老师的方法能够帮助到大家！🌴

大家有没有什么好的有效的学习方法？

@文末有福利@

而且不止是学英语，这种方法可以用来学习任何知识，而且操作起来一点都不复杂。

首先如何定义“很爽的学习方法”？个人认为是那种“上瘾”了的感觉。

当然想学习上瘾是真的不容易，这跟我们的常识相反。但你一定有过“上瘾”的经历，比如吸烟、打游戏、咖啡等等。

我要说的就是用打游戏的思维来学习（英语）知识。

咱们先研究一下游戏上瘾是什么原理：

囤积癖

经验值的积累，技能的学习，赚取的金币，攒的装备……都能给玩家强烈的满足感。

这是一个从无到有的过程，很像现实中白手起家的创业。创业可能赔钱，玩游戏却只会越攒越多。

这个原理并不奇怪，古代食物匮乏，尤其冬季要在家里囤很多粮食才有安全感，说起来也是人类的底层需求之一了。

这是占有欲和控制感结合的感觉。

2. 自我实现

随着实力提升，玩家在团队中承担了越来越重要的角色。实力被队友认可和需要，越成功就越要努力的游戏。

这不是简单的让玩家上瘾，更是游戏引诱消费的重要方法。

想想看如果学习中也能形成这种因果之间相互促进的闭环，会是多么“爽”的经验啊。

3. 即时反馈

游戏中消灭BOSS能拿装备，完成任务有经验和金币奖励。

你砍怪物一刀，他会流血（或者冒绿光），会显示减少了多少血量。

玩家在游戏里的每一个动作都有反馈，告诉你刚才那个操作产生了什么结果，从而引诱玩家继续留在游戏中。

不要小看了这个设定，现实生活中就是缺乏这种即时反馈才总叫人失去耐心。

4. 社交属性

网易的《荒野行动》比腾讯的《绝地求生》提前上线那么久，最后还是被后者反超。

为什么那么多游戏大作都找腾讯做大陆区代理？腾讯的社交属性功不可没。

在游戏列表里你能看到哪些微信好友在游戏，他们什么等级了，还能邀请他们一起战斗。

游戏是一个复杂的系统，背后还有其他运行机制，咱们先举这四个研究，看看如何把学习按照游戏上瘾理论来设计一番。

A. 学习本质上就是囤积，是“经验值”增加的过程，可我为什么得不到快感呢？

是因为没有衡量工具。

我的词汇量大概是3000，那么今天背了10个单词，明天词汇量是不是3010个了呢？经验告诉我们学习是不能这样计算的。

经常有人发问，自己努力练习听力一个月了，怎么感受不到任何进步？

其实学英语的话，一个月并不算长，看不到成果也很正常。

但光努力却什么都没囤出来，大部分学习者是坚持不下去的。

※应对方法是把目标拆分，以完成一个个的小目标来提醒自己的学习进度。

比如英语学习，可以设定今年上半年通过公共四级，下半年考个BEC，明年雅思考上7分……通过这些看得到摸得着的里程碑来记录自己的进步，让你学习根本停不下来。

B. 恶性循环的道理我们都懂，考试差就不爱学，不爱学就成绩更差，最后干脆自暴自弃。

※应对方法是找准参照坐标。

考60分的同学看到别人考了100分就觉得反正追不上了，还是别费那个劲了。可你要是对飙65分和70分的同学呢，会不会觉得赶超的动机就强烈很多？

测试证明，人们再完成有点难度，但是还做得到的任务时，积极性最高。如果任务太难，根本没法做；太简单又会觉得无聊，没动力。所以选择一个实力相当的对手尤为重要。

还是拿《绝地求生》(和平精英)举例子，系统把级别相近的玩家放在一局里对战，你遇到的每一个对手都是势均力敌的，你有可能战胜，也可能被战胜，这样的不确定性也能激励玩家最大的积极性。

C. 学习中怎么获得即时反馈？

※就是给自己设定一些小奖励呗。

有些同学单纯想学英语，学完其实也没处用，那积极性肯定持久不了。

我最近在学日语，学完也没什么特别的好处。于是跟某人商量好等考过二级就送我一部新手机。换手机就是通过日语二级的反馈，我自然会加倍努力的学习。

你也可以跟父母商量一下，如果通过某某考试，他们就必须资助你一次旅行之类的物质奖励。

这招平时也可以用，比如我很爱吃火锅，差不多一两周会来一次吧。我便跟自己约定，这周学习日语的时间超过十个小时，就奖励一次火锅。

那么你每学习十个小时就有一次火锅吃，努力的行为与即时的反馈就这样建立起来了。

还有就是将学到的知识活用起来。

做翻译的时候能在交流中快速发现自己的不足，当时用别的说法应付过去，等下场赶快去查这玩儿意到底怎么说。

这些时候学习掌握的知识特别牢固，因为那种现场的窘迫感会让你印象深刻，为了不再经历这种的时刻，大脑会强迫自己不再忘记的

D. 学习是孤独的。

考研时会去图书馆，认识了许多考研的小伙伴，久而久之大家就有了默契，还会互相帮忙占座，交流复习心得什么的。

学习路上的学友真的很重要。你想学习英语，可身边没有这样的氛围，坚持了几周觉得很孤独，最后还是觉得跟小伙伴们一起去撸串比较快乐。

因此，找到合适的小圈子能够促进你更好的学习。

还有之前微信打卡的风波，固然有些公众号希望借此扩大影响力，但打卡是一种社交活动，将学习进度分享给朋友也能在无形中督促自我。

这里来一波广告，关注“水煮英语”公众号可以与很多爱智求真的小伙伴一起学英语，每天进步一点点。

现在关注还可以领取《哈利波特》有声书等免费学习资料。

这篇只是提供了一种思路，你也可以根据情况设计出一套附和自己的操作系统来学习英语，相信假以时日你会找到那种很爽的感觉。

大家有没有什么好的有效的学习方法？

所谓的爽，其实就是一种认同感，不论是别人认同自己还是自己认同自己，只有被认同了，才会“爽”。所以知道“爽”的原由，再套在学习上就好了。也就是说，先给自己找一个自己特别认同的学习目的，然后在每天学习很辛苦，坚持不下去的时候就可以闭眼想象下，经历了千辛万苦终于能够达成能够叫自己很爽的目标时，你的学习动力也就会源源不绝了。这或许是一种自我催眠法吧，不过实践证明这真的很有用，不妨试一试。

我就以我自己的亲身经历说明下。我上班之后由于工作需要，要考取职业资格证书，在职考试不比学生时代，每天都是白天上班，晚上夜读的状态，既不能连贯的学习，还要承受工作和生活上的压力，可谓艰难无比，那怎么才能叫自己坚持下来？我每当学习不下去的时候就会幻想下自己终于通过考试，取得证书，升职加薪的美事儿，说服自己这一切的付出都是值得的，于是乎就能继续坚持下去啦，最后当然也得偿所愿，成功拿到了证书，真的升了职加了薪。

大家有没有什么好的有效的学习方法？

没有

大家有没有什么好的有效的学习方法？

这个我有！

其实小M之前已经分享过不少通用的学习方法了，但是看到这个问题还是忍不住回答一下，毕竟学海无涯，找对学习方法十分关键。

下面给大家汇总了九个常见的高效学习方法，适用于各种学习场景，希望通过接下来的分享，让你get轻松的学习方式！

• 概念：思维导图学习法是利用关键词与线条之间的关系，有效帮助大脑记忆和思考的一种发散思维模式，由世界记忆大师东尼·博赞发明，他曾经有效帮助过英国王子查尔斯提高记忆，是大脑潜能和学习方法的权威专家。
• 优势：发散思维、增强记忆、操作简单、提高学习能力、增强学习趣味。
• 具体做法：可参照以下步骤↓

• 概念：知识树，顾名思义就是通过设计所学知识的主干和分支，把你学到的每个有价值的知识进行分类，构建属于你自己的知识结构图，从而帮你梳理思路，厘清各知识点主干和分支的逻辑关系。
• 优势：梳理思路、构建逻辑关系。
• 具体做法：可参照以下步骤↓

• 概念：一个知识点等于一张卡片，将密集的内容，简化成一张张卡片与卡片之间的连接，有效降低学习负担。
• 优势：能充分利用碎片化时间，方便知识点抽查回忆。
• 具体做法：可参照以下步骤↓

• 概念：把学习游戏化，即：学习过程中通过奖励或者惩罚机制的刺激，让大脑把学习当成游戏，从而爱上学习。
• 优势：学习情绪低迷期，能增加趣味，延长学习时间。
• 具体做法：可参照以下步骤↓

• 概念：SQ3R是一种阅读方式，S表示纵览（Survey）/Q表示提问（Question）/3R分别表示阅读（Read）、背诵（Recite）、复习（Revise），这一方法的核心是复述所学，而非背诵。
• 优势：深入精髓、启发思路、培养思考习惯。
• 具体做法：可参照以下步骤↓

• 概念：以生活化的语言来解释一些专业领域的问题，用通俗易懂的知识解释给不了解该领域的人听，简单说，就是用复述的方式对所学知识进行复盘的过程。
• 优势：加深理解，方便记忆，将所学知识进行简化和可视化。
• 具体做法：可参照以下步骤↓

• 概念：边际效应原本是经济学中的概念，运用到学习中的主要原理，即：在学习过程中，不要选择突击那些你投入时间很长，但是最终效果较小的科目，而是应该选择能够持续投入且最终效果较佳的科目，这种方法对于偏科的同学非常有启发。
• 优势：提高学习投入产出比，保证学习顺畅不卡顿，降低厌学情绪。
• 具体做法：可参照以下步骤↓

• 概念：由唯一获得诺贝尔经济学奖的管理学家西蒙创立，他认为掌握一门知识只需要六个月时间。
• 优势：学习目标明确，精力集中，效果显著。
• 具体做法：选择一门知识，将它拆分成5万个信息点，记忆一个信息点需要2分钟左右，按照每周工作40小时的节奏，不到六个月时间即可掌握该学科。

• 概念：编写教案，即：把自己当成老师，将学到的知识吃透后再复述给他人。

复述内容包括：某学科教学目的、教学重点、教学难点。

• 优势：快速捕捉学习重点，对知识点的前因后果了如指掌。

看到这里，相信你脑海中已经至少掌握三种以上学习方法了，不妨结合自身学习情况，将这些方法合理运用到学习当中。

最后总结一下，只要找到适合自己的学习方法和目标，吸收新知识应该是一个愉悦的过程呀，如果大家在学习过程中有遇到思路不清晰等困惑，欢迎大家来找我~

PS：点赞收藏让更多人看见我，小M永远是你们学习路上最忠实的伙伴~(*^▽^*)

大家有没有什么好的有效的学习方法？

我认为，学习中能感受到收获就是一件很爽的事情。那么，怎样才能有收获感？

其实并不需要你有多大进步。从我自己的经验看，学习首先要定一个可以实现的目标。这个目标不要太低也不要太高，相对合理实际一些就好。比如，去年我自己报考在职研究生，其实自己的工作本来就很忙了，我也没有非得安排自己加班加点到后半夜去学习，我给自己的目标就是选择自己熟悉的专业领域，把已经放下十来年的英语和目前一直在做的专业知识再系统熟悉一下就够了。事实证明，有了近十年工作积累，再加上以前的基础，我这次考研初试成绩比大四那年考得更好。这第一就是目标要定合理。

第二，就是学习要有个规划。既不能学到哪是哪，当然也不需要规划得很细，没必要规定到每天什么时间学什么、学多少，只要大概心里有个数就行。比如，去年我十二月中下旬要考试了，我从十月中旬才开始复习的，我大概估计了一下，先利用两周时间把政治和专业的书浏览了一遍，浏览而已，心中有知识点的框架就够了，把英语高频词汇背了10来个章节，尔后就是每周把英语、政治和专业各做一套历年的真题，剩下的时间就是消化吸收这套题的内容，反复熟记最高频的英语词汇，到十二月初差不多做了五六套真题就没再继续做了，复习总体就结束了，其实也是工作上更忙起来没时间了。而这也正是我要说的第三点。

第三，不需要专门给学习留出太多时间。我曾见过一篇文章专门研究过这个方面的问题，就是学习效率的问题。说的是一些小学生一门心思要把某个学科学好，投入精力很多，但效果不尽如人意，恰恰相反，当给他安排更多科目后，反倒都有了惊人的进步。我自己也是这样的感受，上学时是这样，一边当班干部一边学习也不落下，甚至还数一数二。见缝插针式的学习让自己特别珍惜时间，注意改进学习方法，注重提高单位时间内学习的效率。恰恰是这样，让自己感觉到在有限的时间内达到了一个个学习的目标，进而很有成就感，也就更爱学习了。

最后，也祝愿读到我这几点粗浅体会的网友，不管是自己还是孩子们都能够收获轻松趣爽的学习体验！