为什么有些人在坚持了一段时间后又回到从前的样子了？

为什么有些人在坚持了一段时间后又回到从前的样子了？

因为坚持很容易被打破、坚持需要自律，都说：你把它养成习惯，习惯就会反过来养你，一件事做成了习惯，就不存在坚持。

比如运动，为什么很多人刚开始时，像打了几升鸡血，买球鞋、运动服，甚至护腕带、护膝套，做足了准备，可两三个月后，那些当初一心准备的东西却被高搁。

再比如练瑜伽，很多人像跟风一样，办年卡、请私教，可当新鲜感不存时，年卡、私教什么的，好像不再有吸引力。

再有阅读、写作等，凡是可以让我们变得更好的事物，都离不开坚持。记得小帅老师在《优势成长》中说过：“坚持会损耗人的意志力，为什么不用保持呢？保持每天都行动，每天都在进步。”

我们公司有位同事，上半年，她说要把身体搞好一点中，就去跑步，把跑步所需要的用品通通买回来。

可某天发现，‘微信运动’里很难翻到她，才惊觉，她已慢慢淡出‘微信运动’。有次聊天时逗她，她说：“一个人起来那么早去外面跑，太不安全了，我害怕。”

都说：“不想做，各有各的理由。”其实，所有的借口都避不开“懒”，就像我家先生说的：‘躺床上玩手机多舒服，干嘛要每天气喘吁吁地在外而颠颠地跑呢？"

谈谈我的人个体验吧：

我是2017年开始早起去跑步，当时打算找工作，害怕自己太胖，影响面试成功率。这可是关系到后半生的方方面面，有了这个目标，每天零晨5点准时出发。跑得特别起劲，跑完还可以跳一下广场舞，要不打一下羽毛球。

跑步是最好的调频器，它可以使人充满活力、充满喜悦，精神状态特别好。刚开始，它会让人很难受，很多人都败在起步时，但只要这个习惯一旦养成，有更多的人迷上了它。

而我这个习惯一直保持到现在，也许是感受过跑步带来的好心情，它不但可以健身，还有养颜的功效。

最近因小女儿的间断性咳嗽，早上把跑步变成阅读或听线上课、写写画画，这样的日子，也格外充实。利用早上不被他人打扰的时间，做自己喜欢的事。是一件无比快乐的事。

我们都希望自己有一个健康的身体、快乐的灵魂。所以如今的我，慢慢地再把阅读、写作的习惯培养起来。这些习惯不但丰富着我的生活，更是让孩子看到一个榜样，一个爱学习、爱运动的好妈妈。

为什么有些人在坚持了一段时间后又回到从前的样子了？

坚持了一段时间后又回到了从前的样子在生活中很常见。或许所坚持的事情不同，但原因无非是以下的情况：信念不坚，动力不足，成效进展低于预期，逐渐懈怠，目标定的过高，远超自己的能力，虽然很努力，但收效甚微，觉得实现无望，失败的经验太多，习得性无助，认为再怎么努力也是徒劳，逐渐变得得过且过，最终滑回原来的生活轨道。佛系青年，何尝不是高压下的一种自我放逐，不争不抢一切随缘，从某种程度上来说面对也是动力不足的表现，面对高房价，高的结婚成本和生育成本，宁愿过单身生活，抑制欲望的表达。

耐挫力不足，遇到问题极易灰心丧气，做事情半途而废。除了智商情商之外，逆商也是决定成败的重要因素。即使常听也懂绳锯木断水滴石穿的道理，但实际操作起来有难度。

用行为主义的理论来说，坚持的行为没有达到预期目标，导致强化效率下降，没有达到效果律的强化标准从而后续动力不足以支撑后续行为的维持。要想打破原来的行为模式很难，所坚持的这段时间不足以新的行为习惯的养成，从而出现懈怠。每个人都有惰性，人生如逆水行舟不进则退，很容易划入舒适区。

为什么有些人在坚持了一段时间后又回到从前的样子了？

可能是刚开始不是彼此互相了解，怕失了分寸，后期慢慢熟悉后，就放开好多啊，就没刚开始相处时的谨慎

为什么有些人在坚持了一段时间后又回到从前的样子了？

谢谢邀请。

楼主说的是有些人。其实我们做好自己就行了，真的没有精力去管其他人是什么样子。

每个人有每个人不一样的想法，就像王思聪，他创建了熊猫，又破产了回到了从前的样子，但是可能他的思想有了很大的改变，这些是其他人看不到了。

人不同，就在于思维的不同，其实就算一直坚持，如果方法不对，跟从前比也好不到哪里去。

推荐《刻意练习》这本书，书中给出了准确的解答，为什么有些人一直坚持还提升不了自己。另外要多关心自己，提升自己，只有自己做到了，你看什么就明白了。

为什么有些人在坚持了一段时间后又回到从前的样子了？

很多人都会说坚持就是胜利，但是我们做每一件事都要量力而行，选择一个目标首先要考虑自己力所能及的，目标大而能力不够，有可能半途而费，放弃后你前期的努力也就白费了。还有一种就是有能力，但是你的意力不够坚强，事做了一半而废弃，一夜又回到解放前的样子。选择的正确能起到事半功倍的效率，后期的成功和失败与先期的选择有必然的联系。

为什么有些人在坚持了一段时间后又回到从前的样子了？

例如领养宠物、不要贪一时兴起领养、领养一段时间.时间...慢慢就放弃不养了