2021年，养老金上调了百分之几？我涨了3.5%，怎么回事？

2021年，养老金调整的总体比例是4.5%。但是养老金调整，并不是人人增加相同的比例，而是根据具体的调整办法调整。养老金调整是这样一回事儿：

按照4月份人社部、财政部发布的《关于2021年调整退休人员基本养老金的通知》，明确2021年退休人员基本养老金调整的总体比例，是按照2020年退休人员月基本养老金的4.5%确定。这一调整比例是全国的比例，是根据全国的社会平均工资情况、物价上涨情况综合确定的。各个地方调整比例不得超过国家调整的总体比例。

调整比例确定了，调整方法国家也进行了限定。继续按照定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行调整。这三种不同的方式都有不同的侧重点，主要是为了响应人们不同的调整期望。

定额调整，贯彻的是公平原则，人能增加相同的钱数，这也是很多养老金较低的人群希望的。

挂钩调整，是为了贯彻多缴多得和长缴多得的激励机制。可以与本人的缴费年限、基本养老金水平相挂钩。绝大多数地方都采取的是这两种挂钩方式。但说实话，按基本养老金水平挂钩就体现了多缴多得和长缴多得两方面的激励机制。但是只与本人的缴费年限挂钩，对于高基数缴费人群的激励就没有了。

上海市2021年养老金调整方案，仅仅对退休人员按照养老金比例挂钩调整，实际上是没有问题的。只不过是缩小了缴费年限的作用，但并不是取消了缴费年限的作用。

倾斜调整，主要是针对高龄老人和艰苦边远地区的退休人员予以倾斜照顾，主要是对他们额外增加一定的养老金，提高的这两类人群的调整水平。

通过这样的养老金调整方式，实际上养老金水平较低的人群会高于平均调整水平，按养老金水平较高的人群会低于平均调整水平，缩小了大家养老金的水平差距。

比如说按照山东省的养老金调整方案，基本养老金5000元，缴费年限40年，能够增加基本养老金定额部分65元，按缴费年限部分53.5元，按养老金水平1.2%，合计增加178.5元，平均增幅是3.57%。

可是山东省又有多少养老金水平能领到5000元的老人呢？大多数人实际上只有两三千元的养老金，但增幅可能在5%到6%之间。

所以，养老金调整的水平低于平均水平，实际上增加的养老金额度并不低。而且说明了自己的养老金是高于平均养老金水平的。

2021年，养老金上调了百分之几？我涨了3.5%，怎么回事？

2021年，养老金上调了百分之几？我涨了3.5％，怎么回事？

2021年国家人社部对已退休人员（企业、事业、灵活就业、失地农民社保），已在2020年12月31日办理退休的人员，进行养老金调增，这也是自2005年第一次养老金调整以来的，连续第十七年养老金调增。

今年国家人社局公布指导“调增率”为4.5％，31省市根据省情状况，制定调整方案细则，逐情逐类一次性调整到位，已调整的省市，基本上在今年6月份已补发到位，具体你补了多少，应该根据你的所在省市，制定的调整细则有关。

例如：安徽省调整方案

①：定额养老金，每人调增35元，比2020年45元，减少10元。

②：缴费年限时限，每一年度增加2元，不足足年归整数计算，与去年一样。

③：调整前已退人员月养老金领取数额×1％，不足1元整数归1元计算。

④：对年满70岁、75岁、80岁、85岁以上的老人，根据所处年龄段，给予老龄政策性补贴倾斜；以前已补的，达不到今年标准的，这次可以完善补差补缺。

这个调整方案已实施，而且安徽省各市区，已于今年6月份补发到位。

至于你在今年调整时，未达到4.5％的调整率，究竟是怎么了？

答：很正常，因为你的原退休养老金基数高，并不是乘以4.5％而去调整的，基数越大，调整后你的月调整额也是比常人高一些，就是不能被“原养老金基数”除，一除就显得达不到4.5％的标准。

比如：

／张果老，安徽省合肥市包河区人，今年才62岁

原退休金6000元×1％＝60元

（如按4.5％调整，他应该增加270元／月）

工作年限30年×2＝60元

定额35元

他今年每月增加155元。

如果折算调整率，155÷7000＝2.2％，比4.5％少一半。

／而何仙姑，原退休养老金1200元×1％＝12元（如按平均4.5％，应该增加54元／月）

缴费年限20年×2＝40元

定额调整35元

她本次调整达87元÷1200＝7.3％，明显比4.5％调整率高出许多。

而真正月增加多的还是“张果老”，虽只调2.2％，可月增155元。

而“何仙姑”虽调整率达7.3％，可是月增加才87元，几乎比“张果老”少一半；你说为什么呢？

因为“张果老”倒骑驴，法力无边；而“何仙姑”还是自缴社保，只不过投错了“道观”罢了。

当然了，70岁以上的老人就更高了；不羡慕，他们能活到那么大年纪，是造化；你虽未达到要求，不等于说以后没有了；而是要你放正心态好好享受生活，到时候会按政策给你“高龄”养老金政策倾斜调整的！

2021年，养老金上调了百分之几？我涨了3.5%，怎么回事？

是这样的，今年的养老金上涨幅度为4.5%，但并不是所有人都是上涨4.5%，因为养老金上涨不是简单的根据这个比例来计算的，而是综合根据定额调整、挂钩调整和倾斜调整这三种方式来调整的。像你的养老金涨幅只有3.5%，低于4.5%，那么你的养老金基数应该是比较高的，这就导致涨幅相对比较少。

我们假设你的养老金5000元，今年65岁，缴费年限35年，坐标黑龙江，那么根据黑龙江今年的养老金调整方案得知，定额调整部分，每人每月增加35元；挂钩调整部分，缴费年限每满一年养老金每月增加1.6元；此外跟养老金水平挂钩，涨幅0.97%。而倾斜调整，只有年满70岁的老人才可以享受到。

那么由此计算出你今年的养老金是这样增长的：35+35*1.6+5000*0.97%=139.5元，涨幅就是139.5/5000=2.79%，这是要比3.5%还要低的。

@社保当家，感谢你的阅读。

2021年，养老金上调了百分之几？我涨了3.5%，怎么回事？

感谢邀请，更感谢楼主的提问。

楼主你好，2021年养老金上调了百分之几？我自己增长了3.5%，这是怎么回事？首先对于养老金的调整，并不是说每个人按照固定的比例来调整，比方说今年2021年整体的调整比例是4.5%，那么绝对不是简单的按照你养老金本身。去乘以4.5%得出自己的调整金额。

它是根据定额调整，挂钩调整和倾斜调整相结合的原则来增长和调整养老金的待遇，其中挂钩调整将体现出你养老金待遇的高低和你工龄的高低来决定自己的挂钩调整会有多少钱，一般情况下对于工龄越长养老金收入越高的人群，实际上挂钩调整也会更多一些，但同时它的养老金本身可能会比较多，所以说最终的增长比例其实达不到4.5%，这也是很正常的。

而对于一些低收入群体，比如说他的养老金可能仅仅只有1000块钱左右，但是今年养老金增长甚至达到了10%，也就相当于是100块钱，为什么会有如此高的比例？这是由于它也可以获得相同的，定额调整和倾斜调整在这样的基础上，实际上就拉高了它的整体增长比例，所以说增长比例只是一个参考值，但实际上自己能够增长多少钱主要还是取决于你的挂钩调整来决定，也就是你的工龄和养老金本身待遇的高低来决定。

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2021年，养老金上调了百分之几？我涨了3.5%，怎么回事？

养老金总体涨幅4.5%。由于不是搞一刀切，具体到每个人涨幅不相同。

目前，2021年退休人员基本养老金调整工作已圆满结束。由于受新冠疫情侵袭的影响，今年养老金上涨的比例总体为退休人员2020年月平均基本养老金的4.5%，比2020年下降了0.5%。但在养老金的实际调整中，养老金的上涨不是搞一刀切，而是采取定额调整、挂钩调整和倾斜调整三结合的方法进行，由于每个退休人员的缴费年限、养老金水平、年龄、退休地生活条件不相同，所以即使在同一个地区，每个人上涨的养老金也不相同。

以我和爱人为例，虽然在同一个地方退休，年龄也相同，由于我的养老金基数超过了6000元，爱人的养老金基数只有3500多元，在今年的养老金调整中，我的养老金上涨幅度只有3.1%，连平均水平都不到，而爱人的养老金上涨幅度却达到了4.7%，超过了平均水平。

一般来讲，在同一个退休地，养老金上涨幅度能达到或超过平均水平的退休人员只有45%左右，有55%的退休人员养老金涨幅都达不到平均水平。这45%能达到或超过养老金上涨幅度平均水平的退休人员，不外乎有以下几种情况: 一是缴费年限一般，但养老金基数比较低; 二是养老金基数比较低，年龄比较大，可以享受高龄倾斜待遇; 三是缴费年限丶养老金基数一般，可以享受高龄倾斜调整、艰苦边远地区倾斜调整等待遇。

对于养老金水平比较高，且又不能享受倾斜调整待遇的退休人员来说，绝大多数人上涨的养老金是达不到平均增幅的。

2021年，养老金上调了百分之几？我涨了3.5%，怎么回事？

这个问题有些理解了，有些人对此还是不太理解。

一、2021年退休人员养老金总体上涨比例是4.5%。

今年4月，人社部、财政部下发了2021年调整退休人员基本养老金的通知，明确了2021年退休人员养老金的调整水平，即“全国总体调整比例按照2020年退休人员月人均基本养老金的4.5%确定。各省以全国总体调整比例为高限，确定本省调整比例和水平”。

这就是说，全国的总体调整比例是4.5%。各个省的总体调整比例最多也是4.5%。实际上，各个省份出台的具体调整方案也是以4.5%为总体调整比例的。这个比例是一个总体的调整比例，是个平均数，对于一个省来说，所有退休人员上涨的平均数除以去年的人均月养老金水平，是不超过4.5%的。

二、每个退休人员的具体上涨比例是不一样的。

总体上涨比例是4.5%，但各个省份的退休人员状况及养老金水平情况又相差很大，难以用统一的办法来进行调整，即每个退休人员的上涨金额并不是以月养老金乘以4.5%计算出来的。各省份有各省份的调整方案，其上涨的金额计算还比较复杂，既要体现公平的原则，又要鼓励“长缴多得，多缴多得”。

因此，各个省份会根据平均上涨比例（今年为4.5%）以及本地的具体情况，按照定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法制定具体的调整方案，然后对本省的退休人员养老金进行调整。

以广西的调整方案为例，调整方案的主要内容是：

调整办法和标准

（一）定额调整

退休人员每人每月增加基本养老金44元。

（二）挂钩调整

挂钩调整由以下两部分组成：

1．缴费年限挂钩。退休人员按本人缴费年限或工作年限（不含折算工龄）增加基本养老金，即每满一年(累计缴费月数换算为年，不满1年的按1年计算），每人每月增加基本养老金1.8元。

2．基本养老金挂钩。退休人员按本人2020年12月基本养老金水平的1.2%增加基本养老金。

（三）适当倾斜调整

1．截至2020年12月（含当月，以月计，下同）满70周岁的退休人员，每人每月增加基本养老金3元，超过70周岁的每增长1周岁（不满1周岁的按1周岁计算），每人每月再增加3元。退休人员年龄认定以本人退休或领取基本养老金时认定的出生年、月为准。

2．2020年12月前在我区艰苦边远地区（具体名单详见附件1）领取基本养老金的退休人员，每人每月增加基本养老金5元。

（四）企业退休军转干部调整

企业退休军转干部按上述第（一）、（二）、（三）点规定调整基本养老金后月应发基本养老金未达到2844元的，按月基本养老金2844元计发。

其余各省份的方案也基本是采取定额调整、挂钩调整、适当倾斜调整的办法调整的，但定额调整的金额有差别、挂钩调整的金额和比例也有差别，适当倾斜调整的年龄和金额等也有差别。退休人员需根据所在省份的调整方案，以及本人的具体情况，来计算实际增加的养老金。每个人增加的金额都可能有所不同，上涨的比例也可能有所不同。

三、养老金上涨的具体情况举例。

为了更好地说明退休人员上涨比例的不同，以一些例子进行说明。

（一）广西退休人员甲，未满70岁，缴费年限25年，月养老金为2000元。

按照广西的养老金调整方案，调整后，该退休人员每月增加养老金113元（44+25×1.8+2000×1.2%＝113元）。实际上涨比例为5.65%（113÷2000＝5.65%），超过了平均上涨比例。

（二）广西退休人员乙，未满70岁，缴费年限40年，月养老金为6000元。

按照广西的养老金调整方案，调整后，该退休人员每月增加养老金188元，实际上涨比例为3.13%，没有达到平均上涨比例。

（三）广西退休人员丙，未满70岁，缴费年限30年，月养老金为4265元。

按照广西的养老金调整方案，调整后，该退休人员每月增加养老金149.2元（44+30×1.8+4265×1.2%＝149.2元）。实际上涨比例为3.5%（149.2÷4265＝3.5%），也是没有达到平均上涨的比例，但与题主所说的“我涨了3.5%”的情况是类似的。

三名退休人员按广西的调整方案进行调整后，每月所增加的养老金是上面的结果。但如果按照外省的方案进行调整，例如按照与广西养老金水平相当的贵州的调整方案进行调整，其每月增加的养老金也就有所不同了，结果是：甲每月增加117元（比在广西调整多4元），乙每月增加160元（比在广西调整少28元），丙每月增加132.3元（比在广西调整少16.9元）。

综上所述，虽然2021年退休人员养老金调整的总体上涨比例是4.5%，但由于退休人员的具体情况以及所在省份的具体调整方案不同，每人养老金的具体增加额也有所不同，每人的具体上涨比例也有所不同，个人实际上涨3.5%是可能的。

以上是个人了解的情况及见解，如有不当之处，请批评指正。