已经退休了，但不太适应，怎样才能过好退休生活？

退休以后确实很多老人不适应，不知道该干什么。吃啥，啥不香；干啥，啥没劲。过去那种天天上班，虽然一肚子抱怨，但至少有目标有动力的日子再也没有了。天天吃饱了，没事干，感觉人生失去了价值和意义。

有一些骗子，就掌握了一些退休老人急于想找一些事情干的心理，经常组织一些保健品推销活动，比如免费查血糖、免费测血压、免费听课领鸡蛋等等。最终一些老人经不住诱惑，动辄买上几万元的“保健品”，实际上品质低下，作用几乎没有。

老年人的钱确实是特别好赚的。比如前些日子倒闭的“权健”，他们雇佣了一大批推销员，给他们高额提成，专门忽悠老人。我岳父买了一个空气清新机，花了四五千元，实际上这么一个机器成本价几百元都就够了。一双鞋一千多元，据说走路不累，促进血液循环，有几百种好处。想想那年春晚葛大爷卖的床垫就知道了。

说实话，不仅老人们不会去检验真伪，即使我们年轻人明知道上当受骗，也很少会去较真找质量技术监督部门进行检验。更何况是亲戚朋友买的，再回去找他们也不好意思。

还有的骗子搞销售返利，说买了他的商品一年两年之内就会把本金返还。很多老人就这样上当了，最终这辈子积攒的几十万的养老金血本无归。

每天吃饱了之后没事干肯定不行的，一定要结合自己实际，做好退休后的生活计划。

有的老人是给子女看孩子。这样既减轻了子女的生活负担，又实现了自己想念孙子女的愿望。不过，老年人的生活习惯和教育观念跟年轻人是有差距的，肯定生活中会遇到麻烦的事情。作为老人最好还是修身养性，不要跟年轻人一般见识的好。最好也不要常年跟随，隔三差五的去帮忙一下，既能保障自己的生活，又能让孩子们体会到没有自己帮忙的差距。

有的老人是继续工作了。不可否认退休领取养老金的老人还是少数，2018年全国领取职工基本养老金的离退休老人是11798万人，而领取城乡居民养老保险待遇的人数是15898万人。很多刚退休老老人觉得自己还年轻，可以工作就去打第二份工。有的接受了退休返聘，有的活用自己的知识，也有的动用自己的关系，还有的去干一些保安保洁类的年轻人不愿意干的工作。继续工作一方面能够减小退休生活的不适应，另一方面还能够积攒更多的养老金。我母亲退休后就干了五六年的清洁工呢，我同事的父亲也干了一两年。

利用各种精神文化活动，充实自己的退休生活。一般各地都设有老年大学，退休老人去学点东西，开展一些活动也不错。还有一些社区公益服务活动，比如时间银行，我们帮助更老的老人去公益服务，等我们年纪更大以后，也可以享受到相应的帮助。有的老人是趁腿脚灵便，还喜欢到处旅游一下，看一下名胜古迹，游览一下大川大河，甚至有时髦的老人去出国看异国风情。当然，不少老人的业余时间是去跳广场舞、打牌、下棋去了。不管怎样，不觉得寂寞就好。

所以说，退休老人退休以后，一定要提高警惕，安全保管好自己的财富。一般任何大项支出都要征求孩子们甚至亲朋好友的意见。退休以后最好抓紧调节自己的心态，自己要完成的计划，丰富自己退休后的生活。

已经退休了，但不太适应，怎样才能过好退休生活？

退休了，但不太适应了，该怎么过好退休生活？

一看你在单位就是管理人员，冷丁退休没人让你管了才觉得不适应。再有，你是一个闲不住的人，退休了闲的没事干才"无稽六受"的。

不适应可以找点儿补差的活儿干呗，或去结伴旅旅游，开开心心走一走。

现在的工人都盼着小长假是什么原因你应该最清楚，都觉得"漫长"的小长假一晃儿就过去了，不就是没休够吗？休大长假才好呢！

我要退休就旅游玩儿去，年轻时工作忙退休了才去放松，弥补一下没时间溜达的遗憾！

已经退休了，但不太适应，怎样才能过好退休生活？

刚刚退休时间多，瞅瞅窗外看老婆，整天不知干啥活。开动脑筋来找乐，约上好友打扑克。山青水秀风景好，大自然里跑一跑。适当运动深呼吸，看看小鸟互嬉戏。楚河汉界比一比，找个对手下象棋。清晨醒来早点起，户外活动打太极。风和日丽好天气，带着孙女广场去，晒晒太阳做游戏。拿起手机拍自己，收藏起来好回忆。带上老伴旅游去，风景奇特很美丽。品尝各地名小吃，生活多彩又多姿。一天二十四小时，安排好来有价值。什么时候来拖地，哪个阶段来唱戏。看看是先来炖鸡，还是先来炸小鱼。体育广场走走圈，舒筋活血人不蔫。护城河边来钓鱼，排忧解闷好啤气。时间还是有富裕，今日头条写评语，开发大脑动动笔，幸福健康心欢喜，晚年生活真美丽！

已经退休了，但不太适应，怎样才能过好退休生活？

这个问题和我的美文领域不垂直，但是我也想说说，因为我是从那时候走过来的人，谈谈我的体会可能对你有些借鉴。

第一，要充实自己。刚退休后我也是六神无主，整天的在街上乱转。因为我过去是在企业机关里工作，每天都要写点东西。所以说像是打个麻将啦，打个扑克啦，下下像棋，我不会也不喜欢。老伴她能看看外孙外孙女，我也帮不上忙，我就只能在街上乱转了。接触了今日头条，我有了事干又忙碌起来，觉得自己又很充实了。

第二，要快乐起来。退休后不用每天都要朝八晚五的了，找到了自己的事干，你就会快乐起来。现在我每天都要看书写作，还要不断的学习电脑方面的知识。刚开始的时候，光会写作，别的都不会。现在写作，配图，都会了，每次看到写出的詩歌，加上美丽的配图，我看着心里很高兴，因为那是我的劳动成果。

第三，要合理的安排退休后的生活。有些人願意钓鱼，有些人願意玩儿，有些人願跳广场舞。要根据个人的喜好来安排才可，我就是爱一个人看看书，写写文章。所以说这个是适合我的安排，只要能够在今日头条上发出我写的文章，我就很欣慰和满足。现在我很忙碌，就是觉得时间太短不够用，如今这些已经成为了我生活中的一部分，如果今日头条不让我发文章了，我自己都不知道该怎么过了。

总之退休了是人生的又一个阶段，

只有安排好了才能安度晚年。

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已经退休了，但不太适应，怎样才能过好退休生活？

我老叔是厂里的技师，可以说他精湛的技术永远是工人师傅们的主心骨，所以说我的老叔在自己做好了退休准备的时候，又被工厂给返聘留了三年。在这三年当中我的老叔也就是厂里有个疑难的问题的时候，他才会厂里处理问题。其余的时间，我的老叔该钓鱼钓鱼，该玩儿弄花草就玩弄花草，所以说用老叔的话说自己就是一种慢慢变老，渐渐熟悉退休生活的那么一种状态。

可问题是直到老叔真正的退休了以后，才发现自己真的无所事事了，吃饭也不香，从前的钓鱼和养花种草再也没有兴趣，整日里郁郁寡欢的样子，让人看着都惆怅。无论老师用什么样的方式想让他快乐起来，他总是打不起精神来，后来我的堂弟结婚以后又生了孩子，这才改变了他退休的生活，每天接送自己的大孙子，整天被孙子逗的乐呵呵的，所以说这种老人终于找到了一种退休了该享受的乐趣。

已经退休了，但不太适应，怎样才能过好退休生活？

我儿时的同学去年退休了。退休前，是一名优秀的人民教师，工作很出色。多次评为先进个人。退休后在老年大学报了摄影、民族舞，太极等班。想让退休后的生活如同工作时一样精彩。然而前不久我们聚了一次，她满口怨言，说老年大学也不过如此，一群人和普通人没啥两样，素质一般，等等，经过聊天，我感觉她退休后没有摆正自己的位置，还是工作时的思维，觉得自己是最优秀的，上学后，因为是插班生，什么都比别人慢一步便形成一种心理的落差。但又不愿意放下架子向别人学习请教，所以越来越觉得没有意义，还不到三个月就自己退学了。现在呆在家里也感觉无聊，事事都看不顺眼，和家人的关系也弄的很僵，特别是儿子周末都不愿意回家。我是个直性子，于是我就直接指出了她的问题，我说无论你过去职位多高、学历多高、无论你工作多么出色，退休了，你就是一个普通的人，在家里也好，在社会上也好，这样你才会适应退休生活，让自己过得开心。老年大学其实是个藏龙卧虎的地方，我的书画班同桌，就是复旦大学的退休教授，我钢琴班上有医生、科研人员、律师，摄影班有部队退休的军、师长还有公司的总裁，大家都是以普通人的姿态，一起学习，相互尊重。所以用平常心去享受退休后的生活是很重要的。我觉得退休后的生活是我人生过得最快乐的时光，没有了工作和生活上的压力，孩子也长大成人，理所当然是享受生活乐趣的时候，我们有大把的时间可以去实现儿时的梦想，有大把的时间去看世界，生活是如此美好，我们应该去珍惜，不要去纠结、不要去计较，放下架子，再一次融入社会，学习新的知识、结识新的朋友，何乐而不为呢？下图：是我退休以后学习绘画的作品，