什么样的生活才是高质量的生活？

我的理解开心快乐，平安健康，有亲爱的父母，有可爱的孩子，还有身边那个他，最大的愿望就是过上无忧无虑的生活，能过上舒心的日子，住在舒心的房子，就是一辈子的幸福。

有人说高质量的生活就是有钱，只要物质生活满足了，就是幸福，可我觉得这话对了一半，虽说生活上离不开物质，但人的精神追求也不可少，这才是最重要。

我们每个人，都是在平平淡淡的生活中渡过，有些人天天紧张而有秩序的工作，那是因为人的生活标准不同，有贵族式的生活，有平民百姓式的生活，其实大家都在每天忙忙碌碌中度过。

要说高质量的生活，我认为就是很简单的日子，有个健康的身体，愉悦的心情，没了这两点，无论你在哪个阶层，我认为都不会有高质量的生活。

特别是住着别墅，开着跑车，坐着飞机，穿高档衣服，想吃啥都有的人，他也愿意有个开心的日子，否则就是再有钱，夫妻天天吵架生气，男人出轨，女人劈腿能幸福到哪儿呢，那种天天以泪洗面的日子，就是没质量的生活，更谈不上高质量了。

平时再有几个好知己，好闺蜜，大家经常在一起喝茶聊天，看着社会的发展，人民在进步，孩子又可爱的成长，这些都是满足我们精神享受的需求，精神好了，心情也就好了，件件事都会顺心顺手，这就是活出了自己想要的样。

如果你在时间和金钱上再做出合理的搭配，这些都做到了，我感觉这样的生活就是高质量的体现，因为物质和精神双方面都满足了，还有什么不知足呢。

而现在社会的人们，我看到人人都保持着一个积极向上的态度，很多人都能做到知足常乐，都在愉快充实的过着自己的每一天，人们也都想明白了，在茶余饭后休闲的散步，跳着广场舞，互相交流的感情，畅想着美好的未来。

在自己的家中夫妻和睦，除了经济生活，还有精神文化生活都在提高，所以心里就没有烦恼，因为心灵上感到轻松，再加上吃的好，住的好，穿的好，玩的好，这不都是高质量的生活嘛。

我是孙女士的生活，关注我的头条号，每天和你分享新的故事，我们可以在一起聊聊，我非常开心，在评论区留下你的点评，我热烈欢迎。

什么样的生活才是高质量的生活？

谢谢邀请。有品质的生活当然要从自己的实际情况出发。按照自己的实际收入计划生活。生活用度千万不要超级呀。留有余地，留下剩余的抵抗风险，这样，没有的时候才可以随遇而安。

钱不需要太多，够花就行。

吃的不要太好，够营养就行。

穿的不要高档，好看就行。

但你有能力时要多做善事。

生活中谁都不想跟别人有矛盾。但是，在利益面前又难以避免产生矛盾。小人会斤斤计较，自己的是自己的别人的也说是他的。当你遇上这种人时，你最明智的选择是离开他远远的。惹不起还能躲不起吗？

你想活得自由自在那就远离是非吧。

人正不怕影子歪，只要你为人端正，又何惧别人在背后说三道四呢。

俗话说笑在最后的人才是笑得最好的。

你不想被别人控制，那你就坚定的走好自己的路，让别人说去吧。

什么样的生活才是高质量的生活？

我有一个同事单身离异，从来不买新衣服，穿的都是几年前的衣服，一个礼拜7天几乎都不重样，连袜子都是每天一个样，按顺序轮流来。按他说就是生活要多样性，每天不重样。

早餐吃包子或者炒米线，5元左右，中午不是吃9元/碗的淮南牛肉粉丝汤+一个1元钱的薄饼，就是吃8元一碗的小馄饨+两个包子，总的加起来也就10元上下，晚餐通常是在家烧一两个菜，再加点水果、茶水（是他的标配），要么就是有人请吃饭。

有时候中午我跟他一起吃快餐，他都会把吃剩的打包走，说这些菜别浪费了，一个人下饭下面条正好。

说起吃饭，他家教很好，嘴巴闭起来细嚼慢咽，不会发出嚼东西的大大声。哪怕菜有剩下，碗里的米饭也是一粒不胜的，因为从小他爸就会把他培养成一粒不剩的这个传统美德，粒粒皆辛苦。只要哪次不遵守，就会用筷子敲他指关节，痛过后就记住了，慢慢就习惯了。所以他盛饭都是宁可少盛，再去加的。

他家里有两个冰箱，里面放了些蔬菜，绝大多数是肉类、罐头类、海鲜等可以保存时间长久的。按他话来说，现在算是疫情期间，随时有可能爆发，随时可能封城，不多屯点粮食后面就会很被动，人要未雨绸缪，多点危机意识。说到粮食，他就10斤/袋的大米有十几袋吧，有些自己买有些别人送的。

他家是一套顶楼戴阁楼的房子，目前一人住，每月还在还贷款。房子里堆满了各种各样的东西，躲，但是整整齐齐，每一样东西小到一针一线，他都能记住摆放的位置。

很多东西上面贴着各种标签，比如调味品，“细盐”、“加点盐”、“白糖”等罐子，就是说每个罐子放什么的都标记好了。比如毛巾，“客用”、“擦脚”、“擦洗手台”、“擦手布，介意的土豪请自备毛巾”。玻璃瓶，比如装凉白开的，干嘛的，都会分清楚。

他用水比较节约，洗手下来的水攒着用来拖地、浇花、冲马桶等等。用过的一次性纸杯、餐盒等不会马上扔掉，会放烟灰。平时去完超市、菜市场会有很多大中小袋子，他都会分门别类放好，质量差的就做垃圾袋。

花花草草之类他特别喜欢，家里有各种盆栽，有的是路边顺来的花草，有的是别人送的。家里有一个大鱼缸，里面养了鱼、龟、螺蛳。即使在办公桌上，他也会弄点这些东西。

他很热情好客，总是会邀请“小朋友”去他家里坐坐，我们这儿管关系好的兄弟姐妹叫“小朋友”。然后他总会从墙角的柜子里小心地拿出一小包茶叶，打开抽取一根，那是他珍藏十年的苦丁茶。请客人吃饭的时候，他总会做他最拿手的粉蒸肉，挑出一块给客人品尝。

他烟瘾还挺大，自己买的，别人送的，各式各样五花八门的烟摆满了好几个柜子。他不喝酒，但是喜欢珍藏酒，同样也是各式各样珍藏了许多。

生活用品很多小东西坏了不需要扔，他动手能力很强，修修补补换个零件看起来又能用了，样子也不难看。家里各种工具，小螺丝小钉子啥的很齐全，都是四面八方搜集起来的。

平时上班，他总会在腰间别上一个小蓝牙音响，这是他在拼多多上花了几十块钱买来的。腰间还别着一大串钥匙，走起路来丁零当啷响。他喜欢把大大小小所有钥匙都串在一起，而且关键他还能分得清楚。表啊，皮带啊，领带啊，各式各样，象征着男人身份的他都会戴上。

他一个人占用两个办公桌，东西很多，但是他收拾得很整齐到位。

他有一辆奥迪A6的二手车，车子各个部位的性能，用什么机油啥的，他都研究得很透彻，车子的维修保养他也研究过怎样性价比最高。车内摆了很多挂件，还有空气清洗剂，窗帘，连座位都被他改装过，说是为了符合人体工学，坐起来更舒适。烟灰缸，垃圾桶也给他放到了最舒适的位置。矿泉水、填肚子的面包等也是应有尽有。

他的钱包，摆了十几张银行卡信用卡，还有各种券、名片等，但是哪一张卡在第二格的第几张，他都记得清清楚楚，这一点让我很是佩服。

他身体很棒，从小习武，冬天在单位经常只穿一条背心。他也懂得针灸，懂得各种穴位，时常会给自己扎，给自己按压。常年累月他几乎不碰药。

他上下班从不迟到早退，对工作也是一丝不苟的态度。他是个工程师，设计师，办公桌上他摆了一套茶具，遇到客户总是以茶水热情招待，并耐心解答客户提出的问题。有时候，甚至会开车带客户去现场，让客户有更深刻的认识。

工作中生活中，有同事遇到问题，他都会耐心倾听并解答，真的有我们心目中的好大叔，脾气是真的好。

他人脉很广，信息渠道也广，朋友也多，各行各业的忍都认识一点。

总之，他没有不良嗜好，不嫖不赌不喝酒，只是抽烟。每天听听音乐，沾沾花惹惹草，一盘水果再沏上一壶茶是他生活的标配，知足常乐。不管在单位还是在家还是在途中，任何东西都会按照他的想法有规律地摆放在舒适位置，他说为了找起来方便，提高效率。

他跟我说:“我比你们的生活质量都高。”

按他意思，他身体健康，学会知足，没有不良嗜好，乐观，生活又有规律，人际关系良好，勤俭不浪费，东西懂得摆放打理，节省时间效率高，闲暇时候也懂得陶冶自己。

听完这句话其实我内心就不平静了，因为我知道，这句话只是他自己安慰自己的借口罢了。

你看啊，表面上他过得无忧无虑，有着健康的体魄，用较少的钱过着知足的生活。不了解他的人确实觉得这样过得挺不错，但是我了解他啊，他把自己藏得很深，不表露出他内心的忧愁和无奈。

一:10年了前，他和前妻离婚，小孩判给了前妻。但是小孩从小跟他感情好，现在因为抚养费已经给足，前妻拉黑了他，以至于只能每天朝思暮想，黯然神伤。

二:几年前，他老爸大病一直到去世，他花了很多钱给他爸看病，还欠下了网贷。再加上目前他的这套房贷，说白了这几年他其实一直处于负债当中，手头肯定是很拮据的。

三:他本人已经年过四十，这个状况说实在，想要再找一个很困难。一来他目前的整个经济状况，谁能看得上呢？再者，他的性格啊，细腻到了极致，在有限的经济条件下他任何事情都会追求十全十美，又过分节俭。他追求整齐，任何东西都需要按他的想法来有规律摆放。试问有哪个女的能接受这样的他呢？难到就只能这样一辈子孤独终老了吗？

这三座大山压得他心里难受啊，归根到底还是缺钱。

有了钱，首先自己生活不会过得紧巴巴了，其次有了钱很大程度上会改变这种过分节俭的生活习惯，因为有了钱就可以想象和追求更多新的事物。生活习惯改了，可能对象就随之而来。至于对儿子的思念，如果以后有了新的家庭，新的生活，可以很大程度减轻他那种心理上的空虚和内耗。心理寂寞才会过度思念，造成思念成疾。

所以说，他所谓的高质量生活只是在有限的经济条件下的知足和自我安慰，更多的是无奈。如果有他有很多钱，会安于现状吗？会满足这样的生活吗？

真正的高质量的生活就是物质生活和精神生活都富裕，而这些都离不开钱。高质量生活的极限，就是有无限的钱，有了钱就能解决各种物质的问题。一旦物质上得到了至高的满足，精神上也会高度受益，可以无限度地去追求去满足自己的精神世界。最终身心上都会变得全面的舒畅、愉悦，没有烦恼，无忧无虑，一切都是那样的充实而美好。

但这只是理想境界。现实情况是，由于缺钱，衣食住行这基本的物质生活都是应付应付，都没法得到很好的满足，更别提去去满足精神生活了。

现实中能实现高质量的人很少，这就是赤裸裸的现实。

什么样的生活才是高质量的生活？

谢谢邀请。要想有高质量的生活，首先是和一个国家的富强丶文明分不开的。试想一个长期受外来国家欺凌丶甚至占领的国家其人民能有高质量的生活吗？国之不保，家何以能安！其次法制社会同样是高质量生活的基础。在一个没有法制的社会里，弱肉强食，豪夺强取，人与人之间沒有正义丶公正丶公平的原则，就是生活条件多么富有也不可能过上高质量的生活。再就是物质生活达到一定水平的情况下，个人要有健康的心态，积极进取的精神和富有的生活方式才是高质量生活的体现。

显而易见，高质量的生活不仅仅是有雄厚的物质基础，还要有建全的法制社会，富强的国家做保障！

什么样的生活才是高质量的生活？

怎样的生活才算有品质的生活？对于这一问题，不同的年龄的人有不同的理解，不同的阶层的人有不同的回答。

一位老人说：“我的生活品质首先在于健康，离开健康，我的生活就不会有品质。因此，为了健康，我每天坚持运动，早晨练半小时太极；上午参加一下社区活动，做一些力所能及的公益活动；晚饭后跳一跳广场舞。达到强身健体的目的。”

这位老人也十分注重健康饮食，讲究营养配餐。清淡、营养、可口、养生是他饮食的主基调。

这位老人的精神生活也很丰富，有时参加社区的文艺活动，有时自发加入到业余摄影的活动中。

我觉得，这位老人的生活就是有品质的生活。

年轻人的有品质的生活是;本身能力强，能满足现代社会对人才的需求，具备掌控自己对工作的选择能力。收入颇丰，会打理生活，会享受生活。

内心阳光，具有较高的情商，传递正能量。

总之，对有品质的生活各有各的看法，各有各的观点。但只要阳光，健康向上，会享受美好生活，就是有品质的生活。

什么样的生活才是高质量的生活？

【充满阳光的生活，就是最好的生活】

生活的内涵要充满阳光，生活的主旋律要谱写阳光，生活中的人生要迎着阳光，对待生活的态度更需要一团璀璨的阳光！

现代社会中，人们有着不同的价值观，就会有不同的生活追求。人不同，其生活观就不会相同。所以也不会有一个统一的生活观。

在这里，我仅仅谈一下我的生活观，或者说我们家的生活观。如不苟同，多请见谅！

好的生活应该是有阳光的生活。因为生活应该是灿烂的，有了明媚的阳光，才是正常的生活；才是令人向往的生活；才是有希望、有理想、有朝气的生活。

阳光的生活，就是有健康进步的追求；就是有美好明朗的憧憬；就是有乐观向上的情绪；就是有光明正大的心态；就是有奋斗不息的意志；就是有坚韧不拔的品质；就是有努力向前的执着！

阳光的生活，是优秀家庭，优秀人生的体现。它会象春天一样多彩；会像夏天一样葳蕤；会像秋天一样丰富；会象冬天一样深沉。

它既不会被阴霾所笼罩，也不会因霓虹而迷茫。它既不会被困难所屈服，也不会为胜利而沉沦。它既不会苟且偷生，也不会持傲骄横。因为它有清晰的人生追求；有坦荡阔广的人生胸怀；有沉稳冷静人生哲理；有渊博彻悟的人生睿智；有历尽沧桑的人生体验！

我的家庭就是一个充满阳光的家庭，我的生活就是一个充满阳光的生活。

我们不富贵，但也很充足；我们不光芒四射，但也有缕缕晨光；我们没有硕果累累，但都能健康向上；我们没有去追求奢华，只有对进步对知识的渴望。我们不幻想生活有多么惬意，但会朝着太阳去向前迈闯！

阳光的生活是健康幸福的生活，是积极快乐的生活，是精神充实而富有的生活。我爱这样的生活！