因为性格内向，感觉生活过得很累，怎么办？

你活得心累的主要原因，是你内心与生活和职场的安全界面没处理好，与你的性格有啥关系啊，内向的人就活得累了？没心没肺的人就活得真开心了？那都不一定。

题主描述特点（不喜欢同流合污、不愿意尔虞我诈），不仅仅是性格内向的问题，还有性格耿直的问题。性格内向，不一定导致心理很累。性格耿直，也不一定过的很累。但心事太重、瞻前顾后、患得患失、胆小怕事、优柔寡断的人，才会心累。你累，累在这里，而不是性格内向，更不是性格耿直，这两种性格的人，不一定心累。

所以，不要找性格的原因还是找安全界面的问题吧。我们行走职场，成熟的人，都会在心里装一副铠甲和阀门，铠甲用来抵挡各种刺伤，阀门用来关闭那种烦恼。没有这两种武器，你性格内向也好，外向也好，都会活得心累。君不见，有些没心没肺的人，遇到大的挫折照样抑郁甚至轻生的。有些性格内向，郁郁寡欢的人，遇到大事，照样活到九十多岁呢。

举两个例子吧。我们读完余华的小说活着，男主一生坎坷，亲人都死光了，他还活到八十多，和一头老黄牛相依为命。说明他命硬，还有就是心硬有铠甲。我还认识一个老头，早年丧子，中年丧妻，浑身是病，血糖高的离谱，人家捧着西瓜使劲啃。因为他内心有个阀门，把烦恼一关，该吃就吃，该睡就睡。那些瞧不起他的人都死了，他现在活到八十九了，整天还快快乐乐的。

所以，根据你的描述你是一个好人，但你是一个“假好人”，你不做坏事，但你对自己“不好”，所以，也算不是“好人”。对自己都不好的人，还算好人吗？你可以不同流合污，你可以不坑蒙拐骗，你可以不尔虞我诈，但你要在内心里装好铠甲和阀门啊，把这些烦恼和刺伤，要么挡住，要么关闭。生态这么复杂，你没有一点自我净化能力，怎么在这个社会活得痛快呢。

那些活得不累的人，不一定是因为他们没有遇到烦恼，没有遇到苦难，没有遇到痛楚，而是他们懂得穿上铠甲和关上阀门，把自己的内心与外界装一个安全界面。化解这些烦恼，谁也帮不了你，只有你自己帮自己。你不做，你就放下，根本不装在心里，外面的熙熙攘攘与我何干？我明明知道那些破事，但我屏蔽它们，不把一丝烦恼带入我的生活。

因为性格内向，感觉生活过得很累，怎么办？

没本事就直接说没本事，不想改变就直接说不想改变，职场没方向就直接说职场没方向，生活过的很累和性格内向有关系吗？还真没关系！性格内向的人因为心思缜密对变化格外敏感，其实更容易成功。统计表明，70%的企业高管都是内向性格！

哈哈，调侃一下，不要太往心里去！仔细看问题的描述，就知道你到底是外向内向真的是不好分辨的， 其实也没必要分辨！你自己说你性格耿直，这算内向还是外向？你又说不愿做尔虞我诈的事情，导致做什么都是赔本的，这……，难道必须尔虞我诈才赚钱？

其实以我的职场经验，你之所以生活的很累，并不是因为你性格内向，也不是因为你能力差。最根本的一点，在于你不想活成你自己，你就想活成别人期望的那个人！

举个例子吧，你是张飞，本来喝酒吃肉爽歪歪，长坂桥头一声吼名震天下，满脸络腮胡，手舞丈八矛，一言不合就跳起来，帅死了！但你非觉得自己这样不行，一定要学人家诸葛亮，天天摇着把鹅毛扇子，说话文绉绉才算成功，做不到诸葛那样，就觉得自己人生白活了，天天骂自己性格差，生活开始过的累！这不是吃饱了撑得慌吗！

如果你是少年，比如十五六，或者二十出头，我会建议你改改自己的性格，增加沟通艺术之类。但你已经30岁了，什么叫30？人生而立之年啊！基本都定型了，想改基本是不可能改的，而且也没必要改啊！谁告诉你尔虞我诈一定成功？谁告诉你外向就一定成功？纯粹是自己折磨自己！

所以，我给你的建议很简单，是柳树就跟人家拼丝绦；是松树就跟人家拼长青；是桃树就跟人家拼果实；是小草就跟人家拼覆盖；现代社会，任何一个小领域做到出类拔萃就了不得。活出你自己就行了，为什么要学别人？为什么要在意别人？

我有个儿时的朋友，初中没上完，说话全脏话骂骂咧咧，抽烟又喝酒，不学习，且对文化人没任何好感都是直接讽刺！按照现在专家的说法，这就是被社会淘汰的人啊，可人家却是五千万富翁，而且生意红红火火！为啥？人家懂油漆啊，90年代就做油漆工，现在是几个油漆品牌大代理商，天天喝酒耍乐，那些什么MBA毕业又是模式、又是学习、又是复盘、又是创新的，有个屁用！拉到油漆这个行业里遛遛，全是他手下败将！

安静两天，仔细分析一下自己的优势，充分展现自己就可以了！不喜欢同流合污，就别同流合污，说话直就直呗，容易得罪人就得罪人，有啥好怕的！这社会谁都能离开谁，北京卖煎饼果子大妈都能月入3万，你一双手，耿耿直直，坚守原则，爱憎分明，还能活不下去？！！

因为性格内向，感觉生活过得很累，怎么办？

性格内向没有错。

性格内向，很多情况下是生活环境造成。不会和别人逗乐，不懂得交往手段，有的人还会缺乏自信心。其实很正常，会来事的人又有几人？多数是平常人。

你感觉生活过得很累？是你的要求太多，是你和别人攀比，是你的欲望超出了你的能力范围。这与性格无关。

只要咱做事诚实守信，心底善良阳光。不用看别人的脸，不用非要讨别人欢喜。

咱不会花言巧语这一套，没关系，咱就老实做人，老实做事，一样赢得同事和领导的尊重与信任。

做事更专注，做人更厚道，追求更完美。很多成功的单位主管，都是工作努力、专注、为人厚道诚实。

思想放开，包袱放下，做好自己，追求自己想要的目标，只要合情合理又合法，不要在乎别人说三道四。

性格内向没有错。

因为性格内向，感觉生活过得很累，怎么办？

性格内向并没有错，感觉生活很累，怎么办？

如果是身累就容易解决了，多休息，注意饮食。

要是心累，就要想办法调解心情，多和朋友同事，亲人聚聚，把心里话说给自己最相信的人聆听。我要心情不好领包就走，觉得旅游能大开眼界，拓宽思路。哪怕是公园走走心里也是放松的。

希望你永远身心健康！

因为性格内向，感觉生活过得很累，怎么办？

江山易改，本性难移，性格不内向的人照样也过得很累，唯一的办法，埋头苦干，好好赚钱，钱多了生活富裕了就会好的！

因为性格内向，感觉生活过得很累，怎么办？

如果不能改变生活，就要学着改变自己。自己意识到生活过的很累是因为性格内向地原因，这说明自己内心深处还是想改变的，既然这样就迈开步子，活出自己喜欢的人生。

我就是一个性格内向地人，感觉自己没什么朋友，与人相处都有一种放不开的感觉，所以说就不原意参加朋友之间的聚会，时间长了就脱离组织了。曾经有人说过“既然你改变不了别人，就尝试着改变自己”，所以我就下决心改变自己的性格，多与人相处交流，大胆的说出自己地看法，慢慢地就不再生活在自己的思维之中了，人也活的轻松了好多。

人必竟是群居动物，多一些人与人之间的交流，心情就会好起来，不要让自己太累了。