频繁跳槽的人面试的时候该怎么解释跳槽的原因？

当面试官问你为何跳槽甚至频繁跳槽的时候，只有两条路可走，一是实事求是，坦诚说出真实原因，二是找客观理由绕开这个话题。面试官都不是傻子，频繁跳槽只有两个核心原因，一是求职者稳定性不够，心态比较浮躁；二是钱少位低受委屈。所以，要看这家公司的企业文化了，他们喜欢稳定性强的员工，还是对稳定性的重要性并不太重视。

总体来说，大多数企业对频繁跳槽的人持有怀疑心态，有理由怀疑求职者的稳定性和心理承受力。那么，求职者回答就要尽量找一些客观理由，相对要真实一点，谈主观感受，比如，老板不信任我，同事排挤我，环境太压抑，等等。面试官有理由认为，职场何处不江湖，家家有本难念的经，换个环境，这些主观因素就能消失了？

第一，真实的客观原因，最好实事求是回答。比如，我入职几家公司，规模都不大，由于行业衰退的原因，当然也许是我的运气不好吧，这几个公司有的倒闭了，有的濒临倒闭，我不得已换了几家公司。不过，这些挫折经历，也增强了我抗打击的能力。这些理由，只要接近真实，基本能够过关。

第二，半真实的客观原因，最好简洁回答，不要展开，以防追问。比如，家庭原因，照顾父母，夫妻团聚，买房成本，等等。在那些公司里，也学到了许多专业，积累了许多经验。我应聘这个职位，非常珍惜这次机遇，一是可以发挥我的经验，二是可以照顾家庭，一举两得，便于工作投入更多精力。把频繁跳槽的原因转移到优势上。

第三，主观原因客观化。有一句名言，辞职的主要原因，就是钱给少了，心受委屈了。其实，还有一个原因，就是没有事业平台，没有发展空间了。比如，我一直有一个明确的职业发展规划，在前几家公司里，实践证明，公司主业发展与我的职业规划不匹配。我认真工作了几年，能力和业绩也是不错的，但是公司发展遇到瓶颈，我的实际薪酬低于市场平均价位，还有更加令我不安的情况，就是公司发展平台有天花板，我没有事业发展空间。换一个环境，争取获得更大的发展空间和发展机遇。人往高处走水往低处流，也是人之常情。

其他主观原因，比如，与上司打架，与同事不合，老板不放权，工作不开心，管理要严格，考核不公平，等等。这些原因，公说公有理婆说婆有理，你这么认为，面试官不这么认为，可能会认为你性格有缺陷、人际关系不良、压力承受能力不足，等等。所以，尽量回避主观感受方面的原因，虽然比较保守，但也算是防守策略，尽量不丢分。

频繁跳槽的人面试的时候该怎么解释跳槽的原因？

天下无不散之筵席。

同理，一个人也不会在一个坑上呆到老。如果是因为以下原因跳槽：

• 第一真心不喜欢这份工作；

• 第二职业天花板已经在头上；

• 第三如今真心养不活自己了；

• 第四，资深职场人发现‍‍五年以内赚不到满意的钱，实际上是一个安全值和价值的问题；

• 第五，我已经尽力了，但是我‍‍不认可老板的做人做事。

大方承认也未尝不可，当然了第五点，还是要用合适的措辞，不要说前东家的坏话。

这里也要提醒一下频频跳槽的同学：

一定要区分清楚：自己跳槽是闹情绪还是深思熟虑的想法？仅仅是公司/同事的问题，还是个人原因（性格、处事、能力、工作态度等）更多一些？如果你不够客观分析自己跳槽的原因，把一切归咎与他人，那等待你的将是一轮又一轮的跳槽。

职场人，尤其是职场新人，要记得调整好自我心态，眼高手低，好高骛远。

希望职场人有则改之，无则加勉。适合就长待，不适合跪着也要待够一年半载。对于自己来讲，工作不仅是稳定的收入来源，也是人生的一次探险。但是，所以探险也都不是拍脑袋的，而是深思熟虑的，否则你永远探索不出个所以然来。

频繁跳槽的人面试的时候该怎么解释跳槽的原因？

跳槽是大部分人快速涨薪的方法，跳槽几次，薪资很快就翻倍了，但是并不是所有的跳槽都是好的，也有越跳越差的。

频繁的跳槽，每次跳槽都能有职位的上升，这种晋升方式也是可取的，那面试的时候，就自信地跟面试官解释自己是如何从初级爬到高级到经历，相信你讲完之后，面试已经成功了一半了。

很多时候，你很难在一个公司里短时间连跳三级，一方面是公司的人事变动不会那么大，你的能力或者资历达到考核高级工程师的时候，你想升职的前提是有名额，你才能升上去，没名额只能加薪了，一个萝卜一个坑；另一方面从初级到中级的晋升需要重新签合同，从中级到高级又要重新签合同，不太符合正常的流程，通常是三年续签合同的时候进行晋升考核。所以你想短时间连跳三级，只能靠跳槽了，当然说的短时间不是一个月，应该是一年以上的时间。

如果你频繁跳槽不是为了职位的晋升，而是为了涨薪，这个理由是不能直接告诉面试官的，因为他们会觉得你下次的跳槽也会是因为涨薪问题，那要怎么解释才合理呢？

我觉得可以这样说：“我比较看重公司平台的发展，一直想往更高，更大的平台去锻炼自己，学习新东西，所以您会发现我每次的新平台都是很好的，同时贵公司的平台我也是很看好，希望能有机会进入，谢谢。”，如果新公司的经济实力比前公司差，按道理给你的薪资不会太高，或者不会高于后者，既然给得起高薪，新公司的规模应该比较大，所以这个理由是合理的。同时如果你面试的公司给不了你20％以上的涨幅，我猜你也不会跳槽，因为试用期的薪资是转正的80％。

在我看来，换行不能算是跳槽，只能是换工作，因为跳槽是有一定薪资待遇的涨幅，或者职位上的晋升，不然你也不会跳槽。而换行是一种岗位的重新积累的过程，一般不会有较大的涨幅。如果是这种情况，就很难跟面试官解释清楚，只能说：“我比较喜欢尝试新事物，兴趣比较广，学习能力较强，想尝试不同岗位，找到自己最适合自己的。”，同时你要准备好面试岗位的相关技能，证明你说的没有错。

最后我觉得选择跳槽的时机最好是两年，因为第一年你刚进入新岗位，需要学习和沉淀，第二年的时候，你已经掌握了工作的技能，开始带新人，积累人脉，开始留意职场上的新机会，发现更好的机会就跳槽吧。

频繁跳槽的人面试的时候该怎么解释跳槽的原因？

有频繁跳槽的经历，对面试可谓不利，不过只要应对的方法得当，完全可以把负面影响降到最低，甚至有可能变成加分项。

面试官之所以对候选人频繁跳槽有顾虑，主要是考虑到以下几点：

一年跳三次槽，没有一份工作能做满半年，这种频繁跳槽的行为会不会成为了一种习惯？如果录用你，你会不会呆不了几天又走了？

到时公司付出了时间精力和金钱去培养你，交给你工作任务，而你不带走一片云彩地离开了，公司还得再招人，这当中的损失不言而喻。

任何工作都需要经过学习、实践、总结、提升等过程才能让你获得能力的提升。而每份工作都做的时间不长，蜻蜓点水一般，可想而知对工作内容的掌握也不会深入到哪去，更很难从能力上获得本质的提高。

那么带着这样碎片化的工作背景，能否很好地胜任下一份有挑战的工作，将无疑是一个问题。

一言不合就离职，外面那么大想出去看看，都能反映出工作其实对你没那么重要。即使在下一份工作中自己愿意长期干，稳定性是没问题了，但是工作对你来说意味着什么，会直接影响到你对工作的投入和付出，进而会影响到你的产出。如果像玩票一样对待工作，公司也是万万不愿意看到的。

所以，如果你想重新开始迎接下一份工作，你需要：

反思自己频繁跳槽的过去。你有哪些客观原因导致了离职，有什么主观因素，你有什么得失，有什么经验教训，如果重来一次你会做哪些改变，下一份工作对你来说意味着什么，你将如何对待。

提炼过去的工作经验和能力并表达愿意花时间学习进步的决心。

面试时注意着装仪表，举例说明自己过去如何认真对待工作完成工作，向面试官表达自己严谨认真的工作态度。

你也有频繁跳槽的经历吗？你现在的工作情况如何？来评论区分享一下吧！

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频繁跳槽的人面试的时候该怎么解释跳槽的原因？

“职入龙门”观点：这明显是一道“压力面试”题。千万不要被问题表象和当时被“戳中弱点”的气氛“诱导”！面试官真正想听到的是，即使面对别人质疑你“企业忠诚度不高”时，你如何“力挽狂澜”证明自己可以胜任新工作！一、 心态决定成败！想要获得高薪职位，就要敢于应战面试官“专戳痛处”的压力面试。特别是频繁跳槽的人，最怕被问到“跳槽原因”，这道题考验的就是求职者的心理素质、应变能力和人际关系能力！

真正决定我们脱颖而出的不是常规问题，而是压力面试的“痛点”问题。

面试官甄别优秀人才的“杀手锏”之一，就是压力面试。他们通过对求职者履历内容分析，找到求职者的痛点和有可能模糊的“离职真正原因”，在面试中有意制造紧张气氛，看你如何应对！

【面试官早已看透你的痛点】

所有频繁跳槽的人都只有一个目的，就是想找到“三高”职位（更高薪、高待遇、高发展），而不是所有人都能适合高薪岗位的所有要求，所以就会在简历和面试表达中，极力掩饰自己最“心虚”的痛点。越是害怕被发现，越会被面试官第一时间发现，于是他们会专门挑“痛点”问题，考验你的综合能力。

所以，关于“频繁跳槽原因”的问题，从来都不是一个“地球人都知道”的答案就可以“蒙混过关”的！

如果面试官不care你的“假答案”，一再“质疑和逼问”你对原企业缺乏企业忠诚度，没资格胜任我公司工作时，你会气急败坏的转身离开吗？胆怯心虚到语无伦次？还是会沉着冷静“应战”呢？这才是面试官最想看到具备挑战高薪资格的能力表现！

你只要先被激怒或害怕，所有面试就宣告失败！

第一步：千万不要急于回答问题，而是重点打“心理战”，把面试官心态和目的分析清楚。

表面上看是面试官给我们出“难题”，实际上是我们内心深处对于自己真实能力是否与高薪岗位要求是否“匹配”上，不够自信导致的！这才是面试官最想听到的“竞争资本”。

所以，我们在简历设置之初、面试过程中，就要始终围绕个人综合能力与高新岗位的SWOT优劣势分析，扬长避短有针对性的回答问题。

所谓的职场优劣势分析（SWOT分析法）：即态势分析。就是将自己的真实能力与应聘岗位需求之间做分析和匹配。我们从应聘此岗位的优势、劣势、机会和威胁中基本可以评估出新公司对于招聘岗位人才需要的关键价值有哪些！于是，我们就有了快速提升的方向！你就比一般应聘者多了5层胜算！

同时，针对自己应聘该岗位的劣势方面，我们也可以提前猜到面试官会问哪些“尖锐”的问题，提前做好应对方案，才能从容应对。你又多了3层胜算。

最后2层胜算，就看你的心态和运气了！

第二步：不躲避“试探”、勇敢正视自己的“痛处”。关键是自信展现自己知道如何在新岗位上创造让公司满意的新价值！

这点“主动出击”的策略非常重要！频繁跳槽的原因就是因为钱给的不到位或是令员工伤心了！你越是直面回答，面试官反而会被你的坦诚“镇住”！

这种自信不是盲目的！而是因为你接下来会向面试官展示你不同于其他竞争对手的“竞争优势”：我个人职业目标非常清晰，我知道自己的哪几方面职业价值可以在新职位上为公司发展提供****“关键价值”！

【注意】此处需要我们提前匹配自己与新岗位核心需求的“重合度”。我们短时间“速成”的能力，一定要针对新岗位、更重要的是针对新公司业务发展的痛点！

这样，我们在面试时，就可以用图标数据等形式，先分析公司发展痛点、岗位需求价值，再展示自己对应的关键价值。

这一步步精心安排，就是为了“以彼之道还施彼身”，反手“戳中面试官的招聘需求”，他势必会对你刮目相看！

当你成功用数据和专业性“镇住”面试官时，再顺势强调自己经过多年职业历练的成熟“职业道德操守”，慎重选择一家公司不是为了打工，而是为了与公司强强合作，达成职业目标共赢的！为此，一切困难我都会克服！

（言外之意，如果公司不与我建立共赢联盟，我还是会选择更有合作诚意的公司。面试官根本无法反驳你未来有可能再跳槽的选择。）

【注意】以上策略仅适用于2种职场朋友：实力本身强悍或者心理素质本身很强的人。

那么很多职场朋友可能要问，如果我能力一般，又该如何回答呢？

这里就有一个“段位”区别：频繁跳槽的人基本都是个人能力强，但与公司价值观、市场前景等需求不匹配导致的人才流失。他们所谓的频繁跳槽也不会频繁到一年N次。一般都是3~5年左右职业发展进入“瓶颈期”时才会考虑，而且一定是“越跳越高”，才称之为“跳槽”。

而频繁（一年N次）找到工资待遇、职位等都和原公司一样的叫“频繁找工作”。这类朋友在各家公司都很难“安心”学习专业技能和社交能力，所以频繁找工作中，很难积累出“干货职业价值”，即便走了N家公司，职业成长也微乎其微。

所以，被面试官问到“频繁跳槽原因”的机率不大。因为他们很容易从我们履历中判断出原因：急于求成、眼高手低、抗压能力不强、社交能力差……

除非这家公司是中小型企业，而且可能会不正规，所以，到了频繁找工作的程度，基本不是我们选择公司，而是公司在选择我们。

但，有一点必须强调：频繁找工作的朋友不是真的能力不如那些跳槽挑战高薪的“猛将”，而是你的职业目标不够清晰，导致职业成长动力不足！如果有一天，你决定要改变职业现状，想要挑战高薪、高难度工作时，你一样可以笑对面试官的压力面试！（前提是你确实针对新公司岗位需要，恶补自己的专业技能和社交能力！）

勇敢、自信的清晰表达：虽然在以前公司的离职原因不够成熟，但我对贵公司招聘岗位有非常透彻的了解，我的*****能力可以为公司提供哪些关键价值……

至此，你成功“戳中面试官需求点”，局势瞬间逆转！

“狭路相逢勇者胜”---有充足准备/无惧挑战，才是取胜关键！

大家如何看待“频繁跳槽的人面试的时候该怎么解释跳槽的原因？”的职业困惑呢？我仅从心理战略方面阐述个人回答方法，欢迎朋友们在评论区留言分享更多经验！

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频繁跳槽的人面试的时候该怎么解释跳槽的原因？

我们面试的时候，HR基本都会问，什么原因想要离开原公司。如果跳槽比较频繁的人，那这个问题更要好好回答了，要不然很容易给HR留下“此员工稳定性差、专注力不够”的印象。

因此，我们可以从以下几个方面来解释我们离职的原因：

很多时候，仅凭面试或者网络调查，我们也很难快速准确的掌握一家公司的实际运营情况，很多情况都是我们入职以后才有可能知道的。

现在这个市场变化太快，一家公司可能会为了效益，解散刚组建的部门，也有可能为了转型，关闭传统业务。

这些都会在短时间内导致与这些业务相关的部门人员被解散，这也算是求职者普遍无法把握的问题。

挂羊头卖狗肉的招聘比比皆是，招聘要求造飞机，实际工作拧螺丝。

这种情况下，当很多求职人员入职一段时间，发现实际工作与面试时描述不符的时候，一般都会重新开始找工作。

因为一段不符合自身职场规划的工作如果长时间做下去，其实是非常浪费时间的事情，甚至会耽误下一步的职场计划。

相信很多人也碰到过，明明面试的时候谈的税后，可是实际发工资时，谈的工资数额却变成了税前，无形当中就给我们的工资打了折扣。

如果我们要求的是市场正常水平的工资，却被公司莫名的打了折扣，从某种意义上来说，这种公司是没有诚信度的，今天能给你工资打折，某天可能就要开始拖欠工资了。

所以遇到这种公司，也是走为上策。

4、如果跳槽实在太频繁，我们在面试的时候，除了用上述理由来解释离职原因，还可以重点突出的介绍自己的经验、专业技能，分享各段工作的收获，以此来淡化HR对离职原因的关注度。