宝宝马上入园各种担心和忧虑，问问各位宝妈怎么做到得心应手的？

孩子上幼儿园妈妈要怎样做，才能做到得心应手？当年我女儿上幼儿园前，上了两个月的早教班，天天哭，每天去上课都要哭。后来上了幼儿园，只哭了2天，第三天就高高兴兴的去上幼儿园了，所以说面对孩子上幼儿园，让孩子提前做好准备真的非常的重要。作为妈妈要提前帮助幼儿园做好准备，这种准备包括多个方面。

准备一，自理能力

想要孩子尽快的适应幼儿园，妈妈们就要提前帮助宝宝培养其孩子的自理和自立能力。尤其是日常生活中的基本生活能力。

• 独立的吃饭能力，不需要别人去喂；
• 独立的入睡能力，不需要大人陪伴；
• 独立的上厕所能力，上厕所可以自己来，不用因为需要帮助而尿裤子；
• 独立的穿衣服能力，不用因为需要帮助而坐在床上等待老师的帮助。

孩子上幼儿园之前，这些独立自主的能力，可以帮助他们快速的适应幼儿园的生活，只有孩子能够适应幼儿园的节奏，跟上幼儿园老师的要求，他们才能够更快的适应幼儿园的生活。

准备二，学会寻求帮助

3岁上幼儿园，孩子的有很多事情是不会自己做的，所以在上学前，家长应该教会孩子向老师或者大人寻求帮助的能力。一旦任何自己做不了的事情，孩子要学会通过举手或者找到老师来解决。

很多孩子不会寻求帮助，想要上厕所的时候，不会举手，不会告诉老师，可能会出现频繁的尿裤子，没有吃饱的时候，不会举手，就会饿着肚子。幼儿园一个班级30个孩子，老师也不可能随时注意到孩子的需求，孩子需要学会提出自己的需求。

所以在孩子入园以前，最好可以培养孩子遇见困难学会向成人寻求帮助，只有孩子学会了如何向陌生人开口，他不至于在陌生的幼儿园环境里习惯性的沉默。

准备三，培养孩子的同理心

幼儿园是集体生活，孩子在进入幼儿园之前，应该学会如何和同龄小朋友见进行相处。比如学会加入小朋友的游戏，比如如何做到分享，一旦出现争执应该如何去解决问题。虽然孩子只有三岁，但是这些同龄人之间的相处小技巧，都是可以通过教授孩子，让孩子学会的，那就是培养孩子的同理心。

有研究证明，具有同理心的孩子，在同龄人中更受欢迎，他们的人际关系也会更好。

如何培养孩子的同理心呢？

先从认知自己的情绪开始，当孩子有情绪的时候，让孩子学会正确的说出这种情绪；

不要指责孩子，面对问题，让孩子学会换位思考，理解每种情绪背后的内心想法；

帮助孩子掌握集体生活的一些技能，比如学会分享、学会道歉等等。

当一个孩子可以迅速的适应集体生活，就像打开了一个新世界，他们的注意力很快会被吸引，而不是沉浸在离开妈妈的情绪中。

准备四，做好心理上的分离准备

做好心理上的分离准备。这个分离准备时妈妈和孩子需要同时做好的准备。

可以通过度绘本故事告诉孩子上幼儿园是每一个小朋友都需要做的事情，上幼儿园是怎样的体验，都可以通过绘本故事来告诉孩子。让孩子做好心理准别，如果条件可以，可以让孩子从半天幼儿园生活开始，逐渐适应。

除此以外，妈妈也需要做好准备，不管是情绪上还是语气上甚至是说话间方面，都应该是积极、正向的，而不是充满担心、害怕等情绪，这些语言带来的情绪反应同样会传染孩子，导致幼儿分离焦虑。

不要说过多担心的话，多用陈述句来提问

面对孩子上幼儿园，很多家长接到孩子的第一反应是担心，随之就会问到一系列的问题，比如吃饱了没有？同学们有没有欺负你？流露出过多的担心，就会让孩子把一个小点无限的放大。

正确的问法是，多用陈述句来进行提问。今天吃了什么？今天和谁做游戏了？

不要问负面问题，多提正向问题

不要一开口就是老师有没有批评？同学有没有打架？因为父母的注意力是会引导孩子的注意力。和孩子提问的时候，多去关注正向的问题，让孩子多去感受幼儿园里开心而美好的时刻。

比如哪个游戏是你最喜欢的？哪个同学是你最喜欢的？喜欢在幼儿园里做哪些事情？这样的提问可以勾起孩子去思考那些让他感觉到开心的瞬间，如果在学校已经发生过，父母的提问会再次加深这层记忆，让孩子的愉快再来一次。

对于自己的担心客观陈述而不是猜测式的提问

比如孩子脸上带着伤痕，不要问谁打你了，可以平静的问孩子，这个伤痕是怎样来的，因为或许是孩子自己不小心自己弄得，一旦父母过于紧张，孩子可能会因为紧张而开始编造谎言，不是孩子有意说谎，而是父母把这种担心的压力强加在了孩子身上。

想要孩子上幼儿园后得心应手，这些孩子上幼儿园的小技巧，父母们都要知道，在暑期的时候可以多去锻炼孩子这些能力，让孩子做好充足的准备。

宝宝马上入园各种担心和忧虑，问问各位宝妈怎么做到得心应手的？

每一个妈妈都经历了这样一个心理不适期，这个时间的长短由孩子的表现决定，如果孩子摆脱了入园焦虑，妈妈自然就放心了。

怎样才能缩短孩子的入园焦虑？

1.入园前熟悉幼儿园环境

在招生季，幼儿园允许家长带幼儿去参观。我们抓住这个机会多带孩子去幼儿园去几次，特别是给他玩滑梯的机会，留下一个好印象。

2.和孩子看一些关于幼儿园的绘本，做好入园的心理准备

这次推荐一本北京科学技术出版社的《幼儿园里我最棒》，它不是以新入园小朋友的目光来看幼儿园的生活（含着不安，含着眼泪），而是让毕业的小朋友来回忆幼儿园的美好——在每一处，都留下了他们快乐成长的影子，缓解孩子的入园焦虑。

还有一本很好的绘本推荐《魔法亲亲》，被认为特别适合即将入园宝贝的绘本。故事中的小浣熊反映出小孩入园内心的感受和情绪，浣熊妈妈的“亲亲”，带给小浣熊十足的安全感和勇气，让他克服了恐惧。

3.培养自理能力

自理能力强的孩子更自信，也更讨老师喜欢。

只要我们教，孩子们的必要技能都能学会：

小便必须会；对于大便，虽然老师会教，但最好会；

吃饭也要会的，等着老师喂不现实。

4.和老师互相沟通

让老师更加了解自己孩子的特点，有利用老师对孩子进行针对性的疏导方案，使孩子更快摆脱不适感。

还有，送孩子时不要痛苦也不要恋恋不舍；接孩子时要早到。

孩子摆脱了这段焦虑期，天天高高兴兴上幼儿园，快快乐乐地回家，妈妈就没有担心，也没有忧虑了。

宝宝马上入园各种担心和忧虑，问问各位宝妈怎么做到得心应手的？

宝宝入园须知

我女儿入园真的是出乎我意料，老师最后毕业点评都说她是唯一一个入园没有哭毕业大哭的孩子。说的夸张了，并且我不认为不哭是好事，哭是坏事。但是确实我的女儿是入园非常顺利，焦虑非常小的。她带着欣喜和憧憬入园，因为之前我和爸爸给她做了一些心理疏导，也注入了强大的爱与支持。第一天午睡，她知道不能和妈妈一起午睡，确实掉了几滴眼泪，但很快她知道这是自己要习惯的，在老师的怀抱中很快入睡了，接着那一周晚上睡觉，我感觉有点不如平时踏实。但是要接受，这是正常的入园焦虑反应。一周后很快她就适应了，好像每天都在过自己的小人生，而我们只是在帮助她而已。

九月份开学季，很多适龄宝宝，家长也打算趁秋凉过暑伏之际准备送幼儿园了。

那你是因为怕送晚了错过什么学习机会的焦急型妈妈？还是想把小累赘送园开启自己的解脱模式或工作模式的甩包型妈妈？

不管哪种类型，都会顾虑重重吧？

幼儿园里到底什么样的？

宝宝不适应哭闹心碎怎么办？

老师会不会吓唬孩子打压宝宝？

小朋友会不会欺负宝宝？

宝宝不会如厕不会表达怎么办？

宝宝吃不好饭怎么办？

……不敢往下想了对不对？也预见不到还有哪些令人焦虑的问题。

那就带着宝宝亲自去试园，带着宝宝去深度多次的体验幼儿园。

没错，这是必须、一定要做的，但是不能盲目的去试园，一定要梳理出一些问题，以便于跟接待人员沟通时得到答案。

幼儿园一般有公立和私立两种：需要了解一下他们的区别。

l 交通：一般公立幼儿园数量少，不能保证在家附近可以步行的距离。而私立幼儿园都是就近选择多一些。

l 费用：公立低于大多数私立幼儿园，因为区域差异需要自行查询对比。私立幼儿园如果是全外教类的可能跟高。

l 硬件环境：公立幼儿园有自己的独立的校区，操场面积大，设施全面，教室宽敞等。私立幼儿园一般都是租的门市，少有很大的操场面积，教室面积也是大小不同。比如午睡场所和教室是否是独立的，都要实地考察。

l 餐饮：公立幼儿与吃的大多都非常好，据说是因为有政府支持，钱不花到餐饮方面，也是无处可花了，不确定这是否真实啊，但吃的好确实是公立幼儿园的优点之一。私立幼儿园也是因园而异，有的费用低的可能吃的一般，有的费用高一些的也可能看起来吃的好但不是科学饮食。

l 理念：公立园几乎不允许提前任何形式的教授小学知识，经常画画、手工的等活动。私立园蒙氏理念的不提前教小学知识，非蒙氏的教授知识的比较多。

l 报名;公立园报名需要提前，是随机派位的，也有凭关系进入的，不是交钱就能进的。私立园只要有名额就能交钱入园。

l 出勤：公立园即使整月不出勤，也收取整月费用，超过一定时间会取消名额待重新报名。私立园根绝出勤率收费，一般三天内按天收费，3天＜出席＜7天按半个月收费，超出按整月收费，因园而异。

l 其它：据说有的公立幼儿园会私底接受家长送礼，私立少有。

以上对比也不是绝对的，存在地区差异。实际情况还是需要实地去了解。如果也想考虑公立幼儿园的，需要提前报名。

实地“考察”幼儿园

大致有个了解后，需要带宝贝去试园，试园过程中需要带着自己关注的问题去和老师沟通了解。一般要考虑以下一些点：

l 收费，基本上是固定的。

l 班级人数，园所人数，老师人数配置。

l 餐饮：需要深度了解，是不是科学配比，有没有少油少盐，是否加入过多调料来加重孩子口味，食物来源，间点时间是否科学，间点种类是否包括饮料、从蛋糕店购买奶油蛋糕类的。

l 午睡环境是否独立，空气是否能够保证畅通，空调是否直对床位。

l 卫生间是否男女分开的，性别教育和安全教育是否重视。

l 操场和设施是否能够保证孩子的户外活动，户外活动项目、时长。其实有一点，操场面积即使足够大，一般幼儿园也就能保证30—60分钟的户外，个别重视运动的园可能不同。

l 所有硬件设施材质，安全防护，趣味性，教具等。

l 教学理念，是否跟家长保证中班就能会做小学一年级的卷纸一类的话。还是顺应孩子发展规律，自由蒙氏理念。

l 咨询该园有没有与众不同之处，这里主要了解园所是否人性化多一些还是商业性多一些。想做好的一定会挖空心思的去做一些深度专业的，而不是泛泛的商业运作园所。

l 咨询老师是否有定期培训，如何培训，哪些方面的培训？交流的老师是否懂得孩子心理和身体发展规律等。

l 意向高的幼儿园，可以到附近转转，看看平时老师是怎么带孩子户外的，看看孩子的状态，是乐观开心的，还是被老师严加规矩压抑天性的。这个其实也可以改变的。

l 还有一些细节是了解技巧，有些接待顾问老师，是非常会招生的，但实际情况不见得如此。要学会辨别，最好对比较中意的幼儿园要求提供短期试园，可以收费，家长陪同，每天半天即可，然后再慢慢脱离家长让孩子适应。

举几个实例，如果想考验幼儿园老师是否人性化，可以就某些点询问。比如曾经我会问，孩子午睡毕竟不是机器，如果到点不能醒来你们怎么处理？

比较简单粗暴的幼儿园一定是不管那么多，到点就叫醒孩子，严格遵守课堂时间。如果有一些层次的幼儿园，就会播放舒缓音乐，慢慢叫醒孩子。随着照顾先醒来的孩子，给晚睡的孩子一些逐渐醒来的时间，尽量对宝宝睡眠时间有所记录，保证他们午睡是一个完整的睡眠周期，这是有利于大脑发育的。

根据他们的回答，可以了解幼儿园大致水平。但前提当然是，作为家长，你首先得懂，否则顾问老师的问答都能满足你的考察。

最后选定哪个园呢？

l 经济的考量

l 交通的考量

l 孩子的感受

l 园所的口碑

l 试园的总结

家长需要多项权衡再做选择，中间遇到问题尽量和老师协商解决，如果是不能接受和园所不能改变的，就要考虑换园了，但尽量不这样做。你的处事行为会影响到孩子将来的社会交往模式的。

定园后需要做的准备：

l 相信你的宝宝，尽量放下过多的焦虑与担心，你这样的情绪宝宝能感知到。你轻松看待这个世界孩子会学习到的。

l 告诉宝宝为了去幼儿园交更多的朋友，需要养成一些好习惯，比如睡眠、饮食、如厕、表达等。

l 给孩子准备方便穿脱的衣物，避免背带裤，因为不适合宝宝自己如厕。

l 带孩子进行情境模拟练习，看一些入园动画视频。尽量具体，包括和小朋友之间的交往。

l 准备书包及里面需要带的东西，比如湿巾、消毒液、备用衣物，帽子等。

l 带孩子亲子阅读入园绘本，有《魔法亲亲》、《小阿力的大学校》等入园相关的很多绘本。

l 要给孩子多一些的肌肤接触、亲吻、拥抱、鼓励，这是爱的注入，可以让孩子带着强大的内心去面对外部世界，到任何时候都可以这样做，给孩子持续不断的爱。

入园后可能出现的问题：

l 入园第一周最好要求老师每天汇报孩子情况，了解孩子。这一点应该在入园之前说好。

l 孩子入园焦虑一定是正常的，有的向外表达，有的向内表达，要注意观察。向外表达的可能会反应强烈，大哭大闹，拒绝入园。向内表达的，容易出现躯体性生病。这也是为什么入园后孩子容易生病的原因之一。

l 入园前抗拒可能是家长没太做好心理疏通，入园后抗拒，除了家长原因，孩子自身原因，可能还会有老师的原因，注意了解。

l 不管什么情况，要帮助孩子释放表达出来，拥抱他，共情他，比如把孩子心情说出来，是不是想和妈妈在一起？不太熟悉老师？

l 给宝宝带一套备用衣物，宝宝可能会弄湿，也可能会因为紧张、不会表达等尿裤子。

l 孩子和小朋友出现争执，或者受伤，一般老师都会处理好的，家长理性友好的和老师配合，这也是成长。

l 如果实在宝宝反应强烈，试试半天制。

l 用任何办法让孩子对幼儿园有个快乐的联系。

l 幼儿园都有监控，但是一般不开启声音，图像也不一定清晰，开始家长经常看，后期稳定了就不怎么看了。

l 在入园初期家长要慧眼识别老师水准，看看有没有听从自己建议的可能，杜绝低级老师。

l 如果是冬季室内供暖温度非常高，所以一定要少穿，出汗再户外接触冷空气更加容易生病。要遵循孩子比大人少穿一层的原则，冻着一些好于过热。

l 有其它情况出现，家长一定要淡定配合老师灵活处理，慢慢的会好起来的。

家长需心中有数的问题：

l 放下你华丽的期待，实际状况不是美图秀秀后的图片，完美无缺，有什么问题就积极解决。

l 没有极特殊情况，不要低于三岁送宝宝入园，避免做“让孩子早起跑不落后”的跟风愚蠢家长。

l 家长同时要多学习提升自己，不要把自己的孩子完全教给机构等。

l 送幼儿园不是去学习知识的，是学习社会交往，自立习惯，不期待做完美，这是学习的过程。

l 如果园所教授小学知识等，是你无法避开又不愿接受的，可以跟跟老师协商，不去要求孩子，她只需要在这种环境耳濡目染就可以。

l 0-7岁是孩子大脑发展期，这时候大脑快速增长神经突触，并产生大量神经网络，并对无用的进行修剪。所以不要进行机械的具象的不科学的学习，要注意多学习孩子大脑、心理等方面知识，规避一些误区。

l 没有哪个幼儿园是为自己宝宝量身定做的，要清楚哪些是一定要有的，哪些是绝对不可以的，哪些是可以灵活规避的。

l 也不是所有老师都是幼儿专家，有的老师虽然是相关专业毕业，却不专业，有的老师虽然专业却不一定有爱心耐心等。实际一点，如果你懂，教会老师。你不懂，就不能怪老师欺骗“傻瓜”家长。

l 大部分要求老师和园所还是能保证的，完美无缺和低级幼师都是少数，这就是对家长自身的要求了。

家长一定要通过看书、听课、看文章等方式提升自己，自己懂才能影响老师，老师也希望成长的。三年幼儿园时光很快过去，接受此间的每一种成长。祝所有宝宝入园开心，妈妈放心。

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宝宝马上入园各种担心和忧虑，问问各位宝妈怎么做到得心应手的？

对于马上入园的宝宝，家长肯定会有各种担心的，毕竟，孩子年龄还小，又没怎么离开过家，面对困难时，担心他们不会正确地应对。但担心归担心，孩子入园又是必须面对的事实，家有萌宝的家长该如何做好入园的准备工作呢？

根据本人的经验和长期的观察总结，家长可从以下几点入手:

一、作息时间的调整。

孩子没入园时，他的作息时间是很随意的，饿了，就吃点；渴了，就喝点；困了，就睡一会儿。可一旦孩子上幼儿园了，这些随意的生活都将随之改变，孩子必须在规定的时间起床，洗漱，吃饭，到校。这就要求家长带孩子时既要兼顾生活又要兼顾时间，不能晚睡，还要早起才行。要不然，孩子没睡醒被拽起来，或睡意朦胧感到校园，或没吃早饭，或上课发困，这都不是我们期望看到的。

二、生活习惯的培养。

现在的孩子，哪个不是家里的小皇帝，小公主，吃饭要喂，睡觉要哄，甚至上厕所都要人侍候。但是，到幼儿园后，这些都要他自己去做了，最多，老师只能协助，这些事情，你不让他学，他又怎么能一下子就会呢？所以，孩子入园前，要让他学会这些日常生活自理能力才行。

三、与人交流的能力。

由于现在孩子少，还是独生子女较多，故而孩子与人交流的机会不多，有的孩子在家能说会道，但人一多就胆怯了。所以，家长平时要多带孩子出门转转，鼓励他们与其他小朋友合作游戏等，这样，他们到了幼儿园会很快找到自己的玩伴，不会有孤独感。

四丶适当的才能培养。

不管有没有条件，家长都要因家而宜地对孩子进行适当的才能培养。

当然，不一定非要是高大上的舞蹈、钢琴等，只要孩子感兴趣的小才能，小技艺都行，让孩子一技在手，底气更足。

五、得体的语言谈吐培养。

得体的举止，谈吐，是有修养的表现，孩子也不例外。教育孩子要学会使用礼貌用语:您好，谢谢，请，对不起等，知道最起码的礼貌常识，做个举止文明的孩子。

总之，宝宝入园，面对一个新环境，许多新面孔，他们的内心肯定是紧张的，无助的。但家长只要提前做好工作，带着他一起去面对这些新情况，使他尽快地融入这个新环境中。相信，他会有更多的收获的。

我是爱小猪的妈妈，关注我，与您深入探讨更多的育儿知识。

宝宝马上入园各种担心和忧虑，问问各位宝妈怎么做到得心应手的？

很高兴回答你的问题。

宝宝马上要上幼儿园了，当妈妈的有各种担忧很正常，你要相信自己的孩子，首先把自己的状态调整好，才能邦助孩子度过刚入园各种不适。

第一：入园之前在家培养孩子生活自理能力，比如自己吃饭、穿衣、穿鞋上厕所。

第二：平时多带孩子出去和其他孩子一齐玩，如果小区有同伴一起上幼儿园的孩子，可让他们成为好朋友，这样孩子刚上幼儿园的时候他就不会感到孤单。

希望我的回答能够邦助到你。

宝宝马上入园各种担心和忧虑，问问各位宝妈怎么做到得心应手的？

宝宝即将入园，家长担心和忧虑都是正常的。宝宝那是心头一块肉啊，突然要跟宝宝分开了谁舍得，就算孩子平时再调皮也是不舍的。但是这是孩子成长必经之路，你没办法替他来完成，唯有放手，让孩子去成长。担心与忧虑的居多，真真正正做到得心应手的没几个。身为幼儿园老师，想给宝妈们几点建议希望家长们有所收获。一、要放开心态

孩子是你的心肝宝贝，你也是宝宝的心肝宝贝，你的担心与忧虑会传染给孩子，让孩子也跟着你一起焦虑。你要做领头羊，引导孩子好的情绪开导孩子。

早睡早起身体好，养成早睡早起的习惯，这样等孩子上学了就能够顺其自然一点。要养成中午睡觉的习惯。

小班有一个小女孩，天天早上十点半左右就开始趴在桌上睡觉，不给睡也哭，睡醒了也哭，现在是夏天趴在桌面上睡觉还好，等到冬天天气冷的时候就容易着凉。

所以在家要坚持让孩子早睡早起，中午十二点多开始让孩子午休。在早上十点左右睡觉也不好要慢慢调到十二点多睡。

家长可以通过带他们去看他们即将要入学的幼儿园，或者是带孩子进入幼儿园操场里面滑滑梯，让孩子们感受幼儿园熟悉幼儿园。

孩子们在上课时也可以来幼儿园门口听听孩子们的朗读声跟笑声。让孩子们体会幼儿园的乐趣。

另外家长也可以给孩子看绘本让孩子知道幼儿园是干嘛的。

不要让孩子对幼儿园产生未知的恐惧。

1、看绘本让孩子自己去表达绘本的内容。

2、遇到什么事情不要随意去猜测，而是要与孩子沟通，让孩子自己学会去表达。

3、一定要鼓励孩子大胆去表达尿尿或者是便便。

孩子一旦不敢表达尿尿或者是便便之后呢可能会尿在裤子上或者是便在裤子上。在这个过程中孩子有多恐惧多无助你可以体会吗？连最基本的尿尿便便都不敢表达只能忍着，忍无可忍了只能尿下去了。不想让孩子经历这种遭遇一定要鼓励孩子去表达。

我也曾遇到过几个孩子是这样的，尿尿不会说，便便不敢说，所以只能尿在裤子上，便在裤子上了，原本对幼儿园就充满陌生感，再遇到这种事情就很排斥幼儿园，闹着不来上学了。

适当分离，让孩子不要对妈妈产生太强的依赖感。适当带孩子跟其他小孩子玩，引导幼儿园里还有很多幼儿园可以一起玩。

让孩子明白上幼儿园是每个孩子的必经之路，哭也要上幼儿园的，孩子来到幼儿园只是跟家长暂时分开，等到了固定时间家长就会来接宝宝回家，鼓励孩子好好上学，回家再来当个小老师教家长。

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