气温持续走高,口罩还带得住么？

气温持续走高，口罩的确已经有些戴不住了。现在的24节气里已经过了小暑，还有8天时间就要入伏，天气是越来越热，口罩还能不能摘？

在北京疫情出现之前，其实我个人也觉得疫情已经结束了，可以适当的摘下口罩了，但是北京在疫情清零56天之后，再次出现疫情的反弹，为我们敲响了警钟，疫情并没有远离，口罩还需要继续坚持戴。

首先，我国多次疫情反弹病毒源头都是未知。北京疫情虽然在4周内就得到了控制，但是钟南山院士依然认为，北京的病毒源头不明。虽然病毒是国外的，但是怎样来的？来了多久这些问题都不得而知，再关联到其它城市的疫情爆发，舒兰市、牡丹江，病毒源头都是未知。

所以说病毒有可能在北京爆发，也就有可能在别的城市爆发，只要疫情没有结束，口罩当然是不能摘的。

其次，张文宏医生说过，做到三点就可以远离病毒。那就是勤洗手、戴口罩、保持社交距离。张文宏医生说，自己还没有见过哪个人这三点都做到了，依然感染的。

也就是说目前防疫最有效的手段依然是个人的自我防护，所以虽然天热，口罩却依然不能摘。

天气越来越热，在高温下带着口罩确实是让人不舒服，甚至是胸闷气短，而且容易让人中暑。所以天气越来越热，大家要学会正确的佩戴口罩。

户外可以选择不戴

出门在外，天气本来就热，路上的行人本身不多，这种情况下其实保持安全的距离，可以不戴口罩。戴口罩不透气，反而更容易中暑。

进公共场所必须戴口罩

进入公共场所，人流量大，通风不好，人流量密集，这些地方一定要佩戴口罩。夏天越来越热，很多人喜欢去商场乘凉；比如车站、比如公交车，这些地方最好佩戴口罩。北京疫情之后，我们全家进电梯前都会拉上口罩。

公共场合保持安全距离

进入公共场合，不管是大马路上，还是商场或者车站，最好佩戴口罩的同时，一定要保持安全的距离。

生病的情况下一定要佩戴口罩

如果个人身体不适，不管是任何原因，最好在家和外出都可以做到严格的佩戴口罩，减少病毒的传播。

因为新冠疫情并没有结束，而做好个人防护可以有效的阻断病毒，减少传染几率，某种意义上，做好个人保护就是不给国家添乱，所以虽然天热，但是口罩还是要坚持。

气温持续走高,口罩还带得住么？

如今全球累积病例超过了一千万，国内面临着较大的境外疫情风险，国内也有多个省份的疫情出现反弹。

北京这次疫情跟新发地市场有关，疫情波及到河北，四川，浙江等4个省份。

国内疫情还没有完全结束，偶发病例时有发生，戴口罩还是目前最有效的防护手段。

现在进入7月份，酷暑季节，天气真的特别的闷热。

口罩一会儿就被汗水弄潮湿了，湿哒哒的口罩，戴着特别难受，而且口罩被污染，也失去了防护的效果。

尤其对于一些从事体力劳动，或者是经常需要到处走动的人来说，口罩确实戴不住。 口罩的有效期是4个小时，然而，如果口罩被污染，那么就需要提前更换口罩。

1.多备几个一次性的口罩。

如果口罩弄湿了，马上更换一个新的口罩，千万不要重复用口罩，这样达不到防护的效果。

2.天气热，可以使用空调，不过要注意通风。

开空调时，可以留一个窗户或者是小门，保持空气的流通。在空调室，我们也要戴口罩，避免交叉感染。

在空调房呆了1-2小时后，可以开窗通风，让新鲜的空气进来。 密封环境会增加室内感染的风险，但是通风环境下，这种风险会大大降低。

室内人员比较多，还是密封环境的话，我们戴口罩，能避免遭受病毒的感染，起到防护的效果。

3.在空旷的野外或者是公园等通风良好，人群不聚集的场所，不用戴口罩。

4.进入商场，医院，车站，菜市场，大型批发市场或海鲜市场等公共场所，一定要戴口罩，还要勤洗手。

气温持续走高,口罩还带得住么？

疫情严重的时候，人人出门都是口罩不离嘴，好多人一个嘴巴上戴着两只口罩，又是N95，又是医用口罩，生怕被病毒乘隙而入。那个时候不管大人小孩，都已经习惯戴口罩。

随着国内疫情的持续稳定，所有的区域都成为了低风险区，加之进入了夏天，气温升高，大多数人开始摘掉了口罩。最近我也索性不戴了，有时候去超市里面被要求戴上口罩，就一会儿的时间竟然感觉闷的呼吸都不畅了。

其实就目前的疫情来看，的确也不用时时刻刻戴口罩了，但这不代表就不需要防范了。还是尽可能少去人多的地方，少聚会，做好个人卫生防护、勤洗手、保持安全的社交距离等，防控常态化。

不需要戴口罩的时候：

①户外宽敞的地方，如操场、公园、广场等人稀少地方；②在家；③在低风险区的工作场所，如工地工厂；④户外运动；⑤不经常外出出差情景下，在低风险地区相对固定环境的情形都没有必要戴口罩。

需要戴口罩的时候：

①空气流通不好，密闭的地方，像飞机、地铁、公交车、高铁等交通工具；②封闭的公共场所，如电梯；③特别注意的是医院，公共服务窗口银行柜台、超市的收银等。

钟南山院士说过，戴口罩仍是很重要的自我防护手段，现在就提出不戴为时过早。 不过，在疫情不严重的地区，人少的地方或空旷场所，倒不见得必须戴。

所以说，病毒还没有彻底消除，疫情风险始终存在，为了安全健康，还是要小心谨慎，出门常备一只口罩，随时做好个人防护。

气温持续走高,口罩还带得住么？

在家或者开车不用戴口罩。独自在开阔地，也不用戴口罩。如果你的所在地有病毒感染者的报道。在公共场所必须戴口罩。为了自己的健康和家人。响应国家号召。什么时候说可以不戴口罩了。再把口罩摘掉。

气温持续走高,口罩还带得住么？

气温持续走高，口罩还戴得住么？口罩该戴的时候，还是要戴上！

进入夏季之后，天气愈来愈热，不少人出行的时候，已经摘掉了口罩，口罩还要不要戴？在国内部分地区进入夏季的时候，钟南山院士就做过类似的提醒：戴口罩仍是很重要的自我防护手段，现在就提出不戴为时过早。

（下图：钟南山院士）

炎热天气下，戴口罩会带来不适。根据现实情况决定是否戴口罩有着同样重要的意义：

1. 处在疫情区的人们，出行时，是必须戴口罩的。

2. 非疫情区的人们，出行时，人员聚集的地方，有必要戴口罩。人员聚集的地方，比如各类车站，火车上、地铁上、公交上，以及超市、菜市场等地方。

（下图：地铁上应戴口罩）

3. 非疫情区的人们，出行时，人少的地方，没有必要戴口罩，比如空旷的地方。

4. 锻炼身体或者劳动时，应根据情况摘去口罩。一些锻炼或者劳动，当锻炼量或者劳动量大的时候，容易引起呼吸不畅，这个时间，应及时摘去口罩。

（下图：健身运动，应根据情况决定是否戴口罩）

结束语：戴口罩，是为了自我防护，该戴的时候还是要戴上，需要摘掉的时候，也应摘掉。

（下图：人多的地方，应戴口罩）

气温持续走高,口罩还带得住么？

气温持续走高，戴口罩分情况而定，该戴的时候还是要戴；该摘的时候也应摘去。

口罩对于新冠病毒的防范作用，已经完全验证了：戴口罩是正确的。钟南山院士接受采访时，反复强调：戴口罩仍然是重要的自我防护手段。

但是随着气温持续走高，戴口罩确实很难受，不仅呼吸困难，还会出汗，造成异味。夏天戴口罩确实特别的辛苦，是否戴口罩，应根据具体的情况而定的。

一、武汉和北京的疫区，出行必须戴口罩

疫情在武汉大爆发，造成大量的人感染，5月19日，武汉全市1000万人进行了核酸大排查，又查出300多人无症状感染者，这些散发性病例很快得到了控制，但是千万不能掉以轻心。

6月11日，北京突发疫情，虽然说只是局部小范围感染，但是千万要提高警惕。北京是我国的首都，是政治、经济，文化，交通等重要的枢纽，来往的外国人比较多，也存在一定的隐患，对武汉和北京这些疫情区，继续佩戴口罩，还是很有必要的。

二、疫情低风险区，可以选择性的戴口罩

我囯疫情比较稳定了，后来出现黑龙江疫情，吉林舒兰和北京新发地疫情，说明病毒并没有走远，所以还需要加强防范。

5月13日，上海疾控中心流行病学专家张文宏详细分析了是否戴口罩，可以试情况而定：

需要戴口罩的几类情形：

1、一些比较封闭的公共场所，如火车、电梯，公共汽车等场所。

2、当人生病的时候，尤其是出现发热，咳嗽，呼吸道感染症状时，要佩戴口罩。

3、特定的环境，比如去医院复查身体，探望病人时必须佩戴口罩。

4、大量人群聚集的地方，如超市，银行。

不用戴口罩的几种情形

1、在低风险地区相对固定环境的情况下，没有必要戴口罩。比如自己居住的小区。

2、比较宽阔，空气流通的地方，如操场，公园，郊外等人员稀少的地方。

3、剧烈运动，比如早起晨练，跑步，不用佩戴口罩。

三、是否戴口罩是针对国内外疫情而定的

纵观全球，国外疫情越演越烈，美国，印度，巴西一些西方国家仍然陷在疫情的沼泽之中，越来越严重，丝毫没有好转的迹象，我国也不能独善其中。

我国疫情虽然稳定了，但是后来出现的突发现疫情，警示我们千万不能骄傲自满，张伯礼专家称：疫情不可能突然消失的，随时都有复燃的可能性，所以佩戴口罩还是必要的。

想一想，全国广大的医护人员，会因为天气炎热摘掉口罩吗？大家还是忍一忍吧，现在还不是摘口罩的时候。

此事大家有什么看法？上面是我的个人观点，若有疑问，请在评论区留言。