奶粉最多可以喝到几岁？

奶粉最多喝到几岁？从营养的角度来说，奶粉可以喝到6－7岁，当然前提是孩子喜欢喝，并且愿意喝。我女儿喝奶到3岁，停奶的很大原因是孩子不爱喝奶粉。

为什么张思莱医生强烈建议让孩子喝奶粉，而不是喝纯奶这是因为奶粉的确更适合幼儿的生长发育。

奶粉更适合孩子的身体成长需要

奶粉针对不同年龄的宝宝有着不同的段数，这是因为孩子不同的生长月龄身体所需要的营养成分也是不同的。比如6个月之前的宝宝，身体需要更多的脂肪，6个月之后的宝宝身体需要更多蛋白质，奶粉中这些营养比例都是随着孩子身体需要来进行调整的。

和纯奶相比，一个就像普通版，另一个就像是定制版，从适合角度来说，定制版肯定是更合适。

奶粉比纯奶好吸收

亚洲人体内缺少乳糖酶，所以我们对于纯奶大部分人会不耐受，最常见的表现就是喝了纯奶就会腹泻，或者胀气不是孩子肠胃虚弱，是孩子本身不适合喝纯奶。

因为亚洲人中有70%缺少乳糖酶。

婴儿生下来体内本来是有乳糖酶的，不过乳糖酶随着孩子长大，在3岁左右会逐渐消失，这是孩子的身体在提醒该断奶了。

所以有些孩子断奶后一喝纯奶就会腹泻，相反奶粉中加入了乳糖酶，更容易消化和吸收。

奶粉中的钙质更容易被吸收

奶粉属于调制乳，虽然纯奶中也有钙但是我们身体对钙质的吸收是建立在一定的钙磷比的，并不是说含钙量高就补钙，而是看钙能否被人体吸收。

钙的吸收和维生素D自己微量元素镁都有一定的关系奶粉的比例中可以加入一定的微量元素，比纯奶的吸收会更好。

0－2岁前，不建议给宝宝喝纯奶

0－2岁的孩子肠胃功能不能和成人相比还是比较脆弱的，断奶后突然间开始喝纯奶，很多宝宝会不适应，就会出现消化不良；腹泻甚至脾胃虚弱。

2岁之后可以尝试喝纯奶

每个孩子的身体素质不同，2岁之后可以尝试喝纯奶，不过首先还是推荐奶粉，因为营养更全。

3岁之后根据自身情况来看

最早时候看《爸爸去哪》，那个时候还没有孩子，看着林志颖拿着奶瓶去冲奶粉，打破我自己认知，因为一直觉得奶粉是婴儿喝的，那个时候Kimi4岁。

所以说孩子喝纯奶还是喝奶粉，只要条件允许，其实可以让孩子自己做决定。

不是所有孩子都适合奶粉，有些宝宝不适合。

幼儿的奶粉都是全脂奶粉，因为孩子发育阶段脂肪非常重要，但是如果孩子本身比较胖，属于，体重指数已经超标，可以尝试喝脱脂纯奶。

奶粉和纯奶相比，价格贵更贵，如果家里条件允许，孩子又爱喝，就顺其自然。

奶粉最多可以喝到几岁？

很多妈妈都听过“配方奶要喝到 3 岁以上”，其实不然。孩子一岁以上，就可以不喝配方奶粉了。

中华儿科学杂志喂养建议：新生儿出生后，推荐纯母乳喂养。母乳是新生儿的最佳“食物”，这是毋庸置疑的。但当妈妈母乳不够或因为其他原因无法母乳喂养， 就需要选择适合宝宝的奶粉喂养。

如果是配方奶粉喂养或混合喂养，那宝宝配方奶粉喝到1岁是很有必要的；发育正常的宝宝在 1 岁后就可以用牛奶替代配方奶了。1岁之后，宝宝绝大多数的营养就来自于辅食了，这时配方奶粉就不再是必要的了，就可以给宝宝选择全脂牛奶。

美国儿科学会、世界卫生组织都建议：12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶，没有必要再喝配方奶了。

当然，如果宝宝喜欢喝奶粉，家里经济条件无压力，也可以让宝宝喝配方奶粉喝到3岁，甚至5岁。毕竟配方奶的价格比纯牛奶高不少。

但无论是配方奶或者牛奶，都不应该成为一岁后孩子的最主要食物。

1、一定要注意孩子的口腔清洁。

配方奶中一般含糖量过高，喝配方奶的宝宝比喝牛奶奶的宝宝更容易患上奶瓶龋，及早换成牛奶可以降低患龋齿的概率。

不管喝配方奶还是纯牛奶，都应该给宝宝养成刷牙的好习惯。

孩子得了龋齿，治疗起来真不是一件愉快的事。

2、喝奶粉、牛奶都不能影响孩子的正常饮食。

1 岁之后的宝宝，营养的重要来源应该是餐食，奶制品只是辅助。过度依赖奶制品，会让宝宝不爱吃饭，不宜养成良好的饮食习惯。配方奶不能完全替代其他食物中的营养成分，从小培养孩子的多样化饮食习惯非常重要。

3、孩子的体重问题

很多配方奶中的含糖量明显高于牛奶，热量高，三段以上的奶粉往往会额外添加糖，喝多了反而有可能发胖；及早用牛奶替代配方奶进行喂养，有降低宝宝肥胖的风险的可能。

孩子太胖会增加性早熟、心血管疾病的得病风险。

1、1岁以后，宝宝每日补奶量约为300~500ml，可以是牛奶，也可以是配方奶。

2、牛奶选择方面， 2岁以内的宝宝最好选择全脂牛奶；如果宝宝有控制体重的需求，那么在2-5岁可以选择低脂奶；5岁以上可以选择脱脂奶。

3、建议妈妈们买之前看清楚配料表，对宝宝来说，酸奶只需要牛乳+菌种的配料就可以了，总之成分表越简单越好。

各种乳酸菌、**成长奶、复原乳、*乐多……请妈妈不要再给孩子喝了。

【彩虹老师分享】

配方奶到底喝到几岁，并不重要，重要的是：1岁以后，奶类就不再是宝宝饮食的主要部分，不应该依赖配方奶来给宝宝补充全面的营养，这个时候妈妈应该把重心放在，为孩子搭配营养丰富的三餐，以及培养宝宝良好的饮食习惯。

我是彩虹老师，是老师也是妈妈，欢迎关注，一起交流，共同成长！

奶粉最多可以喝到几岁？

很多国家或地区提倡的是，1岁以后就不必喝配方奶粉了，或者说3段奶粉甚至就不必再喝了。

比如：欧洲食品安全局（efsa）指出， “成长型配方奶粉”（‘Growing-up’formula，即对应国内的3段奶粉）不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值。在提供营养方面，也没有比其他食物更有效。

在澳大利亚卫生部发布的《澳大利亚膳食指南》中也提到，配方奶粉可以作为母乳的替代品喂养至12个月。12个月以后，健康的宝宝已不再需要特殊的幼儿奶和补充食品了。

美国儿科学会建议，在均衡饮食的基础上，1岁的宝宝就可以开始喝全脂牛奶或2%的低脂牛奶了。并在“每日食谱”（1岁）的菜单中，建议三餐及点心搭配的均是全脂牛奶或2%的低脂牛奶，而非配方奶。

（《美国儿科学会 育儿百科（第6版）》）

不过，中国营养学会的建议则是，1-2岁仍应吃幼儿配方奶作为补充，牛奶、酸奶、奶酪等应作为辅食少量引入。

（《中国居民膳食指南（2016版）》）

宝宝到底多大可以喝牛奶了呢？笨爸爸认为，要具体问题具体分析。

1岁开始可以给宝宝引入少量的牛奶等乳制品（巴氏奶/常温奶而非乳饮料），如果宝宝能接受牛奶的口味、胃肠消化适应，同时日常膳食营养均衡的话，那么可以从1岁开始就不喝配方奶改喝牛奶。

如果宝宝1岁接触牛奶后，还不大习惯牛奶的口味，或者胃肠消化功能尚未发育成熟，又或者饮食结构还不能做到均衡，那么可以继续食用配方奶粉至2岁左右。

（P.S. 患有乳蛋白过敏等特殊医学症状的宝宝，应谨遵医嘱，食用特殊医学用途配方粉。）

2、3岁以后，健康宝宝身体各器官及功能已发育成熟，均衡的饮食习惯也应该培养起来了，日常膳食已基本与成年人无异。那么，就完全没必要再喝配方奶粉、4段奶粉，直接喝牛奶就好了。

更多母婴知识及母婴产品评测，欢迎关注“宝宝评测”（id：baobaopingce）查看。7年商品对比检测经验，不投机取巧，用科学理性的笨方法提供靠谱的消费建议。

奶粉最多可以喝到几岁？

其实宝宝喝奶粉到喝的多大合适是没有硬性标准的。如果家里条件允许的话，让孩子喝到5、6岁也是可以的。大部分家庭都会选择让宝宝喝奶粉喝到3周岁左右。因为3周岁以后的宝宝就可以正常吃饭了。当然了，这期间最好不要让宝宝光喝奶粉，可以适当的增加一些蔬菜汁、果泥、粥、蛋等营养丰富又容易吸收的食物。下面我能一起探讨一下:奶粉最多可以喝到几岁？

事实上，从断奶以后可以让宝宝适当的配方奶粉。但是应该渐渐地加入辅食，直到可以代替奶粉。通常情况下奶粉中的蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、热量等对宝宝的生长发育是非常重要的。现在生活中大多数人特别是一些老观念，会认为宝宝断奶后只要正常的饮食就可以了。事实上不是这样的，一则因为宝宝的肠胃咀嚼功能还没有发育好。二是奶粉中也含有某些其他食物不含有的营养成分。因此建议断奶后至少让宝宝喝奶粉到3周岁左右。当然了，如果家里条件允许的话，可以根据宝宝的需要活的更久一些。

原则上是不能用鲜牛奶来代替奶粉的。事实上2岁以内的宝宝最好不要喝鲜奶。因为这个时候的孩子的肾脏系统，肠胃功能都还未发育完成，所以如果直接喝鲜牛奶的话，那么是给宝宝的身体带来一些不小的伤害的。比如:鲜奶中的某些成分不容易被吸收，通常情况下鲜奶中的磷含量比较多，钙含量比较少。而婴幼儿对钙质的需求很大，所以不能满足宝宝的日常所需。酸奶中的乳糖主要是a型乳糖，促进大肠杆菌的生成，因此使婴幼儿容易发生肠道方面的疾病。虽然奶粉是由牛奶制成的。但是其中添加了不饱和脂肪酸、维生素、各种微量元素同时又更符合幼儿的生长发育，因此更有利于幼儿的身心健康。

总结:对于家里有宝宝的父母而言，事实上在不同时期的宝宝适合的奶粉也是不一样的。原则建议宝妈们日常在选购奶粉的时候，要注意奶粉所含有的营养成分。是否满足当下宝宝的成长需求。尽量根据不同的营养素选择奶粉。

“关注我”每天分享育儿知识。@煜妈妈

奶粉最多可以喝到几岁？

钟南山院士说他一直喝奶粉，现在一天还喝两杯呢。

对于婴儿奶粉来说，至少可以喝到六七岁，当然，孩子大点了，奶粉只是辅助的，日常饮食也很重要。但是由于我们日常食物的种类是有限的，营养不可能那么全面。如果很适当补充婴儿或儿童奶粉的话，肯定会更好的，因为配方奶粉的营养成份是专家研究设定的，非常全面丰富，这是日常饮食所不能比拟的。

奶粉最多可以喝到几岁？

01首先，奶粉是什么？世界卫生组织（WHO）给奶粉下的定义是： 配方奶粉是根据母乳作为参考标准，以母乳中发现的脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素、和水等，按照比例制造出来的奶粉，以满足婴幼儿生长发育的需求。

所以，不管在国际还是国内，都建议给宝宝母乳至少到1岁。在没有条件能母乳喂养的情况下，我们才给宝宝添加配方奶粉。

美国著名育儿专家西尔斯、美国儿科学会APP都建议，宝宝在1岁以后，就可以停掉奶粉，从辅食中汲取营养。1岁后用全脂牛奶代替，2岁以后换成低脂牛奶，就能满足身体机能和大脑发育所需要的能量及脂肪酸。

如果家庭情况优越，可以延长宝宝喝奶粉的时间，3-5岁都可以。但要注意辅食的添加，以免营养单一。另外宝宝1岁后喝奶逐渐用杯子代替奶瓶，2岁后就不要使用奶瓶了，以免产生龋齿或长龅牙。

每次去超市，货架上奶粉摆得满满当当，这让宝妈们无从下手，该怎么挑出适合自己宝宝的好奶粉呢？

①选择富含DHA（二十二碳六烯酸）和ARA（花生四烯酸，也叫AA）的奶粉

DHA和ARA又叫“聪明的脂肪”，是omega—3脂肪酸的一种，能促进宝宝大脑发育。研究表明，母乳喂养或者常喝富含DHA和ARA奶粉的宝宝，他的大脑神经系统以及视觉都要比喝一般奶粉的宝宝发育得更好。宝妈可以在奶粉营养成分表中的“可选择性成分”查看是否含有这类成分。

②如果宝宝吸收不好，选择低过敏奶粉

有些宝宝对乳糖不耐受，易过敏，那么可以洗选择低过敏奶粉。这类奶粉潜在的过敏蛋白质已经被分解成了更微小的蛋白质，能减少潜在的过敏风险。易过敏宝宝比较能接受。

给宝宝喂养的奶粉量，取决于他的体重、生长速度、新陈代谢、体质和胃口。但总的来说，你可以根据以下标准来。

由于奶粉比母乳粘稠，所以全奶粉喂养的宝宝每天需给宝宝喝120-240ml的水。

好啦，今天的科普就到这啦，点击关注@佑子妈妈，每天一篇科普原创文，育儿问题说清楚~

【图片来自网络，侵立删】