孕妇晚上睡觉呼吸困难胎儿会缺氧吗？怎么办？

整个孕期，孕妇都会感觉到呼吸困难，对于孕妇来说，这也算是怀孕之后的一大特征吧。很多孕妇会担心子呼吸困难是否会影响到胎儿的呼吸呢？因为孕期缺氧有很多原因，是否会影响到胎儿需要看究竟是哪些原因引起的缺氧。

• 孕早期呼吸困难，大部分原因是早孕反应所致。很多妈妈在早孕反应会有心悸、心跳加速的症状，加上怀孕后身体激素的改变，也会引起呼吸困难，这个时候的呼吸困难大多是心因性的呼吸困难。

• 孕中期感到呼吸困难。

怀孕中期，胎儿一天天长大，胎儿需要更多的营养，妈妈身体需要制造更多的血液来传输营养，很多孕妈在孕中期开始出现呼吸困难，胸闷气短的症状，这可能和贫血有关。因为胎儿迅速长大，血液量增加，如果贫血血液里的铁质不够运送的氧气就会不够，孕妇就会出现缺氧的症状。

• 孕晚期呼吸困难

到了孕晚期，胎儿越来越大，挤压到了腹腔的器官，这个时候胸腔被子宫挤压，横膈膜向上顶，胸腔的空间变小，压力变大，会影响到孕妇的心肺活动。另外胎儿越来越大，需要的氧气也会越来越多，这个时候表现出来的就是孕妇需要吸更多的氧气，如果感到胸闷气短，可以改变呼吸的方式，变成快速的呼-吸。

孕妇感到胸闷气短会不会导致胎儿缺氧，是完全有可能的。如果孕妇是贫血导致的胸闷气短，因为身体血液中的铁质不够，传输的氧气不够，自然胎儿通过血液吸收到的氧气也会变少，自然会出现缺氧的症状，但是，胎儿缺氧在医学上只有两种方法可以来检测，因为整个孕期都是一个动态的过程，孕妈不用刻意担心，只需要从下面两件事情上进行判断就可以。

首先，胎动是否异常

进入孕后期开始，准妈妈们最好每天都来数胎动，这样就可以发现胎儿胎动的规律，每天什么时候最活跃，每天胎动大概有多少次。掌握了胎动的规律，就可以发现胎动的异常。如果胎动突然间频率减少，或者胎动突然某天异常的频繁，这可能是胎儿在求救，他在子宫内感到窘迫。

其次，胎心是否异常

正常胎心在120-160次/分，如果胎动低于120次/分，或者高于160次/分，代表着胎儿可能缺氧，但是如果孕期一切检查都是正常的，代表着这种缺氧可能只是暂时的，医生会建议吸氧，一般是不会影响孩子的健康的。

孕妇睡觉缺氧，这种状况大部分出现在孕晚期，胎儿入盆前。因为胎儿增大挤压到了胸腔，加上胎儿长大对氧气的需求量增加，这个时候，孕妇可以这样做。

改变子的呼吸方式

孕晚期胎儿对氧气的需求量增加，孕妈可以改变自己的呼吸方式，变得短而浅的呼吸方式，来增加心肺的氧气量，从而缓解这种胸闷气短的方式。

减少运动量

过了孕30周，很多妈妈走路可能都会出现喘气的现象，这个时候会再次出现心因性呼吸困难，如果喘的比较厉害，可以适量的减少子的运动量，因为如果喘得过重，可能会增加心脏的负担，反而会加重喘气。

可以通过吸氧来改善

孕晚期，可以通过适量的吸氧来改变胸闷气短的现象。记得自己当年孕晚期一次吸氧3天，只吸了一次氧气，胸闷气短的症状就缓解了很多。

所以说胎儿是否缺氧不要去瞎猜，做好每天数胎动和每周的胎心监护，放松心情更重要。

孕妇晚上睡觉呼吸困难胎儿会缺氧吗？怎么办？

你好，非常高兴为你解答问题，随着孕周的增加，尤其是孕妈妈到了孕晚期，因为胎儿逐渐长大，子宫底上升，整个腹腔压力增加，膈肌和胸腔脏器或增加心脏负担，会出现一些压迫症状。挤到肺部，使肺活量变小，有少数的孕妇会出现呼吸困难。

还有增大的子宫向上挤压到胃，如饭后胃部胀满，胸部不适等也会引起呼吸困难。这些都是生理性的，一般休息一下就会好了。

也有少数情况下，如孕妇出现一些血栓性的疾病，或者心脏的问题，也会突然出现呼吸困难，这个属于病理情况，需要要到医院进行紧急处理。

但是孕妇呼吸困难，不是胎儿缺氧。不要太紧张了，放松心情。

建议你保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，站或坐时应保持背部平直。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点，可能会让孕妈感觉好一些。 当然按时产检定期检查是非常重要的。

希望我的回答能够帮助到你！

孕妇晚上睡觉呼吸困难胎儿会缺氧吗？怎么办？

孕妇晚上睡觉呼吸困难胎儿会缺氧吗？怎么办？

一般来说，孕妇晚上睡觉呼吸困难，胎儿也会受到影响，如果比较严重的话，胎儿会出现缺氧的情况；当然，如果只是轻微或者短暂的呼吸困难，一般不会导致胎儿缺氧。可以换一下姿势，或者换一件比较宽松的睡衣，使用孕妇枕，都能稍微改善不适。

怀孕以后，孕妇都会小心谨慎，密切关注自己的身体情况，以免出现一些不良反应，影响胎儿的健康发育。

小孙怀孕3个月了，最近不知道怎么回事，突然感觉呼吸困难，胸闷气短，去医院检查也没啥问题，后来才知道，原来是内衣太紧肋得。怀孕以后，由于孕激素的分泌，孕妇的身体发生了很大的变化，比如胸部变大，此时孕妇需要选择大小合适、穿着舒适的内衣，如果继续穿之前不合适的内衣，不仅会出现呼吸困难的情况，还会影响胸部的健康。

其实，很多孕妇都出现过不同程度的呼吸困难，一般来说不会影响孕妇与胎儿的健康，但是如果比较严重的话，可能会导致胎儿宫内缺氧，必须就医才行。

一、怀孕后，为什么孕妇会呼吸困难？

一般来说，孕妇呼吸困难最常发生在孕晚期，不过每个孕妇的体质不同，反应也不一样，有些可能孕早期、孕中期已经出现。

1.怀孕以后，女性体内的激素水平升高，会导致呼吸加速，然后孕妇会出现呼吸困难、心慌气短、疲倦嗜睡的情况。这种情况主要出现在孕早期，属于早孕反应的一种，不会影响胎儿的发育，孕妇不需要太担心，平时注意饮食清淡营养，早睡早起，尽量不要熬夜，不要节食，以免加重这种不适。

2.怀孕以后，胎儿需要的营养和氧气都来源于母体，而排泄出来的二氧化碳和其它代谢物也是通过母体排出的。也就是说，孕妇不仅需要更多的氧气，满足自身和胎儿的发育，还需要排泄出很多的二氧化碳和其它代谢物，这就要求孕妇的血容量必须大大增加，如果血容量不能够满足孕妇的供氧，很可能会出现呼吸困难的情况。

3.进入孕晚期，胎儿的发育速度加快，子宫也会随着扩张，对肠胃和膈肌的挤压增加，孕妇会出现肠胃不适、消化不良以及呼吸困难的情况。这种情况一般会持续到胎儿入盆，或者胎儿娩出，孕妇注意自身情况，如果呼吸困难的情况比较严重，建议就医检查；如果呼吸困难的情况不是特别严重，那就没啥事儿。

二、孕妇呼吸困难，胎儿会缺氧吗？

很多孕妇担心自己呼吸困难，会不会导致胎儿缺氧。一般来说，如果呼吸困难的情况不严重，是不会导致胎儿缺氧的，但是我们很难判断呼吸困难的情况是否严重，是否会导致胎儿缺氧。所以建议试试这两个判断方法。

怀孕后呼吸困难，跟胎儿缺氧有关吗？试试这两个方法就知道了

1.胎儿胎动：正常的胎动次数每小时会达到3-5次左右，如果胎动在12小时内小于20次，说明胎儿已经开始缺氧了，如果胎动在12小时内小于10次，说明胎儿已经明显缺氧了。

2.胎儿胎心率：正常的胎心率是110-160次/分钟，如果长时间低于或者超出这个范围，就属于胎心异常，很可能是胎儿缺氧的变现，必须及时就医。

所以说，孕期如果孕妇出现呼吸困难的话，注意观察胎动和胎心率。

三、孕期如何应对呼吸困难的情况？

孕期呼吸困难是非常常见的一个表现，面对这种情况，孕妇可以试试这几个方法：

1.保证室内通风换气：不管是炎热的夏天，还是寒冷的冬天，室内每天都得通风换气，这样不仅能够增加室内氧气量，还能够减少病菌的数量，让孕妇更舒适。

2. 别天天待在家里：即使是寒冷的冬天，孕妇也不要天天躲在家里待着，如果身体条件允许，建议每天都外出走走，去公园等空气比较好的地方，不仅能够呼吸到新鲜的空气，还能锻炼身体增强体质。

3.衣服要宽松舒适，不要太紧：有些孕妇比较节俭，怀孕后还穿之前的衣服，要知道即使体重增加不多，孕妇体型也发生了很大的改变，尤其是胸部，孕早期就已经开始发育了。建议孕妇选择合适的内衣，穿着宽松舒适，千万别应付了事。

4.孕晚期要少食多餐：孕晚期子宫挤压肠胃和膈肌，孕妇出现呼吸困难、消化不良的情况，建议孕妇饮食营养清淡，少食多餐，千万不要暴饮暴食，吃些刺激性食物，否则只会加重这种不适。

5.睡眠姿势要注意：怀孕后，孕妇对睡眠姿势的要求比较多，孕早期不要捂着脑袋睡觉，不要趴着睡；孕中期侧卧为主，仰卧为辅；孕晚期左侧卧为主，右侧卧为辅，同时还建议使用孕妇枕，缓解大肚子的负担；不过侧卧时需要注意，不要整个人呈90度完全侧卧，否则左侧卧很可能会压迫心脏，加重不适，稍微侧一下就可以了。

6.不要太累，保证正确的坐姿：怀孕以后，随着孕期增加，孕妇的肚子越来越大，坐着的时候尽量保证上身的挺直，能够扩张自己的肺部，有利于氧气的吸入；而且不管是工作还是运动，一定要量力而为，不要让自己太累。

7.适当的吸氧：如果经常性地出现呼吸困难，而且比较严重的话，可以准备一个供氧装置，或者去医院进行短时间的吸氧，注意如果使用供氧装置的话，建议提前咨询医生的建议。

综上大家了解了吗？怀孕以后，孕妇呼吸困难的情况比较常见，但是如果总感觉呼吸困难，而且比较严重的话，很可能是胎儿缺氧的信号，上述两个判断方式一定要知道，早发现早就医！

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