宝宝一天喂几次米粉，一次喂多少？

米粉是孩子添加的第一口辅食。至于宝宝一天吃几次米粉，一次吃多少，这些具体问题应该是根据不同月龄有着不同的要求。

之所以米粉是孩子第一口辅食，而不是蔬菜，肉类或者蛋黄，是因为米粉有这几个优势:

第一，第一口辅食是米粉，因为米粉不易过敏；

第二，因为米粉营养更符合宝宝身体所需。4-6个月的婴儿，身体出生所储存的铁已经消耗的差不多，这个时候孩子需要用过辅食来进行铁的补充。无疑，高铁米粉是非常适合的。

第三，米粉更容易消化。米粉是大米，相比蔬菜和肉类，米粉更容易被宝宝消化吸收。

辅食添加的原则是从少到多。米粉添加也是遵循这样的原则。

第一口米粉最好放在上午的两顿奶之间来添加。因为1岁前的宝宝以奶为主，辅食添加是放在吃完奶之后，这样不会影响奶量。

第一次添加，只吃一口。如果没有过敏反应可以逐渐增加米粉量。一顿吃多少米粉，23勺干米粉，配上适量的菜泥或者肉泥。

添加辅食是为了向正常进餐过渡，所以在辅食添加的过程需要不断的增加数量，辅食的性状也在不断变化。第一，因为宝宝咀嚼力越来越强，第二，消化功能越来越好。

这样的发展要求辅食的性状一定要及时跟上孩子身体的需求。所以8个月的宝宝应该除了米粉尝试更多不同性状的食物，比如面条，粥，小馄饨，馒头等等。

所以米粉的量一天不超过两顿，如果一味只吃米粉，宝宝容易吃腻，同时也不利于宝宝牙齿的生长。

宝宝一天喂几次米粉，一次喂多少？

婴儿米粉相信是很多宝宝的第一餐辅食，从这一刻起，宝宝就要开始对食物进行探索啦！可是对于很多新手妈妈是第一次给宝宝添加，每次吃多少？什么浓稠度合适？什么米粉好？吃米粉过敏了怎么办……都是问题。

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怎么添加米粉

刚开始吃米粉，有的小宝宝可能不适应，这个时候建议冲调成稍稀的泥糊状，能用小勺舀起不会很快滴落；

随着宝宝接受的程度提高，就可以冲调成浓稠一些糊状。

冲调方法

如果宝宝不喜欢吃米粉或者奶量摄入不足，建议妈妈可以用母奶或配方奶冲调米粉，这样既可以给宝宝熟悉的口感增加食欲，同时可以增加奶量；

如果是食欲比较大，奶量摄入足，体型偏胖的宝宝，建议用温开水冲调，避免摄入过多奶造成肥胖。

温度

不同米粉可能冲调的温度不一样（ 40-70℃之间都有），因为有的米粉含有益生菌，如果水温太高，很容易导致益生菌失活。所以建议妈妈在冲调时，按照米粉说明书上的温度冲调，并且冲调完，宝宝吃之前，一定要试一下温度，避免烫伤宝宝。

温馨提示：家里可以备一个辅食感温勺，如果食物太烫，勺子会变颜色来提醒

量和次数

由于小宝宝刚开始接触辅食，第一次只需要尝试1小勺或半勺（普通小勺），每天可以尝试1-2次，然后逐渐过渡至每天单独1餐米粉；到了7个月以后视婴儿情况增加进食量或进食次数。

添加时间

刚开始加米粉时，没有哪个时间段更好，只是说为了方便发现宝宝是否对米粉过敏，可以选择上午，这样更好观察，并采取措施；

另外刚开始吃米粉时，建议先母乳，宝宝半饱时再喂米粉，然后再根据需要哺乳；等宝宝逐渐适应后，可先喂米粉再喂奶，或者直接喂1顿米粉。

喂养方式

很多妈妈为了宝宝更好的吃米粉，会把冲调好的米粉放到奶瓶里，看着宝宝开心的吃着，自己看着也好开心。实际上，这种做法是不正确的。

正确的做法：用勺子喂米粉，锻炼宝宝学会卷舌、咀嚼和吞咽动作。如果不抓住这些有效练习的机会，有些宝宝很难过渡到成人的饮食模式，会形成挑食习惯。

储存方式

建议干燥阴凉处储存，尤其是添加了益生菌的米粉；同时米粉打开后，建议在1个月内食用完，避免发生变质，因此建议妈妈购买小包装的为宜。

停喂米粉

婴儿营养米粉只是辅食添加中的一个阶段，喂养米粉2~4个月就足够了，等宝宝能够接受稠粥、烂面条等，就可以逐步停止喂米粉了，一般不会超过1岁。

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什么米粉最适合

强化铁的米粉

建议首选强化铁的米粉。因为宝宝4-6个月时起，仅靠母乳或婴儿配方奶已经不能满足宝宝的营养需求，尤其是铁元素等重要的营养物质，已经基本消耗殆尽，加上母乳中铁含量较低。所以，6个月左右引入固体食物时应以含铁的食物开始。

自制米粉含铁不高且铁吸收率低，市售的米粉不仅添加了铁，还有其他的锌、DHA等营养成分，而且冲调起来均匀细腻，更适合宝宝。所以一般推荐强化铁的婴儿米粉为宝宝最初的辅食。

自制的米粉就不能吃吗？

自制的米粉营养价值的确不如市售的强化多种营养素的米粉，但有些宝宝对市售米粉会产生过敏反应或者妈妈担心市售米粉存在质量问题，这个时候可以自己做，但需要注意以下几点：

➀ 确保卫生；

➁ 一定要细腻，不要有颗粒，如果颗粒太大，容易造成消化不良；

➂ 及时添加其它含铁高的肝泥、肉泥、虾泥等食物，避免造成缺铁性贫血。

如何选择市售米粉？

1

首选含铁米粉：

至于为什么选择含铁米粉，前面已经说过就不多说了！但是铁含量也不是越高越好，太高会不容易吸收。因此选择铁含量符合国家标准的米粉：铁：0.25-0.5mg/100KJ；

2

大米米粉为优：

米粉有大米、小米、小麦、糙米、燕麦等种类，刚开始建议首选大米，研究发现，大米是谷类食品中最不容易引起过敏的食物，而且易于消化吸收；

3

原味的最好：

市场上婴儿米粉琳琅满目，口味多样化，比如有原味、三文鱼味以及各种蔬菜、水果味。建议，首次添加的米粉最好选择原味的，慢慢适应之后再考虑其他口味；

4

不含糖、钠、过敏等物质：

有很多米粉添加了白砂糖、钠和过敏物质，这些都会影响宝宝的味觉和引起过敏，因此选择时要注意；

5

含有益生菌或益生元：

如果宝宝有便秘，可以考虑选择这类米粉。

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常见问题解答

QA&

宝宝过敏体质，添加大米粉好像也过敏了，还有什么可以替代的吗，怎么办？

如果对米粉接受不良，可考虑从大米粥开始，查看对大米本身的接受度。如果真对大米过敏，可考虑小米、糙米、燕麦、藜麦等米粉食物。如果对大米本身不过敏，再换用其它品牌米粉试一下。

QA&

到了添加辅食的年龄，宝宝不喜欢吃米粉，可以里面加葡萄糖吗？

不建议添加，会影响宝宝味觉发育，如果吃惯甜的东西，以后就不吃其他的食物。首先妈妈不要强迫，哪怕每次1点点也没关系；其次冲米粉可以选择母乳或配方奶；然后在饥饿的时候喂；或者妈妈吃一勺，引导宝宝吃；如果这种情况已经持续很久不吃了，这时候妈妈可以选择添加其它的泥糊状食物，来吸引宝宝。

QA&

吃了米粉不吃奶，怎么办？

确实有的宝宝吃过了米粉，会一段时间之内对吃奶失去兴趣。但只要米粉的量控制在合理范围，宝宝饿了自然会吃奶，就不会出现吃奶的胃口被挤占的问题。同时用奶冲调米粉，这样宝宝的奶量也会上去的。

QA&

宝宝6个月添加辅食，吃的1段原味米粉，那啥时候给吃2、3段其他口味的？

一般1段米粉口味比较单一，2、3段口味更多，比如有的商家推出2段 “鱼肉南瓜营养米粉”，即在米粉中添加了鱼粉和南瓜粉。那么，在给宝宝尝试这类米粉之前，先了解宝宝是否能接受鱼类和南瓜，如果辅食添加过这些食物且能接受，那就可以选择了。

宝宝一天喂几次米粉，一次喂多少？

关于宝宝一天喂几次米粉和宝宝一天要吃多少奶一样是一个和宝宝年龄相关性很大的问题。一般宝宝到了六个月左右就开始给宝宝添加米粉，也就是宝宝第一种添加的辅食就应该是米粉，最主要是因为米粉不容易过敏，而且孩子也相关容易消化，加上米粉中添加了铁可以给这个时期生理性缺铁的孩子补充一部分的铁。

而米粉是一种辅食，辅助的食物，辅助宝宝慢慢适应成人的饮食 ，慢慢就要有一个度，建议刚开始添加的时间一次给孩子吃一勺到两勺。一天吃一次。大概吃上一周左右可以在米粉中加点蔬菜，水果慢慢再加上肉类。

在宝宝一岁之前主食是奶，保证孩子每天800毫升的奶量才能保护孩子各方面的营养。而保护了奶量之后其他的就可以吃米粉，吃粥，吃饭，吃菜了。

一般六个月刚开始加米粉的前半个月一天吃一次，一次冲大勺一勺，小勺二勺的米粉，刚开始冲稀一点，就是用勺子装会流下来。

后半个月可以看孩子的情况加多一餐。

到了孩子7-9个月每天可以吃两餐，建议每次冲大勺（就是放50毫升水的奶粉勺）两勺。

最关键的是先保证一岁前孩子每天800毫升的奶量，其他的才吃辅食，而慢慢长大了蔬菜水果还是肉也要吃。

注意米粉先从稀到稠，少到多，不建议和奶粉一起冲。

宝宝一天喂几次米粉，一次喂多少？

我们一般建议宝宝6月龄开始添加辅食，刚开始添加时米粉时，一天建议两次，上午和下午各一次，这样有助于宝宝逐渐形成规律的进食时间。

因为一岁之前的宝宝，奶是主要的营养来源，辅食为辅，所以在不影响奶量的前提下（1岁以前要保证每日600-900ml的奶量），米粉每次用小勺子喂5-10勺，根据宝宝的接受度，适当的增加或减少。

米粉的性状要以泥糊状为宜，有助于宝宝更好的消化吸收。过稀过稠不利于宝宝的消化，还会因为口感不好，导致宝宝拒绝辅食。

至于每次喂辅食的时间，可以安排在上午、下午各一次，这有助于宝宝逐渐形成规律的吃饭时间。冲泡米粉的水，选择自来水就可以，建议是烧开后晾凉到40-50°直接冲泡。

在添加辅食后，宝宝很可能出现奶量下降、不爱吃奶的情况。建议是一餐中应该是奶+米粉，家长白天在喂奶前给宝宝添加米粉，让宝宝先吃米粉，米粉吃到一半饱的时候，紧接着喝奶，让宝宝一次性吃饱。不建议奶液和辅食分开喂养，以免影响他的进食兴趣和消化效果。

待7-8个月以后，家长就会逐渐给宝宝添加蔬菜、水果和肉类食物了，这个时候，宝宝的饭量、以及对吃饭的兴趣也会大大提升，家长可以逐渐由一日两餐转变成一日三餐。

宝宝一天喂几次米粉，一次喂多少？

宝宝一天喂几次米粉，一次喂多少？

有了宝宝以后，父母总是充满各种期盼，期盼宝宝会翻身、坐立，也特别期待给宝宝添加辅食。可是真正到给宝宝添加辅食的时候，却又心生疑惑，今天我们就来聊聊，宝宝一天喂几次米粉，一次喂多少？

宝宝发育到一定月龄，单纯的母乳已经满足不了发育所需的营养，及时添加辅食可以给宝宝的发育提供足够的营养，而世界卫生组织建议宝宝的第一口辅食最好是强化铁的米粉。

初次给宝宝添加米粉，一天吃一次就可以，家长可以安排在上午10～11点吃奶以前，这样可以激发宝宝尝试新鲜食物的欲望，还不耽误吃奶。

以后家长可以根据宝宝消化能力、活动量、发育情况来适量增加喂米粉的次数，但一般都是一天两次，上午一次，下午3～4点左右一次。

初次喂米粉，家长一定要控制好量，最好控制在1～2勺左右，观察宝宝没有异常情况再适量增加米粉的量。

发育情况不同，喂食米粉的周期也不同，家长可以根据宝宝的消化能力、出牙情况、发育情况对宝宝的辅食做出调整。宝宝出牙以后就要尝试给宝宝添加颗粒状的食物，这样才能更好的锻炼宝宝的咀嚼能力和消化能力。

由稀到稠、由少量到适量、由一种到多种、由细到粗。为了防止宝宝出现腹泻、过敏等情况，每新添加一种食物，最好观察3～5天左右再尝试添加新的食物。

以上就是我的回答，希望能帮到你！

宝宝一天喂几次米粉，一次喂多少？

我家宝宝大约从五个半月开始加的米粉，嘉宝的一段米粉，第一次一奶粉勺，用温水冲开搅匀，给宝宝试吃还挺喜欢的，就慢慢一勺一勺的加量。

开始五六个月的时候，一天一次，一次一到两勺，宝宝比较喜欢米粉在嘴里自然吞咽的感觉，挺好奇自动张嘴要吃。

七八个月时，吃的二段米粉，给里面加了南瓜，胡萝卜，蛋黄，已经是一天两次了，一次三四勺的样子，有时加了些小米粥。

九十个月时，就是出门时带的米粉直接搅拌一小碗，方便好吃，在家有时吃米粉，有时就吃粥了，里面加了肉泥，蔬菜，蛋黄，一天三次。早上，下午，晚上，米粉慢慢少了，开始吃的粥和面条了。