宝宝真的能自然离乳吗？如何实现呢？

不要小看了孩子，宝宝是真的可以完全实现自然离乳的。我女儿在一岁八个月的时候，吃完最后一顿奶，我们一起对neinei说了再见，没哭没闹没耍赖，从此以后，我家姑娘开始吃奶粉。

我的自然离乳在自己的生活圈掀起了不小的波澜，尤其是我妈妈，每次说起孩子自然离乳的事情，都是一副不可思议的表情，她觉得这是一件太神奇的事情。

因为在很多长辈眼里，断奶肯定是母子分离的，断奶肯定是孩子哭的撕心裂肺的，但是我家断奶，以上两种情况没有出现一种。今天，我把自己的经验分享出来！

自然离乳的解释为让孩子自己决定断奶的时间，但是如果真的完全让孩子自主的来决定什么时候断奶，就不会出现“男孩7岁还吃奶”这样的新闻。

所以我们通常所说的自然离乳指孩子可以轻松断奶，断奶的过程妈妈和宝宝都不会感到痛苦或者难过！

所以我认为自然离乳应该具备以下几个条件：第一，孩子不会因为离乳而持续不断哭闹；第二，离乳的过程中不会出现母子分离的情况；第三，离乳的过程中，母子双方的情绪不会受到离乳的影响。

我女儿从出生一直都是母乳，她的离乳计划我从几个月前就开始计划。目的就是让孩子内心有一个缓冲，可以逐渐过渡，不用一次性断了母乳。

离乳的第一步，减少吃奶的次数。孩子过了一岁，饭逐渐成为主食，而奶成为了辅食，在观察到她每天晚上吃奶不是因为饿的时候，我就计划先给她断了晚上的夜奶，这样我们两人都能睡得好。晚上睡得好，第二天精神好，孩子对妈妈的乳房也就不会过渡依赖！

离乳的第二步，让孩子习惯配方奶的味道。自然离乳是为了让孩子断母乳，而断母乳之后最好的替补品就是配方奶，所以一定要让孩子提前习惯配方奶的味道。

每个母乳宝宝都会抗拒配方奶，这是十分正常的。我的做法是在孩子刚刚接触配方奶的时候，无限稀释配方奶，让孩子当水喝，然后根据孩子的适应情况来逐渐增加配方奶的浓度。用这种方法，我女儿一个多月逐渐就可以喝正常浓度的配方奶。

在宝宝习惯了配方奶的味道之后，用配方奶代替了一顿母乳，只剩晚上的睡前奶是母乳了。

离乳第三步，建立断奶前的仪式感。准备给孩子断母乳的时候就讲了宝宝长大了，neinei要飞走了。每次带她出去看见躺在婴儿车的小宝宝，都会讲一遍，小宝宝才吃neinei，宝宝大了不能在吃了。

除此以外，每天晚上吃完母乳，母女俩人都会拿出台历划掉一天，再一起数数离neinei飞走，还有多少天。

在最后一天，吃完母乳之后，我们一起拿出台历划掉了最后一天，然后告诉孩子，neinei飞走了，以后只能喝奶了。第二天晚上的睡前奶很平静的喝了奶粉。从此以后，20个月的纯母乳喂养彻底结束了。

孩子接受的很平静，没有任何的哭闹和不适，反而是我，因为宝宝太淡定了，我反而有点失落！

自然离乳最好选择在孩子一岁半左右。这是因为一岁半的孩子已经完全可以独立行走，当孩子的能够自己干的事越多，因为注意力的转移，对母乳的依赖也会越来越少。

自然离乳最好提前做计划。对于母乳宝宝来说，吃奶已经是孩子生命中的一部分，突然短时间内让孩子进行自然离乳，是很难做到的，因为孩子的内心没有准备，没有适应的过程。强制去做，只会适得其反。

妈妈们一定要有耐心不要着急。在开始准备自然离乳的时候，我并没有考虑过究竟要多长时间让孩子完全适应。因为每个孩子的适应过程不一样，有的宝宝适应的慢，时间可能不止一个月。

最好不要采用在乳房上涂抹辣椒或者黄连。很多妈妈会选择在乳房上涂抹辣椒，这样的方式并不可取，乳汁味道的突然改变，会对宝宝造成心理阴影的。因为我们说了，母乳不仅是孩子的口粮，更是宝宝的精神食粮，给乳房涂上辣椒，这是让宝宝从喜欢变成恐惧！

最后要说的是，每个孩子自然的表现肯定是不同的，妈妈一定要多观察，找到最适合自家宝宝的方法！

宝宝真的能自然离乳吗？如何实现呢？

导语：离乳又称为断奶，是指宝妈不再亲自喂母乳，自然离乳就是让宝宝在自己准备好时、在自然的状态下向母乳说再见，这确实不是一件容易的事情，但实际生活中又的确存在自然离乳的情况，那么，如何实现让宝宝自然离乳呢？

1、强迫离乳就是一旦决定离乳就立即不再喂孩子母乳，中间没有过程，没有时间余地。这种突然断奶的方式对宝妈和宝宝的伤害都是巨大的，双方也都难以适应这个痛苦的过程，这种做法很容易破坏母子之间的亲密关系与安全感，使宝宝产生被遗弃的感觉，因此不建议采纳。

2、专家建议宝妈应该采取循序渐进地自然离乳，至少提前1到2个月进行离乳铺垫，然后整个过程要缓慢进行，不可急躁，让宝宝有个适应的过程，不会有时刻面临没奶喝的威胁感，同时让宝妈有充分的时间去转移宝宝的注意力。自然离乳通常要花几个月的时间逐步调节，所以，宝妈要做好思想准备，慢慢实现自然离乳。

1、对于母乳喂养的宝妈来说，至少要给宝宝哺喂6个月以上，才能考虑自然离乳，专家建议尽可能持续哺喂至1岁以上再离乳比较合适。

2、对于瓶喂母乳或配方奶，如果想让宝宝自然离乳的话，1岁以后可逐渐改成用杯子喝，无论是哪种喂养方式，都建议哺喂到2岁为止，就要开始慢慢离乳。

3、如果宝宝已经充分适应了各种辅食，并能够熟练地用杯子喝东西，慢慢地不再需要宝妈喂奶了，此时可以进行自然离乳。

4、如果宝宝开始学会独自玩耍、并且经常去外面走动，说明他的依恋需求此时没有那么强烈，而当他们没有奶吃的时候，也不会时时刻刻呆在妈妈身边，这个时候就可以进行自然离乳了。

5、站在宝妈的角度考虑，如果出现了不得不离乳的情况，例如长时间出差、生病或者回归职场，就不要拖延，提前做好自然离乳的计划，并且一定要注意方法。

1、添加辅食。宝宝6个月左右就开始增加一系列辅食了，此时宝妈应把喂奶的次数逐渐减到只在早晨起床和晚上睡前各一次，到宝宝1岁左右时，再尝试着以一日三餐为主，母乳或配方奶为辅，最终实现自然离乳。

2、让家人来帮忙。宝妈一个人很难完成自然离乳，需要其他家人的积极帮助，比如宝宝在临睡前或睡醒时要求喂奶，可以让宝爸或老人来哄宝宝，宝妈此时尽量回避。

3、宝妈应将喂奶的间隔时间逐渐拉长，并且将每次哺喂的时间缩短。当宝宝要求喂时，宝妈可以陪他玩玩具、唱歌、讲故事等分散其注意力，以便延迟喂奶的时间。

4、有些宝妈习惯用喂奶的方式来安抚孩子入睡，这样很容易让宝宝恋乳，时间久了，难以戒掉。可以试着用说故事、听音乐的方式来安抚他，或者提供玩偶让宝宝抱着一起睡，如果孩子仍然想喝奶，可尝试以少许副食品代替。

5、借鉴《再见，妈妈的奶》这个绘本，它告诉宝宝，离开妈妈的乳房，并不意味着离开妈妈，而是因为宝宝长大了，可以吃米饭、水果、蔬菜、肉类等更丰富的食物了，妈妈依然爱宝宝，并且一直陪伴在宝宝身边。

6、减少喂奶的次数，宝妈的奶量就会减少，一旦奶水量锐减，宝宝就会喝不到奶，从而减少宝宝吸奶的意愿，这对离乳大有帮助。

重点提示：离乳也意味着分离，既然是分离，就不可避免地会引发焦虑和伤感，但宝妈们应该明白，离乳真正的目的，不是要去切断宝宝和妈妈之间的情感连接，而是要帮助宝宝成长。

今日话题：你们是否实现了与宝宝的自然离乳？

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宝宝真的能自然离乳吗？如何实现呢？

自然离乳可以实现，但是需要有个过程要宝宝慢慢接受，需要宝妈多点耐心。

那么，如何做到自然离乳呢？

一、按时喂养。

宝宝刚出生时可以按需喂养，三个月后可以考虑按时喂养。固定时间，方便把握宝宝的饮食时间。

在六个月之后添加辅食，喂养的次数也可以慢慢减少。方便之后自然离乳。

二、断夜奶。

一般宝宝六个月之后，就可以考虑断夜奶了，有些宝宝之所以还在吃夜奶，可能就是心理安慰。

所以六个月之后尝慢慢减少宝宝夜奶的次数，之后慢慢断掉夜奶，这个是自然离乳的基础，夜奶不吃了，白天的就比较容易断。

三、转移宝宝注意力。

白天多陪宝宝玩玩，转移注意力，宝宝饿了，可以添加辅食，奶粉，多给宝宝尝试尝试。

宝宝慢慢的接受了，对待母乳就没有那么大的依赖性了。

自然离乳是个循序渐进的过程，不建议强制断奶，那样容易伤到宝宝幼小的心灵，使宝宝缺乏安全感。

宝宝真的能自然离乳吗？如何实现呢？

您好！宝宝自然离乳是可以实现的，以我自己的经验为例说明。我家宝宝半岁之前纯母乳，半岁后加辅食喂养，一岁2个月断母乳的。

首先，让宝宝接受奶瓶。

在宝宝一岁后，我感觉奶水明显不足，于是我准备断奶。一岁后宝宝辅食量增加，奶水不足，必须辅助奶粉喂养。这个时候，给宝宝喂母乳用奶瓶喂，让宝宝接受奶瓶。

其次，让宝宝接受奶粉。

宝宝对味道比之前敏感，因此让宝宝尝试奶粉，每次一点点，然后逐步增加。渐渐地，宝宝接受了奶粉。同时减少母乳的量。

再次，在离乳时，采取引导行为。

1.行为上的引导。

一岁两个月时，我断母乳。前几天，给宝宝母乳量也逐渐减少。在正开始那天，我陪宝宝玩，差不多她睡着了。于是第二天，白天也不给母乳。当宝宝一要母乳时，立马给宝宝冲泡奶粉。

2.心理上的引导。

其实，宝宝有时候往妈妈乳房靠近时，便和宝宝说，妈妈不舒服，不能喝了。下意识地，宝宝逐渐懂得。

以上是我自然离乳的经验，希望能给你提供一些参考!

宝宝真的能自然离乳吗？如何实现呢？

当初我给老大断奶也是差不多是自然离乳。自然离乳是一个循序渐进的过程，要慢慢来。

刚开始我是减少白天的喂养次数。如果他想吃奶了，就转移她的注意力，可以抱出去玩，或者拿吃的给他，白天的话比较容易哄。

白天的次数稳定的减少了以后，就可以半天半天的断了，我是先断的上午。因为宝宝睡了一觉起来早上心情精神都好，早餐吃米糊，中间想吃奶就转移他注意力，用水果，磨牙棒或着奶粉都行。这样几天下来宝宝也就忘记吃奶了。

最难断的是晚上，她之前半夜还得起来吃一次奶，有的天使宝宝没断奶前就可以睡整觉，那就不用断夜奶了。我晚上也是给她吃的米糊，这样比较耐饿，半夜她醒了就抱起来走一走（家里长辈说断奶期间妈妈就不能去抱孩子，要分开睡，其实不建议这样，这样宝宝一下子剥夺走最重要的两样东西，宝宝会很无助，对心里健康也不好。）抱着她走一走，她哭一会就睡着了，也可以用奶瓶泡些奶粉给她喝。这样三四天也就断了。

如果宝宝一直哭闹不止，就可能是自然离乳进度太快，可以适当放慢速度。因为选择了自然离乳，就需要比较长的时间。

宝宝真的能自然离乳吗？如何实现呢？

自然离乳5原则

随着宝宝的成长，哺乳的情感层面变得更为重要。宝宝要求吃奶的原因有需要和妈妈亲热、需要吸吮、需要安慰、需要入睡等，或是有未被察觉的过敏或其他身体上的问题。宝宝的自然离乳，需要循序渐进的科学步骤，需要妈妈精心计划、调节以及关爱。

1、添加辅食 妈妈可以在半岁以后逐渐给宝宝添加各种辅食，鼓励宝宝吃一些黄瓜、磨牙饼干等比较耐嚼的食品，锻炼宝宝的咀嚼能力。这样，宝宝在1岁左右能够独立吃饭、吃水果、喝水，减少对母乳的依赖。

2、不主动不拒绝 妈妈可以采取“不主动，不拒绝”的策略，宝宝要吃母乳就喂，没有要求就不主动喂。妈妈对待宝宝的态度至关重要。如果妈妈充满爱意地陪伴宝宝，宝宝离乳时会比较顺利;反之，如果妈妈急于离乳，会使宝宝焦虑不安，更加渴望吃母乳。

3、爸爸来帮忙 鼓励宝宝的爸爸在自然离乳过程中起到积极的作用。如果宝宝一般在临睡前或睡醒时要求吃奶，可以让爸爸来哄宝宝入睡或起床穿衣。妈妈则多采取心理抚慰，多带宝宝到新鲜有趣的环境玩耍，让宝宝逐渐忘记母乳。

4、离乳不可太快 如果妈妈用尽各种手段分散宝宝注意力，并不断安慰宝宝，但宝宝仍然哭闹不已，坚持要吃奶，这表明离乳的进程太快，宝宝一时还不能接受。表示离乳进程过快的现象有宝宝行为的改变或退步，如口吃、睡眠不安、过于黏人、过分焦虑等以及一些生理现象如肠胃不适或便秘等。

5、调整自我心态 离乳不仅结束了宝宝吃奶的需求以及快乐，也同时结束了妈妈喂奶的需求以及快乐。许多妈妈会因此感到失落，这就需要妈妈调整自己的心情，努力接受宝宝对母乳的脱离，接受宝宝“已经长大了”这一事实。妈妈要敏感地体会宝宝发出的信号，让离乳逐渐地、温和地、充满爱意地完成。