宝宝出生后多久可以开始用枕头?什么枕头芯比较好?
宝宝出生后到底要不要用枕头。这个问题真的是几乎每个妈妈都会遇到,如果家里有老人,还会为此争执。
传统的说法是要给孩子睡个好头型,所以孩子从小要给孩子枕上比较硬的东西,比如我们老家的枕头里装决明子,还有的地方枕头里装的大米。
事实上,孩子刚出生真的是不需要枕头的,如果枕芯比较硬反而对宝宝的头型不好。
为什么宝宝不需要枕头我们成人的颈椎有三个弧度也就是说是s型的。第一个弧度是脖子,第二是背部,第三个是腰上。
所以成人需要枕头,因为脖子颈椎是s型,如果没有枕头,脖子会后仰,睡着会特别不舒服。但是千万别用成人的视角来看孩子。
和成人相反,孩子的颈椎是一条直线,如果给孩子枕上枕头垫高了颈椎反而对宝宝的颈椎发育不好,容易导致孩子的颈椎弯曲。
因为新生儿的头大肩膀小,所以我们平常看到孩子侧着肩膀睡也很轻松,不像成人。
宝宝什么时候用枕头合适孩子的颈椎生长会有三个弧度,第一次颈椎弯曲是在孩子3个月大的时候,这个时候宝宝开始学习抬头,颈椎第一次向前弯曲,这个时候可以给孩子用毛巾对折之后垫在头底下。
颈椎的第二次弯曲,是在孩子学会坐着之后,背部颈椎胸段开始向后弯曲,这个时候,宝宝肩膀开始变宽。
第三次颈椎生理弯曲是在孩子七八个月学会爬的时候,这个时候颈椎背部开始向后弯曲。这个时候可以给孩子枕上三四厘米高的婴儿枕头。
所以,如果一定要给孩子用枕头,那么等到孩子半岁之后一定要选择适合孩子的枕头。
如何挑选枕头1.不要用材质过硬的枕头;
2.枕头的高度不要超过2-3厘米;
3.最好选用棉质枕头,易清洗,孩子小易出汗,易吐奶,容易换洗是最方便的。
宝宝出生后多久可以开始用枕头?什么枕头芯比较好?
宝宝出生后多久可以开始用枕头?什么枕头芯比较好?
出于安全考虑,一岁以内的婴儿都不需要用枕头,如果宝宝没有这个需求,两岁以内都可以不枕枕头。
我们成人没枕枕头就很不舒服,这是因为我们人体的脊柱有4个生理的弯曲,最上面那个叫颈曲,当我们睡觉的时候,要想保证睡觉的时候这个生理弯曲是自然舒适,就必须整一个高度适宜的枕头。
而对于新生儿来说,没有颈曲的,脊柱完全是直的,到了四岁的时候才会有一点点弯曲。
所以对于婴儿来说,让颈椎最自然舒适的平躺方式,就是完全不需要垫任何东西。只要有枕头都会对他们的颈椎造成不必要的压力。
另外,婴儿的头对于整个身体的比例太大了,占身体的1/4,这种比例导致他们的后脑勺本身是自带枕头的。
没有枕头,怎么睡出好头型?很多新妈妈会有疑问,如果不给宝宝枕枕头,宝宝的头型怎么睡?
事实上,用定型枕也不能够让宝宝头型睡的好看。
因为在妈妈肚子里的习惯原因,大多数宝宝都会有某一边的偏好,我特别注意的话,不到一个月就会造成头型不对称,不对称的头型导致偏好会更加严重,如此恶性循环,越睡越偏。
所以要让宝宝睡出好头型,千万不要寄希望在枕头上。而是要从出生开始就多注意,经常让宝宝左右侧睡来回交换,并且两边侧睡的时间大体相当。
已经睡偏的宝宝,可以在宝宝身下一侧垫一个毛巾卷,让它轻微的侧睡,宝宝的头就不会转过偏好的那边去了。
曾经的理科女文青,现在是两个男孩的妈妈,坚持一手写作,一手生活,专注孕婴育儿知识分享,欢迎大家关注头条号@二宝妈咪的育儿时光,谢谢!宝宝出生后多久可以开始用枕头?什么枕头芯比较好?
美国儿科协会认为,一岁以下的孩子不推荐枕枕头,因为会增加婴儿窒息的风险。而国内的部分儿科大夫认为,新生儿在出生3个月之后,脊柱颈段开始出现生理性弯曲,此时可以给宝宝垫一点简单的小毛巾当枕头。3~6个月的宝宝可以垫高度约25px的小毛巾;6~12个月的宝宝可以枕高度约75px的小枕头。
那么枕芯该如何选择呢?
婴儿枕的填充物一定要选择天然、无毒、低过敏性的物质,决不能有任何刺激性的味道。质地应柔软,轻便,枕芯要透气性好、吸湿性好,软硬适度,且经济、易清洗。传统常以茶叶、绿豆皮、荞麦皮、决明子、花草类等天然物质作为枕芯的填充。目前,市售婴儿枕有以蒙稷、草决明、淡竹叶、菊花、夏枯草等天然植物颗粒作为枕芯的填充,也都是不错的选择。
为保持婴儿枕的舒适卫生,平时应定期清洗枕套、将枕芯放在阳光下暴晒,利用紫外线杀灭附着在枕头上的细菌和螨虫。
在给宝宝选择枕头应注意以下几点:
1. 好的婴儿枕要符合三要素:合理造型,合适高度,良好填充。
2. 婴儿枕使用时间一般为3个月,观察宝宝侧头睡时头和肩部完全不在一个水平线上时,意味着要考虑换枕头了。
3. 要注意宝宝使用这个枕头时,是否可以保持良好的睡姿以及头部的发育情况。
4. 建议每隔2~3个小时,给宝宝变换一下睡眠姿势。
我是享育,专业医生团队为您解答育儿问题。
宝宝出生后多久可以开始用枕头?什么枕头芯比较好?
我家樱桃从出生我就给她买了枕头,不过现在2岁多了,她依然没有用枕头睡觉。
哈哈哈哈,原因是她每天睡觉都跟孙悟空一样,刚开始睡的时候躺在枕头上了,没一会,一翻身,早就不知道枕头去哪儿了!
我觉得妈妈们别纠结这个问题,本身对于枕头孩子的利用率不大,橡胶的,荞麦皮的,都可以,看孩子的感受呢。以孩子为准喽。
宝宝出生后多久可以开始用枕头?什么枕头芯比较好?
你家孩子快满月了,给宝宝的虎头枕早就准备好了,一定要用,这样才会健康聪明。我有一朋友听老一辈人讲 ,宝宝从小要用枕头,但自己看育儿书上说小宝宝不能用,到底谁说的对?宝宝出生多久后可以用枕头,枕头又该如何选?
一、宝宝出生多久可以用枕头?
对于这个问题,目前各国或地区的推荐也大不相同。美国儿科学会在2016年安全婴儿睡眠环境的建议中指出,推荐宝宝在出现后1岁之后再使用枕头,但也有很多儿科专家觉得,在宝宝2岁左右再使用枕头。
我们建议,家长不要以1岁或2岁这样的时间点来决定用不用枕头,最好是根据宝宝需要再尝试给TA用不枕头,如当宝宝已经可以自如地翻身、左立后,或者宝宝在睡觉时,喜欢将头枕在家长的胳膊等。这也意味着,宝宝这样枕着会更舒服,那么家长可以尝试给宝宝用枕头。
二、枕头种类那么多,宝宝选择哪种比较合适?
由于宝宝头骨还未完全发育完善,骨膜比较软,那么这时枕芯的软硬度选择特别重要。下面一起看下市面上常用枕芯的利与弊:
1、复合材质枕芯:柔软和颗粒的搭配,局部填充颗粒材料,是现在优劣相对比较适中的选择。
2、颗粒质感枕芯:填充物大多是植物壳或籽,如荞麦枕。这种类型的枕头能更好固定宝宝睡姿,可减少脊椎压迫,透气性好,并且有利于帮助宝宝进行头部按摩,但由于植物特性遇见潮湿时,可能会发生物理变质,所以需勤加清理。
3、羽绒化纤枕芯:这种类型的枕芯柔软度比较高,一般中间会裁剪出一个凹垫,增加舒适感,但由于这类枕芯使用时间长了,支撑感就会降低。
注意事项:
1、给宝宝挑选枕头时,高度不宜过高或过低。一般来讲,当宝宝平躺在枕头上时,头和躯干需处在同一水平线上。
2、给宝宝的枕头不宜过软或过硬。太软的话,宝宝枕上去就容易陷进去,堵住口鼻,从而增加窒息风险;太硬的话,宝宝枕着也不舒服。
3、宝宝枕头需定期清洗。有的时候宝宝会吐奶、出现或流口水等,枕头上就会滋生很多细菌,因此需定期清洗枕套。
宝宝出生后多久可以开始用枕头?什么枕头芯比较好?
你好,很高兴回答你的问题,我是『小河马的精分爸爸』
之前在粉丝群里也有人问过同样的问题“宝宝不用枕头睡觉真的不会难受吗?”今天刚好给借着回答这个问题给大家详细说一下
宝宝多大用枕头,用错了年龄上脊柱正常的成年人颈椎都有一个向前凸的弧度,我们叫做生理性前凸,枕头的作用其实就是垫在颈椎下面,让我们睡觉的时候,也能维持这个正常的生理弧度,从而睡起觉来不会觉得那么累,很舒服!
宝宝为什么不能过早的实用枕头?原因其实很简单,因为小宝宝出生后的很长一段时间内,他们是没有这个颈椎弧度的,同时,因为宝宝在妈妈肚子里的时候都是蜷缩着的,他们的颈椎是呈向后弯曲的状态,大概像一个“C”字一样!而且因为宝宝的脑袋比较大,所以平躺的时候,宝宝的后脑勺和脊柱刚好会在一个水平线上,侧卧的时候头部又跟肩部刚好齐平,所以不需要枕头,宝宝睡觉的时候就刚好处在一个非常舒适的状态,这个时候给他们用枕头,非但让他们觉得不舒服,刚糟糕的是会影响宝宝的颈椎正常发育!
宝宝到底什么时候开始使用枕头呢?正常情况下
3月龄以内,宝宝的颈椎弧度是基本没有的,这个期间不需要使用枕头,有的家长会想着说,给宝宝枕枕头可以防止他吐奶呀,但这是得不偿失的,防止吐奶关键是正确的喂养姿势,跟喂奶之后给宝宝拍嗝,而不是说枕枕头!
到了3~12月龄的时候,宝宝颈椎弧度慢慢开始形成了,但是虽然他们这个阶段有了颈椎弧度,可跟成年人相比还是会差很多,所以这个期间也还是不推荐大家给宝宝使用枕头;
根据美国儿科学会的建议,1岁以上的宝宝才可以使用枕头!
枕头的高度应该循序渐进,由低到高,软硬也要适中
一开始我给我家宝宝用的是用毛巾折成的豆腐块,用了没几个月我就放弃了,因为这东西太不透气了,宝宝睡觉头上出的汗比较多,睡的也不踏实
最后给大家总结一些,前面说了这么多,到底宝宝能不能用枕头呢,其实可以用,但是要用对时期跟选对枕头
- 0~3个月:不可以用,因为新生儿的脊椎是直的,颈椎曲度还没有形成,硬要给宝宝枕枕头会压迫他们的颈椎
- 3~6个月:这个阶段其实调整宝宝头型的一个黄金时期,我们可以给宝宝使用定型枕来调整宝宝头型,但是切记枕头的厚度不要超过2厘米
- 6~18个月:如果宝宝头型还是不理想,可以继续用定型枕,这个时候用的定型枕厚度不要超过3里面
- 18个月到4周岁:宝宝的头型基本已经定型了,不会有变化了,可以给宝宝枕平枕了,枕头的厚度不要超过4厘米
- 4岁以后:这个时候宝宝的颈椎曲度已经成型了,可以给宝宝枕传统的枕头了
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