宝宝鼻塞流鼻涕，但没有发烧，该怎么办？
我宝宝晚上睡觉着凉了，现在流鼻涕，鼻子塞，但没发烧，怎么办？
着凉、感冒都会导致孩子鼻塞。因为宝宝太小，总是会哭闹不止，但是很多宝宝只是流鼻涕，没有其它症状，妈妈们可以不用用药，可以通过各种方法来缓解孩子鼻塞。
孩子鼻塞，妈妈们可以通过以下方法来缓解宝宝的不舒服：
如果孩子的鼻腔有鼻屎，鼻屎也会让呼吸不畅，小宝宝的鼻屎妈妈们要帮宝宝们清理。可以用棉签蘸水打湿鼻屎，让鼻屎变软来用棉签卷出。
宝宝鼻塞的时候，也可以用热毛巾敷鼻根，鼻黏膜遇热后迅速收缩，会让鼻子感到畅通。
也可以在孩子睡觉的时候，通过垫高孩子的头部，来缓解，不过头部垫高不超过30℃。
另外，冬天因为温差大，很多孩子都有鼻塞，尤其是北方家庭，因为暖气带来的空气干燥，会让孩子鼻子更难受，这个时候妈妈们一定要保持室内的通风和湿度。
此外，也可以通过生理盐水来对孩子进行洗鼻，可以有效缓解孩子的鼻塞。我女儿一岁前冬天会常备生理盐水，鼻子有鼻屎，喷点生理盐水，鼻屎一般就自动掉出来了。鼻塞得时候喷点生理盐水，也可以缓解鼻塞。
一般情况下宝宝鼻塞不是什么大问题，但是如果宝宝鼻塞已经影响到了宝宝吃奶、睡觉或者长时间不见好转，妈妈们要及时带孩子去就医！
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