到了晚年，我们用什么方式有自尊的养老？

不嫖娼，丢人丢到姥姥家。带好金手环，一步不离开。少惹祸，做不了的事情麻烦子女，否则出了事，麻烦更大。吃东西不挑食，别人做什么都夸几句。守好自己的钱袋子，家里的积蓄，退休金，不放在子女那里，不卧床能自理，就会有自尊。看住自己的窝，不能把赌注压在孩子那里，为了让子孙对自己好点，把家产都放在子女那里，万一遇到不孝子孙，想自尊的活着，难了。做个干净的老人，不邋遢，勤洗澡，勤换衣服，内衣内裤一天一换，假如漏尿，马上就换。身上不能有一点“老人味”，不惹子女厌烦。老小孩，小小孩，到老了不要磨人，不要思想什么都明白，故意耍闹。多发红包，钱死带不走，为了活着能享受生活，过年，过节给子孙们发红包，金额不再大小，主要是心情。不自作主张一个人出门，一旦突发疾，就会麻烦子女，他们都很忙，没有那么多时候伺候你，就会心有怨气。不轻信人言，买上门推销的保健品，总想着健康长寿，花光自己的棺材本钱，今后的日子会很艰难。微笑常挂在脸上，与家人相处，要随和，多微笑，不是一脸死相，让人感到很慈祥，相处不累。不在家躺平，多活动，自己能完成的事情，尽量不麻烦子女，他们的时间很宝贵。不卧床的时候，不跟子女住在一起，可以住在一个小区，上下楼，保持一碗汤的距离，以免久处生怨，发生家庭矛盾。平时与子女相处时，要多对儿媳妇好，因为她将是决定你最后人生阶段能否有自尊活着的人，这个一定要心里有数。给子女做好吃的时候，多做儿媳妇愿意吃的，而不是儿子。有媳妇在一旁伺候的时候，不要让女儿来陪伴，自古姑嫂难相处，意见不和，容易产生矛盾。不花子女的钱，家里有宴请，急事，随份子，需要代劳的一定把钱还给子女，不要给子女老人在占便宜。做个有涵养，睿智的老人，能跟子女聊到一起，不是四六不懂，太低级。不操心子女的事情，看到了，装作不知道。他做的事情无论对错，让他们自己处理。作为老人，就好好管理好自己的身即可。要有一个好的心态，人活就是活个心态，同样的事情发生在不同的人身上，由于心态不一样，就会收获不一样的人生。到老了，一切看淡，包括生死，就是活一天，赚一天，开心一天。

到了晚年，我们用什么方式有自尊的养老？

我的回答:有自尊地活着，做到以上21条，老人手里有钱，会做人，会做事，会说话，就能自尊的养老，至于方式就是以下几种:

1老人与子女相处融洽，没有不孝子孙，在卧床不能自理的情况下，有子女照顾，如果孩子多的，可以轮番照顾。如果只有一个孩子，那就是一个人照顾。

2老人与子女相处不好:那么老伴去世，成为空巢老人的时候，有积蓄，有退休金，去养老院。

3与子女相处好坏无关，是老人不想自己孤独寂寞，跟伺候自己的“保姆”搭伙过日子，外人看来是夫妻，每月开点工资。

4很重要，别谈自尊了，活着都难。老人，没有看住自己的钱，窝，资产，遇到不孝子孙，晚年不保，露宿街头，靠乞讨，捡拾垃圾为生，活一天，算一天。

到了晚年，我们用什么方式有自尊的养老？

题主的这个问题非常好，值得我们每一个老年人和即将步入老年的人认真思考。

要想有自尊的养老，首先，不能卧倒，一旦卧床不起，何谈自尊的养老，活着本身就是一种遭罪，与人与己都是一种折磨。所以，必须要关照好自己的身体，生活能够自理。

适当运动，合理膳食，作息规律。小事都能够自己解决，不用劳烦子女，大事和子女商量，意见要达成一致。这样才能少生嫌隙，做到彼此相互理解、相互尊重。

二.经济上绝对的独立。手里有钱，心中不慌，把好手里的养老钱，以备不时之需。

切记老了一定还要戒“贪”，该出手时还得出手，儿女需要资助的时候，酌情出手相助。别做钱物的守财奴，活着的时候不交，死了也全是留给子女。这样在子女心目中，你还是那个有用、值得尊敬的家长。

三.做事能有自己的主见，不能顾此失彼、患得患失、牢骚满腹。要学会在变老的路上善待自己，追不上的不要追，背不动的别死扛，看不惯的就远离。

尤其在子女面前，不要嘴碎话多，不该说的不说，不该问的别问，免得人家心烦。要明白此时的我们能改变的事情越来越少，能爱自己的方式也很有限，难得糊涂，多关注自己。

四.懂得聆听自己的内心，保持一个良好的心态，积极乐观，阳光向上。无论什么时候，无论何种环境，我们都要心平气和地面对生活，遇事不惊不扰，不怒不争。

与他人相处，做到不卑不亢；和自己相处，做到不慌不忙。以平常心对待季节更替，以乐观的心态接受枯荣，淡定从容，笑对人生冷暖，这样才能维护好自尊的形象。

五.要学会独处的能力。人到老年，所求不多，有一个干净的居所，一日三餐粗茶淡饭，一茶一椅，一份淡定的心情，不能有事无事去讨扰他人。

老年生活主要以修身养性为主，懂得在日常的琐碎中自得其乐，在独处中享受那份属于自己的岁月静好，并在独处中增长向内的力量。

六，爱惜自己的人格，保持一份热爱生活的激情。找到自己的爱好所在，不能无所事事、内心虚无。寂寞时不妨多读点书，让自己的内心不断强大起来。

远离那些无益身心的活动和场所，远离喧嚣和热闹，太热闹的地方往往容易让人迷失自我，留得住身守不住心。更不能违法、不能缺德，一旦突破做人的底线，别说自尊全无、颜面扫地，活着也如同行尸走肉，自感无趣。

最后想说，人生苦短，生活不易，老年人更要珍惜自己，珍惜当下，活出精彩，活出自尊。

（文图原创）

到了晚年，我们用什么方式有自尊的养老？

我是1959年的，今年63岁，我先生是1960年的，今年62岁。我们俩只有一个女儿。女儿现在在加拿大多伦多。到了晚年,我们用什么方式有自尊的养老?

对于题主提的这个两种养老方式，每个人都有自己不同的想法，养老院我是抵触的。我身边好几个例子，没去养老院之前都挺好的，去了之后没多久，一个个都走了。

想要有自尊的养老，就得保持头脑清醒，生活得能自理，不能自理，指望孩子，何淡自尊。

所以，要想有自尊的养老，先做到以下几点：

1、身体健康

首先要有一个好身体，做到眼不花、耳不聋。最起码生活能够自理。尽可能延长头脑清醒的时间，头脑清醒比有自理能力更重要。日常生活和工作中尽量避免一些影响身体健康的事情。

2、有老本

老年人要想有自尊的养老一定要有自己的一套房子，干净整洁，最好是电梯房，或者低楼层，岁数大了上下楼不方便。同时要自己有退休金，银行卡有一定数额的存款。

3、乐观的心态

对于老年人来说，保持一颗年轻的心态是非常重要的一件事情，也是为将来有自尊的养老打一定的基础。什么事情都要顺其自然，每天做自己喜欢的事，把更多的精力放在自己喜欢的事情上，比如我每天从早上睁开眼睛就打开手机，看头条，看我写的问答有多少展现量，有多少阅读量，看收益多少，就是几角、几元都很开心。然后再去种种花、种种草，收拾收拾屋子，好好地去享受这些过程。这样才会有一个健康的好身体，一个年轻的好心态。

4、清淡饮食

对于老年人，身体逐渐走下坡路，越是在这个阶段，我们越是应该注意生活中饮食的合理、健康的搭配，一定要注意尽量新鲜和多样化，蔬菜、水果、鱼肉合理搭配。吃好三餐。

5、戒烟限酒

老年人一定要养成良好的生活习惯。吸烟对身体的危害是众所周知的，包括肺部、心脑血管、骨骼、等方面的损害。喝酒对身体的危害也是很大的，长期喝酒导致身体内的钙含量流失。所以老年人有自尊的养老必须戒烟限酒。

6、避免熬夜

老年人更不应该熬夜，熬夜是对人身体的危害最大的，长期熬夜导致人体免疫能力下降，容易导致各种疾病的发生。我现在每天晚上十点左右准时睡觉，从来不熬夜，作息时间有规律。必免过早进入没有自尊的养老时期。

7、舍得付出

自从我们来加拿大，这几年因为疫情也回不去，我也基本把钱都给孩子了，我们俩有退休金，在这里一切费用也都是孩子，从吃到喝到穿，只要缺啥就让孩子买。

8、孝敬父母

年轻的时候你一定要孝敬自己的父母，因为对于孩子来说，父母是他们的第一任老师，父母的言传身教很重要。

9、适当锻炼

老年人要适当锻炼，切不可过度运动，因为老年人大多骨质疏松，过度锻炼容易导致骨折、骨裂。老年人可以慢跑、散步、打太极拳、游泳、做这些不太剧烈的运动。每天多走路，‬增强心肺功能，提高身体免疫力，同时对于预防骨质疏松，但切忌注意运动过度。‬

10、减缓大脑老化的进程

做为老年人，身体各项机能从上到下都在衰退，尤其大脑，对于这个年龄‬的人爱忘事，记忆力差是不可避免的。所以更应该学习一些新鲜事物，让大脑退化得慢一点，像我学会了用剪映做视频，配音乐，配音，给‬视频做“特效”等等。做到活到老、学到老。

11、定期体检

老年人一定要做到定期体检。体检能有效地预防疾病的发生，老年人的身体的各个器官也开始慢慢的衰老，功能也在不断的下降，这就需要我们在比较年轻的时候，注意锻炼身体、定期检查身体，同时保持一个健康、年轻的心态。

12、照顾好老伴

老年人要想有有自尊的养老，最重要的一条就是一定要照顾好老伴、对老伴好。有老伴在，幸福指数大大提高。在这个世界上，除了父母，几乎没有人比老伴更方便体贴地照顾对方了。老伴多活几年，你的自尊养老就多几年。没有人比老伴更疼你、更懂你！没有人比老伴照顾得更用心、更上心、更体贴！

人的衰老是自然规律，想要有自尊的养老，老年人更应该珍惜当下，夕阳无限好 只是近黄昏。过好自己的每一天。其它的交给命运吧！

到了晚年，我们用什么方式有自尊的养老？

有尊严的养老，我觉得首先必须学会日常生活能自理。洗衣做饭不求人。二是用好退休金，保证物质基础。三是依靠老伴，携手前行。四是与子女相辅相成，传承亲情。五是维系同嫡系亲属的必要联系。

到了晚年，我们用什么方式有自尊的养老？

老伴、老本、老窝是我们晚年有自尊养老的基础。一是老伴。少年夫妻老来伴，双方几十年相濡以沫，知根知底，生活习惯、脾气爱好一清二楚，这是有尊严的养老第一要素。二是老本。晚年要有一定的物质基础，一定要有具备平时日常生活、小病小灾的支付能力。三是老窝。晚年一定要有属于自己的房子，自由自在的生活，切不可卖掉老窝投奔子女，看子女脸色生活，幸福指数大打折扣！

到了晚年，我们用什么方式有自尊的养老？

首先要真正的独立，不要老是把儿女扯进自己的老年生活中，脑海里要有一个概念，儿女的存在，形式大于意义。

其次，在自己熟悉、喜欢的地方定居，有一个老窝，最好是在老窝里有一个陪伴左右的老伴，老伴不仅是老年生活的标配，而且从某种意义上来说是绝配，前提是两个人必须合得来，情投意合，能够相互照顾，相互依靠，双方都能心甘情愿地为对方付出。

有个贴心的老伴，有病有灾时，能够细心地照顾、陪伴、呵护，也不用麻烦儿女，两个人相互搀扶着走过每一天，比什么都暖心，都重要。

再就是有足够的钱，有钱保姆的等级任你选，有钱可以选择规格最高，服务最好的养老院，在养老院里能够自由选择自己需要的养老服务方式，自己有钱不用求儿女支援，自然就不会把儿女当成养老的主力，他们有时间就多来几趟看看，没时间就不来也无妨。

总之有足够的资金储备，在任何年龄段，任何身体状况下，都能够游刃有余地安排自己的晚年生活。