你们见过有修养的人是如何表达自己的愤怒的？
你们见过有修养的人是如何表达自己的愤怒的？
不知道大家有没有看过电影“绿皮书”。这是一部根据真实故事改编的电影。
我觉得电影里的音乐家“唐博士”，就是一个非常有修养的人！
唐博士是名黑人，在那个年代，美国的种族歧视非常严重！
唐博士是世界知名的钢琴家，常常受到各地名流的邀请，去给他们演奏，但即使是这样，依然时长受到不公正的对待。
比如邀请他去演奏的主人家的餐厅，他居然不能用餐。主人家的厕所，他也不能用！
但即使是这样，他依然保持了很好的修养。
但是这是电影里的情节，在我现实生活中，我见过的有修养的人，在表达自己愤怒的时候，常常就是一张嘴就骂，抬手就打，因为没什么修养好的人！
你们见过有修养的人是如何表达自己的愤怒的？
每个人都有生气的时候，不同的人有不同的方式去表达自己心中的怒火。我觉得有修养的人表达愤怒不在声音的大小和逞一时的口舌之快，而是在自己释放愤怒情绪的时候，讲究一些方法。那他们一般都是怎么操作的呢？我觉得有以下几点：
他强由他强，明月照大江很多有修养的人，给人的感觉都是文质彬彬温文尔雅。难道他们就没有生气的时候吗？当然有了，人有七情六欲，愤怒就是一种最基本的情绪状态。每个人都会经历愤怒的时刻，有修养的人当然也不例外。
很多人都会觉得有修养的人在愤怒的时候一定会采用温和的方式去处理，其实这只说对了一半。人在愤怒的时候，很容易情绪失控，说出或做出一些出格的事情。很多人事后追悔莫及，悔不当初自己的冲动行为。这是因为自己在愤怒的时候，会暂时的失去理智，任由情绪支配自己，尤其是当对方挑衅的时候，事态会一发不可收拾。
有修养的人处理这种情况就非常聪明。他们深知对方的挑衅行为也是一种表达他们自己情绪的方式，虽然指向的对象是我们。但是其实他们是在表达自己愤怒的情绪，与我们无关。只不过有些人会认为他们是在针对自己，所以才会感到更加的愤怒。对于对方的挑衅，有修养的人的做法就是由他去，他说他的，与我何干。这样做的好处就是我们不会因为对方的挑衅而激起自己的怒火。
自言自语，有力回击在保持自己情绪稳定，保持理智之后，我们就能够静下心来去思考我们愤怒的原因了。当我们找到愤怒的原因之后，就能对症下药。如果是由于双方的误会引发的愤怒，那么这种愤怒就是不值当的。有修养的人的做法就是先保持冷静，然后心平气和地与对方沟通自己的想法，去化解误会。
如果在冷静思考之后，觉得对方就是有意针对自己在诋毁的话，那么就不用客气了。有了情绪就要合理地释放出去，不要压抑在心中，那样受伤害的只有自己。有修养的人会采用表达自己感受和情绪的方式予以回击。举个例子来说，两个人期末考试之后相遇，其中一个人挖苦另一个人道：“呦，这次考试考得不错啊，看给你美的，北都找不着了吧”。另一个人听了，觉得对方是在有意说风凉话，就回击道：“这次考得还行，是挺美的。如果我考得不好啊，我更美！”
这样做的好处，一方面表达了自己的情绪，使自己愤怒的情绪得到了释放，另一方面自己一直说的都是自己的感受和情绪，没有对对方做出评判，对方也就不太容易说出什么来进行反击。
结语：人生在世，酸甜苦辣咸都是生活中必备的调味剂。我们需要寻找一种适合自己的方式去处理负面情绪，让自己保持一种温和积极的状态，去寻找那幸福的生活。欢迎点赞并关注匠心粥馆——粥济万物，匠人匠心。美好生活需要我们用心去体验~
你们见过有修养的人是如何表达自己的愤怒的？
鲁迅说过：惟沉默是最高的轻蔑。
你们见过有修养的人是如何表达自己的愤怒的？
“有修养的人应该如何适地适时表达他的愤怒。”这个问题应先了解一下什么是修养。修养是一个人道德、品格的一种体现，一个人的胸怀、气量、原则、水评等等，都会在修养中体现出来，道德、品格的好坏决定修养的好坏。这个问题问的目的应该是指一个有好修养的人。因此，一个有好修养的人在大是大非面前，坚持原则就可以发点脾气，拍拍桌子是正常的。
你们见过有修养的人是如何表达自己的愤怒的？
一个有素养、有品味、有修养的人，首先他清楚人世间没有完美的人，所以他会以宽容、包容、原谅来对待使他不愉快的一切事和人。
这类人深知，浮名虚誉，总是不能永存，其实尽是一场空虚。他们会把对他一切低毁丢弃，而绝不是愤怒，会把对他的恩惠铭记心间，他们知道，不经艰辛就得不到桂冠，不经磨难就得不到成就，不经灾祸就得不到荣誉。无论用什么方法获得誉利，如果后面没有品格来扶持，只能是一场灾祸。
你们见过有修养的人是如何表达自己的愤怒的？
一个眼神足矣
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