人过六十岁，最好的活法是什么？你知道吗？

1、抱紧钱，守好老伴，看好家，有钱才有选择权。

2、不操闲心，不管闲事，一心只为自己活。

3、人生本就是减法，过一天少一天，认清现实。

4、保持健康，养好身体，让未来变长。

5、要有性生活，这样的晚年才幸福！

6、人只有这辈子，没有下辈子，珍惜现在。

7、少为子女操心，照顾好自己就是给他们最好的福报。

8、对孙辈别溺爱，教育的事就让子女来做，自己退居三线就可以。

9、别沉浸在过去，日子还要过下去，好得坏的都要忘记，活在当下，过好往后的每一天。

10、不要总想着占便宜，天下没有免费的午餐，吃进去的迟早有一天都要吐出来。

11、少点好奇心，少点欲望，好奇心害死猫。

12、培养自己的爱好，让生活变得美好而快乐。

13、亲戚家的事少参与，更不要替亲戚做决定，人性复杂，不要想得太简单。

14、别消耗感情，有些关系用一次少一次。

15、珍惜还在身边的所有人，一路走走停停，你未走，她还在，这份缘不能不珍惜。

16、年过六旬，最应该关注的就是自己和老伴，与其花心思取悦别人，不如静下心陪着老伴。

17、虽然60岁了，也不能直接躺平，力所能及之事还要做，这样的生活才有意义。

18、凡事要看开，别较劲，也别纠结，放开往事，放过自己。

19、规划好自己的老年生活，准备好养老金，让自己从容不迫地面对往后的每一天。

20、年过60，要学会爱自己，只在乎自己的感受，不用考虑太多人。

21、把生活做加减法，快乐要加倍，烦恼要减少。

22、人情往来看淡点，你来我往，你不来，我不往。

23、没事多微笑，爱笑的老人容易让人亲近，小孩子也都会喜欢。

24、人这辈子真正能陪着自己的只有自己，所以必须把自己照顾好。

25、60岁了，少讲点大道理，多些鼓励和认可，做个让子女，孙子都喜欢的老人吧！

26、忙忙碌碌60年，现在该好好欣赏路边的风景，体会生活的点滴，让脚步停下来，生活节奏慢下来，删繁就简。

27、如果父母还健在，带上孩子常回家看看，言传身教比什么都重要。

28、虽然现在不用为生计发愁，但也不要铺张浪费，勤俭节约的传统美德依旧要保持。

29、别和老伴置气，有气就发出来，憋着对身体没啥好处，学会和自己和解。

30、年过花甲，过好自己的生活，看好身边的老伴，处理好与子女之间的关系，有能力爱自己，有余力再爱别人。

人过六十岁，最好的活法是什么？你知道吗？

人过六十岁，记牢四句话，轻松度晚年！

走过青春年少，走过人到中年，人过六十岁，就步入花甲之年，需要我们开启另一种全新的生活。那么，进入六十岁之后，最好的活法是什么？不同的人会有不同的回答。我认为最好的活法就是记牢四句话，轻松度晚年！

01放下身段。

老年人生最宝贵的首先是心态，若没有一个好的心态，一切就无从谈起，要想轻松安度晚年，根本不可能。

要有一个好的心态，首先要彻底放下身段，接受人生路上的重大转型。

为什么这么讲呢？因为大家都是刚刚从忙忙碌碌的职场上下来，曾经或为兵、或为将，尤其是从大小官职上下来的人，必须能够真正放下身段、接受改变。

自己认识一个老乡，原来一直在老家县里的主要单位担任一把手。前几年退休下来之后，接受不了如此清闲的时光。后来，患上了严重的抑郁症，听说很厉害，到了不能自理的程度。

不得而已，由子女们轮流照看。铁打的营盘流水的兵，平台就是平台，人事有代谢，往来成古今。死守原来的这种执念，太过于留恋平台的人，放不下身段，就难以好心态安度晚年，去开启新的人生。

02拿起爱好。

放下身段，赢得心态之后，要想轻松度晚年，还必须拿起自己的爱好，来度过一个个平常的日子。

老年生活与职场人生根本不同。老年人生活轻松自在，一大把时间都是自己的。而职场人生中，人在江湖，身不由己。有早九晚五的紧张节奏，有岗位职责的使命担当，大部分时间自己支配不了。

因此，人过六十岁之后，要想日子过得实在，必须拿起自己的爱好，来真正为自己活一把。

喜欢垂钓的就出去钓钓鱼，喜欢唱歌跳舞的就出去唱歌跳舞，喜欢写字画画的就写写字画一下画，喜欢旅游的就出去走走看看。

自己的一个老同事，退休之后报了个书法培训班，每天都要去老年大学上课，看上去精神头也不错。不管怎么样，拿起爱好，生活就充实，日子就过得实在。

03呵护健康。

人到老年，要想活得轻松自在，必须拿出一定的时间和精力，来呵护自己的身心健康。

人过六十岁，身体容易出毛病，实际上像高血压、高血糖、高血脂等心脑病症，在五十岁之后就开始呈现。

大家都一样，职场人生数十年，你我为生活打拼，每天不停地奔跑。尤其是在繁杂的应酬中，吸烟、饮酒等不良生活习惯，对自己的身心健康透支很大。

因此，在这个阶段，必须要注重身心健康。不管你我忙什么、有多忙，一定要运动起来，每天保持一定的身体锻炼时间。

只要保持身心健康，自己身体舒服，又不拖累自己的子女，就是为家庭间接创造财富。

04专营亲情。

人生总是处在不断地生活转型之中，人过六十岁，更是人生转型变轨的一个重大时间节点。在这个阶段，必须将你我的时间和精力拿出来，用在专营亲情之上。

比如赡养父母的问题，树欲静而风不止，子欲养而亲不待。父母把我们养大成人，我们有责任陪他们到老。因此，平常的日子常回家看看，陪父母说说话、聊聊天、吃吃饭，都是一种人间的温暖与幸福。

比如帮衬子女的问题，子女们的小家庭刚刚起步，需要我们父母帮衬的地方较多。帮助带一带孙子和外孙子，减轻他们的生活压力。

带孩子的本质就是帮儿女，是在呵护亲情，也是在享受人间天伦之乐，没有什么该不该，只要孩子需要，我们全力以赴就是了。

总之，记牢四句话，轻松度晚年。人过六十岁，最好的活法就是放下身段、拿起爱好、呵护健康、专营亲情，做好这样四点，就是最好的活法！

人过六十岁，最好的活法是什么？你知道吗？

1.性生活最多一周一次！

2.两耳不闻窗外事，一心只有老来伴。

3.要有自己的圈子，培养自己的爱好。

4.注重养生，保养好身体，身体不生病，日子长又长。

5.儿孙自有儿孙福，顾好自己就是万幸。

6.揣好自己的钱袋子，有钱有底气，晚年才有体面的养老生活。

7.放下陈年旧事，恩恩怨怨，是是非非让它随风而去，过好当下，把握当下，让自己每一天都充实美好。

8.切勿贪小便宜，吃亏的老人都是因为贪小便宜吃了大亏。

9.认清现实，花甲之年要做减法，人来客往，不必看得太重要。

10.年过六旬，千万不要没事去好奇别人的事情，更不要随随便便乱管闲事，因为人性复杂。

11.人到了六十岁，要将主要的时间、精力与关注，都放在自己身上、放在跟老伴、子女儿孙搞好关系之上。

12.尽管60了，也要老有所为，让自己过得充实且有意义。

13.养足精神，备好养老金，守护好自己的老窝，从容淡定的过好自己的夕阳红。

14.内心要豁达一点，开明一点，不去纠结，不去拧巴，把精力放在自己和老伴身上。

15.人过60，要学会做自己，不再讨好任何人，对自己有用的，没用的都得看开。

16.人来人往，要学会独处，适应独处，人到了一定年龄，始终是自己陪自己。

17.学会自己给自己找乐子，不开心的时候试着找点事做，转移自己的注意力。

18.人老了，要和善一点，慈爱一点，不要像年轻的时候那么锋芒。

19.劳逸要结合，除了身体，现在真的没有什么比它还重要。

20.饭要好好吃，话要好好说，不要做一个讨年轻人嫌的老人，做个和蔼的，可爱的老人吧！

21.一定要珍惜枕边人，相互依靠，相互信任，余生，互相取暖。

22.脚步放慢点，去看看曾经错过的风景，学会享受，学会自赏。

23.珍惜与父母之间最后的相处，如这时父母还健在，请加倍陪伴，再等，或许真的就错过了。

24.珍惜金钱，铜钱虽臭，可真的能解人忧，没有它日子真的不好过。

25.选择舒服的季节，美好的天气，和老伴旅旅游，看看祖国的大好河山，享受生活，感知生活。

26.切勿再把心思放在子女身上，管好自己的嘴巴，可以提意见，却不可再强势。

27.生活和人情上都要做断舍离，让自己的晚年生活纯粹点，舒服点。

28.切勿攀比生活，每个人都是独一无二，适合自己的才是最好的。

29.帮忙要量力而行，特别是帮子女们看孩子，身体吃不消切勿硬撑。

30.花甲之年，努力过好自己的晚年生活，对自己好，对老伴好，和子女们搞好关系，有余力的情况下要靠自己，不要一味的麻烦人，让自己有尊严且体面的老去。

人过六十岁，最好的活法是什么？你知道吗？

我知道。

人过六十岁，用我这个底层退休工人的眼光看，最好的活法，是像死人一样地活着，也就是说，人过六十岁，呆若木鸡、活成一具行尸走肉，才是最好的活法。

人这玩艺，早晚都得死，既然早晚都得死，晚死不如“早死”。

我说的“早死”，是余生顶层设计，是余生战略性布局，是让自己的贪生心死去，是让自己的贪能心死去，是让自己的贪耀心死去。

死掉贪婪还不是重点，重点是，我已经是“死人”了，我还怕死吗？我不怕死了，人生除了死亡，还有什么大事？

我把人生最大的事解决了，俗话说，哀不大于心死，我的心死了，我的余生还有什么悲哀呢？我作为一个活着的“死人”，还有什么能难住我呢？

人过六十，余生能绕过悲哀的活法，难道不是“最好的活法”吗？

人过六十岁，最好的活法是什么？你知道吗？

感谢邀请。

人过六十岁，最好的活法是——

保证睡眠，少管闲事，少食多餐，

得过且过，不咸不甜，限酒戒烟，

见怪不怪，不急不缓，适当锻炼，

不忆往事，不计人非，不说不怨，

云卷云舒，日出日落，安然恬淡，

学经悟道，静坐参禅，可得天年。

人过六十岁，最好的活法是什么？你知道吗？

人过六十岁，花甲之年，最好的活法：重新开始，找回自我。摆正心态，勇补短板。

这个年龄，常常出现做事情是心有余而力不足，特别是自我约束力降低了，得过且过，活一天算一天，没有丝毫的人生规划。别太悲观，要善于发现亮点。这个年龄，不仅仅是上知天命，下通人情世故，而且人到六十，也只不过是人生征途上走过了六成的路程，还有四成的路没有走，年轻的很。

这个年龄，不要妄自菲薄，活在自怨自艾的阴影里。就这样对任何人和事漠然置之，一幅看破红尘的架势，其实是在慢慢的走向自杀，同时更是加速冲刺死亡的终点。心态最重要，老年人的心理，都说久经沙场，饱经苍桑，心硬如磐石。可其实不然，他们的心是最脆弱的，玻璃心，一敲就碎。

这个年龄，为了追求长寿，随波逐流，补品补药堆积如山，养生知识五花八门，最终落个人财两空。补偏救弊固然好，但过犹则不及。永远补的应该是你那颗微渐衰弱的心，有病不可怕，怕的是被病吓破了胆，怕的是你没有一颗战胜病魔的平常心，有一颗年轻的心比什么都强，心气是战胜一切困难的法宝。

人活精气神。精为有形的身躯，气为无形的内在气质，神为周游于身体内外的变化活力。到了六十岁，所有身体功能指数下降，不妨倒着去做，用自己此前的知识经验来弥补身体的短板，不断放大自己的正能量。一切从头开始，合理计划安排时间。拉满弓，上满弦。每天的日程安排满满的，只要是力所能及的事情，定要消化在当天。拖拉应付要不得，盲无目的要不得，懒惰更是最大害虫，坚决杜绝隐患。

其实这个年龄段，最能实现生命的第二春。至少比事业鼎盛期，少了无畏繁杂的应酬。现在能够自我支配时间，可以用大量的时间，去读书学习，实现自己的梦想。有梦想才有活力，只有生活的每一天充实了，快乐了，你的生命才会更加辉煌灿烂。充实快乐的生活是你延年益寿的法宝。

活出老年人的自信，身体自信，能力自信，生活自信。六十岁，我青春的开始！