武术能不能自学?

当然可以自学了,就拿我的武功来说,我五步拳是在书本上学习的。

读高一时候我17岁就在朋友那里拿了武功秘籍,我只学习了一套五步拳,讲究精益求精,不在多。所以一直学到现在也打到现在五步拳。

刚开始学五步拳实在难各种动作和力度都很难拿捏的准只有一步一个脚印👣的学习也没有请教任何师傅的指点,自己一个人钻研。

到了现在这套拳法我一直打到现在,有十六个年头了。也是炉火够纯青的时候了。因为我选择单一刻苦钻研力度打出去一个砖头瞬间断掉是没有问题的。

事不在多而在于精。学功夫也一样,只要你够坚持,够执着。万事开头难一直坚持更难。祝君早日练成盖世武功打遍天下武林与江湖。

武术能不能自学?

能。纵观历史,武术自学的人比比皆是。现在的条件相比来说还是有优势的。你可以看书,可以看教程,可以跟着别人一起练。

最重要的还得爱好,有这方面的天赋。强身健体可以,如果想要参加什么比赛,还是要有很好的天赋和专业的指导,这样才能少走弯路。

武术能不能自学?

武术完全看可以自学!即便是你没有一点武术基础也能通过自学成为高手。

时代不同了,过去练武是一门技艺,能够用来讨生活,所以很多会武术的不会轻易教人本领,即便是徒弟也不教给他绝招,目的是为了保住自己的饭碗。

现在练传统武术是为来强身健身,也不一定依靠武术来养家糊口,所以现在的师父没必要留一手绝招,反而会帮助能学的更多,徒弟有名了师父才会光荣。

更重要的是现在能有多种途径得到武术拳谱资料,很有很多人网上教拳,基本上都是好不保留的教出绝招,甚至还可以提问。

所以武术完全能够自己学会,大可不必专门的去拜师学艺,前提是你要有恒心,更要虚心好学,要明白心诚则灵。

自学武术要从基本功学习,先挑难度小的拳种开始,比如五步拳。把五步拳练熟练就等于入门了,至于能不能成为高手要看自己下了多少功夫。

拜师唯一的好处是有师父监督你,自学的难度并不是武术本身,而是很难坚持苦练,真功夫本来就是师父的教鞭打出来的!

武术能不能自学?

问了3位散打冠军总结出来:自学武术散打的6个基本方法

受到这个问题的邀请,笔者向3位散打冠军问了一下自学武术散打的方法,归纳如下:

武术可以自学,但是一定会走一些弯路。如果想追求专业上的精进,建议放弃自学这条路。

但凡事都有一个规律,叫:有志者事竟成。自媒体视频信息发达的今天,如果将武术当作爱好,持之以恒,武术自学也可以获得一定的成就。

1、从基本的训练入手

学什么都需要讲究一个顺序,武术散打学习的一般顺序是:基本功、基本动作、武术散打实战模拟和对练实战等。基本功训练是基础,只有把根基打得牢固才能在今后的学习中事半功倍。武术散打的基本功训练包括:身体柔韧性、体能耐力、身体爆发力等,这与很多运动项目大同小异,这里就不赘述了。

散打抱架和出拳训练

2、动作方向要准确

以竞技散打为例,基本的动作有:踢、打、摔、格、挡、抱等攻防动作以及与之相匹配的基本步法。基本动作有:实战姿势(抱架)、基本步法、防守方法、拳法、腿法、摔法和跌法。

这些最基本的动作,往往是最重要的。许多运动员,因为基础动作不规范,在进入专业队后,花了许多时间去改正。所以万事开头难,把基础打好很重要。

武术散打的跌法练习也很重要,看看这个红方,如果不会,砸下来会受伤不轻

3、认清动作路线

视频教学的一个不好的地方是,我们看到的视频往往是在一个“平面”上,有些动作,不光要看正面,还要看侧面,看纵深方位的行进路线,所以比较难以辨别。

有教练和看视频最大区别在于:是否有互动,你认为你做对了,实际上差之千里

4、注意循序渐进

任何事情都不是一蹴而就的,循序渐进才能达到目标。遇到复杂的动作时,可用分解学习法,先学上肢动作,后学下肢动作,最后上下协调完成整个动作。注意自己身体的防护,避免受伤。

初学时要在固定的方向上练习,如果动作不熟练,不要变换方向,否则会打乱方向,不易记忆,影响学习效果。

这个高踹腿看似简单,实际不易:拉韧带、力量、准确性,都要拿捏到一定的火候

5、一个人的假设性训练

假设性训练又叫“假想敌训练”。自学者在练习的时候,可以有意识地针对某一动作、某一战术,通过大脑的意识引导动作的表象用于实战练习。可以对着镜子反复观摩自己的动作,去自我纠正。

假想敌训练很重要,闭目冥思你能收获很多东西

6、多请教多实战

自学者要创作条件,多观摩一些比赛和向别人请教,看到差距。也可以在防护到位的情况下,有一些“轻实战”。散打是一门实战的学问,动作只有在实战中,才能发现问题。不断理解体会散打的技击理论和每个动作的作用。

散打是一门实战的学问,百练不如一战

武术能不能自学?

如果单纯是爱好的话可以通过书籍或视频进行自学,但是千万不要急功近利。欲速则不达,急于求成会伤害自己的身体,容易走火入魔。

要想在武术方面有所造诣,必须有名师指点。名师有时是可遇不可求讲究缘分。一定要系统训练,打实基本功,循序渐进,刻苦练习,闻鸡起舞。

要想达到健身养生的目的本人推荐太极拳。太极拳是身心灵修炼很好的拳术。

武术能不能自学?

我的观点是,不建议自学。除非你是那种,拿着火材人版武功秘籍都能看懂学会的天才。否则不建议自学。主要有以下几点。

第一,你在网络上或各种书店上看到的书籍视频。你想靠这些学成,可能性微乎其微。不敢说百分之百,但是几率很小。真东西,怎么可能那么容易看到。

第二,世面上很多教材。所谓的大师,写的东西。自己都不知道什么意思,反正越玄、越厉害越好。看不懂,好办啊。欢迎来访,手把手“包教包会”。前题,大洋必须充足。师傅辛辛苦苦教你,到最后你不会?那是你笨,师傅领进门、修行在个人。你懂的,反正师傅都是对的。

第三,真正的师傅教徒弟。都是因材施教,不可能千篇一律。每个人都是那种方法。每个人,体质、筋骨、高矮、胖瘦、反应等等都不一样。男性和女性之间,有很多练法也不一样。

第四,就算有师傅的。都有一时疏忽,把自己连出毛病的。不过有师傅在身边的,可以及时发现及时“对症下药”当然,我指的是真正有本事的师傅带徒弟。练武术对于新人来说,非常容易“走火入魔”轻者练出病、重者残疾、瘫痪、甚至有生命危险。不是开玩笑的事情,一定要慎重。

第五,很多武术功法。需要辅助药浴或者冥想导引。这些真正的东西。没有人教,你是练不出真东西的。

第六,武术有打法、练法之分。套路多是练法,你能接触到的也多是套路。所以你懂的,你就算练会了。实战也没有多大意义,不过对于强身健体来说,还是很好的。

现在的传武,因为时代的变化。很少能实战,所以实战能力有所下降。但是,传武中延年益寿、强身健体的效果还是很好的。

希望我的回答,对你能有所帮助。

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