中医界有个“中医三郭”的说法，说的就是现当代郭氏中医的郭士魁、郭志强和郭维琴，感兴趣的可以通过其他渠道了解一下。

在这里简单介绍下，郭士魁，曾拜于京城四大名医萧龙友等习医，并得到京城四大名医石膏孔孔伯华的指导。也曾拜师于著名中医大家赵树屏，为中医科学院创始人之一。

中医三郭的另两郭，郭志强，为郭士魁女婿，同为北中医教授，国内妇科专家，

而郭维琴，为郭士魁的女儿。

为什么提到中医三郭呢？

因为我了解的黄芪山楂饮就源于国家级名中医郭维琴教授。——

郭维琴和她的黄芪山楂饮

黄芪山楂饮的配方比较简单，就是黄芪（2分）和山楂（1分），方法是，用凉水洗净，然后用开水或在保温杯里用开水浸泡半个小时以上，待温度合适饮用，喝完再加入开水，反复两三次。

据介绍，郭老的黄芪山楂饮适合于气虚型心脏病，高血压、高血脂高血糖等代谢病慢性病者。

也适合长期久坐久在电脑前用眼过度的，抑或脑力劳动用脑过度的；以及容易感冒、体质衰弱等。

当然，健康人也可以当做日常养生饮食用，可以起到预防心脑血管疾病的作用。

具体如何，坚持和一段时间才知道，但我相信个人体质不同，作用应该有差异。

不过，应该注意的是，这个黄芪山楂饮，白天宜喝，睡觉前尽量不喝。

而且，上述的比例，春夏秋冬四季配伍也不尽相同，春夏在上述两物基础上加生姜1分。秋冬季加枸杞1分。这是不是有冬吃萝卜夏吃姜的道理呢？

而且秋冬气收要加入枸杞补气养血的意思呢？不得而知。

当然，上面的方法无论冬夏都可以加入若干蜂蜜，根据口味调整。

从上面的回答似乎也没说明黄芪和山楂到底有什么功效，但至少说明了二者泡水适合那些人喝，能起什么作用。

了解一下补药之长——黄芪

黄芪，古中医也做黄耆，耆之意思为60岁，意为长者的意思。

之所以称之为黄芪，一则是黄芪颜色淡黄色或其他黄色，再者是作为补药味甘性平微温，既不苦寒，也不太过辛温，适合男女老少食用，所以为补药之长。还有就是我们用到的黄芪都为黄芪的底下根茎，长度比较长，最长的可为好几米长，所以为长。

具体来说，黄芪是杜科植物蒙古黄芪的根，是一种药食同源植物，常用来补气，现代药理研究表明黄其中含有多糖类、皂苷类、黄酮类活性成分，具有抗炎、调节免疫、调节血压、抗衰老的作用。

开胃健脾消食的山楂

山楂，在国人眼里是最为喜欢的一味甘酸温的鲜果、干果、药食同源的食品了。

之所以太多的人们喜欢吃山楂，不管是鲜的干的还是晒成片的，几乎都是山楂具有开胃健脾、增加食欲、生津止渴的作用了。

事实上，山楂除了食用，还是一味历史悠久的药用食物，用来作中药，味甘酸性温，具有消食化积、生津止渴作用等。长期以来，广泛的被用来治疗厌食、消化不良等。

现代药理证实，山楂果实中含有的山楂多糖、三萜类、黄酮类、维生素、矿物质等成分，具抗炎、调节血压调节血脂、改善血液循环等，还有一定抗氧化作用。

好，说完上述两者的简单情况，最后再介绍一个黄芪山楂泡水的复方固体饮料的方法——

配方为山楂、黄芪、麦冬、黄精、甘草、瓜蒌、党参、当归各适量（详细组方可关注中医科院博士后私信回复“0608黄芪山楂复合饮”有惊喜），按比例加水，浸泡一小时，煎煮，过滤，置入冰箱待用。

最后需要说明的是，不管上面说的多管用，现代药理证实多神奇，要是想要通过黄芪山楂泡水，起到治病的功效或作用，恐还是难以达到，毕竟治病需要的生理反应或达到生理功能需要一定的药效浓度并持续一定的时间才可以，而黄气山楂泡水这种自然溶出的浓度，恐难达到有效浓度和持续时间。所以养生保健可以，但治病，还是要在专业人士的指导下。

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黄芪山楂泡水喝有什么功效？

黄芪和山楂在一起有什么功效呢？

说实在的，作为一个中医师，我真的不觉得有什么特别的作用，要是真的非要扯上养生的关系，那只能说是强脾胃，补中气，消食，开胃！

1.黄芪走表，比如说固汗啊，托毒啊等，山楂是消食，消肉积，味酸，属肝，还有减肥的功效，说实在的，没看出哪里沾得上边！

别和我说，现在研究，中医讲究的是气，成分药效只是一部分。

2.药物泡水饮用，能泡出多少成分？一般我们要是煎药，最起码也得40分钟吧！

再说，泡水，咱们放多少克？放几粒？说功效不谈剂量，也没有什么意义！

充其量也就当饮料喝吧！

3.黄芪是甜的，山楂是酸的，酸酸甜甜倒是挺可口，如果把黄芪换成糖，也许口感更好吧！

对于这两味药的解释就这么多，欢迎留言，我是王医生，关注我，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！

黄芪山楂泡水喝有什么功效？

越来越多的人喜欢在水杯中加点“料”，美其名曰“养生茶”。

虽说养生保健不如治病那么严格，但也不是随心所欲、胡乱搭配地吃吃喝喝。

就拿黄芪和山楂来说，它们都是药食同源的东西，一个补气，一个消食，大家都很熟悉。那是不是把黄芪和山楂放一起泡水喝，就能补气消食呢？

黄芪的主要作用是益气固表，主要补的是脾、肺之气。

山楂的作用，除了大家熟知的消食化积，还有活血化瘀的作用。

有些人会这样想，我气虚乏力，就用黄芪来补气，同时还消化不良，那就再加点山楂吧。

这样的思维不就是头痛医头，脚痛医脚么。

气虚的原因不同，消化不良的原因不同，它们可能由同一个原因引起，可能由不同因素导致，所以，具体怎样搭配，还需要具体情况具体分析，但那是专业大夫的工作，不是我们普通人能“自学成才”的。

平时喝点养生茶的意识是值得肯定的，但养生茶该怎么喝，还需要学习学习。

• 1、根据体质喝

每个人的体质不同，适合的东西也不同。

不能看到别人喝人参茶，红光满面，自己也跟着喝。如果中焦积滞严重，尽管可能会有一些虚症，但贸然去吃人参，反而越积越严重。

古代有一个富二代，每天都和猪朋狗友吃喝玩乐，不务正业。有一天，喝得醉熏熏地回家，他爹火冒三丈，揍了他一顿。富二代不只吓得酒醒了，还吓晕了。

家里人赶紧去请大夫。大夫一看，人都休克了，手脚冰凉，那还不得赶紧喂人参汤呀。富二代家里最不缺的就是钱，上好的野山参，吃了一千两，人也没好，反而越来越严重。

邻居向他们推荐了名医叶天士，最后，叶天士用了几文钱的萝卜籽，就把富二代救活了。原来，富二代平日里大吃大喝，肠胃装得满满的，再被他爹一吓，气都堵住了。人参大补，但中焦瘀滞，运化不了，反而越补越严重。反倒是顺气的萝卜籽，把中焦疏通了，病就好了。

• 2、根据季节喝

不同季节，对身体的影响不同。比如茶叶，春天阳气生发，适合喝花茶；夏天炎热，适合喝绿茶；秋天凉爽，适合喝乌龙茶；冬天寒冷，适合喝红茶。

• 3、灵活地喝

任何食物药物都有适用和不适用的情况。人的身体会不断地变化，不能一款茶坚持到底，要根据身体的变化，灵活地喝。

比如，气虚体质，平时用黄芪、党参、白术之类的泡茶喝是可以的，但突然感冒了，这类滋补的东西都应该暂停。

• 4、有针对性的搭配

搭配的目的，是为了发挥1+1＞2的效果。胡乱搭配，不但没有加强作用，可能还会相互抵消，出现1+1＜2的效果。

养生茶的作用不要太广泛，集中于1、2个目的最好，材料选择2-4种即可。比如，补气就重点补气，补血就重点补血，不要补气、补血、消食、祛湿、活血化瘀……面面俱到。面面俱到的结果，可能就是一无所获。

黄芪的主要作用是益气固表，适合与其他补气的食物一起，加强补气的效果，比如搭配党参、白术、甘草等。

如黄芪四君子汤：黄芪、党参、白术、茯苓、炙甘草。

或者和补血的食物一起，达到气血同补的目的，比如搭配当归、大枣、桂圆等。

如当归补血汤：黄芪、当归、桂圆。

山楂的主要作用是消食化积，可以搭配一些健脾开胃、理气化痰的材料，比如陈皮、麦芽、荷叶、玫瑰花等。

如荷叶茶：荷叶、陈皮、山楂。

山楂还有活血化瘀的作用，还可以搭配一些补血的食物，比如大枣、当归、红糖、桂圆等。

如加味姜枣汤：山楂、大枣、桂圆、当归、红糖、生姜。

饮食健康虽不是很严格，但也要有章法。不是随便抓几种“好”的食物吃，就能收到什么功效。

根据自身体质、季节变化、身体变化，有针对性的搭配食物，才能吃出健康。

黄芪山楂泡水喝有什么功效？

黄芪补气的效果非常好，适用于自汗盗汗、阳气不足、痈疽不溃的人群。日常保健时，可以用黄芪5-10克洗净，用开水泡20分钟后代茶饮，能补中益气，提高人体抵抗力。

现代药理学研究表明，黄芪含有多种皂苷类、黄酮类、多糖、氨基酸、微量元素等成分，具有调节免疫力、抗衰老、抗应激作用。

山楂属于药食同源类中药，不仅可以健脾开胃，消食化积，还有活血化瘀的功效。

对于日常饮食油腻，暴饮暴食，吃荤菜过多，常伴有消化不良，脘腹胀满，嗳气吞酸，腹痛腹泻，属于肉食积滞者，可用生山楂与陈皮、麦芽适量同用水煮后代茶饮。

对于妇女经闭痛经，产后瘀阻腹痛，小腹刺痛，属于瘀血阻滞的患者，可用生山楂加红糖适量同用水煮后代茶饮用。

高血压，高血脂，冠心病患者可单用生山楂服用，以起到辅助治疗的效果。

黄芪山楂泡水喝有什么功效？

黄芪和山楂，从使用途径来看，山楂属于药食两用的物品，而黄芪也是可以用作保健食品的原料的，所以，二者安全性还是很高的。

山楂属于消食药。酸、甘、微温。归脾、胃、肝经。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，疝气疼痛；高脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积滞，泻痢不爽。

黄芪属于补气药，甘，温。归肺、脾经。补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。

二者合用有益气消脂的作用，对胃气虚弱引起的胃脘痞满、气虚型高脂血症有一定的益处。但是，这东西不是每天泡两片黄芪+几片山楂就真能立竿见影的事，要想达到一定的效果，一个是需要一个合适的用量，还有就是疗程的坚持。《药典》中，黄芪的日推荐用量为9～30g，山楂（干山楂）的日推荐用量为9～12g。

当然，还需要排除自己的体质是否适合服用山楂和黄芪：山楂对脾胃虚弱者慎服；而黄芪适合确实属于虚弱症候，无实热证象。

注意：但凡有药性的物品，不管是药用还是日常保健使用，都应遵循安全第一原则，最好咨询一下中医，适合自己的体质情况的，方可适量使用。否则适得其反就麻烦了！

黄芪山楂泡水喝有什么功效？

生活道公益健康认为，黄芪大范围在中药中是补气类药物，山楂是属于消食类中药饮片的，两者结合起来一般可能会起到补气作用，有食积时候，可能还会有些助消化作用的。尤其是吃了肉食比较多的时候，喝点能起到助消化作用。

当身体因为气虚，就是出现了爱出汗，浑身乏力，少气懒言等时候，或者还有点脾胃消化不太好时候，可以两者结合使用的。

这两种饮片都是药食同源的产品，可以放心使用的。不过中医都是讲究有症状才使用的，没有症状使用了效果就不好的。