以自己在头条连续分析过330篇专门针对口腔溃疡的干货资讯的经历，来谨慎地回答你这个问题。

你的口腔溃疡，为何会反复发作？此起彼伏、缠绵不愈？

口腔溃疡有两个显著的特点，一个是复发性，一个是自限性。

复发性，就是口疮会有诱因或无诱因的反复发作。这对你来说，是个坏消息。

自限性，就是如果你能忍受口疮的痛，不管它，它也能在几天内不治自愈。记住，是不治自愈。这对你来说，是个好消息。

那为什么口腔溃疡会反复发作呢？

从西医的角度，我想把原因归于两个，一个是西医对于口腔溃疡的发病原因不是很清楚，文化一点的说法是“发病原因尚不确切”，要知道西医对于致病原因不很清楚的疾病都没有什么好的办法，跟缺乏根治的疗法。所以，不管西医对于口腔溃疡的对因治疗还是对症治疗，都不能从根本上杜绝其以后的复发。

第二个原因，是西医对目前知道的可能的致病原因很多，让口腔溃疡成为一种多因一果的疾病。这些可能的致病原因包括遗传因素、免疫因素、内分泌因素、营养素匮乏、情绪和精神因素、微循环障碍因素、系统性疾病、用药和物理刺激等多种原因。

值得注意的是上述原因的致病路径也不是所有原因都是一个致病路径，而是每一个原因都有不同的致病路径，也就是多致病原因多致病路径。

不同的致病原因，不同的致病路径，都需要不同的精准的治疗办法。

很遗憾，到目前为止，西医对于每一个致病原因，每一条致病路径，都没有从根本上解决的办法。

然后，你的口腔溃疡就成了一种可反复发作的疾病。

如何避免口腔溃疡反复发作？

上面说了，口腔溃疡有着自限性，就是会在几天内不治自愈。

但是，如果像你所说口腔溃疡已经处于反复发作此起彼伏阶段，估计现在你再服用维生素B或维生素C，或者用牛黄上清丸等清热解毒的苦寒凉药效果也会不好了。

这说明你的口疮从中医的角度应该出现了湿热虚实兼杂交错的程度，这个时候的口疮常会处于隐痛的情况，且久治不愈、缠绵难愈。

为什么呢？

那是因为湿和热兼杂，虚和时兼备，犹如把油和进面里，再想把油从面里取出来，那可难了。

难以治疗和反复发作的原因，就在于口疮是上火之热导致的不假，所以很多情况想的是清热，但不解决湿的问题，口疮的热是清除不干净的。

热还分实热和虚热之分。

口疮还表现为标实本虚的特征。

所以，这个时候的口疮，在治疗的同时，一定要在清热除湿的同时兼顾滋阴补虚的本质。

好了，回到问题的核心，如果口疮这次好了，如何去避免。

如果体内没有湿，如果身体不虚，口疮就难以发生。

那怎么做呢？

我给你介绍四点：

1.保持排泄通道畅通，就是让脾胃功能正常，不能有便秘、便溏等症状。不敢伤脾胃的事，不能嗜食辛辣粉感油腻之品。

2.保持排毒通道畅通，就是让肝肾功能正常，小便不能黄而赤，也不能溲而请。

3.增强身体的抗氧化能力，就是减少体内自由基的产生和保持强大的清除自由基的能力，要不加班不熬夜，生活作息规律。

4.增强抵抗力，加强运动，你把自己锻炼成金刚不坏之体，百毒不侵之身，不单是口疮不找你，其他疾病也没机会找你。

但愿上述回答对你有帮助。

最后再次感谢题主邀请回答。

万能的条友，关于口腔溃疡你们是怎么治愈？

大约 80% 的口腔溃疡都是轻型口腔溃疡。重型口腔溃疡和疱疹样溃疡比较少见，但是要严重得多，往往需要口腔科医生来进行帮助和治疗。最常见的轻型口腔溃疡，一般大小不会超过 5 mm，5 天之后开始愈合，7～10天就能痊愈。

大家可以自备一些常用药，缓解疼痛之余，促进伤口的愈合。

处理办法具体来说，分为以下几类：

一、药物治疗

1、局部药物：消炎、止痛、防止继发感染、促进愈合。如,氯己定含漱液、华素片、西瓜霜溃疡散等。

2、全身用药：如果症状严重、溃疡持续一个月不愈合、发作频繁则考虑结合全身用药，目的是延长发作的间歇期，促进愈合。但要在专业医师的指导下用药。

二、积极预防

1、避免粗糙、硬性食物（膨化、油炸食品）和过烫食物对黏膜的创伤。营养均衡，饮食清淡，少吃烧烤、腌制、辛辣食物，保持有规律的进餐习惯。

2、保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量。保持乐观精神，避免焦虑、紧张情绪。

3、养成每日定时排便习惯。若有便秘，可多食含纤维丰富的食物，适当活动，必要时可使用通便药物。

4、保持口腔环境卫生。尽早治疗口腔内残根、锋利牙尖等。