交易中总是无法克制，导致频繁交易，该怎么办？

这种毛病我也有，因此我直接告诉你解决办法：

【不要盯盘！或者尽量减少盯盘时间。】

不管你说的是股票还是期货还是什么，这个法则统统适用。

没有开市的时间，大脑是最清醒的，在这个时间段，充分调动自己的思维，给下一个交易时间、交易对象，做一个详细的操作计划，开市之后，立即以挂单或者现价单的形式做上去。之后，忘记他，该干什么干什么，——当然了，如果是期货或者外汇，要设定好止盈止损。

这是我个人经历了一系列切肤止疼自我形成的办法，“药效显著”！

这种情绪化，太多的时候是让人冲动的。一冲动就会不理智，我称之为“大脑管不住手”，冲动做单的大部分次数，都是休市之后自己就后悔“为何又是那么冲动”！

所以，频繁交易的罪魁祸首就是冲动，治疗他的良方就是“尽量少盯盘或者不盯盘，一切按既定方针办事”

交易中总是无法克制，导致频繁交易，该怎么办？

交易中总是无法克制，导致频繁交易，是多半股民常犯的错误，也是人性的贪婪所致。其实仔细想想，原因是多方面的，有市场本身的原因，也有自身的原因，下面分开来说说。

首先说说市场，市场本身的涨涨跌跌，就有一种让人欲罢不能的魔力，一旦你被市场催眠，后果不堪设想，这时输赢对你来说已经不重要了，只要还让你待在市场里，还能看到自己的股票涨跌，这样你就已经心满意足了，说白了，这时已经不是正常的理性的交易，而是已经像喝酒一样，每天得熏熏醉，是因为中了上瘾的毒，此时你已经完全被市场控制，完全失去自我判断、独立自主的能力，可以说，这个时候交易的状态是非常危险的，损失的一是金钱，二是你的身心健康。所以说跟市场不能离的太近，也不能离的太远，适当的跟市场保持距离还是十分必要的。

接着再说说本身的原因。人是具有感情和欲望的动物，当得到一些东西时，时常会骄傲自满，当失去一些东西时又容易沮丧。当骄傲自满时就容易犯粗心大意、过度自信的毛病，于是在交易上就会犯盲目冲动的毛病，于是不管市场适不适合进场，都入场交易，是因为赢了几笔，进而对自己能力高估和过于自信导致的。

还有一种情况就是，当你发生亏损时，心里就暗暗的埋下一颗种子，这颗种子就是你总想把亏损的那两笔赚回来，于是不管市场好坏总想进入交易，总想赌一把或捞一把出来，好把亏损的钱补上。于是，当你亏损一两笔之后，这个时候特别需要注意，可能大的接连的亏损还在后头，翻看一下你的交割记录，多数连续亏损都是由起初的一两笔亏损引起的，这一两笔亏损不是结束，而是产生了连锁反应，而且也埋下了亏损和失败的种子。所以，当你连续亏损两三笔后，不管市场好坏，都要收手，停止一切操作。暂停一段时间，也许是三天五天，一个月两个月都有可能，等自己过了这个霉运的劲再说。

其实当你知道一切导致频繁交易的原因后，也许还是不好做到能够有效约束和控制自己，所以必须想点措施，借助点外力，使自己强制空仓或止损减仓操作。具体方法如下，如果你有条件的话，当发生连续三笔亏损，可以让你的家人朋友帮你强行清仓，把钱暂时转出来，或者让你的家人朋友帮你把密码改了，让你暂时无法入场交易。

当你的股票到达止损位时，自己下不了手，可以让你的家人强制帮你平仓。

还有在资金管理上也可以让家人帮帮忙，比如家里闲钱有100万，只能拿出20万用来投资股票，你要告诉你的家人，以后无论如何说追加仓位，都不要同意。可以多采取一些类似的方法，这些方法的前提是，都是你授意的，也就是说是提前给自己布好局，让家人这么做的。所以，无论结果怎么样，你都要感谢家人朋友的帮忙，说白了他们都是为你好。

最后说说自我控制方法。也就是说家人都很忙，父母身体不好，爱人又照顾小孩，兄弟姐妹也都忙自己的事，根本没办法或顾不上帮你这个事，所以这时你只能靠自己了，怎么靠自己呢，哪咤有三头六臂，其实你也可以，其实你可以分身做“三位一体”变化，其中一个是指导自己交易的老师，一个是监督自己的老师，一个是原本的自己。怎么分身，具体如下，下单前必须写交易计划，让交易计划来指导你操作，这个交易计划就是你的老师。买卖完股票后，或者一天交易结束后，必须做总结，对交易结果和交易行为，都要做一个反省总结，甚至包括心态上的起伏变化，好的地方发扬，不好的地方改掉，这就是监督自己的老师，也就是你的交易总结日记。

并且平时要多做一些纪律性的约束，提高交易修养，养成严格遵守纪律的习惯，养成良好的习惯就已经成功了一半。由陌生的变成熟悉的，有熟悉的变成美好的，由美好的变成自己的。这样你就慢慢远离了频繁交易，离成功不远了。

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交易中总是无法克制，导致频繁交易，该怎么办？

感谢邀请，奇奇王告诉你，交易是什么？交易就是一场游戏。奇奇王认为交易就像钓鱼，更多的时间应该是等待，而不是频繁的起竿！由于市场具有不确定性，没有任何人知道市场接下来会怎么走，有可能是盈利，也有可能是亏损。

如果一名交易者总是无法克制，频繁交易，说白了就是没有明确的出入场规则，交易不能靠想当然，不能盲目，必须等待市场给出了出入场信号，才可以动手。

说心里话交易并不复杂，很多人想提前知道市场怎么走，是多还是空，但可能吗？都说交易要简单化，说的不是交易系统，不是你得技术指标，而是你的人性，只有你自己简单化，你才能看清市场波动，才能管的住自己的心，管的住自己的手。

送给题主几句话，一定要保护你的资金安全，加强持续的交易执行力，让市场行情跟着你走，而不是你跟着行情走，做事后君子肯定赚不到钱，个人想法，仅供参考，祝君好运！

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交易中总是无法克制，导致频繁交易，该怎么办？

说实话，炒股近10年了，这也是我一直都存在的问题。跌得时候，怕跌得更深，赶紧卖掉，涨得时侯，怕庄家出货，也赶紧卖掉，不跌不涨的时候，也想调仓换股，因为觉得有更好的选择！所以，你提的问题是大多数股民经常遇到的问题！

但是，近两年，我的交易有了比较大改观。一方面，和身边的、网上的老师学了很多，另一方面，经过这么长时间的磨练，心态也调整了不少，不再那么着急通过频繁交易获取收益了！

下面，给你说说我的几个观点，也许对你有帮助：

一是不要着急赚钱！也许你会说，我来炒股就是想赚钱的，不着急赚钱，我来炒什么股？但是，正是因为大多数散户有了这种想法，才一次次被庄家抓住机会，一次次被庄家收割！其实，不管是庄家，还是散户，交易都是为了赚钱，但急着赚钱往往会让你失去进退去留的分寸，导致频率交易！不要把赚钱的目标定得太高，一年能赚20%应该就属于一流散户了。

二是不要害怕错失机会！股市里永远也不缺少机会，缺少是资金！从股市在中国市场开展以来，虽然整体的、大的行情机会可以就那么几次，但是，如今市场上有3000多支个股，每天都有机会。因此，不要看到哪支股涨起来了，就去追哪支股，而是耐心等待，在低位埋伏，涨的机会总会轮到你。否则，就会追涨杀跌，造成频繁交易！因此，当你认准哪支股票后，就死死守住，不会天天盯着盘，没有太在意义，可以预设买卖点，通过波段操作，逐渐降低成本，最后大赚一把离场。

三是不要听“专家”建议！现在股市专家满天飞，股评直播遍地是，但是，这里面有用的信息太少，如果你天天盯着这些“专家”的建议，很容易把你搞得六神无主，无所适从！因为每天都有“专家”说得是对的，如果你今天听这个的，明天听那个的，必然会频繁交易！特别是散户，一定要多看少动，多总结，最好有自己的一套操作方法，别被别人左右，就能避免频繁交易！

四是不要操作太多股票！操作太多股票是频繁交易的一个最大原因！其实，100万以下的资金，每次最多同时拥有三支股票，操作一至二支股票最好，那样就会有更多的空间进行波段操作。但这也是散户最难做到的，因为会经常会被神股吸引！这方面，更多的是靠一个 人的意志吧！其实，等你真正能做到股票账户里在半年内操作的股票不超过4支，频繁交易的问题就不是问题了。

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交易中总是无法克制，导致频繁交易，该怎么办？

很多投资者都有高频交易的毛病，高频交易坏处大于好处。不管是心态上节奏上都是一种不小的煎熬。高频交易反应到操作上就是追涨杀跌，很少有人可以把每笔交易都做出利润。股市里操作并不是越努力越好，很多时候越努力反而适得其反。

我之前有一位同事，他就有这个高频交易的毛病，天天短线追涨杀跌，看到股票上涨了就追，下跌了就割，还说了一句：主力是永远套不住我的，此话一出经过两个月后本金三万变成了七千。不是嘲笑他，这种操作确实不可取。

很多人会把高频交易和短线交易搞混淆，而且认为高频交易就是短线交易。这里可以很明确的告诉大家，短线交易不等于高频交易。在我接触的很多投资者里，高频交易的人很多，业绩都不理想亏钱居多。每天市场里都有涨停和异动的股票，这类股票对高频交易的人就没有太大的抵抗力。

高频交易的优点：如果能够把握股票的震荡节奏，利用高抛低吸可能赚到更多的利润；

高频交易的缺点：节奏做反之后容易来回打脸，追涨杀跌，还会影响心态。

我遇到过高频的人每天都换股票，今天买明天卖。整个浮躁不安，心态波动很大。

高频交易和短线交易的区别

高频等于短线，我在很早之前也怎么认为，但在后来才明白短线的理念。我可以分享给大家，短线有时候和中长线一样，等待一次机会可能要等几周甚至一个月；短线交易也追求确定性，虽然是围绕热点展开，但不确定的交易也要放弃；短线追求的是股票的股性和人气辨识度，不是在边缘化的僵尸股市频繁交易。

比如这段走势，前期资金激活股性之后就可以入围短线选股池，你要做的并不是去追涨停板，也不是高频买卖，而是找到合适的低点介入之后享受市场拉升的溢价。

第一，减少看盘时间，整天盯着盘面看，不想放过任何一个股票的异动。看了才会有冲动交易，所以减少看盘时间是最直接的方法，所谓眼不见为净。

第二，深刻理解市场，当你理解并知道市场的游戏规则之后就自然的会减少交易次数。很多人出现高频交易是对行情的犹豫，怕错过上涨。

第三，操作级别放大，高频短线交易的投投资者会看到分时，连当天的差价都不放过，分时高抛低吸的技巧复杂性高，难度大不建议使用，做T是高手行为。

第四，固定交易模式，就算你是追涨性选手，也要制定市场条件。比如说大盘什么条件下才能追涨，如果达不到要求就不操作，这是知行合一最难。

还有比较重要的一点就是控制好交易节奏，高频交易既然出现在短线居多，那么交易节奏尤为重要。

交易股票，有舍有得。并不是所有的上涨都要参与，这样的执念不要有，很多人就是不想错过任何一只股票，最终把炒股变成了一件十分痛苦的事。

1，宁可错过，也不做错

交易如何提升自信？就是积累足够多的成功交易，也就是交易成功率。在市场里炒股，多做多错，少做不赚钱也会少亏钱。我们可以回忆一下，自己什么时候状态最好最自信，就是买了股票大涨之后，什么时候又会变得沮丧，是赚的钱回吐甚至还亏了本金。这种状态就是赚的多，亏得多。高频交易是影响交易节奏的原因之一，所以减少交易，宁可错过，也不做错。

2，溺水三千、只取一瓢

市场股票越来越多，如果你是个人投资者就要知道自己的能力有限，精力有限，时间有限。最准确的做法就是选择自己最熟悉的行业，最熟悉的股票操作。如果自己只想做价值投资，就在这条路上不断磨练不断学习，不能看到做热点题材的短期积累了暴利就动摇内心的想法，这相当于从你最擅长的领域转变到最不擅长的领域。

3，完善交易系统

完整的交易系统应该在各种行情下都有应对的策略，比如大盘趋势上涨，震荡，下跌都应该有不同的交易策略。举个例子，如果你是只做上涨趋势的交易者，就应该放弃震荡和下跌这两种行情。勉强去做你不擅长的行情，交易节奏错乱必然的结果。这类投资者，全年三分之二的时间应该都是在等待中，但是一旦等来机会就要全力以赴，如果不是这也是交易节奏错乱的表现。不该做的时候管住手，该做的时候不做就不应该了。

出现高频交易的人通常都是赌徒心态，还有就是对后市行情拿捏不准。假设，后面行情下跌概率大，我觉得你就不会逆势去买入股票。就算行情和你的预期不一致你也应该有对应策略，本质上高频交易就是方法的不成熟。

还有千万不要把高频和短线混淆，短线是有自身逻辑的，并不是每天都要买卖的叫短线。高频交易是盲目的，没有逻辑支持的频繁买卖。导致这种情况的发生是因为你不想错过任何一只自己觉得能上涨的票，而事实上并非如此。

交易中总是无法克制，导致频繁交易，该怎么办？

交易日总是无法克制，导致频繁交易，应该学会做到以下几点。

现在市场上的股票有接近3700只股票了，可以选择的东西太多了，看这个股票想买，那个也想买，这个就是频繁交易的主要原因，为了不让你有过多的选择，先尽量把自己的自选股控制在3只左右，每日盯盘也就盯着这三只股票就可以

将仓位集中起来，频繁交易的主要原因，就是持仓太多了，这个也想T一把，那个也想加一下，导致了每日交易的次数很多，如果你仓位集中，需要做的操作也就是少了，交易频率也就少了。

频繁交易还有一个重要原因，就是你花了大量的时间去盯盘，一有风吹草动，你觉得机会来了，然后就会交易，所以要减少自己的看盘时间，不盯的时候，你想交易也就没有办法交易。

以上几点就是怎么克制频繁交易的主要办法。