怎么样才可以使自己脱胎换骨？

答：1，警惕"温水煮青蛙"效应。

人一旦适应并安于舒适的现状，就会麻木，再不会有所作为，唯有不安现状的惊险一跃，才会走上改变命运的脱胎换骨道路。

2，出人头地让自己值钱。

3，把面子抛到九霄云外。人穷时面子不值钱，当你成为人物时，自然具有吸引力。

4，管住下半身，不去想女人。

5，深耕一域无人敌。

多挖一口井不如深挖一井，简单的事情重复做，重复的事情用心做，一直做到极致，成不了第一，也要成唯一。

6，戒烟戒酒，更不吃烧烤。

7，低头拉车，抬头看路，少走弯路。

8，斩断退路，杀伐果断，勇往直前。

9，借势借力借脑筋，善于四两拔千金。

10，学会装傻，远离烂人烂事侵扰。

11，沉默中沉淀，沉淀中积聚智慧和力量。

12，外不慕纷华，内耐得寂寞，乐在磨砺中。

13，心中一日不可无喜神，天凉好个秋，好心态才是致胜法宝。

14，删繁就简，不背负沉重的行囊，轻装前行。

15，化整为零，将大目标化解成一个个小目标，逐个击破，而且要倒计时。

16，善于复盘，时不时来几个回头看，查漏补缺补短板，不能因小失大。

17，跌倒了赶快爬起来，没有人都把你怎么样，除非你自己投降。

18，须臾不可自满，时时以归零的心态不懈努力。

19，世事沧桑，前行不会一帆风顺。改变不了风向，就调整风帆，命运掌握在自己手中，好风凭借力，送我上青云，时来天地皆同力，运去英雄不自由。

20，该换装时则换装，该包装时则包装，时不我待，不落俗套。

21，不熬夜，熬夜就是透支生命。

22，定期体检，勤于锻炼，没了健康就没了一切。

23，每天收听收看新闻联播以及天气预报。

24，心不能太软，善良中要带些锋芒，自己不去扎人，但也不能让他人把自己当软柿子捏。

25，喜怒不形于色，不露自己的底牌。

26，木秀于林风必摧之，藏巧于拙，大智若愚。

27，感恩平凡，包容世俗。你包容万物，万物包容你。

28，宁得罪君子，不得罪小人。

29，不斤斤计较，风物长宜放眼量。

30，隐忍至上，不与傻人争辩，否则别人会认为自己也是傻子。

31，与优秀者为伍，善于攀高枝。跟着苍蝇找厕所，跟着蜜蜂找花朵。

32，话不说绝，给人留一线，日后好相见。

33，走路昂首挺胸，霸气腾腾。

34，独坐常思己过，闲暇不论人非。

35，有效利用时间，不去参加没有多大意义的聚餐活动。

36，把握住每一次可以逆袭的机会，不留遗憾。

37，经得住各种诱惑，让自律在心中生根发芽。

38，常回家看看父母。

39，该走出去就走出去，大胆天下去得，小心寸步难行。

40，抢知识就是抢未来，思路一变天地宽。

怎么样才可以使自己脱胎换骨？

1.改掉自身的坏毛病，少吸烟，少饮酒。

2.要懂得珍惜时间，把时间用在学习上。

3.整理一下自己的朋友圈，对自己没帮助的，关系一般的朋友都断交。

4.换份工作，找一份有挑战性的工作。如果想锻炼自己，多接触人，就选择做销售，

5.给自己找一个感兴趣的爱好，长期坚持下来。

6.懂得断舍离，把家里占空的，不能穿的，不能用的家电，衣服全丢掉。

7.给自己换一个新发型，好的寓意“从头开始”。

8.作息时间要规律，晚上到点必须睡，早晨到点必须起床。

9.每天坚持锻炼，一切从健康开始。

10.给自己制定一个小目标，为第一个目标而努力。然后再做第二、第三……。

11.改变自己的消费观，该花的钱咬牙也得花，不该花的钱跺脚也要省。

12.多接触比自己优秀的人，从他们身上寻找优点，向他们学习。

13.走出自己的一亩三分地，去大城市闯几年，练练胆开阔一下眼界。

14.花钱给自己报一个学习班，提升一下自己。

15.改变自己的穿衣风格，买几件品牌衣服来增加自信。

16.改变自己的做事原则，学会拒绝别人。

17.远离不喜欢的人，不做不喜欢的事。

怎么样才可以使自己脱胎换骨？

1、茁壮自信，肥沃信念。

2、焚烧困难，拥抱奋斗。

3、挑战自我，激发潜能。

4、定期复盘，反省自己。

5、树立目标，做好规划。

6、充电补钙，博览群书。

7、多交良友，开拓视野。

8、竭尽全力，努力赚钱。

9、永不服输，永不妥协。

10、严格自律，修炼情商。