陈皮加山楂泡水喝有什么好处？
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山楂和陈皮是一对理想拍档，他们两组合在一起能够成为很有名的山楂陈皮茶，对于保健有一定效果。
山楂是温性、味酸的食药两用材料，能够入脾、入胃、如肝经，可以健胃消食，提高食欲，对于胃部积食（特别是肉和油腻食物吃多了）有很好的效用，能够调理孩子过食而肠胃不适，消化停滞等情况，这一点恰好陈皮也有类似效用，陈皮味苦，温性，同样能够理气健胃，陈皮泡水能够调理食物滞留不消化，两者相辅相成，对于暴食后消化不良，肠胃不适、胃肠胀气、食欲不振，健脾开胃有着独特功效。
山楂还有活血化瘀的效果，而陈皮能够暖胃，对于调理痛经有效，也能够辅助治疗月经不调。还能够辅助治疗腹泻， 因为有收敛止痢效果，而陈皮由于性味温和，通常都可以搭配其他食药一同食用，能够让药性温和，口感更易接受。陈皮能够缓解胃寒呕吐的症状，能够温补脾胃，而山楂能够让恢复中的脾胃更有生机，能够开胃健脾，很快能够对胃肠小疾得到调理。
山楂和陈皮中都有天然成分能够对抗炎症，例如酚类物质和橘皮苷、挥发性精油，他们能够扩张血管器官，稀释痰液，加速人体排出痰液的速度，让人呼吸更顺畅，因此能够理气化痰，对于咳嗽痰多，呼吸不顺有效果。
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