土豆发绿是怎么回事?

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土豆发绿最好就舍弃不吃了,说明土豆中囤积了较高的龙葵碱(龙葵素),而龙葵碱是一种有神经毒性的物质,如果摄入较多的话会造成中毒现象,会造成消化系统紊乱,严重的还会引起供血系统与呼吸系统的问题。一旦土豆发青了,可能这个土豆就要发芽了,大家都听说过发芽的土豆最好不要吃的说法,土豆在发芽前龙葵素的含量较低,所以食用对人体没有太大影响,但土豆一旦发芽后,龙葵素的含量飙升,是以前的200倍左右,因此,如果大量食用人体可能就会发生中毒现象。

如果土豆发的芽孢较小较少的话,可以切除芽苞,切除土豆的1/3部,因为芽中的龙葵素较高,不过芽附近的部分浸入的毒素还较少,如果切除较多部分龙葵素还可以在我们能够接收的范围。烹饪时可以多加点醋,能够中和龙葵素。但如果芽苞较大较多,最好就舍弃不吃了,如果土豆发青很严重的话,最好也舍弃不吃了,其中的龙葵素含量较高,为了安全起见最好还是舍弃为好。

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