两个人在一起越来越累，说不爱又是假的，怎么办？

很多事可以制定方案解决，唯独感情很无助。舍不得放下，继续下去又觉得乏味？真的心累。

这种情况迟早是要出问题的，只是看谁先提出分手。也许两个人都念旧，不想先说出那两个字，怕伤了对方。

感情到了这个地步，即使努力挽回，也不会有太大的效果。

感情，是发自内心的东西，但也是有度的。消磨得差不多了，到了心累这一步，即使勉强在一起生活，也是同床异梦。

人生，没有什么放不下的，只是没被逼到那份。

失望和痛苦攒够了，就是离开的时候。

真的到了那一刻，所有的美好梦幻成泡影，绝望得不想回头看一眼。

所有心累的感情，皆是强求。

在还没有家庭责任前，三思而后行，没必要下半辈子吃不甜的瓜。也许转弯处，有意外的惊喜。

祝你幸运快乐！

两个人在一起越来越累，说不爱又是假的，怎么办？

作者的问题，道出了许多伴侣之间相处的困境，要解决这一问题，首先，我们应该弄清楚两人在一起越来越累的原因有哪些，这如同看病，只有找到病因，才能对症下药。

第一，如同婚姻中的“七年之痒”一般，两个人可能相爱时间长了，进入了感情倦怠期。

要知道，任何感情都不可能一直处于热情如火的状态，大多数恋爱在甜蜜期过后，都会进入一个很累的阶段。

第二，两个人在一起后，随着逐渐接触，对彼此有了更深刻的认识，当初的神秘感和拘束感渐渐消失。

原来吸引自己的优点成了习以为常的习惯，反而是一些缺点和不足慢慢暴露出来，想要进一步适应彼此需要不断努力，会感觉疲累。

第三，两个人的成长步伐不一致，在思想认识、行为处事方面的差距越来越大。

伴侣之间最怕的，便是一个人不断学习新东西，适应新环境，快速成长，而另一个人却被困在原地，踏步不前。

这种差距会造成两人相处起来越来越累。

人们常说“相爱容易相处难”，的确，从风花雪月到柴米油盐，是将每一对伴侣从高高在上拉落凡尘的一个过程，在这个过程中，我们每一个人，都要认真学习两个人相处之道。

不要把这种累看做负担，而应看做必要的人生过程，并积极需求解决办法。

第一，态度上，不要逃避，要及时的交流沟通，找出问题所在。

如果两个人相处中有了矛盾，却什么也不说，憋在心里，双方的隔阂只会越来越大，最后形同陌路。只有通过交流沟通，找出问题所在，才可能解决问题、走出困境。

第二，感情上，要相互理解和包容，善于自我反省。

世上从来没有十全十美的完人，我们既要看到彼此的优点，也要接受双方的缺点和不足，并在相处过程中，反思自己的不足，不抱怨不埋怨、相互理解相互支持，相濡以沫才能走的长久。

第三，成长上，要互帮互助，共同成长。

当一个人成长较快时，要对那个还困在原地的另一人伸出手，帮助他一起进步。

而成长可能慢一些的那个人，也不要气馁颓废，要认真踏实、积极向上。只有两人携手并进才能轻松自在。

第四，行动上，进行一次旅行是增进感情最好的助推器。

当两人都感到累的时候，放下手中的一切，共同去旅行一次吧。可以去一个新地方，看看新的风土人情、放松心情打开心扉；

也可以故地重游，在两个人曾经走过的地方回忆起曾经的美好和甜蜜，增进彼此的感情和面对一切困难的勇气。

第五，相处上，培养一项双方共同的爱好或兴趣，寻找双方之间更多共同语言。伴侣之间相处，没有共同语言是一件很悲哀的事。

而培养一项双方共同的爱好和兴趣，比如运动健身、书法绘画、陶艺烘焙等，既可以有更多的共同语言，也能够共同进步，增加彼此的信心和成就感。

两个人相爱相伴，从来不是如同行走吃饭一样的本能，而是需要不断学习和适应，既然彼此还相爱，何不好好珍惜这份感情，共同打破这种越来越累的困局呢？

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两个人在一起越来越累，说不爱又是假的，怎么办？

那就一起慢慢的累吧！等你自己顶不住了，在分啦！

两个人在一起越来越累，说不爱又是假的，怎么办？

在恋爱心理学中，有一种心理叫“高原心理”。

经历过惊心动魄的恋爱之后，男女青年会进入精神疲劳期，想保持恋爱中的甜美，可总觉得恋爱对象不像之前那么可爱，心理上产生茫然和失落的感觉。

于是在相处过程中，有一种不满足又不知所措的心理，相处起来便会越来越累，但又舍不得分开。

这心理便是“高原心理”，和楼主描述的基本相似。

“高原心理”会导致恋爱双方对另一方做出不正确判断，如果不及时处理，便会导致爱情的流产。

以下是几点建议。

1. 给彼此留足空间

热恋中的男女整天厮守在一起，缩小了各自的活动空间，与单身时无拘无束的生活差异较大。

而这种心理上的失衡，会产生不适感，甚至感到压抑沉重；

因此，要给彼此留足空间，让不愉快的情绪能够外投，减轻彼此压力。

2. 期望值不要过高

陷入热恋中的男人，觉得恋爱就是摆脱痛苦和孤独的灵丹妙药，对爱情的期望值肯定过高。

而等热恋过后，就会发现恋爱不过如此，甚至因为恋爱的不顺而感到不舒适。

对恋爱效果错误估计，加上心理承受能力差，于是稍有不顺，就会不愉快。

因此，对爱情的期望值不要过高。

3. 保持自己独立性

不要以另一方为中心，要相信自己，不一味取悦对方。

保留自己的一些小秘密，不要让对方发现，更可以巩固彼此感情。

维持个别兴趣，学会分享交换，可以增添情趣。

我是@心理咨询师步积 ，国家二级心理咨询师，专注青少年及情感心理。关注我，一起聊聊心理那些事。

两个人在一起越来越累，说不爱又是假的，怎么办？

两个人在一起时间长了，就会觉得感情平淡无奇甚至感到很累，但这都是感情中的正常现象。

你要做的是如何延长你们的爱情保鲜期，重新找回当初的新鲜感。

感情中有些错误是不能犯的，越犯感情只会越平淡。

比如说情绪很容易被对方调动，轻而易举就被征服。

这件事情也是很多姑娘所不懂的，很多姑娘说，这个和在恋爱里面他对我越来越差，越来越不爱我有什么关系呢？是有很大的关系的。

你想首先第一个，你们在谈恋爱的时候你的情绪是不是很容易被对方调动？他很明白，他说一句话你肯定生气了，然后生完气之后他又知道怎么把你哄好。很多姑娘就是这样的，一下子就炸了，炸了之后几句话又被男生哄好，然后这个男生怎么说几句话之后你又破涕而笑，一会又哭一会又好，然后有时候几天不见，几天不见之后你还受不了，还要上赶再去找这个男人。

这种情绪容易被对方调动，很容易让一个男生看低你，很容易会让一个男生觉得你没有那么了不起，让一个男生觉得，你看你就是轻而易举被我掌握了。

这其实是一种被征服，就情绪被控制是一种被征服。所以很多的男生他在判断自己有没有搞定一个女人的时候，他往往的判断都是我在情绪上能不能调动她。我想让她哭就哭，我想让她笑就笑，我想让怎么样都行。

所以在恋爱的时候，控制你的情绪，不要让你的情绪完全跟着对方走。

两个人在一起越来越累，说不爱又是假的，怎么办？

两个人在一起越来越累，是时下中年夫妻的常态。

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犹记理查德，舍曼的一句经典台词：中年男人的压抑，是因，也是果...

为什么？越来越累，原因在那里？

忙和累，从睁开眼睛，就像陀螺一般的围绕着每个人。从大处看：安居，医疗，教育，像三座大山，催着人向前直奔，从小处来讲：来自职场的压力，家庭的琐碎，现实的困窘，使人陷入疲于奔命的状态，不敢有丝毫的松懈。

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从没时间沟通一不愿沟通一懒的沟通，一点一点，彼此成了最熟悉的陌生人...

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解铃还须系铃人，如果心中依然有爱，依然渴望相拥相眠的温存。不妨，好好坐下来畅开心扉，共同追忆美好的时光，包括一起走过的路，一起唱过的歌，和一起相伴的苦日子。

让婚姻也透透气，不要成为压垮你的最后一根稻草...