邓亚萍，张怡宁，王楠，谁才是乒乓球历史上的最佳女单？

邓亚萍、王楠和张怡宁是世纪之交中国女乒的三位不同时期的代表人物。她们三位都是乒坛“大满贯”选手，声名显赫，夺冠无数，因为比赛成绩特别突出，张怡宁还被称为乒坛著名的“大魔王”。但是要评选谁是乒乓球史上最佳女单，一定会众说纷纭，各抒己见，仁者见仁，智者见智。不过，分析一下三位在各自巅峰期的实力及统治力、国际影响力、对该项目的贡献、相互交手的胜负情况等因素，或许会有一个比较客观的答案。

单从世界冠军的数量上说，邓亚萍是18个，张怡宁是19个，王楠是24个。似乎最佳应该属于王楠。但是因为三人退役时间和退役年龄不同，职业运动生涯长短不同，所以这只是一个片面的比较。

三人统领世界乒坛几乎20年，从巅峰时期对该项目的统治力方面，邓亚萍无疑是最强的。她曾经连续8年国际乒坛排名世界第一，至今仍然保持排名世界第一最长的纪录。1998年年底，随着邓亚萍淡出国家队，王楠超越邓亚萍，登上乒乓球世界排名第一的宝座。张怡宁从2003年开始，连续保持6年零11个月的世界排名第一，在2008年把日本名将福原爱“打哭”，就是张怡宁的杰作。所以，要论巅峰期统治力，邓亚萍就是无敌的存在。

从三人直接交战的记录看，邓亚萍与王楠职业生涯重叠时间不多，双方有过2次交手记录，邓亚萍都是以3：1获胜。王楠与张怡宁交手比较多，在世界三大赛中，直接交手7次，其中王楠获胜5次，王楠以5：2占据优势。从这一方面来说，王楠还是压制了张怡宁许多年。

再来看世界三大赛的成绩：

在奥运会比赛中，邓亚萍参加两届获得4块金牌（两枚单打金牌），张怡宁参加两届获得4块金牌（两枚单打金牌），王楠参加三届获得4块金牌（单打1枚金牌）。从奥运会的成绩来说，张怡宁与邓亚萍不分伯仲，王楠稍差。

在世界锦标赛中，王楠的统治力最强，她曾经连续三届世乒赛获得女单冠军，并荣获了复制的盖斯特奖杯。这个荣誉在女子乒坛也只有王楠自己有。邓亚萍也获得过3次世乒赛女单冠军，但不是连续获得，所以没能享有复制的盖斯特奖杯。张怡宁先后获得过2次世乒赛女单冠军。在世乒赛上称获得过团体、单打、双打、混双金牌的，为“金满贯”选手。王楠是中国6位“金满贯”选手之一（其他为林慧卿、曹燕华、刘国梁、王励勤、刘诗雯），即使“六边形战士”马龙，因没有混双金牌所以也没能获得这项荣誉。

在世界杯比赛中，王楠和张怡宁都获得过4次冠军，而邓亚萍获得过1次冠军。不过，邓亚萍时代世界杯比赛刚刚开始，她没有更多机会去参加这个比赛。所以单纯比较这个成绩，就显得意义不大。

从退役时间看，邓亚萍24岁就退役，张怡宁28岁退役，王楠30岁退役。职业运动生涯从事时间，邓亚萍是19年，王楠是23年，张怡宁是24年。邓亚萍和张怡宁都是巅峰期退役，如果再打几年，毫无疑问她们两个的成就会更突出。

从大赛失利次数看，1991年世乒赛团体赛邓亚萍输给顺福，让中国队丢了团体冠军，1993年世乒赛输给井浚泓上演一轮游，亚运会决赛输给小山智丽，是邓亚萍职业生涯的几次比较重大的失利。王楠在2004年雅典奥运会四分之一比赛曾输给新加坡的李佳薇，2002年釜山亚运会连续输给朝鲜选手金香美、金英姬，导致中国队团体丢冠。张怡宁也曾连续5次输给香港的姜华珺（前国家队队员），为避免再次失利，在随后的团体赛与香港队比赛，身为国乒“一姐”的张怡宁不得不屈身第三单打。但是邓亚萍从来没有连续两次输给过同一个对手。从这一点来说，邓亚萍是“真正的战神”。

从技术风格看，邓亚萍根据自己特点，改变了长胶颗粒的传统防守打法，开创了主动进攻的打法。她的正手反胶、反手长胶的打法，比赛时敢于发力和加力拨打，解决了在对手拉弧圈球时只能被动地挡、磕、搓的缺点。王楠是左手横握球拍，弧圈球结合快攻，心理素质好，情绪稳定，善于调节击球的节奏，前三板突出。张怡宁打法则是技术全面，顽强果断，打法凶狠，两面反胶，属于既有锋利的矛，也有坚固的盾的类型，外号“大魔王”，就是由此而来。综合来看，比赛场上邓亚萍是最霸气的，王楠是聪明和智慧型的，张怡宁是属于威风凛凛型的。

张怡宁是女乒唯一的双圈大满贯，大满贯三大赛外战单打保持全胜纪录，退役时候年仅28岁，结婚前半年还拿了世乒赛和全运会女单冠军当贺礼。张怡宁是独孤求败的选手，退役的时候一直都找不到对手，如果继续打下去，她的成就超过王楠也是必然的。张怡宁巅峰时期对外几乎是横扫，对内也几乎是碾压式。

有人评价说，邓亚萍浑身充满了霸气，像炎热的夏天；张怡宁一脸严肃冷如严冬；王楠则是面带微笑犹如春天。

张怡宁和邓亚萍还连续获得过全运会女单冠军。球迷都知道，全运会冠军的难度不比世界大赛夺冠的难度小。

综上所述，答案来了：若论个人成就，当然是王楠的24个世界冠军份量更重一些。单从世界冠军数量的多少看，王楠＞张怡宁＞邓亚萍。

论实力及巅峰期的统治力，邓亚萍＞张怡宁＞王楠。

论对该项目的贡献和国际影响力，邓亚萍＞王楠＞张怡宁。

某国外媒体评选世界最具影响力的100名运动员，中国有三人入选，分别是邓亚萍、林丹、高敏。

从体育圈内知名人士的评价来说，邓亚萍得到了前国际奥委会主席萨马兰奇的喜爱，并先后5次亲自为夺冠的邓亚萍颁奖，特别是两次在奥运会上为邓亚萍颁奖的画面，球迷们都印象深刻。后来经过萨马兰奇的亲自提名，邓亚萍还担任了国际奥委会运动员委员会和道德委员会委员。这也是王楠和张怡宁不能比拟的。

源于和时任国际奥委会主席萨马兰奇的友谊，邓亚萍在中国北京申办2008年奥运会的时候，为最后的申办成功，做出了突出贡献。王楠退役后与丈夫一起开办国球舍，还为东京奥运会中国选手给予重奖，在当时引起了很大轰动。不是出于对乒乓球的真心热爱，王楠就不会有如此“大手笔”。

邓亚萍，张怡宁，王楠，谁才是乒乓球历史上的最佳女单？

邓亚萍、王楠、张怡宁是中国女乒的三代“大魔王”。如果说把这三个人放在一起做比较，谁是最佳女单的话，那还是选初代“魔王”邓亚萍。邓亚萍靠一己之力统治了2年奥运周期，王楠、张怡宁两人联手才统治了2届奥运会。应该说，邓亚萍在其所属的时代几乎是不可战胜的。

在三位球员中，王楠统治力最差，张怡宁是目前乒坛唯一“双满贯”成就最高，邓亚萍8年排名世界第一至今无人能破，以此可见其单打之强悍。

1.王楠克星为李佳薇，张怡宁曾5连败姜华珺。李佳薇是险些阻断王楠大满贯之路的人，说她是王楠的克星那可一点不假。悉尼奥运会前李佳薇在与王楠的交手记录上，就保持着2胜1负的优势。李佳薇自己都说：“我不怕王楠的球。”事实确实如此，悉尼奥运两个人在八分之一决赛相遇，自信心爆棚的李佳薇确实一上来就先声夺人，拿下首局；而打得十分犹豫、艰难的王楠在陆元盛叫过暂停重新安排战术下才扳回一局；第三局李佳薇又是轻松拿下，而在第四局李佳薇更是20：16率先拿到4个赛点。

乒乓球有球路相克一说，王楠靠节奏、落点以及左手优势，在张怡宁出道初期压制其多年。但她的球对李佳薇确实没什么威胁。而一心想拿下比赛的李佳薇确有些着急，几板失误之后被王楠追到了决胜局。决胜局王楠依然拿李佳薇没太多的办法，最终也是靠死磨硬耗基本功才涉险过关。

如果李佳薇在悉尼奥运会手握4个赛点的情况下把王楠淘汰，王楠此后也很难完成大满贯了。2004年雅典奥运会四分之一决赛，李佳薇没有再犯上届奥运会的错误，以4：1横扫王楠。王楠除了对李佳薇没什么抵抗力之外，2002年釜山亚运会，王楠作为国乒“大姐大”连续输给朝鲜选手金香美、金英姬，连丢两盘也使中国队丢冠。

张怡宁经常被球迷们吹捧为无敌才寂寞、没有对手才退役，实际上完全不是这样。香港女队的姜华珺曾送张怡宁5连败，而且是在其巅峰期。姜华珺原本就是国家队队员，后转入到香港队，其反手生胶暴弹有男子般的力量。张怡宁防守被称为“天安门城墙”，然而在姜华珺的暴弹之下张怡宁也是铩羽而归。此后为避开姜华珺，已然成为国乒“一姐”的张怡宁，在团体赛遇到香港队之后，还不得改为第三单打，以免再遭遇连吃败仗。

王楠、张怡宁职业生涯中都有克星，而且是面对克星2连败、5连败，但能够送给邓亚萍5连败的人，直到她退役前都没有这样的选手。

1.输小山智丽成永远的痛，邓的实力应在其之上。对于输小山智丽这场球，邓亚萍首先是说：“说实在的，那场球她发挥的确实太出色了，不但让我进攻打不死她，反而在久攻不下的情况下，让我失误频频。”特殊的环境、特殊条件也造成了邓亚萍这场最为著名的失利。按照之前的比赛规则，从八强到半决赛，再到决赛应该是分2天打完的。而那一次却是在一天内完成，小山智丽在拿下陈静、乔红两大对手之后，气势正盛。

乘胜追击的她在信心上、手感上、技术上都处于极度兴奋，而邓亚萍此前与小山智丽的交手中从未输过球。对她也并没真正放在心上，然而比赛的激烈程度远远超出邓亚萍的想象。最后邓亚萍总结这场比赛时都说：“我把自己20多套抢攻的技战术都用完了，还是打不动她，但是我的确尽力了。”除了这场失利之外，邓亚萍没有像王楠、张怡宁连续2次以上输过同一个人，这就充分反映出她当时的单打能力有多强。

虽然邓亚萍、王楠、张怡宁处于不同时代，后两者还经历了无机胶水替代有机胶水、21分改制为11分以及更换40ｍｍ大球等等。但实事求是来说，邓亚萍在其个人时代几乎是无敌般的存在，而王楠、张怡宁都有连续输给同一对手2次以上的经历。应该说，三人中邓亚萍的单打能力是最强的。邓亚萍最后一次参加世锦赛，曾以单局送王楠21：5，而王楠又曾多年压制张怡宁。由此，三个人的单打也能做一个前后比较。大家说谁的单打能力最强呢？欢迎各位留言、探讨，感谢关注！我是骑马寺的少年。

邓亚萍，张怡宁，王楠，谁才是乒乓球历史上的最佳女单？

三位谁是女子乒乓球领域历史最佳？恐怕每个国人心中都有不同答案，毕竟乒乓球是国球，而三位的成绩是如此之好，都是各自所处时代最顶尖的选手，也是国人最为熟悉和关注的女性运动员，应该是没有之一。

不过，依照一些标准，大体可以对三人的“辉煌运动生涯”做一个比较。

从获得世界冠军数量看 王楠胜出

世界冠军的赛事，依照含金量和重要性，分别是奥运会、世锦赛和世界杯。王楠拿的冠军最多，为24个；张怡宁19个；而邓亚萍是三人中最少的，不过也有18个。

值得一提的是，邓亚萍和张怡宁分别拿了四块奥运金牌，而王楠只有两块。

从获得第一个世界单项冠军年龄看 邓亚萍胜出

邓亚萍生于1973年，5岁开始打球，15岁进入国家队，16岁获得第一个单项世界冠军——世乒赛女双冠军。

王楠生于1978年，7岁开始打球，15岁进入国家队，19岁获得第一个单项世界冠军——世界杯女单冠军。

张怡宁生于1981年，6岁开始打球，12岁进入国家队，20岁获得第一个单项世界冠军——世界杯女单冠军。

由此可见，邓亚萍更具天分，她的成绩出得更早，比王楠和张怡宁早3年和4年。

从运动生涯“球龄”看 张怡宁胜出

从球员运动生涯来说，邓亚萍打了19年退役，王楠打了23年，张怡宁打了24年。 从退役年龄看，邓亚萍是24岁，王楠和张怡宁同是30岁。

综上所述，三个人各有千秋，不分伯仲。不过有个细节笔者不得不提，邓亚萍相比较其她二位，自身身体条件是劣势，但她永不服输的精神，感染了很多人。

其中就包括前国际奥委会主席萨马兰奇先生，想必很多人都记得萨马兰奇先生，为邓亚萍在巴塞罗那和亚特兰大两届奥运会上颁奖的那一刻温情画面。这份多次获得颁奖的荣誉，不仅是其他乒乓球国手，就是其他项目中国运动员也不曾有过的。

此外，相比较其他两位，邓亚萍的身影一直比较“活跃”，清华读书，国外留学，人民网任职，采访朱婷等。

邓亚萍，张怡宁，王楠，谁才是乒乓球历史上的最佳女单？

邓亚萍、王楠、张怡宁谁是乒乓球史上最佳女单？不全面吧，和她们实力相当的还有好几位，丁宁、刘诗雯等表示不服！

那么，邓亚萍、王楠、张怡宁谁更强呢？

先看看她们各自的风格。邓亚萍打球速度非常的快，非常的凶狠，有男子的风格，王楠打球有柔性，属绵里藏针的那种，张怡宁打球进攻性不强，但防守特别出色，用三个字概括她们就是狠、柔、稳。

再看看她们在主要的6年时间里成绩。邓亚萍时代主要在91年到97年，三次夺得世乒赛冠军，两次夺得奥运会冠军。王楠时代主要从98年到04年，一次奥运会冠军，三次世乒赛冠军。张怡宁时代从04年到09年，两次奥运会冠军，两次世乒赛冠军。王楠和张怡宁都拿了4次世界杯冠军，邓亚萍因为当时女子世界杯刚刚开始，所以只拿1次冠军。

最后看看她们之间的交手。邓亚萍和王楠交过手，王楠和张怡宁也交过手。邓亚萍大王楠5岁，两人的职业生涯重叠不多，大型比赛有过两次交锋，邓亚萍均以3：1战胜王楠。王楠大张怡宁3岁，她俩交手次数较多，王楠胜少负多，但是在世界三大赛中交手7次，王楠以5：2占据优势。

这里要强调的是，邓亚萍虽然因伤病退役较早，但她在乒坛连续保持8年世界第一，是乒乓球史上排名世界第一时间最长的女运动员，她的名气和影响力要高于另外两位。

邓亚萍，张怡宁，王楠，谁才是乒乓球历史上的最佳女单？

邓亚萍、王楠、张怡宁三人都是国乒女队的大满贯选手，她们都被称为乒坛大魔王，从获得世界冠军的数量来看，邓亚萍（18个）、王楠（24个）、张怡宁（19个），王楠无疑是历史最佳女单，但是我不这么认为，我觉得历史最佳女单应该是邓亚萍。

邓亚萍1973年出生于河南省郑州市，5岁开始打乒乓球，可没有想到的是她的经历非常坎坷，由于个子矮小被省队拒绝，在进入国家队时又遭到三次拒绝，可是这些都没有阻止她追求梦想的脚步，对于这样的不公平待遇反而激发了她的斗志：凭什么个子矮就不行，我一定要打出一个世界冠军。在先天条件不足的情况下，她奇迹般的打出了属于自己的一片天，连续8年国际乒坛保持世界第一，1992、1996连续两届奥运会单双打冠军。她是乒乓球史上排名世界第一时间最长的女运动员，至今无人能够超越这一纪录。

王楠在邓亚萍退役后扛起了国乒女队的大旗，虽然也遭遇过严重的挫折，但是总体成绩非常优秀，不过感觉她的统治力没有邓亚萍强大。比如2000年悉尼奥运会差点被李佳薇淘汰，实力加运气帮了她，可别忘了这是王楠的鼎盛时期，2004年雅典奥运会被李佳薇淘汰失去晋级机会，两次大赛都碰上了和她打法有点相克的李佳薇，一胜一负的结果真是成也李佳薇败也李佳薇。王楠差一点失去了获得大满贯的机会，现在回忆起来还是有点后怕。

张怡宁被称为“冷面杀手”，她的打球风格柔中带刚，实力非常强大，外协会选手几乎打不动她，对她有威胁的基本都是队友，她的统治力最接近邓亚萍。从2004年开始她几乎统治了一个奥运周期，最惊险的一战是北京奥运会对冯天薇的一战，在球拍检测不合格的情况下，利用备用球拍艰难击败冯天薇，成就了自己的双全大满贯。

上世纪80年代末到90年代末，邓亚萍简直是神一般的存在，她几乎包揽了各大赛事的单、双打冠军，这个时期被称为“邓亚萍时代”，无人能威胁到她甚至能靠近她。王楠和张怡宁虽然成就上超过邓亚萍，但是在乒坛的统治力及统治时长没有超越邓亚萍，所以邓亚萍无可争议的是历史最佳女单。

邓亚萍，张怡宁，王楠，谁才是乒乓球历史上的最佳女单？

在回答这个问题之前，我先说一下邓亚萍、张怡宁和王楠的技陈静战术特点，这样我们才能清晰的分析出谁才是历史最佳女单，本文篇幅比较长，希望网友认真看完

先说邓亚萍，1973年出生，河南郑州人，在邓亚萍之前，河南出过几个乒乓名将，直板快攻打法的张立和怪球手葛新爱。了解乒乓历史的人都知道，张立在世锦赛和亚运会的历史上是中国获得冠军最多的球员，好多球迷会问了，怎么没有奥运会和世界杯呢？我们都知道奥运会是88年汉城奥运会进入的大家庭，87年的何智丽没有让球，戴丽丽报名被取消，远在丹东训练的他，被迫退役，焦志敏半决赛让球给李慧芬，而另一场半决赛陈静力挫赫拉霍娃，最终决赛教练组授意陈静让球，而陈静没有接受让球，最终收获了乒乓球进入奥运大家庭的首冠。不了解这段历史的，点击右上角关注，浏览我的相关文章，关于耿丽娟、戴丽丽、何智丽、陈静的故事都有介绍，对您有帮助的，还希望您看完之后收藏、转发。

球迷说了，给我们讲这个有用吗？有用，分析完之后，我们就知道邓亚萍在那个蹉跎岁岁是如何成长为世界冠军的。陈静获得了冠军，焦志敏回到机场，以一句8年内我5次让球这一句话，正式退出国家队。何智丽远走日本，嫁给小山智丽，从此宣布离开国家队。戴丽丽心灰意冷，也退出国家队，后去加拿大开辟了新的战场。硕果仅存的陈静，当时还很年轻，就是没有让球给李慧芬，而受到教练的指责，生性倔强的陈静在第2年退出国家队，后机缘巧合，去了台湾打比赛。

这时由于一系列的让球风波，国家队的主力损失殆尽，而朝鲜的李粉姬、韩国的玄晶和却在迅速成长壮大，其实这时国家队在于朝韩对抗，优势并不明显。这时谁冒出来了，邓亚萍，就是这个小个邓亚萍。1973年出生，父亲邓大松，从5岁开始教邓亚萍打球，最早邓亚萍打的是直拍，那个年代直拍都是左推右攻，邓亚萍个小，直拍打不出名堂，后换成了横拍，横拍刚开始是正手反胶、反手正胶。经过几年，进入了国家队。

在国家队，邓亚萍遇到了人生第一个导师，也是她人生的转折点，直拍长胶削球手第一人，有着乒乓魔术师之称的张燮林，他的事迹，在我文章有详细的介绍。这位老人从废旧的胶皮中，发现一种颗粒状，不太规则，但是使用起来可以破对方的旋转，同时回过去的球给对方威胁还很大。于是发明了长胶，之后在他的建议下，邓亚萍改打长胶。这种打法又称为颗粒打法，胶粒表面不能对球产生摩擦，而接球可以借力打力，邓亚萍掌握这一核心武器后，在国内青年比赛就战胜了成年组冠军。

值得一提的是，当年调邓亚萍进国家队时，教练组几乎都投了反对票，只有张燮林一人支持，原因是邓亚萍个子小，护台能力不强。张燮林就问一个队员，邓亚萍每次失误都有7-8个球，为何还能赢你呢？这名队员回答：“她总是不停的进攻，连珠炮似的发力，不是机会球也能拉等打，最后我们实在顶不住了，只能缴械”，于是张燮林把邓亚萍的比赛数据拿给其他人看，证明了场上只有不断的进攻才是王道，只要再日后的训练，减少主动失误，就能打造出冠军。在数据面前，其他人再也没有反驳，邓亚萍顺利的进入国家队。

而邓亚萍也没有辜负张老的厚望，每天在训练馆我们看到一个1米5几的小女孩无论春夏秋冬都是在挥汗如雨的训练，每天多比别人训练一个小时，一年下来就是365个小时，我们看到邓亚萍在每通过正手得分，就大吼一生，这是她发自内心的激动，因为每一次得分，她知道付出的太多太对。奥运成就了小邓，也成就中国乒乓女队的辉煌。

分析：勤能补拙，邓亚萍的先天条件并不好，甚至说有可能是劣势，可是她不怕吃苦，几十年如一日，再加上张燮林给她打造的“神秘武器”，终于战胜一路好手，成功问鼎。

而邓亚萍成功，也还是陈静的帮忙，因为上文说过，88汉城奥运会后，中国女队青黄不接，当时陈静不愿意和邓亚萍配对，觉得后起之秀，没什么作为，邓亚萍受到刺激后，更加刻苦的训练，后来取代陈静、乔红、成为女乒一姐。这里再提一下乔红，典型的红花还需绿叶衬，她比邓亚萍年长，但是队内一直扶持小邓，双打也是辅助邓亚萍进攻。如果乔红的性格像何智丽、陈静那样，邓亚萍不可能成为队中主力，也不能参加巴塞罗那奥运，奥运那不到手，以后世界杯、世锦赛还有机会吗？我看不一定。

总结：邓亚萍成功，3位恩人的提携：一是慧眼识英才的张燮林教练，二是甘当绿叶的乔红大姐，三是处处与邓亚萍不对劲的陈静，没有这三人邓亚萍难有后来的成就。in

二是神秘武器，长胶打法，这个打法在当时知道人甚少，研究的不够。

三是邓亚萍持之以恒的训练，场上连续不断压迫式的进攻，以上3点是邓亚萍能够成为女子大满贯的原因。认为我分析有道理的，给我关注、点赞吧，当然您也可以补充交流。

接下来说张怡宁，81年出生，北京小妞，1米68身高，打法右手横握球拍，弧圈结合快攻打法，反手能弹能撕，正手弧圈为主，击打为辅。张怡宁和王楠、郭跃、牛剑锋一批的，当时邓亚萍退役后，女队主力是李菊和王楠，李菊是暴力打法，力量选手，反手不是太突出，而王楠是擅长弧圈结合快攻的，但力量不足是王楠的缺点，这时夹在他们中间的张怡宁出现。