胃体糜烂性病变。胃窦部隆起性病变，慢性非萎缩性胃，怎么养？

胃是食物初步消化的第一关卡，胃细胞能分泌大量胃液辅助消化食物，其中的胃酸、胃蛋白酶是主要消化食物的物质，如果胃壁损伤，这些胃酸和胃蛋白酶就会腐蚀胃壁本身的组织，出现糜烂、溃疡，继而出现胃痛、腹胀等症状。

大部分人都有过胃痛、胃胀的经历，所以要想不得胃病或胃病不发作，养胃、保胃是关键。

慢性胃炎中最常见的一种就是非萎缩性胃炎，是慢性胃炎的初期，胃壁细胞的损伤和修复能维持在一定平衡范围。当饮食不当时，会使胃酸分泌过多，慢性胃炎进一步加重，出现胃粘膜表面散在腐蚀糜烂，此为慢性胃炎急性发作的一种表现。

当慢性胃炎出现急性炎发作时，会有明显的上腹胀、上腹痛、饱腹感、恶心呕吐等反应，不明白的人可以到医院寻求医生帮助诊断。

急性期胃炎首先考虑的是用药治疗，用药的同时再配合饮食养胃，会恢复得较快。

具体用药可以是：奥美拉唑+尿囊素铝片，连续服用1个月，再复查胃镜。

养胃可以多吃一些碱性的蔬菜水果，饮食上避免那些会刺激胃酸分泌的食物，如酒精、咖啡、红辣椒、浓缩蛋白质（浓肉汤）以及所有你怀疑自己不能耐受的食物；其次要三餐规律，不能无缘无故不吃早餐等；最后三餐不能吃过饱。记住一句话，过犹不及！

如果检查还发现有胃部隆起性病变，考虑是胃息肉，胃息肉的性质再不切下来做病理检查的情况下很难明确其性质。有可能是炎性病变，有可能是早期的胃间质瘤，也有可能是腺瘤。

曾医生作为外科医生，治病使用的手段一般比较凌厉，如果发现有胃息肉，建议在内镜下灼除，再配合胃药和养胃方法，会好得快些。

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其实这类症状，说简单也不算简单，说复杂也不算复杂，关建是找对方法用对药。之前，就曾有一位朋友在医院被查出胰腺化脓，医院医生也曾建议他手术治疗，但由于各方面原因他拒绝手术回家后，每天通过按推、温敷，饮食生姜汤和锻炼调理，现在己将近一年了，不但症状没有复发、加重，精气神相反比之前更好了。

据此而言，如要想“养”好胃，必须要有所取舍，有所付出。

调理方法：

一，每天坚持按推背椎骨两侧（图中，腰部以上红线部位）的经络一两次，每次两三分钟，力度要适当。按推后再用温热物品温敷20-30分钟。每天坚持饮服适量温热姜汤或参汤。

二，每天坚持适当锻炼。

三，调理期间尽量少吃或搭配饮食寒、凉性食物。

四，调整之前的日常生活、饮食习惯，比如少熬夜，少吃冷冻食物等。

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养胃最关键的还是饮食方面。

【慢性胃炎患者饮食上需要注意什么？】

主讲人：房静远——上海交通大学医学院附属仁济医院消化科主任 兼大内科主任 博士生导师；教育部长江学者特聘教授；上海消化疾病研究所长；中华医学会消化病学分会常委兼副秘书长肿瘤协作组组长；中国医师协会消化医师分会常委；上海市医学会消化病学会主任委员；国家卫计委内科消化重点实验室主任。

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胃体糜烂性病变。胃窦部隆起性病变，慢性非萎缩性胃，怎么养？

胃炎是常见病多发病，其发病多与饮食习惯有密切关系，如长期饮用烈性酒、过量的辣椒调味品，以及摄入过咸、过酸及过粗糙的食物，反复刺激胃黏膜。更重要的还有不合理的饮食习惯，如饮食不规律，暴饮暴食等可使胃黏膜变性。

胃炎的主要表现有上腹饱闷感或疼痛，食欲不佳，恶心呕吐，烧心腹胀等症状。因此，合理的饮食调理对治疗胃炎，尤其是浅表性胃炎有着重要的意义。

饮食调理的具体原则如下：

1. 避免吃各种刺激的食物。

刺激性食物主要有烈性酒、浓咖啡、芥末等，它们是对胃黏膜有损伤的食物。同时，要避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物；少吃或不吃腌菜、烟熏和油煎食物。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质。不吃霉变的食物。日常生活中常常会遇到发霉变质的食品，霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，也是很强的致癌物质；某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下，胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。所以食品要新鲜，提倡冰箱冷藏。另外，烟熏食物及油炸、烘烤、烧焦食物中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃，应尽量少食用

2. 多吃新鲜蔬菜和水果。

多吃含维生素A、B、E的食物，适当加强蛋白质摄入，以利保护胃粘膜。

3. 饮食要有规律。

饮食要定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。一天三次正餐食量不宜过饱，注意食物搭配，最好有稀有干，有荤有素，吃饭时要细嚼慢咽，使食物在口腔内咀嚼，发挥唾液中粘蛋白、氨基酸和淀粉酶帮助消化的功能，使食物颗粒变得细腻，以减轻胃部消化负担；尤其是慢性胃炎患者的饮食要注意“五宜”：宜慢（细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激）、宜节（饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时）、宜洁（注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害）、宜细（尽量做到进食较精细、易消化、富有营养的食物）、宜清淡（少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶）；此外，还要调整好自己的情绪。因为情绪紧张和压力过大都对胃不好，随时保持乐观向上的心态，对身体和胃有益无害。

4. 加强营养。

注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品。慢性胃炎合并贫血者应适当进食一些富含铁的动物内脏，肉类等。

5. 不吸烟、少饮酒。

吸烟与胃癌也有一定的关系。烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收。如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收而起到促癌作用。

胃体糜烂性病变。胃窦部隆起性病变，慢性非萎缩性胃，怎么养？

现在社会由于压力及胡吃海喝和吃时间不规律导致大量胃病出现！

其实我们的胃真的是要靠自己养，自己来爱护的！

如果已经有糜烂性胃炎了，想只是靠单纯的养，来恢复是很难的，这种时候只能靠祖国伟大的中医来填补了！

用中医是完全可以调理好胃糜烂，浅表性胃炎等等情况！

胃体糜烂性病变。胃窦部隆起性病变，慢性非萎缩性胃，怎么养？

你的胃被你“折磨得不轻啊”?

治疗对策如下——

1.立即戒烟？

2.马上戒酒？

3.远离重口味?

4.远离辛辣食品?

5.必须细嚼慢咽?——每口饭菜最好咀嚼20次左右？

6.每餐“七成饱”即可?不准“死撑”?

7.药物治疗最好——可用保护胃粘膜的达喜！一天三次，

8.在你无法做到前六点之前？其他的“毒药”我暂时不告诉你！