怎么喝白酒不容易醉？

一年365天，我有300天不是在喝酒，就是在喝酒的路上，估计很多人觉得我是在吹牛，然而事实确实如此。

虽然我喝酒的频率很高，但是我基本上没有喝醉过。所以说，要问怎么喝白酒不容易醉，我想我应该很有发言权。

首先，一定不能空腹喝酒。

很多人之所以喝白酒容易醉，那是因为他们经常空腹饮酒，在酒桌上，往往还没开始吃东西填下肚子，就已经酒过三巡了，什么东西都没吃，注定醉得很快。

所以，在开始喝酒之前，一定要先吃点东西填一下胃，最好是油脂之类的食物，这样可以让酒在你的胃里停留更长的时间，缓慢吸收，从而让你更不容易醉。

其次，在喝酒之前，可以先喝一瓶酸奶或者牛奶。

估计很多人不知道，牛奶或者酸奶可以保护人体的胃粘膜，从而减少酒精对胃的刺激。

当有应酬时，喝酒之前，你只需要提前半个小时喝上一瓶牛奶或者酸奶，就可以大大提高自身的酒量，让你不容易喝醉。

再次，在喝完一杯酒以后，要习惯性地喝上一口水。

众所周知，白酒的酒精度含量是非常高的，一般的白酒酒精度在52℃左右。这些酒精度一旦进入我们的胃，过几分钟以后，就会有一部分进入我们的血液。

要想减少进入血液的酒精度，我们就要多喝水，这也是为什么很多人喝完一杯酒后，喜欢喝水的原因，目的就是为了稀释酒精度，让自己保持清醒。

还有，喝酒的时候一定不要喝碳酸饮料。

虽然说喝完酒以后，再喝上一口喝碳酸饮料口感会好很多，但是大家千万不能喝。因为碳酸饮料会加快人体吸收酒精的速度。

一旦你喝完酒后再喝碳酸饮料，只会让自己醉得更快，因此，在酒桌上喝酒，碳酸饮料是大忌，千万不能喝。

要想解酒，可以在喝完酒后，喝一点蜂蜜水和果汁，当然了也可以吃解酒药，这样能让自己保持一个比较清醒的状态。

最后，平时没事可以多锻炼一下身体，再适当吃一些护肝片。

身体是革命的本钱，要想喝酒不容易醉，必须得有一个健康强壮的身体，所以，加强锻炼必不可少。

除此之外，可以吃一点护肝片，其中的柴胡和绿豆是有效的解酒药物，能够起到解酒和解毒的作用；其中的陈茵、板蓝根和五味子有明确的护肝作用，可以有效的修复因酒精而导致的肝损伤，从而让人更快的解酒。

总而言之，一个人酒量的大小，是由自己的基因决定的，借助一些外物和使用一些方法确实可以让自己不容易醉，但是必须心知肚明，一个人无论如何借助外物，使用什么方法，酒量始终有限。

建议大家还是少喝酒，甚至不喝酒，毕竟酒后伤身，特别是应酬比较多的人，一定要注意，尽量减少喝酒的频率，定期体检，否则身体早晚吃不消。

当然了，如果非要喝酒不可，那么一定要适可而止，千万不要逞强，毕竟身体是自己的，一旦喝酒出了事，害的是自己，伤心的是家人。

怎么喝白酒不容易醉？

问：白酒怎么喝才不会醉？

答：白酒怎么都不喝，才能保证不会醉。

因为在餐桌上即使你少喝，但是，一旦动了酒杯，喝多少有时就不受你控制了。

如果在家喝，平时喝二两没事，如果哪天心情不喝，容易贪杯，自己也会喝多而醉倒，我曾经喝过一次。心情不好，又不想说，也不知道该和谁说，就买了一瓶酒喝光了，当时没觉得多难受，后来就记得给妈妈说：“以后再也不喝酒了”。因为那之前我真不知道醉是什么感觉呢，也不知道自己能喝多少。

如果朋友聚会，要么不喝，一旦动了酒杯，就有很多讲究，有时感觉不得不喝。记得有一次，朋友在一起喝酒。有啤酒有白酒，我知道混着喝更容易醉，一再推脱无果，就答应就喝三杯白酒，因为杯子小量少哦。所以一口气干了三小杯白酒，以为这样就可以完成任务了，殊不知，后续好多理由又无法推脱，喝到最后也有些难受，那时下决心：滴酒不沾，任你如何劝说。

如果有些朋友说：“为了生意、聚会等，有时不得不喝”。那建议：提前吃点儿东西垫垫肚子，千万别空腹喝，如果能吃上两粒维生素C和B族维生素（素有“植物肝”之说），可以保护胃和肝脏不受伤害或者少受伤害。因为酒精在胃里被吸收，而肝脏时刻保护我们的身体，有了这些食物和维生素，身体可以少受伤害。再就是带上一罐XS饮料，效果也不错。

怎么喝白酒不容易醉？

喝酒之前找一家饺子馆，先来30个饺子，再喝上一小碗面汤，结账出门，找个商店来瓶苏打水，叼着烟走路晃悠到酒场，反正真正要喝酒的场子你也吃不上几口菜就开整了。菜上桌夹几口凉菜拌拌嘴，打开苏打水，点上烟就是你的天下了！[呲牙][呲牙][呲牙]

怎么喝白酒不容易醉？

1.喝白酒之前，带一个不透明的不锈钢保温杯，保温杯里只留一点水，喝完白酒之后先含在嘴里不要吞下，然后假装喝水，实际上是让口中白酒慢慢流到杯子里。

2.在别人喊自己去聚餐之前，先吃一个苹果，或者先喝一杯牛奶，这样的话解酒。

3.也可以给自己准备一杯白开水，喝完白酒之后，再喝一杯白开水，等于是把喝进去的白酒稀释了，这样就不容易醉。

4.如果酒桌上确实要喝酒，也可以点一个拍黄瓜，点一杯葛根饮料，上主食的时候，再点一碗玉米汁，这些东西吃了喝了之后，解酒效果是非常好的。

怎么喝白酒不容易醉？

不啰嗦，直接说方法，这样喝你能喝多才怪？喝酒的时候又不丢人，也不跌面子！技巧告诉你：

喝酒前：酸奶+AD钙奶+哇哈哈/乳白色等可饮用饮品。这里面的几种可以任选一种在喝酒前先饮用一瓶或两瓶！最好不要让人看到！[呲牙]

喝酒中：记住了，喝酒期间讲究轻重软和，要有停顿，聊天客套祝福等等都是停顿。这期间不要吃肉菜，只吃素菜和凉菜和少量主食！最好配茶水，千万不要喝其他饮料。一切饮料！

喝酒末： 吃水果，或者甜品！

解释一下为什么这么喝：喝酒前喝乳白色饮品是为了护胃，酸性的饮品跟白酒是可以中和的，不容易很快喝醉。吃素菜和主食是有助于稀释掉酒精。吃肉菜只会让你的胃又饱腹又不舒服！

最后吃的水果和甜品是为了让胃清新酒精的味道，不容易吐！

不要问我为什么知道，因为工作十几年全是酒局，深深地经验让自己屡试不爽！这样喝会让自己微醺的回家！

怎么喝白酒不容易醉？

喝酒之前先吃点饭不容易醉！