我朋友五天大便一次，很难受，怎么办？
看看朋友是男朋友还是女朋友，对于便秘不排便我也是深有心得的，不管男女，都要多做运动，不然肠道不爱蠕动，排便的次数肯定很少。
排便次数少，可以多做运动不管男女老幼，运动量少的话，排便次数肯定也少，像我姥爷，岁数大了不爱下楼溜达，几天下一次楼，这肠胃蠕动的能力也下降了，排便的次数肯定少。
男性呢，可以多跑跑步游游泳什么的，而女性呢，可以做一些不是特别剧烈的运动，像慢步走或者是瑜伽，都是可以的。
大便困难可以试试火麻油我有过一段时间，因为要考职业兽医，每天学习的时间很长，经常一坐就一天。
这个时候，家里的亲属就告诉我喝火麻油就可以调理不爱大便的毛病，然后我就开始喝火麻油。
火麻油是火麻压榨的油，刚开始喝，有点不太习惯，我都是就着酸奶喝，效果还挺好的，味道也不差，喝了当天就排便了，后来我经常打篮球，就没再出现过好多天不排便的情况了。
长期不排便，应该去检查检查我父亲去年在我们当地医院做了肠镜，主要想看看肠道里有没有肠息肉。检查的时候，我在旁边等着，一名中年男子就是好多天没有排便，而且经常这样，检查结果就是肠癌。
因此，肠道有问题，一定要及时做一个检查，这在我看来是非常重要的。
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我朋友五天大便一次，很难受，怎么办？
你朋友就是你自己，不要害羞该去医院就去。
我朋友五天大便一次，很难受，怎么办？
防止久坐，多运动，有便意，必须立即入厕，不得片刻耽搁。每天摄入乳酸菌，比如每天坚持喝一瓶到两瓶养乐多，最重要的是每天坚持喝一瓶到两瓶酸奶，大量吃蔬菜，保持充足睡眠，不熬夜，饮食起居有规律。你只要能做到这几点，应该能恢复正常。当然，每一个人的病情不一样，还要听医生的诊断。我前一阵子就大便没有规律性，想大便而不尽人意，做到了上面几点后，大便回归正常也有规律了，每一次入厕后量大了，之后感到未曾有过的舒适感。
我朋友五天大便一次，很难受，怎么办？
又一个“无中生友”（偷笑），谁有无中生友卡片的，快发上评论区哈。
回到正题，五天大便一次是经常频繁性，还是偶尔一次两次而已？如果是单纯的偶尔一次两次的，这就没什么事，不用太过担心哈。
在不考虑病变的情况下，如果你吃食正常，只是大便不通。那么你每天坚持喝足八杯水，多吃香蕉，这就能有效改善了。
必要时购买开塞露使用嘛，又不贵的。还有根据科学依据，抽烟也能有助排便的。
如果以上这些方法都不能改善问题，那就要考虑是否有病变的可能性了。
建议去医院做个全身检查是最理想的，别以为单单肠胃问题会这样，很多大病都会影响肠胃的。
做个全身检查也不是很贵，但要到正规医院做（当地人民医院），别去那些私人坑钱医院。
身体是自己的，出现问题就尽快去检查，别到病情严重时，就后悔莫及了。
我朋友五天大便一次，很难受，怎么办？
拿筷子疏通一下，有可能堵住了
我朋友五天大便一次，很难受，怎么办？
看医生！
我有过这样的经历，别人介绍各种方式都试过无用，人与人体质不同，不能同日而语。
还是要看医生，查病理判断缘由，对症下药。
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