什么食物对于宝宝的肠道健康更有好处？
首先要规律饮食，其次就是注重婴儿的营养均衡。
什么食物对于宝宝的肠道健康更有好处？
谢邀！
宝宝脾胃好，也会有助宝宝的生长发育、免疫力等。如何从饮食改善宝宝的脾胃健康？分享我的6点调养孩子脾胃的饮食建议：
1.根据宝宝的年龄来选择合适他的食物！
6个月内宝宝建议母乳喂养。因为母乳营养丰富，含有多种益生元成分，是其他产品类所不能媲美的。但适当要减少喂养次数，特别是晚上9点后尽量不喂养或少喂养。
如果是6月龄以上或已经添加辅食的孩子，建议参考中国儿童膳食指南建议。
2.适当补充优质的益生菌产品。如果是6月龄以上的宝宝可以吃点酸奶。酸奶里含丰富益生菌，建议在家自己手工制作，新鲜吃，不宜常温存放太久。当然要注意洁净消毒。
3.分享有助脾胃消化的营养水——苹果山楂茯苓水，其中苹果一个切小块，新鲜山楂1-2个，茯苓5克，鸡内金2-3克。如果偏酸，可以适当加点冰糖。建议温着喝，喝2-3天，健脾开胃消食。当然也不宜天天大量食用。
4.6月龄以上的宝宝建议要适当加入新鲜蔬果。因为新鲜的蔬果含丰富膳食纤维，有助肠道蠕动，帮助消化！不建议喝外包装的果汁饮料。
5.针对添加辅食的宝宝，可以适当吃点健脾养胃食物，例如南瓜小米粥、芝麻山药糊、莲子羹等。
6.关键——少量多餐，不强迫孩子多食，保证饮水，每次进食时间不超过30分钟，限制孩子吃零食的次数和数量。晚上控制饮食摄入。专心吃饭，避免过度喂养引起积食，避免刺激寒凉食物例如冷水零食。
如孩子确实脾胃功能较差，经常积食等，建议咨询注册营养师或儿科医生全面评估分析，制定个性化饮食调养方案。
希望我的分享对你有所帮助，祝宝宝肠健康茁壮成长！
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什么食物对于宝宝的肠道健康更有好处？
妈咪爱益生菌就挺不错的，而且妈咪爱益生菌中所含有的屎肠球菌和枯草杆菌是两种活的益生菌，它们具有抑制有害致病菌、维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等诸多功效。对宝宝的肠道健康有很大的好处。
什么食物对于宝宝的肠道健康更有好处？
市面上很多补充益生菌的产品，但是这些益生菌通过胃酸消化会破坏大部分，最好的方法是吃膳食纤维食物，是益生菌的粮食，在小肠自产益生菌，水果蔬菜补充维生素，推荐《素有味》2岁以上可以吃。
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