美食和体重，你会做如何平衡？
适当的选择美食，不要多吃，可以尝试一下，但是不要见着什么好吃就停不下来的吃，这样就可以取得平衡，不会造成肥胖了。
美食和体重，你会做如何平衡？
之前听过一句话。愿可颠沛流离，后吃尽天下美食。还有 唯天下美食不可辜负！
可是嘴馋之后付出的代价可能就是体重蹭蹭的……
如果是我，我绝对不会放弃美食，当然我也不会放弃体重。在吃一顿美食之后，（克制的吃，品尝，而不是全部都吃）就会抽空去健身做运动，所谓有进有出，可能做到平衡。
如果不怕胖的或者吃不胖的，那就放心吃吧，吃得下最重要，开心最重要。如果怕体重往上蹭蹭的话，就克制点，尝尝味道，然后适时做做运动。
美食和体重，你会做如何平衡？
美食和体重，我认为保持体重重要有美食我会适量吃的，人不能太胖了，胖了会得很多病，只要有好的身体，天天都可以吃到美食。
美食和体重，你会做如何平衡？
肯定选美食啊，反正我怎么吃都不胖，体重跟我没关系。
过年这十几天，顿顿大鱼大肉，每天各种局，撑死个人了。。昨天称体重，居然瘦了六斤。。你说气人不气人。
美食和体重，你会做如何平衡？
全部挑选最好的食材，自然而然就买的少了，买的少吃的就少，要不钱包太痛了
美食和体重，你会做如何平衡？
吃动平衡，享受美食。
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