去西藏自驾游需要准备什么？要带高压锅吗？

朋友有问：没去过高海拔的地方，想去玩玩，担心吃饭问题，要带高压锅吗？

回答：要带。

（2021年作者走新藏线，路上使用2种高压锅）

在下自驾游多年，使用床车，吃不上馆子，住不去旅店，一切以车子为中心。旅行时，作者一直使用高压锅。可以说，自驾时，自己烧饭，高压锅是重要成员，，甚至是不可或缺的主力。

为什么要用压力锅？道理很简单，它有压力，容易控制，烧饭，上气几分钟就行，不用担心饭没有熟。另外，烹煮一些肉食，用压力锅，东西可以煮烂。还有，在高原，压力锅，不存在煮不熟饭的情况。

（作者某年在青海湖使用电压力锅）

（2021年在西藏波密使用压力锅）

以前，作者只用电压力锅。因为，开车时，可以使用逆变器烧饭。后来，我使用2种高压锅，一个烧饭，一个压汤，随便羊肉汤、牛肉汤，还是骨头海带汤。这样，开饭时，随便加上一个咸菜，或者炒一个叶子菜，就行了。

（作者2021年在拉萨营地使用压力锅）

（某年在西藏使用电压力锅）

两种压力锅，一个用电，一个用卡式炉或液化气。二者可以互补，很方便。有时候，我们买来当地的牛肉，一大块放进压力锅内，将调味料包，放进锅里，压。然后，出锅切片，可凉拌，可直接食用，还可炒菜，便是用来下碗面条，也即简单又方便。

值得提醒的是，电压力锅，应该用小一点瓦数的。作者使用的是600W，2-3个人吃饭，足够了。普通压力锅情况也是如此，旅行用小号即可，切忌贪大。

作者认为，如果朋友自驾游，打算自己烧饭，应该尽量带上2种压力锅，它们会给你旅行带来方便和乐趣。

去西藏自驾游需要准备什么？要带高压锅吗？

其实去西藏不要想的那么复杂，现在整个川藏线上餐厅很多，你带高压锅涉及到你还需要带炉子，如果你不是房车，只是轿车或者SUV，那么你做饭也不方便，关键是高原上做饭很累，初次去的人动一动都辛苦，别说用高压锅做饭，还要洗碗，确定你会后悔说你要自己做饭。个人认为带点炉头套锅，体积小，带上的话可以烧点热水应急，这个可以，然后墨镜、头巾、帽子必须的，高原上千万不能冷到头，所以下车就带帽，用头巾遮住脸，一方面防晒，一方面防寒。储备适当的车上快用食物，比如方便面，鸡蛋（套锅可以烧水的时候煮鸡蛋），方便饭。其他就是衣物了，川藏线不同的季节，气候区别很大，雨季的话天气早晚温差极大，需要带多季衣服，甚至冬季。冬季绝对的严寒，需要带抵御极寒天气的衣物，因为路上可能因为大雪无法通行。还有必要带一些快速补胎的工具和简单的汽车维修工具，出现水箱漏水，轮胎刺破可以自己处理，避免被放在路上，叫救援来的很慢。身份证，行驶证，驾驶证必须随身，不然进入西藏地区检查点很多，你没带身份证你会一堆麻烦。个人的药物特别是感冒药，消炎药常备，还有应付高反的速效救心丸，这个对高反有奇效，至于氧气的话最好别带。

去高原注意在海拔2000-3000米左右的地方作为适应区，去适应海拔和大气压，不要一天就上到4000，那样身体不容易适应，一旦你适应高原后，其实你不要剧烈运动，只是开下车，都不会有大问题。

去西藏自驾游需要准备什么？要带高压锅吗？

去西藏等高海拔地区旅行，担心吃饭问题，虽然很多地方有一些餐馆，可饭菜不一定合自己口味，选择自己做饭的话是非常有必要待高压锅的！

因为高原气压低，水的沸点也随之而下降，正常的大气压下水的沸点是100摄氏度，在海拔1000米左右水的沸点在97摄氏度，海拔4000米左右水的沸点在85度左右，如果是在珠峰上水在70多摄氏度就已经沸腾了！这样的话在高原煮饭就必须要高压锅，不但节省燃料，饭菜熟的也很快！

除此之外还必须考虑燃料问题，为了安全起见最好使用分体式炉头+气罐，选择高原气罐容量大，燃烧时间长，还可以低温使用！

以上应该是高原自驾游自己煮饭最佳的组合方式！希望可以办到你！

去西藏自驾游需要准备什么？要带高压锅吗？

高压锅是必须带的，因为高海拔的地方不用高压锅煮很多东西都不熟，就算是面条也需要，其实现在进藏路线也比较成熟了，沿途基本上都可以买得到吃的用的东西，所以日常生活用品也不需带太多。

去西藏自驾游需要准备什么？要带高压锅吗？

因为高原上水烧开只有90度，米饭不用压力锅是煮不熟的，所以压力锅必备，必备，必备。

根据本人自改床车自驾游的经验从三个方面给你如下建议：

1.用电：本人自己车辆加装了副电瓶（100AH，520元），双电瓶隔离器（299元），16方的线红、黑各6米（16元一米），300A保险1个（19.9元），2000W逆变器（570元）

平常每天正常做2次饭外加手机、笔记本充电都能满足。

2.用水：23L带龙头水桶（55元），沿途只要有人家的地方都可以补充水。

3.锅具：卡式炉一个（50元）气罐12瓶（6.5元每瓶，最大火可使用6小时），800W迷你电磁炉一个（105元），600W电压力煲一个（自家使用）

4.折叠椅子2两把（37.5元），折叠桌子一个（70*70*70，103元），4米*3米天幕一套（98.8元）

5.米、油、调味品若干

如果是床车的话，需要手机提前下载一个窝友APP，上面标注了哪些地方可以扎营作饭等信息，可直接导航前往，比较方便。

我们出门在外，基本是在车上住两到三天就必须要找地方住宿洗澡。

如果住店的话，川藏线318沿途住宿还是比较成熟的，请随意选择。

进藏基本上走的路都是山路居多，一定要集中精神减速慢行，随时注意观察路况，初次进藏请避免疲劳驾驶和赶夜路，工具一定要备齐全，我把本人的一些随车工具分享给你供参考：

手持锂电池免接线轮胎打气枪一个（154元）

20吨高强度拖车绳一条（120元）

应急补胎液2瓶（18.3元）

全尺寸备胎一个（350元）

可充电式照明灯一个（9.7元）

汽车遮阳帘全车（防晒防隐私）68元

汽车防蚊沙窗（38.8元）

外置胎压监测一套（99元）

1.个人证件：身份证（沿途检查站，加油，住宿都需要）、驾驶证、行驶证、边防证（去个别地区需要）等

2.日用品：纸巾、水杯（保温杯）、洗漱用品、垃圾袋

3.一定要多带厚衣服，进入藏区以后温差较大，有时间一天就要经历春、夏、秋、冬四个季节，切记不能感冒。

4.药品：红景天（提前一周吃），藿香正气水，感冒药、头疼药，肠胃药，这几样必备。

以上纯属个人经验给楼主一些建议，有未尽的地方或不清楚的地方楼主可以私信我，希望能给你提供一些帮助，最后祝旅途愉快。

去西藏自驾游需要准备什么？要带高压锅吗？

看自己了，如果你想省钱，而且还去高海拔地区，建议你带着高压锅，因为到了高海拔地区大气压就低了，高海拔七十多度水就烧开了，而我们平原大概在85-100度左右才烧开，建议你带着高压锅比较好。