泰山，五岳之首，大部分人都爬过吧，有没有上下山全程徒步完成的，说说你的感受可以吗？

2019年7月，夫妻二人自驾游，北方行，经过泰山。

一直想去秦山，计划先到曲阜，再登泰山。理由简单，在下书生一个，来山东，当然要先拜孔师。

二日准备停当，天火热，据店家介绍，夜爬泰山最妙。于是，白天作了细细功课，晚上10点左右开始动作。

（作者在泰山门口留影）

本人曾经在一些地方登山，感觉体力，还是能扛。盛夏泰山，夜来凉爽，时序拉长，走走歇歇，估计问题不大，虽然本人已64岁，妻子也近60了。

类似所有登山朋友经历，起初完全没有问题，当然，后来也没有问题。夜深，泰山灯光闪闪，人头攒动，一路上欢歌笑语，众人好不快活。

（人头攒动，一路上欢歌笑语，众人好不快活）

过十八盘，由于气力消耗，人情已不再是1个小时前那么高涨了。

朋友让说说上下山全程徒步完成的感受，感受深刻。

从心理上讲，一生有机会能在晚上爬泰山，令人兴奋。因为以前没有经历过，今后有没有呢，难说。至少，这一次，是自己一生中的大事，个人来说，很愿意把握这样一个机会。

（作者夜爬泰山，在十八盘留影）

回答提问：我夫妻二人完成了上下山全程徒步，没有乘坐缆车。

朋友们千万莫听错，不要以为咱强大到了那种可全程徒步上下泰山，且不说，咱真没那本事，便是有，也不敢说出来，泰山什么地方，心里恭敬着呢。

（作者妻子夜爬泰山）

当时，大约凌晨2点，我们抵达南天门，天开始下雨。租大衣，找地方避雨。

为什么不住旅社？

夜登泰山，为了看日出，人们都说，太阳一般4点钟左右就出来了。我们到天街，已2点。住旅社显然不合适，还没躺下，这边就要起来，不化算。

只好捱，捱到4点，再就去看日出。

（泰山顶上的人群）

山上风雨交加，冷的厉害，山顶上穿大衣、着短袖、各色人等都有，我们裹了大衣，挤在一个门口谈人生，那个狼狈样子，在这里不好意思帖出来。有点像被俘虏的国军。

有雨意味着看日出靠不住。事实上，我们4点多钟冒雨上玉皇顶，除了雨濛濛一片，什么也没有看见。

（第二天早晨，作者在南天门留影）

至于，有没有上下山全程徒步完成。完成倒是完成了，可咱是被动的，并非主动，或者说没有办法。泰山上有缆车两路，偏偏这天出现故障，怎么办，如果坚持要坐缆车，你得等。维修材料可能还得从山下给运上来，谁也没有办法知道缆车什么时候能够修好。

我们商量，决定走下山。

（第二天早晨，作者在南天门留影）

上过山的人知道，下山很难走。以泰山之陡，更难。

但总得下山去，在山上等不是个事，谁知道缆车什么时候能修好呢？

我们是硬着头皮走的。下山，侧了身子，一步一步移。约莫2小时后，我们出现在泰山停车中心。

立刻在椅子上睡了起来，几小时后，继续步行下山，到达山下，又立即赶往旅社，倒头大睡，一直睡到第二天中午，中途没有吃饭，没有起床。

（立刻在椅子上睡了起来）

凭心来说，泰山让我伤心，因为没有给面子，老远来，太阳也不露一下脸。缆车也坏了，得走下山。

不建议朋友们上下泰山全程徒步完成，专业者除外。因为那样很伤身子，因为，晚上上去，中间没有一个休息缓冲，二天又走下来，脚下不稳，扭了脚如何是好？硬扛，不可取。

登泰山，在下认为最好还是今天上去，在山上住一夜，第二天下来。这样，无论上山还是下山，都从从容容，住了一夜，精神也好得多。

泰山无疑是心中的喜爱，在泰山没有过好，不怨泰山，是咱时间没有安排好。相反，此一夜行，增加了人生体验，感触多多，受宜多多。

今后有机会还要夜爬泰山，但，时间会安排好来。

泰山，记忆深刻！

泰山，五岳之首，大部分人都爬过吧，有没有上下山全程徒步完成的，说说你的感受可以吗？

爬过两次，上下山全程步行。

泰山，五岳之首，大部分人都爬过吧，有没有上下山全程徒步完成的，说说你的感受可以吗？

谢谢邀请。对我来说，爬泰山印象异常深刻，说说我爬泰山的感受，或许能给向往泰山的朋友们一些参考。我的部队原来就住在泰山脚下的大众桥——黑龙潭水库旁边。因为军事训练需要，我们每年都要爬几次泰山，不是为了观赏风景，而是为了增强体能的需要。记得第一次爬泰山是在三月份。那时候还春寒料峭，残雪就随意地洒在山疙瘩间。我们新兵一排三班由班长带队，8名新兵徒步前进。班长是山东沂蒙山区人，参加对越自卫反击战刚回来。他对这次登山要求相当严格，除了每个人把军用水壶装满开水外加一块毛巾和两个棒子面饼，其他任何东西都不允许携带。给的任务非常明确：从黑龙潭水库出发，徒步到达南天门，再从南天门徒步登上玉皇顶，然后原路返回部队营房，用时180分钟。如果超时就要挨罚。

我们8个新兵都是第一次登山，没有任何经验，开始就卯足劲地往上跑，很快就把老兵甩在背后。班长看后什么也没说，只是交代一定要注意安全。等爬到南天门时，已经是浑身汗水，口渴难忍了。再往上攀登，特别是十八盘，已经被班长远远甩在后面。全班返回营房，班长用了162分钟，我们几个新兵差不多用了220多分钟。在讲评这次训练时，班长只用了“你们太急”作为点评。

半个月之后，我们开始第二次爬山，我们这次吸取第一次教训，开始就沉稳前行，保持体力。但这次登山路线有所改变，是从红门向上，要求返回同样是180分钟。为了增加难度，我们每个人携带五公斤沙袋。结果班长只用了158分钟，而我们用了210分钟。班长点评时给的评语是：“有点进步”。

印象最深的是全副武装，要求我们携带背包、挎包等五公里越野训练物品，这些物品差不多有20斤重。携带这么重的东西徒步爬山难度是多么大。更为重要的是，这次爬山训练是在夜里，大约是凌晨2点，要求五点前返回营房驻地。当时天气晴朗，一轮金黄色的月亮高高地挂在天上。班长给我们每个人配备了一个手电筒和一根木棍。这次登山我的成绩最好，共用了196分钟，全班第一，还超过了班长。

我前后共计徒步爬泰山共计29次，每次用时基本上都在三个小时左右。只有两次爬山是陪前来部队探亲的哥姐登山的，因为他们边走边欣赏美丽的风景，结果全程花了六个半小时。

泰山，五岳之首，大部分人都爬过吧，有没有上下山全程徒步完成的，说说你的感受可以吗？

累，腿疼，疼了一周😄😄😄

泰山，五岳之首，大部分人都爬过吧，有没有上下山全程徒步完成的，说说你的感受可以吗？

2006年开始负责旅游报道，拿泰山作个例，解剖麻雀，每年五一、十一各徒步爬一次泰山，通过步量的方式，来了解第一手的新闻，在此期间发现了大量的原创新闻。

爬泰山的确对人的体力、意志力都是一个巨大的考验，尤其是在节假日游客高峰时期，看到前不见头后不见尾的黑压压的人群，真有上天无路入地无门之感。也把它作为对泰山、对大自然伟力的一种对话。正因为徒步采访，认识了泰山上上下下的朋友，兄弟们，和领导们。知道他们日常生活的很多，辛苦与欢乐，曾经关注泰山挑山工，环卫工，知道为捡一片飘到山涧的垃圾，可能付出生命的代价，也知道泰山一天迎来8万游客，可能就会扔下6吨垃圾。知道大家在泰山顶上扎帐篷，看似浪漫无比，实则危险无比，容易酿成踩踏事件，容易导致火烧连营。我们首次提出了泰山游客预警，提出最佳游客量，最大承受量的概念，影响了《中国旅游法》。知道泰山安全大于天，一年四季绷紧弦。爬泰山是我对工作的一种态度，一种坚持，也是我十年旅游记者最骄傲的一点。其他爬的记不住，在这10年中，节假日至少徒步爬过20次，锻炼身体，磨练意志，服务读者，完成任务。

感恩泰山！

泰山，五岳之首，大部分人都爬过吧，有没有上下山全程徒步完成的，说说你的感受可以吗？

全程爬过，下来后三天下不了床。。。。。