孩子上学，整天戴口罩，放学时总是热得脸通红，而且头疼，怎么办？

家长都有钱买的N95当然憋气了

孩子上学，整天戴口罩，放学时总是热得脸通红，而且头疼，怎么办？

在疫情下为了保证每个人的安全，所以各管理部门以及学校的疫情防控，都要求每个老师和学生佩戴口罩上课。

伴随着天气的炎热，这种口罩佩戴的情况下，加上时间的长度非常的长，所以给每个人的生活学习以及校园的一些其他的工作带来了很大的影响。

比如如果孩子在天气如此炎热的情况下，口罩要佩戴一整天的话，其实时间上我们是非常难受的。然后我们在上课时，如果这样的情况下去说话很多的话，其实会造成一些呼吸的问题。

所以我们在现在的措施就是在课间把学生之间的距离进行一个合理的分配和拉开，然后利用课下的时间给学生的取下口罩可以适当的调整和休息。

这样在一定程度上能够减轻学生对于佩戴口罩时间长度上以及对身体产生的影响。当然这个也需要严密的工作安排和学生的自我保护意识才能够实现。

孩子上学，整天戴口罩，放学时总是热得脸通红，而且头疼，怎么办？

你说的现象我都看在眼里，我们在五一假期之前就已经开学了，学生和老师在学校期间都是全程戴口罩的，学校每天会给每个师生发两个，而且严格要求在校园内不可以拿掉口罩，所以大家只能严格执行。

但是说实在的真的很难受，反正我们老师上课肯定是气喘吁吁，上完一节课口罩里都是湿的，满头大汗，而我看到学生呢？有很多学生不停地在用手捣鼓口罩，我能猜得出来他们肯定是不舒服，还有男生喜欢把口罩拉到鼻子以下，我们也只能尽量的去提醒。

我觉得陕师大实验小学的做法就不错，他们从4月29日开始就给学生上“透气课”，所谓的透气课，就是每天上午在和下午规定的时间带学生到操场，花园等空旷的地方透气，在透气的同时还可以看书，这样对学生的身体健康可能更有好处，建议全国的学校都来借鉴一下。

另外只能让学生把教室的窗户尽量的全打开，保持通风透气，多喝水，衣服尽量要穿得舒适，平时的饮食要尽量清淡。

而至于更好的办法，那就是等待疫情彻底结束，从目前的情况来看这一天不会太远，对此我们要有信心，尤其是在经历过五一假期的人口流动之后，如果能够持续稳定两周以上，我个人认为拿掉口罩的时机就已经到了。

大家还有更好的建议和想法吗？欢迎在下方留言分享！

孩子上学，整天戴口罩，放学时总是热得脸通红，而且头疼，怎么办？

前者以有两名初三学生在进行千米长跑训练时，猝死的事件发生，或多或少的与天气炎热，戴着口罩，剧烈活动而导致长时间缺氧造成的。应该引起学校，老师的高度重视。若孩子放学后总觉得热的脸红和头疼，是因为长时间戴口罩缺氧造成，让孩子在人稀的地方摘下口罩😷适当换一下气，到家站窗户前，多吸一会室外新鲜空气，多吃些含氧量高的食物，就可缓解。

建议老师，在上课时打开窗户，课间休息时让同学到操场分散开，摘下口罩进行几分钟的换气。在上课时，老师要勤观察，发现学生有异常现象，立刻让一同学陪护到操场摘下口罩进行换气，恢复正常继续上课。学生也要注意自己的身体状况，感觉身体不适，立刻向老师汇报。来避免病情发生。

另外，学生的早中餐不要吃的过饱，多吃一些蔬菜等清淡食物，也能减少缺氧现象发生，学校也要配备几台小型增氧机，老师要多了解一下缺氧时的救护措施，在不策事情发生时，能及时施救。大家还有什么良策，来一起讨论，来让学生们安全地上好每一节课。

孩子上学，整天戴口罩，放学时总是热得脸通红，而且头疼，怎么办？

学生上课戴口罩的问题，这好像真的没有特别好的能够彻底解决的方法。

前几天看到一篇专家的文章，就专门说到孩子戴口罩，尤其是低年级的学生戴口罩对孩子心肺的影响，孩子一天口罩戴带下来，呼吸加重，长期如此会影响他们的心肺功能。

所以专家给出的建议是，第一不要让孩子带N95口罩，我们都知道N95口罩密封性特别强，长时间戴起来就特别憋气，在日常生活中，不是医务专业人士，不需要特别去戴N95口罩，尤其是对年少的孩子来说，长久戴了确实身体健康，因为孩子的心肺功能比较弱。

另外，建议孩子一节课结束以后，到空旷的地方，比如说操场等地方，摘下口罩，走一走，呼吸一下室外的空气，当然，这是要确保自己跟别的同学保持距离的状态，而且这时候不要跟同学面对面交流说话，如果要说话的话，要保持一定的距离，用张文宏教授的说法，人与人之间至少要保持一米五以上的距离，当然，如果是大声说话，那这个距离就需要更远，我们看到动画中有模拟飞沫在空中传播的速度距离，那冲击力远远超过我们的想象。

除了家长在家多提醒孩子之外，老师也要不停地给予提醒，毕竟对低年级的学生来说，他们的自控力比较差，稍稍一动就会忘乎所以，忘了家长和老师的话。

其实，我们老师在学校上课的时候也面临这个情况，戴口罩久了也会觉得憋得头疼，可是真的没有很好的办法。

建议一些地方对小学低年级学生来说，可以采用缩短上课时间的办法，每节课间时间增加课外活动的时间，以确保课间的自然呼吸状态，这样能够在很大程度上缓解憋气的状态。毕竟对于学生来说，某种程度上健康比学习更重要。各个学校可以自己摸索一套切实可行的办法。家长也可以多给学校提供有益的建议。

孩子上学，整天戴口罩，放学时总是热得脸通红，而且头疼，怎么办？

孩子上学整天戴口罩，脸被憋的通红。而且还头痛。这样的情况该怎么办？

我一看这种情况就是口罩，给孩子带来的许多的不便影响孩子自由自在的呼吸。说一句实话，别说孩子戴口罩都有些气喘憋的慌。就是大人长期戴口罩海还要换口气儿呢。所以说孩子们总戴口罩，自然而然地要影响孩子自由畅快的呼吸。所以说应该找一些时候让孩子们换换气儿，也别总戴口罩。