南方现在这种天气，晚上11，12点洗冷水澡是怎样一种体验呢？
说到冷水澡，就让我想起在疫期封城初期所发生的一幕。
4月10日左右，大家排队在核算，当时小区还没有第一个阳的，因此心情都很放松，甚至还有心情说笑。
在我前面的有三个男人，最年长的在最前面，他回头问身后地说：＂看你每天早晚都在锻炼身体，身体老硬质。今年60多了吧？＂
中间的笑曰：＂已经76了＂。
年长也笑了：＂看不出，也有76岁了。＂
我前面的一个在工地当监工地笑了：＂我56看来是小阿弟了，请问前头一个老阿哥多少年纪呵？＂
＂侬问我？比你大3只指姆头？＂
＂啊！59岁，看起来比76岁的阿哥还大啊！＂
＂黑三呒四，我比你多3只大指姆头。＂
其后两人却惊讶地叫了一声：＂啊！86了＂。
长者沉思了一下：＂60年前在航天部工作，当时生了一场大病，医院还开了病危通知，后来救过来了，但医生讲不注意保养可能…＂。停顿了一下，＂我从那天起，就天天坚持打冷水浴，冬天也从不间断＂。
两人听了都深受感动，不住地点头钦佩。长者老太太84岁地也扭头讲：＂伊一年四季打冷水浴，后来从不生感冒，冷天就穿长短二条裤。＂
引来众人齐羡慕，老当益壮。
可后来不知为什么，他们四人后来先后去方舱报到。
那几天后，我一直提心吊胆，我就站在其后面啊。一直到解禁才缓了一口气。
四人先后回家后。人们都不愿问他们感想如何，他们也好像走了一圈，也不愿和人多讲话。做核酸时，他们总是最后一批。无形之间，拉开了距离。
我总想，任何时候，满口饭好吃，满口话难讲。人吃五谷，难免五味杂陈。宁愿低调，不要高调，这样才避免许多不必要麻烦。做人真的不容易，一言难尽啊！
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洗冷水澡，首先身体得适应！
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舒服，凉爽。不过有点像冰水的感觉。
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太冷了，不敢洗，也从来没洗过，要洗也要开着暖气洗热水澡。
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我就去年五月份开始洗冷水澡，到现在快一年了。感觉不错哦！一般我在晚上十点半左右洗澡。因为十一点左右要睡觉，很少在十一点左右洗澡。应该都差不多的吧！
南方现在这种天气，晚上11，12点洗冷水澡是怎样一种体验呢？
脖子硬，腿抽筋。浑身颤抖
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