感觉活着不是很快乐怎么办？

一个人心头有心事，才会有压抑丶才会产生忧郁。最好的方法，就是转移视线，寻找快乐，心境开朗了，就可以抑制满腹忧愁。乐不思蜀，难得糊涂，忘掉痛苦与烦恼，开心每一天！

心病还得心来医，解铃还得系铃人！一切都要靠自己坚强丶大度丶冷静丶乐观。

生活中人生常会遇到难关丶挫折和不快，如果常常陷于痛苦而不能自拔，钻在牛角尖一根筋自责丶自怨丶哭泣和悲观，都是无异于对自己的创口再撒上些盐，雪上加霜，痛苦不堪。借酒浇愁愁上愁。

小的危害是心境欠佳，浑身无力，愁眉不展，老气横生。

大的危害是忧虑失眠，积郁成疾，药物缠身，难以解脱。

既然是有百害而无一利，就要坚决与之斗争，不要过多陷入，就得懂得转身另寻他方。寻找一种新的乐趣，那怕到公园里和大家开心互动：学习健身丶互相交流丶看一看风景丶读一读传记丶唱一晿歌谣，就是闭目养神，也是求得心境平静。

一切困难丶挫折，我惹不起丶还躲不起吗？他山之石，可以攻玉。将任何不快丶忧郁丶痛苦，抛之脑后，随风飘去。

慢慢地，你会发现眼前一切都是阳光灿烂，到处都是芳草和鲜花，还有诗与远方！

人生寻求富贵很难，但人生寻求快乐不难。真正打败自己的是自己的自寻烦恼，而真正帮助自己的是自得其乐。千金难买自家乐！

一个人果断斩断了忧郁丶不快和烦恼的情愫，就会享受到快乐的源泉绵绵不绝。才能真切体会到：笑一笑，十年少！

感觉活着不是很快乐怎么办？

人活着，没有感觉很快乐，说到底是心态问题。

生活中的挫折，事业上的失败，身体出状况，等等都是人的一生中的可能遭遇。当然也会伴随着心情沉闷。关键是怎样调整好心态走出来！

老话说：死皇帝比不过活乞丐；天生我材必有用。父母给予了我们的生命，珍惜的同时，也应该在日常工作及生活中寻找乐趣。

出状况，失败或遭受挫折，也是我们的经历。毕竟整个过程我们亲身经历过，也有修正与改变的机会和时间，可以说也是一种锻炼与快乐！起码我们生活在人间世界才能享有的！

孩子们吃过早饭上学去，完成了作业，心情会舒畅。大人们上班去工作，无论干什么只要大家都把过程当成机会，就会努力用心，不但能干好也能干出快乐来！

好的心态才能享受生活的快乐，心情快乐幸福才能有个健康的身体！

感觉活着不是很快乐怎么办？

我曾经就是这样觉得，好像对什么都不感兴趣，每天吃饭感觉就那么两三道菜吃起来无味。感觉死了也没什么。

但自从经历了一场车祸，在休养期间突然在手机上看到，很多人做自媒体可以有收益。于是去看去学，先没找到地方，以为只要能写可以发上去就可以，殊不知平台没找对，折腾了7一8O天时间。找到今日头条这个平台，真正学着来写微头条。这样每天让我感到生活有点希望，没有那么的迷茫。重新燃起坐活的希望。

非常感谢今日头条这个平台！

为生活加油！(原创回答)

感觉活着不是很快乐怎么办？

谢谢邀请！

老话讲“好死不如赖活着”、“蝼蚁都想贪生，何况人乎？”，人的一辈子就那么短暂的三万多天，人的一辈子充满了挑战，人生之路崎岖不平，有喜有悲，那么，人活着为什么？说句到位的话就是为了一张嘴！你当再大的官或是一介草民，每天忙忙碌碌还不是为了一张嘴，只不过当官的生活要好些，草民每天有吃有穿有住足矣。

对感觉活着不是很快乐怎么办的提问，感觉提问者最近是否遇到了什么为难无助之事，一时想不开而对人生产生了怀疑？相信办法总比困难多，人只有愉快地活着，思想放松了，看淡世间的人和事了，对什么事不要“钻牛角尖”心胸要宽、大度，只有身体健康才能有战胜一切困苦的资本和生活源泉；不然每天忧心忡忡，以忧郁的内心来看待人生看待世界，终归会忧郁成疾，不是一个积极要求上进，勇于面对生活的人生成功者所为。

感觉活着不是很快乐怎么办？

幸福是心灵的满足，快乐是精神的愉悦。贫穷不能怪父母，失意不能怪社会。人间哪能无忧愁，抱怨不如去奋斗。正眼观世要乐观，看开想开不烦恼。知足常乐不攀比，善待自己寻快乐。一日三餐非美味，粗茶淡饭也香甜。保持一个好心态，锁事闲事不计较，放下名利，放下恩怨，忘记年龄，忘记疾病，生老病死，顺其自然，活的自如，玩的自在。该吃吃，该喝喝，啥事不往心里搁。散散心，去去火，照照镜子还是我。能挣钱会消费，生活过的有滋味。

感觉活着不是很快乐怎么办？

去幼儿园跟小朋友们一起玩游戏，不就很快乐了吗?

幼儿园的老师一定会非常高兴，你自然就快乐了。